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1、2023年 中 考 体 育 理 论 知 识 考 试 参 考 题 库（附 答 案）一、单 选 题 1.标 准 田 径 比 赛 场 每 条 跑 道 宽（）。Av 1米 B、1.22 米 C、1.5 米 D、1.8 米 答 案：B2.中 暑 高 热 时，以 下 不 正 确 的 处 理 措 施 是（）。A、用 酒 精 擦 身 B、吃 消 炎 药 C、冷 水 浴 D、用 冷 毛 巾 反 复 擦 拭 身 体 答 案：B3.下 列 选 项 中，不 属 于 田 径 径 赛 项 目 的 是（）。A、100 米 B、110米 栏 G 三 级 跳 远 D、200米 跑 答 案：C4.投 篮 是 靠（）最 后 集 中
2、 到 手 腕，手 指 上 将 球 投 出。A、由 下 至 上 的 协 调 用 力 B、手 臂 力 量 C、腰 腹 力 量 D、蹬 地 力 量 答 案:A5.运 动 后，补 充（）有 利 于 减 轻 疲 劳，缓 解 肌 肉 酸 痛，增 强 体 能 及 保 护 细 胞 免 于 自 由 基 损 伤，但 不 能 过 量 补 充。A、维 生 素 AB、维 生 素 BC、维 生 素 CD、维 生 素 E答 案：C6.健 康 的 饮 食 习 惯 是（）oA、早 吃 好，午 吃 饱，晚 吃 少 B、早 吃 少，午 吃 饱，晚 吃 好 C、早 吃 少，午 吃 饱，晚 吃 好 D、早 吃 饱，午 吃 好，晚 吃
3、少 答 案：A7.足 球 比 赛 中，替 补 队 员 被 替 换 上 场 应 从（）入 场。A、球 门 线 B、中 圈 C、中 线D、底 线 答 案：c8.步 长 是 指()A、后 蹬 距 离 B、腾 空 距 离 C、两 脚 着 地 点 之 间 的 距 离 D、固 定 好 的 距 离 答 案：C9.新 型 冠 状 病 毒 目 前 所 见 传 染 源 主 要 是()A、新 型 冠 状 病 毒 感 染 的 患 者 B、无 症 状 感 染 者 C、新 型 冠 状 病 毒 感 染 的 患 者 和 无 症 状 感 染 者 D、易 感 人 群 答 案：C10.决 定 跑 速 的 因 素 主 要 是()oA
4、、内 力 B、外 力 C、步 长 和 步 频 D、裁 判 答 案：C11.第 一 个 登 陆 NBA的 中 国 篮 球 运 动 员()oA v 巴 特 尔B、王 治 郅 C、姚 明 D、刘 玉 栋 答 案：B12.在 户 外 运 动 遇 险 时 可 以 合 理 运 用 求 救 信 号，以 下()是 世 界 通 行 的 求 救 信 号。A、“SO S”B、“SQ S”C、OSO D、“Q S Q”答 案：A13.俯 卧 撑、立 卧 撑、跳 台 阶、蛙 跳 运 动 可 以 发 展 人 的()素 质。A、力 量 B 速 度 C、柔 韧 D、灵 敏 答 案：A14.出 现()表 明 运 动 量 是 适
5、 宜 的。A、锻 炼 后 有 身 体 疲 累 B、睡 眠、食 欲 不 好 C、感 觉 疲 乏、肌 肉 疼 痛 D、第 二 天 体 力 充 沛，渴 望 锻 炼 答 案：D15.田 径 的 铅 球 比 赛 中，铅 球 的 投 掷 内 圆 圈 直 径 为()oA、2.50 米 B、2.135 米 G 1.25 米 D、1.065 米 答 案：B16.对 于 突 发 性 局 部 鼻 出 血，以 下 处 理 方 式 错 误 的 是()oA、将 头 稍 低，身 体 向 前 倾，食 指 和 拇 指 压 迫 出 血 侧 的 鼻 翼。B、把 头 抬 起，往 鼻 子 里 塞 卫 生 纸。C、使 用 冰 袋 敷 鼻
6、 梁 及 前 额。D、将 干 净 的 棉 球.明 胶 海 绵.软 布 等 塞 入 其 鼻 腔，压 迫 止 血。答 案：B17.被 称 为 人 体“化 工 厂”的 内 脏 器 官 是()A、肝 脏 B、肾 C、肺 D、膀 胱 答 案：A18.标 准 排 球 场 规 格 为 长()米，宽 9 米。A、15B、18C、20D、25答 案：B19.11人 制 足 球 比 赛 罚 点 球 时，罚 球 点 至 球 门 线 的 距 离 为（）。A、9.15 米 B、10 米 Cx 11 米 D、12 米 答 案：C20.最 容 易 导 致 低 血 糖 症 状 发 生 的 运 动 时 间 段 是（）。A、早
