全民健身活动方案（7篇）.docx

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1、 全民健身活动方案（7篇）全民健身建议书 篇一 为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成喜爱体育、崇尚健身、关怀安康的新风气，黑龙江省实施全民健身规划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出建议： 一、树立健身理念，形成生活新意识。提倡“每天健身一小时、安康工作每一天、幸福生活一辈子”的理念，强化“我熬炼、我安康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。 二、养成健身习惯，建立生活新标准。提倡体育生活化、健身常常化，长期熬炼，科学熬炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。 三、把握健身方法，促进生活新时尚。提倡树立科学的健

2、身方法，学习科学的健身学问，制订科学的健身规划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病力量。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在寒冷中感受健身的乐趣。 四、参加健身活动，推动生活新方式。提倡积极投身健身运动，踊跃参与“体育彩票和谐龙江全民健身行系列活动”和“百万青少年上冰雪活动”，把健身作为生活的重要组成局部，建立全新的生活方式，陶冶情操，增加体力。 黑龙江省实施全民健身规划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民承诺，全省各级体育行政部门将充分发挥政府职能作用，大力进展群众体育，成立更多的群众健身组织，建立更多的群众健身场所，开展更多的群众健身活动，为全省人民供应优质、高效的全民健身效劳，努力构建全民

3、健身效劳体系，让全省人民共享体育事业进展成果。 让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获安康，在安康中享受欢乐，在欢乐中体验人生，以安康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神，为构建和谐龙江作出每一个人的奉献。 全民健身建议书 篇二 运动美化生活，健身促进进展。值此“一二九”运动80周年纪念日降临之际，我市举办的“诚德堂杯”环文湖长跑竞赛活动在这里拉开了帷幕。为进一步弘扬“人人参加健身，全民强身健体”主题，形成关怀安康、喜爱体育和崇尚健身的新风气，特向全市人民发出如下建议： 一、构建健身机制，打造健身好平台。建议各单位要不断完善全民健身组织网络，改善全民健身根底设

4、施，构建全方位、多层次的全民健身效劳体系，逐步形成健身治理制度化、健身活动多样化、健身指导常态化的新机制。 二、树立健身理念，形成健身好风气。要积极树立“安康第一、终身熬炼”和“体育生活化、健身常常化”的安康理念，人人参加健身活动，人人享受安康生活，形成自觉熬炼、主动健身、追求安康的好风气。 三、主动科学健身，把握健身好方法。要科学地制定健身规划，把握科学的健身方法，劳逸结合，循序渐进，提倡有氧、富氧和户外运动，提高身体素养，增加身体反抗力，保持安康体魄，在活动中享受健身的乐趣。 四、坚持常常健身，养成健身习惯。 “每天健身一小时、安康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。健身熬炼要适

5、时适度、坚持不懈、持之以恒，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，主动健身、自觉熬炼，不断为自己的身体充电。 全民健身，利国利民，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，在运动中收获安康，在安康中享受欢乐，在欢乐中体验人生，让我们的生活更加多姿多彩，让我们以精神饱满、斗志昂扬的强健体魄投入学习、工作和生活，为建立漂亮的家乡、为实现中华宏大复兴做出更大的奉献。 全民健身活动方案 篇三 一、活动主题： 全面贯彻实施全民健身规划（20xx-20xx年），促进全民健身活动蓬勃开展 二、时间： 20xx年11月1日至11月0日期间 三、参与单位及人员： 全市各有关单位及全体市民 四、活动内容及形式：

6、（一）11月1日在市民中心广场进行“xx市第7届市民长跑日活动暨全民健身活动月启动仪式”，市委大院、全市十区将设立市民长跑日分会场；全市各学校组织学生开展长跑活动，各区政府要广泛发动辖区群众参与长跑活动，以此揭开20xx年全民健身活动月序幕。 （二）活动月期间市级单项协会还将进行20xx年xx市第六届三棋全能赛、xx市第十八届传统武术精英赛、xx市第2届长跑竞赛等全市性的棋类、篮球、业余网球、传统武术、全民健身钓鱼等竞赛和健身活动系列活动（活动信息见附）。 （三）各区和各单位要仔细组织筹划，并依据本辖区、本单位实际，因地制宜地举办健身运动会、行业运动会、社区运动会（嘉年华）、趣味体育竞赛、体育

7、培训、体质测定等形式多样、内容丰富、易于参加的全民健身活动，以满意广阔群众的健身需求，丰富群众体育化生活。 （四）充分熟悉贯彻国务院全民健身规划（20xx-20xx年）的重要意义，精确把握规划的精神实质和主要内容，通过短期集中宣传与长期持续宣传相结合，促进规划内容在各职能部门、各区、社会各企事业单位和广阔市民中得到广泛认知。同时充分利用电视、报刊、网络等多种媒体宣传平台，以及宣传栏、标语口号、开展体质测定和安康询问、科普讲座等多种形式，积极推广科学健身学问，不断增加市民健身意识和科学熬炼意识，让更多的市民参加体育健身的行列，增加身体素养，提升生活质量。 五、有关要求 （一）全民健身月活动是贯彻

