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1、2023年学生实习周总结（优选3篇） 书目 第1篇土木工程专业高校生实习周记总结范文 第2篇高校生实习周记总结 第3篇高校生实习周工作总结范文 土木工程专业高校生实习周记总结范文 实习周记1 期盼已久的第四学年最终到来了，这次实习从刚入学的第一天就听说了，所以对实习充溢了新奇心和向往，这次实习是我们学习理论学问以来的第一次详细接触现场事物，将理论学问与实际相结合，突破了书本上的限制;同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经验生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激烈又有点担忧。转瞬间一年半的学习生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校内步入社
2、会了。现在细致想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些学问，所以我对待实习的看法是很仔细的。 第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟识环境之类的。第一次到实习车间的时候，心里还是有点胆怯的，终归对那里还是比较生疏的，我想想自己胆子也不大，交际实力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就慢慢消逝了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多沟通沟通。我觉得也是，实习呢，是熬炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多熬炼自己。想想接下来的六个月时间里都是和
3、他们一起相处的，心里说不出的激烈。 这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的学问也不多，我刚起先主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，驾驭基础的相识。比如，电扳子、压挤、道迟。 学做道尺，是要很细心的，可能一不当心就这个少尺寸了，那个又漏尺寸了，所以说学这些是要有耐力的，也要肯吃苦，我信任自己能坚持下去的。 一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过醇厚说第一周的实习还是比较轻松开心的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会接着努力的。 生活并不简洁，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的
4、一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依旧会本着主动乐观的看法，努力进取，以的热忱融入实习生活中。 这周的状况大致就是这些了。 实习周记2 时间如梭，充溢的一周的实习生活又结束了，我已经渐渐适应了新的环境，慢慢的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习详细也没起先做什么，其次周呢，就算是正式起先学线路修理了，养护之类的了。由于在学校里学的只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的安排是先学会道尺，我想那样应当会简单点。虽说现在要学的东西有许多，但也只能一步步渐渐来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没驾驭好。我现在的
5、目标是稳扎稳打，步步前进。 现在刚起先做线路是用道尺测量的，考验人耐力，像工线路要计算的地方有许多，不能随意舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把道尺拿给我用了，感觉无从下手，感到压力很大，但是我必需接受这个挑战。下定决心后我就起先动工了，我先从直线下手，有一些地方要看好几遍才能弄好，对于一些看的不是很懂的地方去请老师傅。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次测量看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发觉在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看道尺就花了我好多时间，不懂的地方还真的是许多，感觉到还有许多地方要加强学习。基础量完之后等等。详细的我也不一一道来了，计算基本的都还是不难的，
6、主要就是一些困难的地方不会量，遇到不会的地方就去请老师傅。 其次周就在劳碌而充溢中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己将来要从事的工作有过思索，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我信任有了这个想法我会更努力的学习。 实习周记3 流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又惊慌而劳碌的起先了。前两周主要都是在学习道尺，所以这周就确定去视察学习，那样对学问的驾驭可能更有帮助，所谓实践是检验真理的标准，了解到了一些详细的施工学问，像这些学问往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是非常重要的基础的学问。 。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事务，依据不怜悯况不同处理。这些问
7、题都是在施工时要留意的，在施工时采纳何种胶垫，用量都是要留意的，还有要留意钢轨的早期养护。 通过这周的实习，尽管获得的学问是甚微的，但通过实习所获得的实践阅历对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的学问，在将来的工作中我将把我所学到的理论学问和实践阅历不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。 实习周记4 时间飞逝，很快一个月的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关水平方面的学问。一个钢轨它要不要进行改道、拨道主要是看它的水平和轨距是否超过标准值。 拨道和改道其实还是有很大的区分的，不过不管是拨道还是改道都应当严格遵循有关规定，不根据
