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1、 健康促进倡议书【10篇】安康促进建议书1 俊康是人生的无价之宝，是社会最大的财宝，是城市文明的标志，是社会和谐的象征。然而，经济社会进展在带给人们丰富物质享受的同时，也在转变着人们的饮食起居和生活习惯，一些不良的生活方式导致的高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病，已成为影响人民安康水*的主要危急因素。 奎期我校在全校范围内开展“安康生活、欢乐人生”师生安康促进展动，通过学校播送站、校园网络、宣传栏等渠道大力宣传安康生活方式，并且医务室承受大家的安康询问，使每个人摒弃不良习惯，成为安康生活方式的实践者和受益者。在此，特向全校师生发起建议： 1、追求安康，学习安康，治理安康，把投资安康作为最大回
2、报，将“我行动，我安康，我欢乐”作为行动准则。 2、转变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造安康向上的形象 3、合理搭配膳食构造，科学用餐，保持养分*衡，维持安康体重。 4、科*动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 5、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。 6、营造绿色校园，制造干净、安静、美妙、安康的生活环境。 7、以科学的态度和精神传播科学的安康学问，反对抵抗不科学和伪科学信息。健全的人格，安康的心态，安康的体魄，实现全面进展，拥有幸福生活！ 8、以实际行动不断强化安康意识，长期保持安康的生活方式。 让我们从我做起，从现在做起，行
3、动起来，珍惜安康，善待生命，在追求安康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有安康和谐的.生活。 建议人： 日期：20xx年xx月xx日 安康促进建议书2 安康是人的根本权力，是幸福欢乐的根底，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会进展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在转变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式亲密相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民安康素养的大敌。 面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为安康生活方式的实践者和受益者。 追求安康，学习安康
4、，治理安康，把投资安康作为最大回报，将“我行动、我安康、我欢乐”作为行动准则。 “全民安康生活方式行动” 以“日行一万步，吃动两*衡，安康一辈子”的“安康一二一”行动作切入点，提倡“安康出行，步行上下班”、“多走楼梯，少乘电梯”等活动。 控油壶：每人每天25毫升 限盐勺：一日三勺不超标 安康生活方式 定期体检，把投资安康作为最大回报; 不吸烟、不酗酒，尽量不熬夜，戒烟限酒，规律作息; 每天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限盐; 食不过量，规律用餐; 少静多动，动则有益，不拘形式，贵在坚持; 保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人; 传播科学的安康学问，反对、抵抗不科学和伪科学信
5、息。 合理安排一日三餐的时间、食量和能量摄入。一日的.三餐应遵循“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐清淡并要早”的原则。能量安排为：早餐占25%30%，午餐占30%40%，晚餐占30%40%。成年人一般一日三餐，两餐时间间隔为45小时。 早餐对人的一天非常重要，抱负的早餐是玉米粥（麦片粥）+豆浆（酸奶）+茶水+鸡蛋+早点（尽量不吃油炸的），再加一份水果。 中餐，先吃一个水果，再喝一碗汤，边吃菜边饮一点葡萄酒，水分约占30%，菜类约占45%，主食占25%左右晚餐可以简洁一些，吃六七分饱，以小米粥为常常食品。 安康促进建议书3 敬重的领导、教师，亲爱的同学们： 大家下午好！ 当四月的鲜花开遍原野，当青春