8、落实国务院全民健身规划（20xx-20xx年）及我市条例一项最具群众性的体育活动，各区和各单位要进一步熟悉开展活动的重要意义，把全民健身活动月活动作为宣传贯彻落实国务院全民健身规划（20xx-20xx年）及我市条例的重要内容抓，加强对活动的组织领导，成立活动组织机构，制定好实施规划和工作方案，严密组织，确保各项活动安全落实见成效。 （二）全民健身活动月活动应注意大型活动和小型活动相结合，以小型活动为主。各区和有条的单位可组织大型全民健身竞赛和表演活动，社区居委会、住宅小区可结合实际，因地制宜地开展社区居民喜闻乐见、常常性小型多样的体育健身活动。 （三）在全民健身活动月期间，各区、各单位要积极实

9、行有效措施，保证公共体育场馆设施免费或优待向社会开放；鼓舞和支持其它各类体育设施和学校免费或优待开放体育场馆，吸引更多人群参与健身活动。各区和相关单位应将拟实行的公益惠民效劳举措向社会公告。 （四）全市各新闻单位积极报道全民健身活动月活动的开展状况，营造良好的舆论气氛。各区和各单位在开展体育竞赛和活动的同时，要加大全民健身的宣传力度，激发群众体育热忱，同时主动帮助新闻单位的报道工作。 全民健身建议书 篇四 各位领导，同志们、同学们、居民朋友们： 在这绿色葱葱，生气盎然的季节里，我们迎来了西岗区第十八届体育日盛会。全区干部群众将以争先的精神，拼搏的毅力，弘扬体育运动精神，呈现西岗人民团结进取，文

10、明向上的精神风貌，呈现真抓实干，开拓创新，努力建立新西岗的昂扬斗志。 提倡安康的文化体育活动是促进人的安康进展的根本途径，是促进社会文明进步、民族兴盛兴旺的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段。 多年来，西岗区委、区政府非常重视和鼓舞全民健身活动的开展，从实践“三个代表”重要思想的高度，充分熟悉大力开展健身运动的重大意义，为广阔干部群众制造良好的健身场所，营造安康的文化气氛，以安康的文化活动吸引了干部群众广泛参加，培育了城区文化底蕴，提高了干部群众投身新西岗建立的分散力和战斗力，促进了三个文明建立协调进展。值此体育盛会，西岗区精神文明建立指导委员会办公室向全区干部

11、群众、中小学生发出建议：要深入开展全民健身活动。树立安康的新理念，把组织、引导干部群众参与安康向上的文化体育活动，做为落实“三个代表”重要思想，弘扬先进文化的详细表达，通过全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、安康、安定、祥和的社会气氛，促进人的全面进展，促进人与人的和谐，人与自然的和谐，充分展现西岗人民精神兴奋、团结进取、追求卓越的新风貌。要把全民健身活动蓬蓬勃勃、深入扎实地开展起来，充分发挥和利用辖区资源优势，全面开放各类体育场（馆）、中小学校操场、社区文化广场等活动阵地，从关怀爱惜干部职工的身心安康动身，组织开展形式新奇、生动活泼的文体活动，保持旺盛的精神状态；从关怀爱惜下一代安康

12、成长动身，在中小学校中大力开展适合青少年特点的体育运动，为他们肩负将来打下坚实的根底；从关怀、提高群众生活质量动身，组织、引导社区居民踊跃参与安康、文明、科学的健身活动，使追求安康成为西岗人民的新风气。 让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全面健身运动中，以安康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态和进取的精神，喜爱生活，制造生活，努力为大连市首批进入全国文明城市行列，为构建和谐西岗营造昂扬向上的气氛，做出更大的奉献！ 全民健身活动方案 篇五 为了全员健身，增加大家的身体素养，改善工作压力，公司定于2023年x月x日周五在公司进行健身活动。望各单位提前预备，准时参与。详细实施方案如下：

13、 一、指导思想。 为贯彻xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心安康的意见精神，贯彻落实公司每月进展的以“安康工作，欢乐生活”为主题的健身活动，全面提升员工的身体素养，积极贯彻“每天熬炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代安康理念，大力推动公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。 二、目标和原则 （一）目标 1、促进员工安康工作，并形成安康意识和终身体育观，确保“安康工作，欢乐生活”想落到实处。 2、让员工有选择地参加、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。 3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往力量。 4、丰富公司文化生

14、活，营造积极向上的工作作风。 （二）原则 1、以人为本，树立“安康工作，欢乐生活”的意识。 2、增加体质。营造人人参加、生气勃勃的公司体育气氛，制造良好的体育熬炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。 3、友情第一，竞赛其次；人人参加，公正竞争。 三、实施措施 1、时间地点 时间：20xx年x月x日，上午9：0011：30兵乓球竞赛，下午15：00-17：00羽毛球竞赛 地点：单位原竞赛场地 2、竞赛内容及实施方法 乒乓球单打、羽毛球单打 1、赛制淘汰赛，每一轮竞赛获胜选手直接进入下一轮竞赛直至决出冠亚季军。 2、竞赛方案 按部门分号。 第一轮对阵形式从1号开头相邻