8、要求而违反了施工有关法规的话，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有关法律规范严格来进行施工。 实习周记5 又见清明季节，清明是个感伤的节气(清明季节雨纷纷，路上行人欲断魂)，每逢清明季节，心里难免都会泛起一些些感伤，在我们中国清明节大家都会去扫墓，去祭祀那些已逝的亲人们，今年我在家乡这边实习，趁这次我最终有时间去扫墓了，像以前都没什么机会，要么在异地求学要么学校要上课，也没有说像现在这样可以有3天的假期，所以呢，这次我也去扫墓了，扫墓回来心里真的是挺多感受的。扯远了扯远了，回来正题，该说说实习方面的事情了。 说实话，实习的事情还真的没什么内容可写，每天干的事情都还是差不多的，就是
9、测测水平之类的，现在这个季节就是以撤板为住。 实习的时间在一点一滴的过去，我也在实习中成长。我前面的路还很漫长，须要不断的努力和奋斗才能真正地走好，我坚信通过这段时间的实习，所获得的阅历是很珍贵的。 这周的状况就是这些了，下周我再说说三角坑学的怎么样了。 实习周记6 做这个工程的标书呢，我主要参加了技术标部分。帮忙画施工进度表和施工现场规划图之类的。在这里我主要说说该工程的技术标也许包括哪些内容，说的不是很具体，主要就是说一些大致的状况。 技术标文件主要包括以下几个方面： 1、施工部署与生产打算 工程概况：工程名称： 工程地点： 建设单位：某某建筑公司 工程规模：建筑面积约为平方米 结构类型：
10、框架结构 工期要求：210日 工程类别：三类 质量要求：合格 2、施工方案与技术措施 1)施工工艺流程 主要施工依次：外脚手架搭设柱钢筋绑扎柱支模梁、板模板梁、板模板安装板、梁钢筋绑扎板、梁混凝土浇筑、养护梁、板模板拆除装饰装修 2)工程施工测量方案：本工程测量定位采纳水平仪1台，依据业主供应的红线界桩点和有关图纸进行施工放样，依据现场条件并考虑到以后结构施工中多工种交叉作业的困难性，刚好做好技术复核工作。 3、质量管理体系与措施 1)确保本工程施工质量达到现行质量检验评定标准要求，要切实贯彻和实施建筑规范标准，加强项目质量管理，规范各类管理工作。 2)建立以项目经理为首，以项目工程技术人员为
11、主体，各专业部门主动协作的项目质量管理体系。 3)同时仔细自觉地接受工程监理单位、政府质量监督机构和社会各界对工程质量实施的监督检查。 4)实行目标管理，进行目标分解，等等。 4、平安管理体系与措施 本工程平安生产目标：确保不发生重大火灾、爆炸和重大伤亡事故，员工因工负伤率限制在2. 5、环境管理体系与措施 1)环境管理体系：组建以项目经理为组长的环境管理领导小组，施工技术负责人为 副组长，负责处理协调环境管理的日常事务工作。 2)环境管理措施：施工噪声防治措施水污染防治措施大气污染防治措施 固体废弃物防治措施，等等。 6、工程进度安排表与保障措施 7、材料、设备供应安排和配备安排 别的东西在
12、这里详细也不多说了，这周的实习状况大致就是这些了。 实习周记7 又一周时间过去了，这周呢，感觉也没什么特殊的东西可以写，在这里我就说说在建筑工程施工中应当留意的一些问题： 一、回填土 材料选择上 1) 回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。 2) 石屑：不应含有有机杂质。 3)填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土(运用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续)爆破石碴;可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。 4)碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质
13、土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。 5) 含有机质的生活垃圾土、流淌状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。 避开工程质量通病 1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。 2、严格限制每层回填厚度，禁止汽车干脆卸土入槽。 3、严格选用回填土料质量，限制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。 4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应运用细粒土料回填。 5、雨天不应进行填方的施工。如必需施工时，应分段尽快完成，且宜采纳碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面谁流
14、入坑内。 6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。 二、后浇带 在通常状况下，当砌筑墙体长度超过4060m时，按规范要求应设置贯穿的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应当依据地面建筑的要求确定，预留宽度为8001000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其协作比应当由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必需要特地支配人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持潮湿，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水潮湿，养护时间不少于28天。
