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1、 假期社会实践报告假期社会实践报告1 寒假一转瞬就过去了，在这短短的一个多月里我体会到许多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的欢乐和荣耀。 社会实践职业：销售员。 由于我校放假较早，我本准备参与一些有关自己专业的社会实践，可看到父母劳碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是打算帮父母分担一些，自己做起了销售员。 由于上学的缘由，我不常常在自家店里，但每到节假日总还是会在店里帮助,所以相对还是比拟了解各品牌手机的价格及性能，这样便可以少了培训这一步，直接上岗。 第一，效劳态度至关重要。 做为一个效劳行业，顾客就是上帝，良好的效劳态度是必需的，要想获得更多的利润就
2、必需提高销售质量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高效劳质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。 其次，创新注入新活力。 创新是个比拟流行的词语，经商同样需要创新。依据不同层次的消费者供应不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，今年推出的亿通、实信、渴望等都属于实惠型的，价位低但质量不错，而且功能比拟全。现在当红的OPPO、步步高都是属于档次比拟高，质量也是很错的。多了不少适合年轻人用的。这同时能提高店本身的档次，也追上了潮流。 第三，诚信是胜利的.根本。 今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满足是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于
3、经商者来说无疑是生存的根本，假如没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚恳，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待仔细诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店胜利最重要的一点。 第四，付出才有收获。 虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天七点种起床，十点才休息，冬天父亲每天六点起床，到坂开店门，无论寒风刺骨，还是风雪寒冷，照旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我上学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。看着父母亲脸上一每天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的味道。我还有
4、什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。 通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了很多做人的道理，也使我更清晰地熟悉到自己的缺乏和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素养，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关怀我的人。 假期社会实践报告2 （一）前言： 又一个寒假降临。忆起往年的寒假，劳碌充实，只为高考大复习，每天沉醉在书的世界里。而今年的寒假，我盼望能与以往不同，由于这是大学的寒假，它理应有它不一样不同于高中的主题。我想，大学的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大学生用来吃喝玩睡用来颓废度过
5、的寒假；同时，也不应当只是一个让学生两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的寒假。大学里的寒假，有着它特有的鲜亮的主题接触社会，熬炼自我，让实践与理论并行。一个大学生，从小读书读到成年，学的大多都是理论学问，或许一个大学生满腹经纶、满脑才华，但是假如只懂理论，不懂实践，一切也只是纸上谈兵，用处不大。 我认为，假如要想当一个真正有为的大学生，要想让自己脑子里的理论学问应用到生活，就必需先到社会上去实践，去接触社会，了解社会。只有这样，方有可能做到知行统一。寒假实践，实则是一种磨练，对于大学生来讲，时机难得，也是两全之举。一是熬炼自己的才能，二是可以体悟父母赚钱的不简单。正是由于自己熟悉到寒假实践的重要性