7、晨 时 间 段 B、上 午 时 间 段 C、下 午 时 间 段 D、晚 上 答 案：A21.构 成 大 腿 围 度 的 几 种 主 要 成 分 中，（）最 容 易 减 少。A、股 骨 B、皮 下 脂 肪 C、韧 带 D、肌 肉 答 案：B22.在 排 球 比 赛 中，发 球 队 员 必 须 在 裁 判 鸣 哨 后（）内 把 球 发 出。A、5 秒B、8 秒 C、10 秒 D、20 秒 答 案：B23.三 级 跳 远 技 术 中 的 第 二 跳，又 叫 做()A、单 脚 B、跨 跳 C、跨 步 跳 D、跳 跃 答 案：C24.足 球 比 赛 开 始 时 或 得 分 后，球 应 于 球 场()位
8、置 发 球 应 该 叫“开 球”。A、罚 球 点 B、球 门 C、中 圈 开 球 点 D、边 线 答 案：C25.乒 乓 球 比 赛 以。分 为 一 局。A、7B、11C、21D、25答 案：B26.以 下 不 属 于 无 氧 运 动 的 项 目 的 是。A、举 重 B、摔 跤 C、百 米 冲 刺 D、做 韵 律 操 答 案：D27.现 代 足 球 运 动 起 源 于（）。A、法 国 B、中 国 C、英 国 D、德 国 答 案：C28.踢 腿、下 叉、体 前 屈、压 肩 运 动 可 以 发 展 人 的（）素 质。A、力 量 B 速 度 C、柔 韧 D、灵 敏 答 案：C29.小 明 平 时 学
9、 业 任 务 很 重，缺 乏 锻 炼，一 天 偶 尔 和 同 学 打 了 一 场 篮 球，第 二 天 觉 得 浑 身 酸 痛，对 于 这 种 酸 痛，认 识 错 误 的 是（）A、运 动 后 有 肌 肉 酸 痛，可 能 是 运 动 过 度 的 原 因 B、这 是 运 动 后 的 自 然 反 应，只 要 坚 持 锻 炼，酸 痛 就 会 逐 渐 消 失C、一 旦 肌 肉 酸 痛 应 该 停 止 继 续 运 动，等 到 肌 肉 消 失 后 再 进 行 锻 炼 D、运 动 后 进 行 肌 肉 的 静 态 拉 伸，能 缓 解 第 二 天 的 肌 肉 酸 痛 答 案：C30.人 体 长 时 间 进 行 肌
10、 肉 活 动 过 程 中 克 服 疲 劳 的 能 力 是 指()oA 速 度 B、力 量 C、灵 敏 D、耐 力 答 案：D31.在 中 国 古 代，足 球 游 戏 的 名 称 是。A、脚 球 B、蹴 鞠 C、足 球 D、高 球 答 案：B32.()不 属 于 排 球 比 赛 中 的 角 色。A、二 传 B、中 锋 C、自 由 人 D、主 攻 答 案:B33.“四 害”是 指()oA、苍 蝇、老 鼠、蚊 子、嶂 螂 B、苍 蝇、老 鼠、虱 子、嶂 螂 C、臭 虫、老 鼠、虱 子、螳 螂 D、臭 虫、老 鼠、蚊 子、螳 螂 答 案:A34.足 球 比 赛 中 除 发 界 外 球 外，只 有()可
11、 以 手 触 球。A、前 锋 B、后 卫 G 守 门 员 D、中 场 球 员 答 案：C35.关 于 口 罩 的 使 用 事 项，以 下 说 法 不 正 确 的 是()oA、一 旦 污 染，应 第 一 时 间 更 换 B、建 议 2-4小 时 更 换 一 次 C、取 口 罩 时，手 可 以 接 触 口 罩 外 表 面 D、污 染 口 罩 不 能 再 次 使 用 答 案：C36.一 般 情 况 下 的 羽 毛 球 比 赛 中，哪 一 方 先 获 得。为 胜 利。A、10 分 B、15 分 G 2 1分 D、25 分答 案：C37.被 中 国 人 称 为 国 球 的 运 动 项 目 是()oA、羽
12、 毛 球 B、手 球 C、乒 乓 球 D、排 球 答 案:C38.国 际 足 球 比 赛 只 允 许()在 比 赛 期 间 在 球 队 席 区 域 保 持 站 立。A、队 长 B、教 练 C、球 队 顾 问 D、任 意 球 员 答 案：B39.咳 嗽 和 打 喷 嚏 时 的 注 意 事 项，以 下 说 法 不 正 确 的 是()。A、打 喷 嚏 时 应 用 纸 巾 或 胳 膊 肘 遮 掩 口 鼻 B、咳 嗽 和 打 喷 嚏 时 应 朝 着 天 空 方 向 C、把 打 喷 嚏 用 过 的 纸 巾 放 入 有 盖 垃 圾 桶 D、打 喷 嚏 的 时 候 不 能 对 着 人 答 案：B40.篮 球