15、三、变形缝 设置变形缝是为了防止混凝土因收缩或不匀称沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体结构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不匀称，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格根据施工规范进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。 就以上是我这周觉得了解的比较深化的几样，通过这几周实习，我觉得自己长大了好多，学习的有关专业的学问之外，更多得学会了如何跟一起工作的团体打交道。深刻地体会到处好人际关系的重要性。 实习周记8 时间在不知不觉中就过去一个多月了，
16、在这一个多月的日子里，多少也学习到了些学问。关于线路也是有了更多的了解。上周刚说完三角坑，现在又有不凹凸，就立刻先去看，看完表格，对凹凸的详细状况也有了大致的了解!地点是107-107八百! 一步步来计算，先计算什么，后计算什么都有了安排。哪些部位是轨距，哪些部位是计算水平，在计算中都知道区分。在渐渐计算中也能发觉一些新问题，遇到不会算的再去请老师傅，一整套算下来感觉还是比较顺手的，虽说还是存在有错误，但通过错误的教训，对学问点就能有更深刻的相识和体会。俗话说实践是检验真理的标准，说的还真是很有道理的，因为你假如不去实践，你就很难发觉你的不足之处，你就很难有更进一步的提高。像我们学习就要多多去
17、计算，多多去练习，那样才有可能会进步。 在这一个多月的时间里，我渐渐的学习和积累学问，也在实习中学会生活的方法，体会到社会生活中的方方面面。在进行1年半的理论学问积累之后，要有一个踏入现场进行实践的过程，也就是理论与实践的结合，特殊是对与线路这种实践性能特别强的一门学科更要强调实际操作技能的培育。而且这门学科在很大程度上与书本有肯定程度的差异，在这次实习中能使我们所驾驭的理论学问得以升华，把理论与实践找到一个的切入点，为我所用。所以就要有一个将理论与实践相融合的机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为我们以后参与紧工作打好基础，这就是这次实习的目的所在。 实习周记9 又是一周，感
18、慨时间过得好快，实习已将近过去两个月多月了。现在已经是五月中旬了，可以说是夏天了，所以呢天气也是一天比一天热了，白天的时候，室外的温度高的吓人，又闷又热，太阳晒得人大汗直流，心想幸亏我大部分时间都是在办公室里，不用常常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高温在大太阳底下工作，还有住的工棚环境也不好，夏天温度那么高就更难熬了，真的很佩服那些长年在工地生活的人。 像现在，温度是一年比一年高，气温改变也无常，有时候觉得夏天来了吧，它又突然来了个大降温，这样的天气很简单引发感冒之类的，大家要留意身体啊! 总归话题还是绕到这周学习的东西上吧。 在办公室待得时间久了，似乎养成一种惰性了，去工
19、地的时间也变的少了。在办公室许多时候都是帮着师傅做标书，看的多了觉得建筑工程招投标还真是挺困难的。我也向师傅了解了一些相关的学问，自己也去查询了一些资料，这次就说说建筑工程招投标的一些评标方法：如最低报价中标法、百分制评标法(又分为a标法、b标法、a+b值评标法)、评审法、无标底评标法等等。这里我就详细介绍最低报价中标法，它用的比较广泛，其它的方法就不一一详细说明白。 最低报价中标法是国际招投标通常采纳的评标方法，其招投标程序一般有：业主公开发布招标公告和资格预审文件-投标商递交资格预审申请文件-业主向通过资格预审的的投标商发出投标邀请-投标商投标-开标-报价最低者中标。在国内凡利用世行贷款的
20、国际招标项目一般都采纳这种招标定标方法，利用世行贷款的国内招标项目也多采纳这种方法。 最低报价中标法的优点是：能程度的降低工程造价，节约建设投资;符合市场竞争规律，优胜劣汰，更有利于促使施工企业加强管理、注意技术进步和淘汰落后技术;可程度的削减招标过程中的腐败行为，将人为扰降至最低，使招标过程更加公开、公正、公允; 但是在国内的若干年运用中也暴露出一些问题：一些国有施工企业为拿到工程不计成本盲目报价，中标后由于工期等要求企业又不得不调整追加报价等等，所以这些使招标结果违反了招标的初衷，后来渐渐被其他几种方法所取代。 最低报价招标的报价技巧主要有两方面：施工企业从技术革新、内部挖潜或采纳新技术、
21、新材料降低成本等方面入手而限度的降低报价争取中标;投标时采纳不平衡报价，创建索赔机会并争取限度的索赔金额，切忌盲目压价自酿苦果。 通过工作实践，我们也相识到：针对不同的评标方法，采纳不同的报价技巧，结合投标阅历，艺术性的运用就可以从报价上占据较为有利的优势，从而提中学标率。当然报价优势仅是中标的一个重要部分，仅驾驭报价技巧还是不够的，还须要从施工组织设计、工期、质量、企业信誉、企业业绩、企业人员、财务、设备状况、公关等诸多因素着手，多方面探讨、总结、提高，才能程度的提中学标率。 通过实习，接触的东西多了，相对的，学到的东西也会变多，所谓实践能增长阅历，希望接着学习下去能学到更多有用的学问。 高
22、校生实习周记总结 导语实习能拓展高校生的综合素养，培育适应型人才。实习是高校生拓展自身素养的主要载体之一，学生通过实习磨练意志，发展特性，熬炼实力，勇于担当社会责任，拓展自身的综合素养，成为学历，素养，技能一体化的适应型人才。以下是为大家打算的高校生实习周记总结，供您参考学习！ 1.高校生实习周记总结 这十来天，公司负责人并没有详细支配事务，只是让我熟识公司经营业务和经营的产品，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公司自己的品牌。几天之后起先在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁帮助处理一下简洁的事情。也就是打基础做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口
23、才好、把握分寸、恰当的讲，就简单把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白的，但真正到了自己去面对时，却发觉由于性格内向，再加上缺乏熬炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。 两个星期过去了，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并款待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，常常有一些细微环节的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对挚友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关切，更是一种基本素养的体现