6、的身影律动校园，我们又迎来了我院大学生心理安康教育月活动。这是属于我们自己的节日。大学生心理安康月的目的在于珍爱自己，珍惜生命，把握时机，为自己制造更好的进展道路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。 同学们，作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰一颗颗年轻的心灵。关注自身心理安康，增加心理安康意识，提高心理调适力量，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和根底。因此，在心理安康节到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵
7、的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心安康的欢乐，享受美妙的生活！ 成长的过程中，我们都经受过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜蜜！生命中有太多不能承受之重，让我们经常在失落、焦虑甚至是苦痛中挣扎。心理问题已经成为一个不容无视的话题摆在我们眼前。在节日到来之际，我们向全校同学同学建议： 1、关注自己的心理安康。悦纳自我、确定自我，树立安康的自我形象。加强心理学问的学习。读一读有关怀理卫生的书籍，听一听心理学讲座，参与一些洋溢着青春活力的心理社团活动。 2、开展心理互助活动。当你苦恼、迷惘时，放开心扉，让朋友分担你的忧愁;当同学愁眉不展时，伸出友情之
8、手，架起心灵的桥梁，让我们互助、沟通，营造温馨友爱的心理气氛。 3、主动寻求心理帮忙。当你遇到心理困惑的时候，请别畏缩，也别迟疑，英勇地走进心理询问室，向专业人员求助吧！信任教师会用热忱迎接你，用爱心抚慰你，陪伴着你一路成长，使你拨开乌云，得到一方晴朗的天。 同学们，让我们的心理多一份感动，多一点宽容吧！让我们用自己年轻的心态走感受生命的活力，走表达真情的暖和，走享受安康的欢乐吧！感谢大家。 安康促进建议书4 各位领导，大家好! 我是南京音飞储存设备工程有限公司和南京音飞货架制造有限公司的董事长金跃跃，特别荣幸能成为本次会议的承办单位，也特别感谢主办方中物联物流装备专业委员会、全国物流标准化技
9、术委员会仓储技术与治理分技术委员会、南京市质量技术监视局、江宁区能给我这个发言的时机，安排我代表南京物流装备行业，建议成立南京(江宁)智能物流产业联盟。 物流行业是国民经济的血脉，在经济进展中有着举足轻重的作用。在我国经济高速进展的十几年，物流行业取得了长足的进步，但是整体水*与兴旺国家还存在肯定差距。作为国家规划的10大振兴产业之一，物流行业的进展与产业升级，引起了多方重视。物流的智能化与自动化的进展方向，已经成为行业内领先企业的共识。 装备业作为物流行业的重要组成局部，但是由于进入门槛低、行业标准缺失，进展很不*衡。其中高端企业具备规模化、标准化的生产水*，从设计、制造、安装、质量等各方面
10、均能与国外的“相关标准匹配。中低端企业，却利用标准缺失，在技术和品质上打折扣，利用价格白刃战扰乱市场秩序，影响了装备行业的进展，以至于，阻碍了物流行业智能化、自动化的进程。针对这种状况，物流装备企业有必要结合上下游企业联合建议成立产业联盟。 南京，特殊是江宁区，是物流装备企业的集中地，拥有成立联盟的良好根底。产业联盟成立后，将共同努力提高行业地位，争取*的政策及资金支持以增加产业的进展后劲;通过联盟提倡，将涉及安全的物流装备列入准入许可生产范畴;联盟作为企业自己的组织，可以鼓舞技术领先企业将创新成果共享，可以共同制定国家及行业标准，推动制定安全使用年限强制性条款，通过技术更新、专利产品标准化，
11、进一步将市场做大，使行业持续稳定的进展。 在此，我们建议成立南京(江宁)智能物流产业联盟，推动智能物流、物联网的进展，感谢戴会长、周局长、谢区长、牟司长从百忙之中来参与此次会议，这说明了各级*及组织对我们行业的关注和支持，联盟成立后，我们信任将会对南京市和江宁区的经济进展，科技进步做出奉献。 感谢大家。 建议人： 日期：20xx年XX月XX日 安康促进建议书5 敬重的领导、教师，亲爱的同学们： 大家下午好！ 当四月的鲜花开遍原野，当青春的身影律动校园，我们又迎来了我院大学生心理安康教育月活动。这是属于我们自己的节日。大学生心理安康月的目的.在于珍爱自己，珍惜生命，把握时机，为自己制造更好的进展