13、比 赛 中，持 球 队 员 在 三 分 线 内 投 篮 过 程 中 被 防 守 队 员 打 手 犯 规 应 该 如 何 处 理()。A、进 球 罚 1次，不 进 罚 2 次B、继 续 比 赛 C、算 进 球 得 分 D、罚 球 1次 答 案：A41.小 明 早 上 上 体 育 课 时 因 低 血 糖 症 导 致 晕 倒 最 有 可 能 是 什 么 造 成 的 OA、缺 钠 B、缺 碘 C、没 做 准 备 运 动 D、没 吃 早 餐 答 案：D42.中 国 于 2008年 成 功 举 办 了 第（）届 奥 林 匹 克 运 动 会。A、28B、27C、29D、30答 案：C43.在 雅 典 奥 运
14、 会 上 获 得 男 子 110米 栏 冠 军，并 打 破 奥 运 会 纪 录 的“亚 洲 飞 人”是（）。A、刘 翔 B、巴 特 尔 C、姚 明 D、孙 杨答 案：A44.2008年 的 奥 林 匹 克 运 动 会 在（）举 行 A、北 京 B、伦 敦 G 巴 黎 D、纽 约 答 案:A45.乒 乓 球 应 为 圆 球 体，直 径 为（）毫 米。A、30B、40C、50D、60答 案：B46.国 家（）少 数 民 族 地 区 发 展 体 育 事 业，培 养 少 数 民 族 体 育 人 才。A、扶 持 B、限 制 G 强 制 D、组 织。答 案：A47.奥 运 会 和 亚 运 会（）年 举 行
15、 一 届。A、2B、3C、4D、5答 案：c48.一 学 生 晚 餐 后 与 同 学 打 篮 球，运 动 中 突 感 脐 周 阵 发 性 绞 痛，此 时 应 考 虑()。A、肝 脾 淤 血 B、胃 痉 挛 C、肠 痉 挛 D、肾 结 石 答 案：C49.运 动 过 程 中 可 以 适 当 的 补 充 O。A、碳 酸 饮 料 B、运 动 饮 料 G 咖 啡 D、茶 水 答 案:B50.手 被 开 水 烫 伤，下 列 做 法 中 不 正 确 的 是()oA、用 冷 水 冲 洗 伤 处 B、酱 油 涂 抹 上 醋 C、到 医 院 诊 治 D、在 伤 处 涂 抹 烧 伤 膏 答 案:B51.骨 折 和
16、 脱 位，均 是 O。A、轻 伤 B、中 度 损 伤 C、严 重 损 伤 D、一 般 损 伤 答 案：C52.体 育 竞 技 与 体 育 健 身 都 需 要 坚 持 锻 炼，两 种 锻 炼 的 主 要 区 别 是（）。A、运 动 时 间 B、有 氧 或 无 氧 C、负 荷 强 度 大 小 D、运 动 场 地 答 案：C53.国 家 学 生 体 质 健 康 标 准 的 评 价 指 标 是（）A、心 理、生 理、素 质 B、形 态、机 能 素 质 C、身 高、体 重、肺 活 量 D、身 高、心 理、素 质 答 案：B54.吸 烟 对 人 的 影 响 有（）A、增 强 自 信 心，使 自 己 变 的
17、 强 大，且 特 别 有 型 B、易 患 慢 性 肺 部 疾 病、高 血 压、癌 症 等 C、缓 解 精 神 压 力 D、可 以 交 到 更 多 的 朋 友答 案：B55.对 于 中 学 生 来 说，要 树 立“健 康 四 大 基 石”的 观 念，即 合 理 膳 食、()、规 律 生 活 心 理 平 衡。A、大 运 动 量 B、中 运 动 量 C、适 量 运 动 D、每 天 运 动 答 案：C56.篮 球 接 球 技 术 的 主 要 的 目 的 是()A、获 得 球 B、抢 断 球 C、弥 补 传 球 D、其 他 答 案：A57.中 长 跑 运 动 中 常 见 的 生 理 现 象 有 极 点
18、和()呼 吸。A、第 三 次 B、第 四 次 C、第 一 次 呼 吸 D、第 二 次 呼 吸 答 案：D58.新 型 冠 状 病 毒 肺 炎 的 易 感 人 群 的 是()?A、儿 童B、孕 产 妇 C、老 人 D、所 有 人 群 答 案：D59.投 掷 项 目 的 用 力 顺 序 是 OA、自 上 而 下 B、自 下 而 上 C、由 中 间 的 两 端 D、没 有 规 定 答 案：B60.在 排 球 比 赛 中，前 排 队 员，其 位 置 包 括()A、1号 位，2 号 位，3号 位 B、2 号 位，3号 位，4 号 位 C、3号 位，4 号 位，5 号 位 D、1号 位，5 号 位，6 号
19、 位 答 案：B61.人 体 总 容 易 老 化 的 一 个 关 节 是()。A、膝 关 节 B、踝 关 节 C、肘 关 节 D、肩 关 节 答 案：A62.()是 导 致 慢 性 支 气 管 炎 和 肺 气 肿 的 主 要 原 因。A、熬 夜 B、酗 酒 C、吸 烟 D、吸 毒 答 案：C63.田 径 比 赛 中 所 有 高 跳 项 目 的 测 量 均 应 以()为 单 位。A、毫 米 B、厘 米 C、分 米 D、米 答 案：B64.发 展 心 肺 耐 力 的 锻 炼 方 法 中，每 次 锻 炼 持 续 的 时 间 应 不 低 于 O 分 钟，最 好 持 续 到 60分 钟 左 右。A、30