6、与必要性，所以我查找时机来到了东海酒店，开头了我的第一次社会实践。 实践的时间是从01月23日到02月13号为期20天，实践的主题是进展实践学习当效劳员，主要内容有铺台布、摆餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、整理餐具等等。现将本次实践活动的有关状况报告如下： （二）根本状况以及工作体会： 一次偶然的时机，我经亲戚的介绍，踏进了东海酒店，也开头了我的打工之旅酒店效劳生之旅。第一天走进去，有着懵懂与奇怪，由于从来没有过这样的实践，也不懂酒店的一切运作流程；同时，我也带着自信与士气走进去，由于盼望自己能真真实实当好一名效劳员，尽到效劳员应有的职责，让客人满足，让老板放心。只是第一天进去，主要是去培训，还不算
7、真正的投入实践，不过培训时也了解了到一个效劳员应有的一些根本的做法。给我们培训的是一位刘部长，她说，效劳员首先要具备的根本礼仪就是抬头挺胸，面带微笑面对客人，记得当时刘部长还说我看起来不太爱笑，告诫我要时刻记住面带微笑，笑迎各方来客，无论对方是贫是富、是高是矮，都要以礼相待。 接着，刘部长便教我们练习单手拿托盘上菜，我们用五个菜碟代替菜，然后用托盘托着它，只目视前方不看菜碟向前走，就这样围着大厅走了好几个圈。之后，部长便叫一个老生带我熟识酒店的环境，边走边给我解释效劳员需要做哪些工作，需要到达什么样的要求。而我，也开头看着那些老效劳员效劳客人，看着便学着感受着。那个时候，我开头有了一些意识：效
8、劳员并非旁观者想得那么简易可行。固然咯，我也期盼着，期盼着其次天自己亲身去实践，究竟许多东西是需要亲身动手才能真正学会的。 等到其次天了，轮到我自己去实践了，我才发觉，许多事情看别人做很简洁，自己做起来却不是那么简单。就记得那天我给包厢里的一位客人倒红酒，不当心倒出了一滴在外面，那客人就说：小妹呀，你这样倒酒我不喜爱，我觉得不妥，还是我自己来吧。当酒扎被客人接过手，我明白我的确做得不好，究竟倒酒是最根本的。那刻起，我从内心深处告知自己：以后肯定要抓紧时机多练习倒酒，肯定要把最最根本的做到最合格最能满意客人。 之后，在过年前的几天我渐渐地学会了铺台布，学会了摆餐具摆十六位的、十位的、八位的等等，
9、也学会了自己一个人管一个包厢，固然也包括预备餐具和清洁好自己包厢里的卫生，同时也慢慢了解了整个酒店的运作。之前没在酒店工作的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好，每个部份都有许多的讲究，里面也都蕴含着肯定的治理文化和效劳学问，经营理念。 由于一开头几天属于试工，我都始终在努力地学习，努力地去感悟酒店的一切与一切，包括实践，效劳，也包括思索酒店的工作性质，由于这一点是效劳生最能亲身体会的。固然也会去想宴文化的意义，酒店文化的内涵等等。开头在酒店的几天，虽然会遇到一点点小挫折，间或也会做错事，不过我还是始终都都积极投入地去做。记得一开头的时候，我还不懂得汤碗和试碗的区
10、分，结果在摆大厅的餐具时，摆错了，把试碗摆成了汤碗，当时整整摆了八桌，那时我吓坏了，究竟这不算小错误了。还好还好后来有一位长期工看到并给我指出来。大厅里的餐具还摆放错误，被客人看到会很损酒店的形象的，因而我也很可怕很担忧，不过还好后来在同事的帮忙下快速地换正确了，以至于能不被来酒店吃饭的客人看到。我也幸运逃过惩处。 现在说说我在东海酒店里的主要工作状况吧：我们是每天10点上班到下午的两点，从四点再上到晚上的9点，有时忙就得加班，就比方年三十晚就忙得团团转，客人太多，我们晚上就比拟晚下班。我们每天的工作就是在客人来之前把厅面的卫生都弄洁净，管包厢的就弄洁净好自己包间里里外外的清洁，并依据客人的订
11、单摆好桌位和餐具，然后预备好毛巾、凉水、白开水和各类酒杯等等一切必备品。 在客人吃饭的时候，传菜部的男生们便负责从厨房里端菜到我们旁边而我们效劳生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、倒凉水、换餐盘、换毛巾之类的杂活。在我看来最累人的，就是每次客人吃饭的时候你必需站在旁边等候，挺直腰杆，面带微笑，一天下来腿跟腰都会感觉很酸，刚开头的时候我真的有点受不了，不过后来站习惯了，也就习以为常也适应了。有时在大厅工作，客人多的时候，老是忙得头晕脑胀，脚酸腰疼，甚至连喝口水的时间也没有，结果是唇焦口燥再加腰酸背痛。 不过累是累，还是觉得很愿意，究竟这样的生活很充实，也究竟看到客人的微笑与听到老板的赞许时，内心满是