12、道路，并由珍爱自己进展到关爱他人，关爱社会。 同学们，作为时代的骄子、将来社会的栋梁，我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的苦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰一颗颗年轻的心灵。关注自身心理安康，增加心理安康意识，提高心理调适力量，是我们走向成熟、担当社会责任的前提和根底。因此，在心理安康节到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的安静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的暖和，去享受身心安康的欢乐，享受美妙的生活！ 成长的过程中，我们都经受过黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的
13、期盼，留不住的甜蜜！生命中有太多不能承受之重，让我们经常在失落、焦虑甚至是苦痛中挣扎。心理问题已经成为一个不容无视的话题摆在我们眼前。在节日到来之际，我们向全校同学同学建议： 1、关注自己的心理安康。悦纳自我、确定自我，树立安康的自我形象。加强心理学问的学习。读一读有关怀理卫生的书籍，听一听心理学讲座，参与一些洋溢着青春活力的心理社团活动。 2、开展心理互助活动。当你苦恼、迷惘时，放开心扉，让朋友分担你的忧愁;当同学愁眉不展时，伸出友情之手，架起心灵的桥梁，让我们互助、沟通，营造温馨友爱的心理气氛。 3、主动寻求心理帮忙。当你遇到心理困惑的时候，请别畏缩，也别迟疑，英勇地走进心理询问室，向专业
14、人员求助吧！信任教师会用热忱迎接你，用爱心抚慰你，陪伴着你一路成长，使你拨开乌云，得到一方晴朗的天。 同学们，让我们的心理多一份感动，多一点宽容吧！让我们用自己年轻的心态走感受生命的活力，走表达真情的暖和，走享受安康的欢乐吧！感谢大家。 安康促进建议书6 各位领导，大家好! 我是南京音飞储存设备工程有限公司和南京音飞货架制造有限公司的董事长金跃跃，特别荣幸能成为本次会议的承办单位，也特别感谢主办方中物联物流装备专业委员会、全国物流标准化技术委员会仓储技术与治理分技术委员会、南京市质量技术监视局、江宁区能给我这个发言的时机，安排我代表南京物流装备行业，建议成立南京(江宁)智能物流产业联盟。 物流
15、行业是国民经济的血脉，在经济进展中有着举足轻重的作用。在我国经济高速进展的十几年，物流行业取得了长足的进步，但是整体水*与兴旺国家还存在肯定差距。作为国家规划的10大振兴产业之一，物流行业的进展与产业升级，引起了多方重视。物流的智能化与自动化的进展方向，已经成为行业内领先企业的共识。 装备业作为物流行业的重要组成局部，但是由于进入门槛低、行业标准缺失，进展很不*衡。其中高端企业具备规模化、标准化的生产水*，从设计、制造、安装、质量等各方面均能与国外的相关标准匹配。中低端企业，却利用标准缺失，在技术和品质上打折扣，利用价格白刃战扰乱市场秩序，影响了装备行业的进展，以至于，阻碍了物流行业智能化、自
16、动化的进程。针对这种状况，物流装备企业有必要结合上下游企业联合建议成立产业联盟。 南京，特殊是江宁区，是物流装备企业的集中地，拥有成立联盟的良好根底。产业联盟成立后，将共同努力提高行业地位，争取的政策及资金支持以增加产业的进展后劲;通过联盟提倡，将涉及安全的物流装备列入准入许可生产范畴;联盟作为企业自己的组织，可以鼓舞技术领先企业将创新成果共享，可以共同制定国家及行业标准，推动制定安全使用年限强制性条款，通过技术更新、专利产品标准化，进一步将市场做大，使行业持续稳定的进展。 在此，我们建议成立南京(江宁)智能物流产业联盟，推动智能物流、物联网的进展，感谢戴会长、周局长、谢区长、牟司长从百忙之中
17、来参与此次会议，这说明了各级及组织对我们行业的关注和支持，联盟成立后，我们信任将会对南京市和江宁区的经济进展，科技进步做出奉献。 感谢大家。 建议人： 日期：20xx年XX月XX日 安康促进建议书7 敬重的各位家长朋友： 为了给孩子们制造良好的成长环境，供应优质的家庭教育，实现每个孩子的成长、成才、胜利。特向各位家长提出如下建议： 一、努力与孩子建立良好的亲子关系。蹲下身子与孩子沟通、填*代沟与孩子交心。孩子每周回家，家长肯定要与孩子*等地沟通一次，包括学习、生活、困惑、苦恼、苦恼、见闻等;孩子在家的时间，应尽量多陪孩子，最好与孩子一起度周末。在教育孩子的方法上尽量采纳关爱(到达暖其心)+民主