20、分 钟 B、20分 钟 C、10分 钟 D、5 分 钟 答 案：A65.疫 情 下，许 多 同 学 都 是 待 在 家 里 自 行 锻 炼。小 明 同 学 想 了 解 自 己 运 动 是 否 达 到 标 准，那 么 请 问 用()是 检 测 运 动 负 荷 最 简 便 的 方 法。A、呼 吸B、眼 神 C、口 述 D、测 定 脉 搏 答 案：D66.人 体 需 要 各 种 微 量 元 素，若 缺 钙 会 导 致（）。A、贫 血 B、骨 质 疏 松 C、大 脖 子 D、夜 盲 症 答 案：B67.运 动 负 荷 包 括 运 动 量 和 运 动 强 度 两 个 方 面，以 下 属 于 运 动 负
21、荷 指 标 的 是（）.A、距 离、重 复 次 数、持 续 时 间、速 度、负 重 量、密 度、难 度 B、身 高、体 重、肺 活 量 C、立 定 跳 远、仰 卧 起 坐、坐 位 体 前 屈 D、50米 跑，女 子 800米，男 子 1000米 答 案：A68.足 球 比 赛 中，驱 逐 球 员 或 教 练 出 场 时，裁 判 员 会 出 示（）颜 色 的 牌。A、红 色 B、黄 色 C、橘 色 D、白 色 答 案：A69.被 称 为“运 动 之 母”的 运 动 项 目 是（）A、篮 球 B、足 球 G 田 径 D、游 泳 答 案：C70.在 正 式 足 球 比 赛 中，一 名 球 员 一 场
22、 比 赛 累 计 获 得（）张 黄 牌 将 被 罚 下 场。A、1B、2C、3D、4答 案：B71.足 球 比 赛 每 队 上 场 队 员 不 得 多 于 11名，其 中 必 须 有 一 名 是 守 门 员，如 果 任 何 一 队 场 上 队 员 少 于（）人，则 比 赛 不 能 开 始。A、5B、6C、7D、8答 案：C72.健 康 的 概 念（）oA、不 生 病 B、不 虚 弱C、不 住 院 D、身 体、心 理 的 健 康 和 具 有 良 好 的 社 会 适 应 能 力 答 案：D73.我 国 第 一 位 获 得“欧 文 斯 奖”的 田 径 运 动 员 是()oA、刘 翔 B、王 军 霞
23、C、朱 建 华 D、黄 志 红 答 案：B74.发 展 一 般 耐 力 主 要 采 用()的 各 种 运 动 方 式。A、短 时 间 大 强 度 B、短 时 间 小 强 度 C、长 时 间 中 小 强 度 D、长 时 间 大 强 度 答 案:C75.世 界 杯 足 球 比 赛 每()年 举 行 一 次。A、3B、4C、5D、1答 案:B76.准 备 运 动 应 该 占 总 运 动 时 间 的()。A、10-20%B、30-40%G 50-60%D、70-80%答 案:A77.以 下 田 径 比 赛 项 目 中，不 属 于 中 长 跑 项 目 的 是()oA、400 米 B、800 米 G 30
24、00 米 D、5000 米 答 案：A78.头 手 倒 立 用 身 体 的()部 位 支 撑。A、两 手 与 头 B、两 手 与 前 额 C、两 手 与 肩 D、两 手、头 后 部 与 肩 答 案：B79.中 国 第 一 位 奥 运 形 象 大 使 是()。A、成 龙 B、邓 亚 萍 C、杨 澜 D、姚 明答 案：B80.羽 毛 球 网 的 高 度 是()米。A、1.55B、1.6C、1.65D、1.7答 案:A81.下 列 练 习 中，属 于 发 展 灵 敏 素 质 的 是()oA、反 应 跑 B、俯 卧 撑 C、仰 卧 起 坐 D、蹲 跳 答 案:A82.要 获 得 健 康，首 先 应 O
25、。A、良 好 的 医 疗 条 件 B、好 的 营 养 C、运 动 D、建 立 正 确 的 健 康 观 念 和 生 活 方 式 答 案：D83.肥 胖 是 由 于 体 内()沉 积 过 多 而 引 起 的。A、肌 肉 B、脂 肪C、蛋 白 质 D、糖 份 答 案：B84.有 关 平 衡 膳 食 的 原 则，下 列 哪 项 是 不 正 确 的（）。A、多 吃 口 感 较 好，自 己 喜 欢 的 食 物 B、食 物 多 样，以 谷 物 为 主 C、多 吃 蔬 菜.水 果 和 薯 类 D、常 吃 奶 类.豆 类 或 其 制 品 答 案：A85.俯 卧 撑 主 要 锻 炼 哪 块 肌 肉。A、肱 三 头