12、愉悦。固然了，间或也会遇到很难缠、态度很不好的客人，要么是过于挑剔，要么就是素养不高。记得有一次，有一大家子来吃饭，其中有一个小孩硬要我摘墙上摆设的气球给她玩，她妈妈看着她女儿的倔强样也剧烈要求我摘下来，可是那气球又明明是摘不得的，结果那位妈妈还硬要我把领导叫过来帮助摘，我微笑着告知她这是不行的，结果那小孩一听，嗷嗷大哭起来，哭泣声还连绵不绝呢，越哭越大声，怎么劝也劝不动，直到后来哭声惊动了我们的主管，他来了之后看这形势不妙，才想方设法去找了个气球来。还有一次，有一个包厢里的客人喝醉酒，然后乱说话乱发脾气，吓得我几乎不敢进去包厢里。所以说，面对难侍侯的客人，我们当效劳员的都必需慎重当心，甚至三
13、思而后行。 总而言之，一个酒店效劳生的工作看似简洁，但操作起来还是有许多细节需要留意需要当心的，有时也真的挺麻烦的。但是再麻烦也要记住顾客就是上帝，而我们是一个效劳生，就理应有效劳生所具备的样子和行为。记得在东海酒店时，总经理陆总就告知我们：来到东海，身为东海人，就要时时刻刻想着东海，要为东海的形象负责！而我，始终秉着这样的理念，效劳客人，尽力做好自己分内的工作。 刚开头工作的时候感到有一点点紧急，有一点点不适应，甚至在最初的时候不敢面对客人，不过我告知自己必需鼓起士气，告知自己自信做下去英勇做下去我肯定行的，我告知自己以前在校是用心读圣贤书，现在在外要专心学社会事，后来渐渐的我也就习惯了。也
14、由于我每天都要挤着公车去上班，有时候会觉得很奔波很烦，不过后来也就习惯了，也深刻地体会到赚钱的困难，体会到爸妈赚钱养家的艰辛。我也打从心底里感谢东海酒店，是它给了我这么现成的一个实践平台，是它给了我时机熬炼我自己，是它给了我时机挑战自我。 （三）社会实践感悟以及心得体会 我以应用所学学问，增加社会阅历，提高实践力量，体验打工生活为宗旨，利用短短的寒假假期参与这次有意义又一举两得的社会实践活动，走向社会，接触社会，了解社会，在亲身投入到社会中，从社会实践中检验自我，熟悉自我，熬炼自我。我深刻地感受到这次的社会实践我获益颇多。现在举例如下： 一。在工作中要有团队精神要有合作理念要懂得相互帮忙。 就
15、比方酒店里工作每个人都会管好自己的包间，而当自己的包间的工作做完时就应当去其他包间帮助，而不是躲在自己的包间里偷懒。还有要懂得合作，才能使各个部门的工作都有条不紊地进展，就比方酒店里传菜部和效劳生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作。 二。在社会实践中以及以后的工作中要有自信，要英勇。 自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定，而是面对错误也不慌不忙。就像刚开头时我到东海酒店那样有一点害怕，但后来是自信给了我士气，士气给了我力气，让我更有活力更有精神，让我快乐地度过我的寒假实践。 三。在社会中要克制自己害怕的心态。 自己觉得困难挺多的、缺乏社会阅历等种种缘由往往使自己觉得自己很渺小，自己
16、软弱就这样表露出来。所以应当尝试着克制自己内心的恐惊。如有人所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。在当效劳员的这段日子，我便深有体会。 有一次我不当心把白酒杯给摔坏了，从那以后我每次一给客人端酒杯都会有一点可怕和畏惧，全都做事的效率不高，后来是我们厅长告知我摔坏了就摔坏了呗，以后当心就会没事的。我才渐渐克制那一点点恐惊的。其实没有任何一个人一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就可怕，当你克制心理的障碍，那一切就会迎刃而解了。战胜自我，只有制服自己才能超越自我。有士气面对是关键，士气是一切胜利的催化剂！
17、四。在工作中要擅长积存一点一滴的学问，要不断地丰富自己的学问构造。 任何学问都好，无论是专业学问，还是治理学问、效劳学问都好，都要学会渐渐去积存。可谓好的学问如韩信点兵，多多益善。学问如同人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了学问，头脑就要枯竭。所以学问是无比重要的，固然在学学问的同时，要懂得适时地把学问运用到现实中去。 此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，增加了我的效劳意识、团队合作意识，也增加了我的语言沟通和表达力量，可以说真真正正增长了我的社会阅历、为人处事阅历。同时，我也领悟到一个道理；许多事情要亲历亲为，你才能真实感受它的难易程度。每个父母为了孩子的成长成才
