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1、近视防控宣传教育月活动方案精粹近视防控宣传教育月活动方案11、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学 生学习负担的通知精神，根据学校卫生工作条例中的有 关规定执行。2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，召开班主 任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一， 每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，教师 对不够准确的学生指导。3、加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、科任教师 和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，有组织有 计划开展宣传教育，使师生都知道保护视力的重要性，培养 学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施，卫生 教师经常监督和指导。4、课外作业量适当
2、，保证学生每日睡眠时间。5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做 到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。3、班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保 健操手法、穴位做重点指导或教授。四、加强体育锻炼，增强体制保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各 班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分 利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识1、利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式， 对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、 班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教 育，鼓
3、励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一 个爱眼护眼的良好氛围。2、向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要 求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和 时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近 视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。学校的防近工作是一项长效的工作，只有牢固树立“健 康第一”的指导思想，齐抓共管坚持不懈扎实开展防近工作 才能收到一定的实效。今后在区教体局的引领下，同时借鉴 兄弟学校的好经验，努力把建平学校的防近工作做得更好。近视防控宣传教育月活动方案4学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书 包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被
4、文山题海压喘不过 气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们 多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了 节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的 健康，这样做是得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的 一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视 力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手 掌机对视力危害更大。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识, 树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势1 .读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35 厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应
5、3厘米左右（一寸）。2 .写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与 纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。3 .不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上 看书。二、选择良好的用眼视觉环境（一）读书写字视觉环境要求。1、读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光 要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳 直射光线下、傍晚光线不足时）。2、尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中， 作业用纸要洁净，书写字体不要过小。3、选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附 近为宜。（二）看电视的视觉环境要求。1、看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保 持
6、电视画面对角线5倍以上距离）。2、电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一 止匕工O3、电视机要放在背光的地方。4、电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。（三）操作电脑视觉环境要求。1、电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。2、电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低 可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。3、电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应 略低于平视线10-20度。4、电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房 间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。三、养成良好的用眼卫生习惯1、连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分 钟。课间休息时要注意
7、放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远 眺或闭目养神。2、看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操 作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做 眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。3、不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游 戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。四、坚持做眼保健操1、每天上下午要做一次眼保健操。2、做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法 正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1、睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天 睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2、不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。3、多吃蔬菜瓜果，常吃富
8、含维生素A食品（如胡萝卜、 菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。4、多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草, 多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。六、定期检查视力，配戴合适的眼镜1、每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快 到医院眼科做进一步的检查。2、如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要 到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力 达到5.0即可。3、不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离 不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有 害无益。4、16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。近视防控宣传教育月活动方案5近年来，由于学生不能正确地预防近视
9、，防治近视已越 来越为老师、家长及社会所关注。保护视力，预防近视是关 系到下一代的健康成长。因此。我校根据教育部制定的中 小学学生近视眼防控工作方案，特制定我校学生近视眼防 控工作实施方案：一、加强领导、提高认识全校师生要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重 要性。要把“预防近视”工作作为推进素质教育，促进学生 身心健康的重要内容之一，高度重视这项工作。学校将按照教育部中小学学生预防近视眼基本知识与 要求，在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教 育。充分利用校园广播、宣传栏、墙报、网站、宣传单等多 种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培 养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读
10、写姿势和用眼卫生习 惯。教师（特别是班主任、体育教师与卫生保健教师）要懂 得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和措施，培养学生良好 用眼卫生习惯。定期召家长学校培训班，向家长宣传保护视 力的重要性和方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩 大宣传效果，形成全社会都来重视并参与“防近”工作的良 好局面。为了加强对这项工作的领导，学校成立了 “预防近视” 工作领导小组.领导小组的组成如下：组长副组长成员二、建章立制，强化保健学校制订“预防近视”工作实施方案和相应的规章制度, 强化“预防近视”工作深入有效开展。建立学生用眼卫生的 管理制度，强化对学生眼保健操的检查，随时纠正学生读写 姿势，促使学生培养良