26、 肌 B、三 角 肌 C、肱 二 头 肌 D、前 锯 肌 答 案:A86.乒 乓 球 起 源 于（）国 家。A、英 国 B、中 国 C、德 国 D、法 国 答 案:A87.激 烈 运 动 后，下 列 做 法 正 确 的 是（）。A、立 即 停 止 活 动，进 行 休 息 B、马 上 沐 浴，消 除 运 动 产 生 的 热 量 C、递 减 运 动 强 度，逐 渐 结 束 运 动 D、马 上 补 充 水 分 和 食 物，减 少 运 动 消 耗 答 案：C88.在 跑 步 练 习 时,要（）A、光 脚 跑 步 B、口 袋 装 利 器 C、穿 着 运 动 服 装 D、佩 戴 首 饰 答 案：C89.篮
27、 球 比 赛 中，持 球 运 动 员 在 三 分 线 外 投 球 进 篮 得（）分。A、1B、2C、3D、4答 案：C90.2021年 全 运 会 在 中 国（）举 办。A、北 京 市 B、广 州 市 C、西 安 市 D、D 上 海 市答 案：C91.减 脂 最 好 的 健 身 方 法 是()oA、100米 冲 刺 跑 B、3 0分 钟 慢 跑 C、立 定 跳 远 D、举 重 答 案：B92.急 救 骨 折 病 人 时 首 先 应()oA、活 动 骨 折 部 位 B、寻 找 担 架 C、病 人 立 即 停 止 活 动，将 骨 折 部 位 简 单 固 定 D、立 即 背 起 送 医 院 答 案：
28、C93.青 少 年 学 生 在 进 行 耐 力 练 习 时，心 跳 和 脉 搏 应 维 持 在()为 宜。A、120160 次/分 B、120170 次/分 G 130160 次/分 D、160190 分 答 案：C94.在 运 动 过 程 中 饮 用 运 动 饮 料 最 主 要 的 目 的 是 补 充()oA、水 B、糖C、维 生 素 D、无 机 盐 答 案：A95.为 了 发 展 学 生 的 身 体 素 质 和 跑 的 能 力，下 列 辅 助 练 习 中 用 于 增 强 腿 部 力 量,提 高 大 腿 高 抬 幅 度，发 展 跑 的 频 率 的 练 习 是（）A、后 蹬 跑 B、单 足 跳
29、 0 弓 箭 步 走 D、高 抬 腿 跑 答 案：D96.以 下 体 育 课 安 全 注 意 事 项，不 正 确 说 法 是.OA、上 体 育 课 必 须 穿 运 动 服、运 动 鞋 或 者 轻 便 的 服 装 和 鞋，不 随 身 携 带 尖 硬 物 品;B、爱 护 体 育 器 材，按 要 求 使 用；C、体 育 课 练 习 结 束 后，放 松 运 动 无 关 重 要，可 以 马 上 下 课；D、练 习 时，要 求 由 慢 到 快，运 动 强 度 由 低 到 高 答 案：C97.田 径 比 赛 弯 道 跑 时，身 体 应 向（）倾 斜。A、右 B、左 C、前 D、后 答 案：B98.奥 林 匹
30、 克 运 动 会 分 为（）奥 林 匹 克 运 动 会 和 夏 季 奥 林 匹 克 运 动 会。A、春 季 B、冬 季 C、夏 季 D、秋 季 答 案：B99.在 跳 高 比 赛 中，运 动 员 如 果 在 任 何 高 度 连 续。试 跳 失 败,不 得 继 续 参 加 比 赛。A、两 次 B、三 次 C、六 次 D、四 次 答 案：B100.2010年 的 广 州 亚 运 会 是 第（）届 亚 运 会。A、10B、12C、14D、16答 案：D101.下 列 物 质 中，供 给 人 体 的 热 能 物 质 是（）。A、水 B、糖 C、盐D、维 生 素 答 案：B102.力 量、速 度、耐 力
31、、灵 敏 和 柔 韧 五 项 素 质 总 称 为（）。A、身 体 素 质 B、体 能 C、基 本 素 质 D、体 力 答 案：A103.2019年 女 子 排 球 世 界 杯 赛，中 国 队 取 得（）连 胜 的 不 败 战 绩，成 功 卫 冕 世 界 杯 冠 军。A、十 二 B、H-C、十 D、九 答 案:B104.国 家 学 生 体 质 健 康 标 准 通 过（）来 评 价 心 肺 耐 力 等 体 能 素 质。A、男 生 引 体 向 上 和 女 生 仰 卧 起 坐 B、50米 跑 C、男 生 1000米，女 生 800米 D、立 定 跳 远 答 案:C105.2010年 亚 运 会 在 中