18、，辛苦打工赚钱是很不简单的，作为大学生应当懂得珍惜父母的血汗钱从而好好学习，这也是我此次实践体会最深的一份心得。 （四）本人存在的问题以及几点思索： 在实践过程中，我也发觉了自身存在的一些问题： 第一，本人的心里素养还是不够高，有时做错一点小事还是会很慌张，不够镇静，以后要在日常生活中学会这种随机应变、敏捷处理事情的力量。 其次，本人的人际交往的力量还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中渐渐学习和提升。 第三，缺乏社会阅历，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。 第四，治理力量还欠佳，有时候我领导把任务交给我，我还不怎么会把任务安排到最妥当，这一点要渐渐学，也要多学一
19、些治理学问以加强。 虽然在实践中存在着一些问题，但是我觉得仍有一些值得傲慢的闪光点的。本人参与社会实践有着不畏困难，英勇面对的精神，敢于实践，对工作布满热忱，细心真诚。通过参与社会实践，我熟悉到，在生活中吸取四周人的阅历和阅历，把握一些社会礼仪的技巧是极为必要的。充分发扬本人自身的优点，取长补短，总结阅历，吸取教训，使自己对将来布满信念，也为以后真正融入社会奠定坚实的根底 （五）本次社会实践的问题和建议： 一在同一个地方的时间不是很长，社会实践不完全等于上班工作，由于它的时间短而可能许多同学不会感到厌恶，所以有时机的话应当尝试一下更长时间呆在一个地方，从而考验学生的工作热忱和工作耐性。这样另一
20、方面也可以使学生对该实践单位有深入的了解。 二假如时间与条件允许的状况下，大学生还是以自己的专业学问进展相关的社会实践，在稳固自己专业学问的条件下再加以扩大其他学问。 三假如想要建立良好的社会经济秩序，肯定是双方面的。商家和消费者都应当提高自身的素养，努力到达双赢。 四实践的时候，不仅仅是对自己所实践的内容熟识，也要试着找时机了解自己分内工作之外的，了解比你高一层次和低一层次的工的工作内容，尽可能地扩大自己的了解范围。就比方假如你是一名效劳生，就不要仅仅只是知道效劳员应当做什么，也要适当找时机了解治理部、厨师部等等。 在这次社会实践中，学校、院领导和教师对我们的支持是不行无视的。正是由于有他们
21、的重视和支持，才让我们有了更好地熟悉到接触社会的可行性和必要性，才让我们有了与社会接洽的前提。在他们的鼓舞和大力支持下，我们才走进了社会这所大型的综合性大学，让我们在寒假着课余的时间里充分利用实践，与社会充分接触，从而进一步提升自己的实践力量和丰富社会阅历。实践活动的胜利，为我们下一次更完善的实践做了较好的铺垫，也为我们学校以后的学生参加社会实践活动打下了坚决的根底。 我们在内心宣誓过，我们也仔细努力过，因此在那段严寒又是春节的日子里过得充实又快乐，这是一段阳光洋溢的寒假路，我们快乐骄傲，更感到傲慢。 裴斯泰洛奇曾说：实践和行动是人生的根本任务；学问和学问不过是手段、方法，通过这些才能做好主要
22、工作。所以人生必需具备的学问应当按时间和行动的需要来打算。这说明学问和实践永久是分不开的，在实践中可以检验真理，也可以培育自己的力量，提高自己的效能，弥补缺乏。 为了开拓自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的力量，以便在以后毕业后能真正走入社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们四十三个人怀着同样的幻想参与了这次的暑期三下乡活动，在活动中我们受益匪浅。我们不仅下乡带去学问，还深入农村，了解当地的民情。参与这次的暑期三下乡，使我有了一个验证自我的时机，使我无论是力量上还是心灵上都有了更深一层的进步，同时也看到了自身的缺点和缺乏。 维持了十二
23、天的暑期三下乡社会实践完毕了，辛苦而充实，沉重却又布满欣慰。经过这半个月的旅程，受益匪浅。我们团队四十三个人给茂名市高州高丰小学那群淳朴的孩子以及热心的村民带去了些微薄的帮忙和浅显的学问，却带回了多少钱也买不回的一种态度，一种责任，一种深刻，一种熟悉。 忘不了那田间垅上无处不氤氲着的迷人绿意；忘不了那满山遍野的龙眼树；也忘不了高丰小村农村留守儿童那天真稚气的笑容，忘不了村里留守老人们那饱经风霜的脸和慈爱爱怜的眼神；更忘不了在期间我们四十三个人相互扶持，相互依靠，相视而笑，相拥而泣。而这一切一切，将永久珍藏在我们心底 明朝的王廷相说过：讲得一事，即行一事，行得一事，即知一事，所谓真知矣。徒讲而不
24、行，则遇事终有眩惑。的确，这是个奇异又难忘的社会实践，一方面，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地，只学不实践，那么我们所学的就等于零。另一方面，通过实践可为以后找工作打下根底。通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 回忆这段难忘的旅程，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。那天晚上，我想了许多，每个孩子都应当得到他们应有的欢快和关爱，无论是谁对谁错，他们在这个年龄段的笑容应当是最绚烂最漂亮的，大人们纷纷扰扰的世界不应当殃及到小孩子，