11、好的读写习惯和用眼卫生习惯。合理 安排好课程与活动，组织形式多样的课外体育活动，保证学 生每天有一小时的体育活动时间。建立定期视力监测制度， 每学期对学生的视力进行二次监测，并统计分析。建立家校 联系制度，把每学期视力检测结果通知家长，督促家长一起 教育与培养学生注意用眼卫生，形成良好习惯。建立健全班 级学校“预防近视”考核制度，每天眼保健操检查结果纳入 班级一日常规考核之中。每天上午与下午的第一节课任课教师必须负责督促并 指导学生认真做好眼保健操（在专用教室上课或室外上课的 必须在上课地点指导学生做好眼保健操）。做眼保健操应注 意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。学校按照中小学学生
12、近视眼防控工作方案中关于用 眼卫生对环境的要求，切实改善学校教室采光与照明、课桌 椅配置、黑板等教学条件。保证教室内所有学生合理的用眼 距离，提供符合标准的教室采光要求以及照明设备，提供与 学生身高相符合的课桌椅，教室黑板做到完整无破损、无眩 光。三、落实职责，专项考核我校“预防近视”领导小组依据中小学学生近视眼防 控工作岗位职责，督促有关部门和人员认真履行“预防近 视”工作职责，落实具体“预防近视”措施。德育处、教务 处、总务处、班主任、体育教师、任课教师等都要按照中 小学学生近视眼防控工作岗位职责，明确各自职责，纳入 各自岗位考核目标之中。学校将在每学期初对全校学生进行视力监测，作为各班
13、“防近”的工作基础，期末再进行监测，做好患病率、发病 率、恢复率等各类情况的统计分析，进行分档管理，并将检 测结果纳入教学管理。6、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮（地面清洁, 墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮）。7、我校课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的 比例相称，每周调换学生座位一次。8、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要 适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师 在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。9、要求教师做到“三不”：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。10、培养学生良好的
14、用眼卫生习惯：读写时保持正确体 位和姿势，做到三个“ 一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一 拳远，手距笔尖一寸），坚持二要，二不要“。“二要” 是：(1)读写姿势要端正，眼书距离一方尺;(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边 吃饭边看书；(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看 电视要有节制。n、保证体育活动的时间和质量。学校保证体育活动时 间，强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼 球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规 律。12、定期检查视力。每学期检查2次，建立视力档案， 加强对边缘视力(5.0
15、)的指导和预防的工作。13、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的 重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促 学生合理安排时间。14、加强防近的宣传力度。(1)、利用全国爱眼日”活动，开展预防近视卫生知 识讲座；(2)、把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。(3)、每月利用广播、宣传板等多种形式，经常性宣传 科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意 识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。(4)、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观 展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原 因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。(5)、按照中小学学生预
16、防近视眼基本知识与要求, 在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。(6)、每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生 活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次 保护视力教育，使之与经常性“防近”宣传教育有机结合， 促使“防近”宣传教育经常化、制度化。(7)、教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课 堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立 良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远 眺。(8)、通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护 视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供 有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看 书
17、、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15 分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要 及时到正规医院就诊。近视防控宣传教育月活动方案2一、活动主题注意用眼卫生，关爱眼睛健康二、活动背景眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果 没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的 发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来 越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的 排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视 第一大国”一一日本。最近的一份调查显示：我国小学生的 近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达 76.
18、 74%0这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到 了全社会必须关注与采取措施的时候了。三、活动目的1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛 的意识。2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做 起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都 学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。四、活动过程活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多 种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和 对青少年的危害。1、召开第一个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师 传达活动相关精神。2、第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛
19、”4、表彰护眼的先进个人（大奖赛名单和每班一名爱眼 小卫士名单）5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁 奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”6、活动反馈阶段：（1）保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总 结。（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验 的收获进行整理。近视防控宣传教育月活动方案3眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系 到一个人的生活学习及人生的幸福指数。近年来，由于信息 技术的普及，生活方式的改变等综合因素的影响，导致学生 近视患病率居高不下，视力问题已成为政府、学校、教师、家长多方关注的焦点。我校在积极落实防近工作的过程中取 得了一点效果。学生的低
20、下视力率和新发病率得到了一定程 度的控制。现将我们学校防近工作在这里向领导和同行进行 汇报：一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境1、保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人 对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如 发现不亮的灯管由班主任及时上报学校，学校安排人及时更 换。2、每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师 上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线 明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。3、每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准 选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。4、学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换, 以免两边的学生
21、总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生 的实际情况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组 等特殊形式进行调换。二、培养学生良好的用眼习惯。学校统一要求教师做到：1、培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要 端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离 笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。 每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯， 各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任 务去抓。2、教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数, 杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。3、教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字, 字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量1、各班必须保证每天两次的眼保健操时间，大课间集 中做亮眼操，不得私自占为他用。班主任负责监督和指导学 生的眼保健操指法。2、红领巾检查岗检查学生做眼保健操情况，发现找不