32、 国（）举 行。A、杭 州 市 B、青 岛 市 C、武 汉 市 Dx广 州 市 答 案：D106.奥 运 会 的 会 旗 为 白 色 的 底 色，中 央 有 五 个 套 联 的 环，自 左 至 右 的 颜 色 为()oA、蓝 黄 黑 绿 红 B、蓝 黑 黄 绿 红 C、蓝 黑 黄 绿 白 D、红 绿 黑 黄 蓝 答 案：A107.立 定 跳 远 主 要 是 测 定 人 向 前 跳 跃 时 下 肢 肌 肉 的()A、爆 发 力 B、耐 力 C、重 力 D、灵 活 力 答 案：A108.初 中 生 对 于 体 育 锻 炼 的 观 点 认 识，哪 一 种 观 点 是 正 确 的()oA、我 从 不
33、生 病，身 体 很 好，没 有 必 要 每 天 坚 持 锻 炼。B、我 的 学 习 任 务 很 重，每 天 坚 持 体 育 锻 炼 会 耽 误 宝 贵 的 学 习 时 间。C、只 有 坚 持 体 育 锻 炼，才 能 使 身 体 全 面 健 康 发 展，适 当 的 体 育 锻 炼 能 提 高 学 习 效 率。D、身 体 是 我 自 己 的，是 否 参 加 体 育 锻 炼 是 我 个 人 的 事，与 其 他 人 无 关。答 案：C109.0 体 育 活 动 项 目 发 源 于 中 国。A、拳 击 B、跆 拳 道 C、武 术 D、滑 雪 答 案：C110.篮 球 比 赛 中，不 属 于 违 例 的
34、是（）。A、拉 人 B、抱 球 跑 C、脚 踢 球 D、两 次 运 球 答 案：A111.在 排 球 比 赛 中，自 由 人 在 场 上 能 做 的 技 术 动 作 只 有（）。A、发 球 B、传.垫 球 C、扣 球 D、拦 网 答 案：B112.口 渴 一 般 是 夏 天 运 动 中 暑 的 第 一 症 状，接 下 来 是。A、大 量 出 汗B、头 晕、头 痛、恶 心、心 悸 C、发 烧 D、体 温 下 降 答 案：B113.中 长 跑 跑 到 一 定 阶 段 时 会 出 现 呼 吸 困 难、胸 闷、四 肢 无 力、跑 速 降 低，产 生 难 以 继 续 跑 下 去 的 感 觉，这 种 现
35、象 是 通 常 所 说 的（）A、极 限 B、极 点 C、分 界 点 D、临 界 点 答 案：B114.现 任 中 国 篮 球 协 会 主 席 是（）。A、信 兰 成 B、牟 作 云 C、张 发 强 D、姚 明 答 案：D115.在 参 与 体 育 比 赛 时 要 遵 守 竞 赛 规 则，因 为 公 平 竞 争 是 最 基 本 的（）A、体 育 精 神 B、体 育 道 德 CL p 曲 D、团 队 协 作答 案：B116.下 列 不 属 于 雪 上 运 动 的 是()oA、高 山 滑 雪 B、越 野 滑 雪 C、花 样 滑 冰 D、单 板 滑 雪 答 案:C117.在 NBA篮 球 比 赛 的
36、 总 决 赛 中 采 用 的 是()制。A、五 局 四 胜 B、五 局 三 胜 C、七 局 四 胜 D、六 局 四 胜 答 案：C118.篮 球 比 赛 中 的 违 反 体 育 道 德 犯 规 的 罚 则 是()A、界 外 球 B、一 罚 一 掷 G 两 罚 一 掷 D、直 接 驱 逐 出 场 答 案：C119.田 径 跳 高 比 赛 中，运 动 员 试 跳 失 败，裁 判 举()旗。A、红 色 B、白 色G 黄 色 D、绿 色 答 案：A120.田 径 比 赛 项 目 分 类 中，短 跑 是 指()oA、4 0 0和 4 0 0米 以 下 B、800 和 1500 米 G 2 0 0和 2
37、0 0米 以 下 D、3 0 0和 3 0 0米 以 下 答 案：A121.饮 水 最 好 选 择 白 开 水，成 人 每 天 最 少 要 喝()毫 升 水。A、800B、1000C、1200D、1500答 案:C122.下 列 能 源 物 质 中，作 为 人 体 运 动 主 要 能 源 物 质 的 是()oA、蛋 白 质 B、脂 肪 C、糖 D、ATP答 案:C123.我 国 具 有 职 业 性 比 赛 性 质 的 篮 球 比 赛 是()A、全 国 运 动 会 篮 球 赛 B、全 国 CUBA篮 球 联 赛 C、全 国 CBA篮 球 联 赛 D、全 国 大 学 生 运 动 会 篮 球 比 赛