25、尽管这一切有多不尽人意。 家庭问题是影响小孩子心理进展的一个关键，我觉得家长们是不是应当多多关怀一下自己孩子的心理安康进展呢？你们在责备孩子不听话不懂事的同时，是否也应当反省一下自己的教育方法呢？是不是应当多一份细心呢？或许他们的一些过激行为正是想得到你们那可怜的关注呢？为了生存也好，生活得更好也罢，真的盼望更多的父母和社会能真正关注孩子们的心理安康，真正地与他们进展一次心与心的沟通，哪怕是一次。长大的我们，盼望能够像孩子一样，真诚，像夕阳一样，暖和。保持心里的那份纯真，英勇成熟地迈出成长的每一步。认真数数，我们比这群得意的学生大十岁左右，其实我们是他们的教师的同时，也是他们的哥哥姐姐更或是朋
26、友。 在最终那天，我们在黑板上给他们留下了联系方式。回到湛江，不少家里有条件的学生都和我们联系上，在网上和我们谈天，亦或借用家人的手机和我们发短信息。一声声感谢，真的很想与高丰小学每一位得意的孩子说，感谢你们赐予我一段这么难忘的旅程，你们在学习的同时，我们也同样获益匪浅。看到你们天真无邪的笑脸，我的脸在笑，我的心也在笑。 比照以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、英勇、自信。生活对我如此大方，让我在付出一点点的时候却让我收获了许多，学会了许多为人处事的道理，而这些全都是我人生不行缺少的财宝。第一其次课堂支教、安康学问宣传、趣味运动会、文娱汇演这段时间的点点滴滴，我仍旧历历在目，却无法用笔一一
27、记录。每次，当我想起大家在每晚的例会上剧烈争论的情景，我满腔热忱；当我想起在每次活动中大家劳碌的身影时，我满怀感动；当我想起学生天真稚气的笑容时，我满盈快乐成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经受中体会成长。这种成长，何其宝贵！ 从这次活动进入最终的筹备开头，我就感受到了大家的团结。我们仔细的备课，我们紧急的排练，我们鼓励的争论。这一切都是我们，而不是我，一个团队的合作精神就应当是这样的。四十三名队员在生疏的地方，面对生疏的人群，总有众多挑战和困难。但是，当我们四十三个人的才智融合在一起，任何问题都可以迎刃而解。 在实践的期间内，我们穿街走户地接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法体会
28、到的，在学校里或许有教师或者助班安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告知你这些，你必需要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到，必要时还要通过自己的努力主动去寻求帮忙。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，来提高自已的力量！ 躺下来悄悄地回忆这次的实践，发觉我学到了许多，从我接触的每个人身上学到了许多社会阅历，自己的力量也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要擅长与别人沟通是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你
29、要急躁、虚心地去承受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的力量做出确定。社会阅历缺乏，学历缺乏等种种缘由会使自己缺乏自信。但是只要有自信，就能克制心理障碍，那一切就变得简单解决了。 这次亲身体验下乡让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，更是一次难忘的人生经受，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己熟悉的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。作为当代大学生，或许真正的磨难只是与我们擦肩而过，并没有过多的纠缠。大多数九零后的我们始终在安逸的环境下生活、学习，许多东西都可以唾手可得，但是在某个偏远的角落里，却有一些人过着与我们截然不同的生活。山村里，