15、两个序号的选手为第一轮竞赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入其次轮竞赛，轮空的选手直接进入其次轮。 其次轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。 以后各轮竞赛均比照第项规章进展。 3、竞赛规章 每局11分，采纳每球得分制。一局决胜败领先2分及以上取得11分者为胜当比分消失10：11时连续竞赛领先2分者为胜。 开赛前投掷硬币打算场地位置和先发球权。 每发5个球后交换发球权直至决出胜败。 文明竞赛重在参加友情第一。 四、嘉奖实施 每个竞赛工程分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质嘉奖。（详细参照公司原有规划，综合部提前

16、进展奖品的选购） 五、活动保障 详细由综合部组织负责。 六、活动要求 1、为保证全员参加，无特别事由不得请假。 2、文明参赛，积极参赛。 3、各部门负责人不能离开现场。 4、裁判组严格执裁，公正执裁。 最新全民健身活动方案 篇六 为贯彻实施全民健身条例和全民健身规划要求，推动我县群众性趣味体育活动的开展，现制定我县下半年活动方案。 几年来，我县群众性体育活动有了肯定的进展和根底。为了更好地有组织，有规划地开展形式多样，内容活泼的体育活动，丰富广阔干部群众的业余文体生活，健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐气氛，促进我县社会主义精神文明建立。 一、组织领导 组长： 副组长： 二、活动内容： 篮球、羽

17、毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操 三、组织活动方式： 以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动由文体局组织。 四、时间安排： 每周五、六周日进展 羽毛球7月份健身队（操）10月份 乒乓球8月份登山、钓鱼11月份 篮球9月份中国象棋12月份 五、活动场地： 羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。 六、要求： 县文体局、各协会要组织好队伍，进展赛前训练，统一队服，根据时间节点做好充分的预备。把每一项体育活动都开展得热闹、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。

18、 最新全民健身活动方案 篇七 一、主题： “激情飞扬。舞动代家”、“每天熬炼一小时，安康生活一辈子”。 二、时间： 20xx年8月8日上午9时。 三、组织机构： 领导小组组长：杨军祥（党委副书记、主任） 成员：刘建民（副主任） 陈科宁（副主任） 领导小组下设办公室，杨军祥同导兼任办公室主任，成员有邵建国、葛立波、张忠、王辉、华新库、马一敏、申涛、崔小玲、张幸鸽。 四、活动内容： 广场舞、健身舞展演竞赛等。 五、形式与安排： 以群众自愿参加，村上统一组织，中心集中举办的形式，于7月18日开头报名，8月2日对节目进展筛选，8月8日集中展演竞赛。 六、开展和嘉奖： 活动实行以奖代补形式。 在机关大门

19、前设竞赛场地、主席台；会标：代家三农进展效劳中心20xx年全民健身日活动广场舞、健身舞展演赛。 组成评委团，制定标准。评比一等奖1名，奖现金1000元；二等奖2名，各嘉奖800元；三等奖3名，各嘉奖500元；参加各奖200元。 评委团组成人员：中心领导2名、办公室主任3名、聘请专业及各界人士6名，共11人。 评定标准：一等奖：参加人数16人以上，且阵容整齐、节目精彩。 二等奖：参加人数12人以上，且阵容整齐，节目良好。 三等奖：参加人数12人以上，且阵容整齐，能完整演出。 此外，凡10人以上表演都赐予参加奖嘉奖。 七、活动安排： 总负责：杨军祥 1、活动组织、会务：负责领导杨军祥，负责办公室：

20、党政办、计生办。主要工作： 活动安排筹划，负责同志：邵建国、申涛、崔小玲、张幸鸽。 节目审选：负责同志：申涛、崔小玲、张幸鸽。 会场布置：负责同志：党政办、计生协全体同志，（桌椅供应、挂会标）。 会标、奖牌、评委座签制作：申涛、张幸鸽、郭少轩。 演出安排：申涛、崔小玲、张幸鸽。 演出团队接待和秩序：华新库、杨振华、何一郎、计生办同志。 后勤保障：负责同志：申涛、高鹏岗。负责供应水、奖金等。 2、会场设备供应：负责领导：刘建民，负责办公室：社会事务办。 会场地毯、音响设备租借。负责同志：张忠。 会场供电联系，负责同志：张忠。 3、会场安装和秩序维持、交通疏导：负责领导：陈科宁，负责办公室：综治办、农业办。 主会场秩序维持，综治办，负责同志：葛立波 街道重点部位交通疏导，农业办，负责同志：王辉。 机关内外安全。 八、要求： 1、机关全部参与活动人员一律着装整齐，佩戴红袖标。 2、高度熟悉这一重要活动，要上下齐心协力，努力形成“一盘棋”思想，展现代家干部群众的良好精神风貌。 3、全部工作人员必需仔细负责、尽职尽责完成好安排的工作任务；赶早晨8.30到指定位置，并坚守工作岗位。为了切实组织好这次活动，中心推行“首问责任制”，人人都是第一责任人。 4、一切听从领导，一切行悦耳从指挥。