38、 答 案：C124.为 了 防 止 运 动 伤 害，青 少 年 在 进 行 体 育 锻 炼 前，必 须 注 意 哪 些 事 项 O 1检 查 自 己 的 身 体 情 况 2 检 查 场 地 和 器 材 3做 好 运 动 准 备 4 听 音 乐，放 松 心 情 A、134B、234C、123D、1234答 案：C125.首 位 在 100米 短 跑 中 突 破 10秒 大 关 的 亚 洲 本 土 黄 种 人 是()oA、苏 炳 添 B、张 培 萌 C、谢 震 业 D、谢 文 骏 答 案：A126.游 泳 中，遇 到 抽 筋 时，第 一 步 应 该 是()A、自 救 B、呼 救 C、继 续 游D、
39、听 天 由 命 答 案：B127.在 体 育 课 长 跑 训 练 中，如 果 你 突 然 感 觉 到 头 晕 或 者 是 呼 吸 困 难，应 当()oA、不 理 它，继 续 跑 B、加 快 速 度 跑 到 终 点 C、停 下 来，坐 地 上 休 息 D、停 下 来，慢 慢 走，调 整 呼 吸，并 及 时 报 告 老 师。答 案：D128.跳 高 和 跳 远 比 赛 中 规 定 运 动 员 必 须()脚 起 跳，成 绩 才 有 效。A、双 脚 B、单 脚 C、左 脚 D、右 脚 答 案：B129.奥 林 匹 克 会 旗 五 环 旗 的 设 计 者 是()oA、顾 拜 旦 B、皮 埃 尔 C、罗
40、格 D、贝 利 答 案：A130.关 于 运 动 的 益 处，下 列 说 法 错 误 的 是 OA、运 动 有 助 于 保 持 健 康 的 体 型B、运 动 有 助 于 降 低 患 慢 性 疾 病 的 风 险 C、运 动 缓 解 抑 郁 和 焦 虑 情 绪，改 善 睡 眠，调 节 心 理 D、运 动 能 保 证 我 们 彻 底 远 离 疾 病 答 案：D131.过 度 运 动 会 对 我 们 尚 未 发 育 完 善 的 机 体 造 成 损 伤，因 此 我 们 要（）A、尽 量 不 要 去 参 加 运 动，避 免 造 成 过 度 运 动 B、只 要 加 强 营 养 就 没 问 题 C、选 择 科
41、 学 的 锻 炼 方 法 D、过 度 运 动 后 进 行 长 时 间 休 息 答 案：C132.下 列 关 于 运 动 时 间 的 安 排，表 述 有 误 的 一 项 是（）A、饱 餐、酒 后 不 宜 立 即 运 动 B、切 勿 空 腹 运 动，以 免 发 生 低 血 糖 C、适 合 运 动 的 时 间 应 选 在 饭 后 1 2 小 时 D、剧 烈 运 动 最 适 合 安 排 在 晚 上 睡 觉 前，练 完 就 可 以 睡 觉 答 案：D133.对 经 常 参 加 体 育 运 动 说 法 错 误 的 是（）A、促 进 骨 骼 生 长 发 育 B、可 以 消 耗 多 余 的 脂 肪 C、精 神
42、 面 貌 更 好 D、大 脑 反 应 迟 钝，注 意 力 不 集 中 答 案：D134.运 动 前 应 该 检 查 自 身 情 况，有 下 列()疾 病 或 症 状 的，应 该 禁 止 参 加 运 动。1体 温 增 高 的 急 性 疾 病 2各 种 内 脏 疾 病(心.肺.肝.肾 和 胃 肠 疾 病)的 急 性 阶 段 3凡 是 有 出 血 倾 向 的 疾 病，如 肺 及 支 气 管 咳 血，鼻 出 血，伤 后 不 久 而 有 出 血 危 险,消 化 道 出 血 后 不 久 等 4 患 有 心 脏 病.高 血 压 等 疾 病 的，禁 止 参 加 长 跑 等 长 时 间 剧 烈 运 动 的 项
43、目 锻 炼 A、134B、234C、123D、1234答 案：D135.篮 球 场 长 和 短 的 界 线 分 别 被 称 为()?A、边 线、短 边 B、长 边、端 线 C、边 线、端 线 D、长 边、短 边 答 案：C136.在 田 径 比 赛 所 有 田 赛 项 目 中，记 录 测 量 距 离 的 最 小 单 位 为()oA、千 米 B、米 C、厘 米 D、毫 米 答 案：C137.篮 球 比 赛 的 第 四 节，双 方 的 比 分 打 成 平 局 需 要 进 行 决 胜 加 时 比 赛，每 个 决 胜 加 时 赛 的 时 间 为（）oA、2 分 钟 B、3 分 钟 C、5 分 钟 D、
44、1 0分 钟 答 案:C138.足 球 1 1人 场 的 国 际 标 准 尺 寸 长 1 0 0 7 1 0米，宽。米。A、50B、60G 64-75D、75答 案：C139.在 世 界 网 坛 中，被 称 为 红 土 之 王 的 是（）。A、费 德 勒 B、达 维 登 科 C、德 约 科 维 奇 D、纳 达 尔 答 案：D140.排 球 比 赛 中，一 个 攻 守 来 回 每 队 最 多 可 击 球（）次（拦 网 除 外）将 球 击 回 对 方 场 区。A、一 次B、两 次 G 三 次 D、四 次 答 案：c141.运 动 后 口 渴 可 补 充()oA、茶 B、咖 啡 C、果 汁 D、水