30、面对学问，孩子们露出如饥似渴的眼神；面对生活，农夫们展现出与烈日搏斗的精神。谁能不为之震憾，不为之动容？ 假期社会实践报告3 最美的时间总是在你我同行的路上，这个夏天，为了探寻湿地的点滴，来自中国石油大学(华东)的筑梦湿地行暑期实践队踏上了共和国最年轻的土地东营， xx月的天气实在不适合出行，东营亦是如此，骄阳似火，却比不过我们的一腔热忱。实践队一行七人盼望通过此次践行使得更多的人感受湿地魅力，将绿永驻心间，因而我们将队伍定名为“筑梦湿地行”，旨在构筑绿色湿地之梦，共创生态和谐之梦。 几经周转我们最终踏上这“植物的王国”、“鸟类的天堂”素有“地球之肾”美誉的湿地。黄河口湿地国家级自然爱护区总面
31、积达15.3万公顷，拥有地球暖温带最宽阔、最完整的和最年轻的湿地生态系统，区内生物种类繁多，据有关资料显示爱护区内共有动物1555种，水生生物800余种，鸟类298中，其中，国家一级爱护鸟类10种，二级爱护鸟类49种，已发觉最大鸟群达1200多只，每年来到这里的留鸟多达600万只。区内野生植物多达400多种，自然草场27万亩，自然柳林12万亩，自然芦苇49万亩。作为动植物物种完成生命循环的重要生境，芦苇沼泽面积为32772hm2，占爱护区土地面积的26.9%，大片的芦苇荡散发出绿色植物所特有的清爽气息，无疑为炎炎夏日增加一抹清爽之意。还记得某年初冬曾经来过这里，成群的白天鹅玩耍水面，海鸥们尽显
32、着身姿在天空中肆意地飞翔，身着高雅纯黑色燕尾服的黑卷尾，拥有小捞网似的大喉囊的鹈鹕，能在水中倒立的反嘴鹬，体态笨拙忠厚可人的赤麻鸭，一些叫不上名字的鸟类随处可见。鸟类的天堂绝非虚传，这些小小的生命在这里呈现着他们生存的意义。蓝天白云，芦苇湖光，他们俨然和大自然融为了一幅漂亮的画卷，在这里，它们的生命得以连续，这些东北亚内陆和环西太平洋迁徙的留鸟们不远万里来到这里会聚，随着季节的变化南北迁移，远距离的来回于越冬地和生殖地之间，一季便是一场生命的轮回，这是个壮丽却又漫长的过程，对于小小的它们不知需要怎样的士气与毅力才能做到这些而此刻，这个季节的自然爱护区却无比的宽阔和宁静，此刻的这里是一片少有人打
33、搅的净土，安静，但却隐藏着巨大的生命力。看那柽柳，它的种子随着黄河水来到这里，而后便在这片盐碱地上安营扎寨，坚韧地生长，还有被称为“仙草”的罗布麻，喜水耐湿的野大豆，广为群众熟知的甘草等等，它们共同构成了爱护区内的草地景观，是野兔、狐狸等陆地兽类的重要栖息和生殖地。可以想象在数月之后，这里又将迎来它的盛世，再次成为动植物们的乐园，这片孕育了很多生命的湿地又将焕发出属于它的独特魅力。 就是这样一片土地，在多年以前曾经受到石油工业、农业和水产养殖业的进展所带来的巨大破坏，加上黄河常年断流等自然缘由，湿地面积锐减，生物多样性受到严峻威逼，甚至于是今日，湿地区依旧受到不同程度的威逼，依据后期采访我们了
34、解到，近年来开发商违规建筑用地是使得湿地面积削减的重要因素之一。据统计，2O世纪5O年月黄河三角洲有杞柳林5.3104 hm2，柽柳林4.0104 hm2 ，林地掩盖度高达40%,仅截止到2O世纪90年月末，林地面积就削减了75%，面对这触目惊心的数字我们不免为湿地今后的进展担忧。然而，令人欣慰的是随着生态环保热点问题的消失，东营市已将湿地进展建立放在了战略性进展的.位置，通过湿地恢复、鸟类栖息地爱护等十大工程的实施，推动了湿地自然爱护区的建立与进展，使得爱护区功能日臻完善。为了加强黄河口三角洲湿地资源的爱护和治理，增加湿地生态功能，建立生态城市，东营市政府出台了一系列政策，例如，公布东营市湿
35、地爱护治理方法，旨在修复已破坏区域，爱护未破坏区域。同时也在爱护区内实行了一系列措施，区内依据规划对象的属性、特征和治理的需要，进展科学合理分区，实施分区治理，目前爱护区内已划分出试验区、核心区、恢复区等区域分别行使不同的功能，此外，还派遣森林公安在湿地内定期巡逻等等。有关资料显示，近年来随着政府宣传力度以及资金投入的不断加大，黄河口湿地生态环境爱护状况良好，市民湿地爱护的意识也渐渐形成，生态旅游业进展前景宽阔。 夜晚徜徉在湿地公园感受整个城市的气息，正如他的名字“明月湖”，这里的夜晚湖面波光如镜，野鸭成群结对闲适地浮游在湖面，微风拂过，吹皱一湖池水，映射在池水中湖岸芦苇和香蒲的影子也翩翩起了
36、舞，这样的城市湿地公园怎不叫人怜爱。20xx年被列入我国内地城市湿地公园名录的明月湖城市湿地公园，在建市初期曾为城市建立取土而形成的低洼荒地，随着时间推移，这里生长了大量芦苇、香蒲、柽柳、碱蓬等树种，也因此吸引了不少鸟类在此繁衍生息。现如今，这里凭借独特的湿地景观，在为湿地生命供应栖息地的同时也吸引了大量游客前来休闲消遣。公园分为供游人消遣的滨水休闲和科普宣传区，供欣赏游憩的浅水湿地风貌展现区以及原始自然风光美丽、树种丰富的生态林带。 假期社会实践报告4 一、待人要真诚 踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“