24、。 2.高校生实习周记总结 “皇天不负有心人”，通过努力我最终在最终一个星期里跟着xx做成了两档生意。虽然有一档是推销到自己亲戚的门市部那里但生意胜利总是值得兴奋。另外一档就是自己努力的结果更值得傲慢。这档生意是一间零售商店。为了这档生意我做了许多功夫：背熟资料，市场调查，打听该店实际状况，总结前几次失败缘由等等。通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简洁。同样也使我深刻体会到在学校学好专业学问当然很重要，但更重要的是把学到的学问敏捷运用到实践中去。 平常在家里晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而在公司里，就完全不一样了，每天
25、惊慌的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发觉原来短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经验却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的汲取进去。初踏社会便有了很深的感受，正应了那句话：社会是一所的高校。 3.高校生实习周记总结 这一周我们的工作比较忙，大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很兴奋，或许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊，在闲聊的过程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。 幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象，由于这阵子的工
26、作完成的还算是比较好，于是领导在大家面前夸奖了我，也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得心情特殊安逸。我想这或许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类须要的最顶端的缘由吧。每个人都须要自身的价值被确定，当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦。虽然这只是一个小小的夸奖，但对于一个实习生来说，能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的，这就是为什么那么多人不能得志的缘由。但是我信任上帝都是公允的，我们的努力肯定能够得到回报的，除非我们所做的努力还不够多。因此，不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。 4.高校生实习周记总
27、结 xx周的时间又这样过去了，不过每天过的都很充溢，不像以前成天无所事事，要么上网要么睡觉，现在每天都有任务，而且每天的任务都这么艰难，这说明我们公司总经理非常看中我，对我进行重点培育。其实总经理和我说过，我做事很踏实，为人比较恳切。因此他对我是特别的器重和信任。 经过这xx周我又学会了许多事情，以后都会渐渐的变得职业化，这样才能适应发展。 只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累阅历，才能够发觉自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告知自己，只要专心，就能做得更好！ 5.高校生实习周记总结 实习第xx个星期我起先独立接触一些业务，公司也知
28、道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚起先让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。现在起先便须要跟客户交谈，要能够很好的领悟客户的意图，同时精确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟识。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是特别精彩的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清楚，如此也令客户满足。 在遇到问题的事情，一方面要发扬自主思索问题的实力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都须要跟其
29、他人更好的沟通和沟通，相互帮助，合力完成共同的目标，团结众人的才智才能够发挥的效能。 高校生实习周工作总结范文 我于xx学校进行了六个星期的教化实习。这次实习我的主要工作是班主任工作：为期两个星期，指导学生完成主题班会诚信在我心中及组织班级友情赛;信息技术教学工作：完成教案数为四 份，试讲次数为四次，上课节数为六节;信息技术与学科整合：查找语文学科的资料及参加制作网络环境下自然学科图表复习专题网站;教化调查：选题，合作设计 问卷，问卷发放，问卷统计及完成一份教化调查报告;探讨性学习指导：为期两个星期，指导初一班部分学生完成班级主页的制作。 在教化信息化发展的进程中，信息技术老师在其中发挥了很大
30、的作用，作为教化技术专业的学生，我想更应当在校期间努力学习各方面的技能，努力提高 自身的信息素养、提高自己的专业素养，只有这样充分体现自己的价值，为信息化发展添砖加瓦。从这这几项专业实习中，我深刻相识到了在学校学的专业学问不管 是理论还是技术还不够细致，不够深化，比如网站的制作及帮老师做一些课件时发觉自己的技术还是比较欠缺的。我们所学的更多的是一些入门的基础，而且理论学 习方面根本没有应用到实践中。这次实践是一次很好的练兵机会，我学习到了许多在学校学不到的学问。四、建议 我希望我们学院以后能多和中学联系并和他们建立长期的基地关系，并开展一系列的合作。包括课题的探讨开发，教学设计，学科资源网站的建设等等，并把这些任 务都布置给我们。这样我们才能更好的学以致用，同时也可以为我们教化技术做一个很好的宣扬。