45、或 运 动 饮 料 答 案：D142.在 足 球 比 赛 时，如 掷 界 外 球 动 作 违 反 规 则，则 应 该 判 罚 O。A、重 掷 B、获 得 自 由 球 C、公 证 球 D、由 对 方 掷 球 答 案：D143.一 场 足 球 比 赛 由 上 下 半 场 组 成，上 下 半 场 各()分 钟。A、45B、50C、60D、90答 案：A144.在 运 动 过 程 中，肌 肉 产 生 一 种（）使 你 有 酸 痛 的 感 觉。A、乳 酸 B、乳 酸 菌 C、蛋 白 蛋 D、ATP答 案：A145.青 少 年 进 行 力 量 练 习 时 正 确 的 事 项 是（）A、采 用 一 些 抗
46、阻 力 和 较 轻 的 负 重 练 习 来 发 展 肌 肉 力 量 B、训 练 负 荷 大 C、训 练 时 间 长 D、次 数、组 次 多 答 案：A146.足 球 比 赛 中，突 然 电 闪 雷 鸣，应 该（）oA、停 止 比 赛、离 开 B、继 续 比 赛 C、边 踢 球 边 看 情 况 D、找 大 树 下 躲 着 答 案：A147.BMI（体 重 Kg.身 高 m）的 计 算 公 式 是 指（）A、体 重/身 高 B、身 高 的 平 方/体 重 C、体 重/身 高 的 平 方D、身 高/体 重 答 案：C148.以 下()情 况 不 适 宜 进 行 耐 力 跑 训 练。A、精 神 状 态
47、 良 好 B、发 烧 C、身 体 无 患 病 史 D、身 体 无 破 损 答 案：B149.以 下()症 状，不 属 于 新 型 冠 状 病 毒 症 状。A、出 现 呼 吸 困 难 B、出 现 意 识 问 题 C、腹 泻 D、说 梦 话 答 案：D150.中 国 大 学 生 篮 球 联 赛 的 简 称 是()。A、ABAB、CBAC、NBAD、CUBA答 案：D151.田 径 4 X 4 0 0米 接 力 比 赛 是 部 分 分 道 跑，运 动 员 跑 完()弯 道 后 可 以 切 入 里 道。A、4 个 B、3 个 C、2 个 Dv 1 个 答 案：B152.1 1人 制 足 球 比 赛 球
48、 门 的 宽 度 应 为（）A、7.32 米 B、7.24 米 G 7.25 米 D、7.26 米 答 案：A153.短 跑 的 脚 着 地 动 作 应 用（）落 地。A、全 脚 掌 B、脚 跟 C、脚 前 掌 D、没 有 规 定 答 案：C154.中 国 女 排 曾 最 多 连 续（）届 获 得 世 界 冠 军。A、4B、5C、6D、7答 案：B155.正 规 羽 毛 球 比 赛 规 则 中，采 用（）回 合 制 进 行 比 赛。A、两 局 一 胜 B、四 局 三 胜 C、三 局 两 胜 D、五 局 三 胜 答 案:C156.（）是 中 国 男 子 篮 球 职 业 联 赛，简 称 中 职 篮
49、。A、CBAB、MBAC、NBAD、BCA答 案:A157.学 生 平 时 宜 多 吃（），以 有 利 于 酸 碱 平 衡。A、肉 类 B、蔬 菜、水 果 G 鸡 蛋 D、豆 腐 答 案：B158.为 避 免 或 减 轻 肌 肉 酸 痛，运 动 前 应 作 好 准 备 活 动，运 动 后 要 做（）或 按 摩。A、热 身 活 动 B、调 整 呼 吸 的 活 动C、放 松 肌 肉 的 活 动 D、大 强 度 运 动 答 案：C159.排 球 传 球 时 主 要 靠（）控 制 球 的 方 向。A、拇 指 与 中 指 B、中 指、食 指 与 拇 指 C、中 指 与 食 指 D、无 名 指 与 小 指
50、 答 案：B160.已 知 的 新 型 冠 状 病 毒 的 传 播 途 径 中 不 包 括（）。A、气 溶 胶 传 播 B、血 液 传 播 C、接 触 传 播 D、飞 沫 传 播 答 案：B161.下 列 措 施 能 有 效 预 防 感 染 新 型 冠 状 病 毒 的 是（）?A、淡 盐 水 漱 口 B、去 人 口 密 集 的 地 方 C、戴 口 罩！勤 洗 手！重 消 毒！D、喝 白 酒 答 案：C162.小 华 同 学 因 待 在 家 里 太 久 没 有 运 动，这 天 他 突 然 出 去 运 动 了 一 番。若 你 作 为 他 的 同 学 应 该 建 议 他 采 取（）方 法 才 能 更