37、早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比方轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关心，也让他人感觉到被重视与被关怀。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我心变成“透亮人”的事情根本没有发生。我想，应当是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也情愿把工作安排给我。 二、要擅长沟通 沟通是一种重要的技巧和力量，时时都要奇妙运用。熟悉一个人，首先要记住对方的”名字。了解一个人，则需要深入的沟通。而这些，都要自己主动去做。 三、要有热忱和信念 其实，不管在哪个行业，热忱和信念都是不行或缺的。热忱让我们对工作布满激情，情愿为共同的目标奋斗；急躁又让我们
38、细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与急躁互补促进，才能碰撞出最漂亮的火花，工作才一能做到最好。 五、要主动出击 当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想许多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是由于他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我打算转变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作固然要仔细完成，但英勇的“主动请缨”却能为你赢得更多的时机。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。 六、要讲究条理 假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚
39、乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。一位在美国电视领域颇有成就的中大师兄讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很 多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。”总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。 省级风景名胜区青天河高峡平湖，颇具“三峡”神韵，有“北方三峡”之美誉。省级风景名胜区青龙峡原始清爽，气候独特，被誉为山水画廊，避暑胜地。而山
40、水囤奇、形神相依的群英湖，中华太极拳发祥地陈家沟，雍正皇帝治理黄河的行宫嘉应观，唐宋八大家之首韩愈的陵园，世界历史文化名人朱载堉的纪念馆，底蕴丰厚的顺涧湖古周城，自然休闲的丹河峡谷，依山而建的中心电视台焦作影视城，现代城市消遣场所龙源湖乐园，荟萃珍禽异兽、奇花名木的森林动物园等十大景点则特色各具，精彩纷呈。 我们还把握了焦作地区的闻名景区景点的具体资料，云台山、神农山、青龙峡、青天河、峰林峡等闻名景区的导游资料。 云台山属太行山系，是豫北的名山。因山势险峻，主峰孤密秀矗，形似一口巨锅，兀覆在群峰之上，山间常年云雾缭绕，故得名云台山。 云台山位于河南省焦作市东北30公里的修武县境 内。北邻山西省
41、，东接辉县市，西与方山对峙，南面是一望无际的孤原。这里有大小名峰三十六座，峰峦叠翠，雄奇险秀。主峰茱萸峰有一片茂盛森林，为国家级森林公园，堪称”园中园”。景区规划总面积约55平方公里。分为三大体系：一、峰岳景区：茱萸峰、三秀峰、叠彩洞、浓秀谷；二、沟谷景区：温盘峪、子房湖、小寨沟、老潭沟、武周寨；三、宗教景区：真庆宫、万善寺、玄帝观、百家岩。这里自然景观美丽，人文景观丰富。汉献帝刘协、魏晋”竹林七贤”、唐朝孙思邈、唐太宗李世民及其大将尉迟敬等均在此留下了历史遗迹。 假期社会实践报告5 暑假急匆忙地来到，我却还没预备好。有条理的规划表还没来得及制定该做的事也太多太多，很早很早以前，我总憧憬有一日
42、可以到繁华吵闹的大街去一展身手，可妈妈唠叨个不停，说我还小，我只好一次又一次地放弃这个幻想。 一周的xx之行已经完毕了，我感慨颇多，实践生活中每一天遇到的状况还在我脑海里盘旋，它给我带来了意想不到的效果。 最终，我们最终完成了我们的调查活动。虽然，我们在社会调查汇报会里面，发觉我们的调查工作和其他组还有肯定的距离，有肯定的缺乏，但是，我们并没有灰心丧气。由于，我们从中学到了许多东西。无论在士气方面，吃苦耐劳方面，还是在应变力量方面，我们都有了肯定的进步。所以，我们是获益不浅的。 我们这个专业是靠手吃饭的，手快的挣钱就许多，手慢的就不行了，虽然它以后挣钱还可以吧，但是以后的工作量会很大，尤其是以
43、后成家了以后，为了养家更得舍命工作了，我觉得很辛苦，但是三十而立，现在不拼搏何时拼搏?所以现在必需做好心理预备，以后想在大城市工作生活，辛苦挣钱那是必需的。成天在公司辛辛苦苦上班，每天面对的都是同一样事物，好辛苦啊!在那时，我才真真正正的明白，原来父母在外打工挣钱真的很不简单! 古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧急充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心布满着感动，也让我有着无限的感慨。 这次的暑期社会实践活动，我们作为学院首支到达地震灾区签订支教基地的队伍，签订
44、大学生暑期社会实践基地是我们有一项重要的任务。之所以签订社会实践基地的缘由有三。 命运之神不会对每个人不公，它总会眷顾没一个幸运儿。这个漂亮的假期，我最终实现了这个梦寐以求的幻想，以学校的名义，向妈妈征求同意，妈妈只好无奈默许。 人生最珍贵的品行是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚恳实地交友，心底坦荡地为人; 在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被批判是很难过的，而且要明确表示你是真心在承受他
45、们的批判。由于这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。 我兴奋的一夜都没有睡着。 其次天，我在妈妈的伴随下，来到了xx超市的治理处，经过一番协定后，领班同意，并让我负责糖果称重。这是我第一次尝试这份神圣的工作。晚上，人不多，领班便带我熟识了一下四周环境，并告知我各类糖果的价格，以及，怎么称量。待我都熟识的差不多时，领班转过身，没有一点感情颜色地说：“明天早点来上班就是了。” 我再一次兴奋。 校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大一样，所以我们还可以在社会实践中学到很多在校园里学不到的学问。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循
46、环。 早早起来，梳洗完毕，与妈妈告辞后，我便去了超市。由于是过年期间，人特别多，所以工作量也特别多，我们实习的五个人都忙的不行开交。 工作的第一天，由于还没有亲自称量过，导致状况连连，总是搞混，要不就是反响缓慢，以至于顾客们都有些心情。旁边的雨琪观察我如此窘迫，忙过来帮我，要知道，她可是个热肠子，也是由于有了她，我下来的工作才得以顺当。 在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上级欺压、责怪下级是不行避开的。虽然事实如此，但这也给我上了珍贵的一课。它让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时，肯定要心平气和，只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被批判是很难过的，而且要明确表示你是真心
47、在承受他们的批判。由于这样才能在失败中吸取教训，为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应当做的。 随着时间的消逝，超市的顾客量也到了高潮，人们疯狂地抢着货，我们也一刻不能放松，没有休息谈天的时间，手指很快肿了起来，我没有做声，依旧安静的称量糖果。余娜看到我那肿的像包子的手，轻轻对我说：“我来代替你吧，你先在旁边休息一会。”怀着感谢，我站在糖果区，摩挲着手指，一位老奶奶正选择着精致的糖果，我看的清楚，老奶奶把两种不同价格的糖果混在同一个食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶说明事情的原由后，便当心翼翼地把糖果挑出，急躁地告知老奶奶，哪些是价格一样的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈爱地说：“丫头，很少有人像你这么细心呢!”我什么也没说，只是对老奶奶点了点头，虽然这是件小事，我的心却像抹了一层蜂蜜，无比地甜。 这次实践不仅让我学会了这份技能，还让我体会到劳动人民的辛苦，他们就是那样，一点一滴地为人们效劳，却不求回报。工作的辛苦并没有压到我，反而让我的意志变得更加坚决，我想，这就是所谓的体验生活吧! 固