18、(到达交其心)+权威(到达正其行)的方法。 二、树立科学的进展观，给孩子明确而恰当的目标定位。家长应通过学习效率手册与孩子一起制定他的职业规划、人生规划和每期学业规划，使其每日、每周、每月都有目标、有方向、有追求;每日、每周、每月有反思;但又不能期望过高、过急，只要孩子尽了责、努了力、有进步，就应满意，尤其不能片面地要求分数而无视品德、精神、身体的成长。 三、帮忙孩子树立积极向上的人生观。家长应有规划地与孩子争论人生的价值和意义，诸如对生活的态度、对人生的态度、对生死的态度、对社会消极因素的态度、对成绩和考试的态度，并擅长抓住一些典型的人和事，通过示范和典范引领、引导孩子追求进步、追求进展、追
19、求一流，让抱负、信仰、追求伴随孩子人生的每一天。 四、关注孩子的学习状态和方法，培育孩子优秀的学习品质。家长要随时给孩子灌输学习是享受的理念，包括听课是享受、做题是享受、考试是享受、学习胜利是享受、临时失败也是享受(失败是胜利之母);家长要让孩子知道一分辛苦一分才，拼搏是胜利者永久的专利、勤奋永久是成才的钥匙，一流人才都是通过拼搏获得胜利的，从而树立吃苦耐劳的精神和拼搏意识;家长要让孩子用科学的方法学习、坚持良好的学习习惯、查找最正确的学习方法、保持剧烈的学习奇怪心，培育孩子观看力、记忆力、想象力、实践动手力量和制造性思维力量。 五、让孩子保持阳光心态。一是要欢乐。告知孩子胜利需要一颗欢乐的心
20、态支撑，由于欢乐才会有学习效率。二是要自信，引导孩子放大自己的优点，要信任自己的实力和潜力，从而每天都是信念满满的、干劲足足的。三是要大气。气度打算高度，有胸怀有气度的人才有胜利的本钱，要学会宽恕、大肚能容天下难容之事，要教育孩子把悲观和怨恨抛在身后，否则你将永久在自己设置的囚室里，不能有自己的幸福和欢乐。四是培育孩子的大境地，有大胸怀、大追求。视野要宽、视线要长、视点要高。五是要坚持打造一颗顽强的心。要让孩子熟悉到挫折和困难是他们一生的必修课，引导孩子笑对一切困难挫折，学会驾驭自己的心情，做心情的仆人，始终保持乐观阳光的心态。 六、让孩子学会处理人际关系。一个人胜利， 5%靠他的专业技术，8
21、5%靠他的做人和处世力量。要引导孩子学会与同学友好相处，与同学建立合作互助、共享双赢的同学关系，用*和的方式解决与他人的冲突和冲突，对孩子产生的对异性的好感、倾慕、暗恋和早恋行为要留意观看，准时引导、科学处理。要引导孩子学会与教师相处，尊师学本事，制造新生活，擅长向教师请教和沟通沟通。要引导孩子学会与家人友好相处，学会换位思索和感恩，让孩子体会到母爱的宽容和热闹，感受到父爱的深邃与厚重。 七、对孩子进展财商(熟悉金钱、驾驭金钱和制造财宝的力量)训练，教育孩子学会处理与金钱的关系。家长应对孩子进展理财教育，培育孩子不滥用父母的钱，勤俭节省而不贪图享乐与浪费，在金钱面前保持诚恳和自尊等理财品质。让
22、孩子学会花钱、学会存钱、学会赚钱，学会让钱增值，学会珍惜劳动成果，学会奉献爱心。钱是一把双刃剑，家长肯定要管好孩子的零花钱，切不行用钱去补偿家长在其它方面对孩子的亏欠。 八、对孩子进展必需的劳动熬炼，使他成为一个勤劳的人。劳动技能和劳动素养是一个人立业立身之本，西方人从小就注意对儿童生活技能和劳动观念的培育。美国学生有一句口号：“要花钱自己挣!”日本人教育孩子有句名言：“除了阳光和空气是大自然赐予，其它一切都要靠劳动获得。”很多日本学生在课余时间都要去外边参与劳动赚钱。*在应试教育体制下，学校无法也没有条件实施有效的劳动教育，这个缺陷只有通过家庭学校和家庭教育来弥补。家长应要求孩子在家自己洗衣
23、、清扫卫生，参加购物，社区效劳和参与小义工，进展小制作、小试验来培育孩子的劳动习惯和实践动手力量。 九、引导孩子重视和参与体育艺术活动。体育具有强身体、调感情、炼意志、强精神的作用，是成才的根底。艺术与科学是成才的双翅，只有他们的联姻才能培育出一流人才，为此，教育部出台了“ +2工程”，要求义务教育阶段每个学生把握两门熬炼身体的技能和一门艺术特长，家长应仔细实施“ +2工程”，要制造条件让孩子多参与文体活动，支持孩子体育熬炼和进展孩子的艺术特长。家校协作共同完成“ +2工程”。 十、带着孩子走向大自然，走向社会。现在的孩子在学习之外的时间大多在网络嬉戏和电视中渡过，不少都患有“大自然缺乏症”，
24、这样简单形成孤僻、封闭的性格，也不利于身心安康。家长应多带孩子到户外空旷的乡间和旅游区去生活，去拥抱大自然，去放松心情、陶冶情操、优化性格。孩子的成长过程是一个多元化的过程，社会生活、社会交往是学生成长的客观根底和重要手段，家长应引导孩子观看社会、了解社会、参与必要的社会生活、社会调查、社区效劳，参与有益的社会交往活动，在交往中形成处事合作、交往的力量。 建议人：xxx 日期：20xx年xx月xx日 安康促进建议书8 20xx年，我市钨产业实现销售收入110亿元，实现了跨越式进展，赣州钨业界正在呈现一派生气勃勃的富强局面。今年正值赣州钨业暨*钨业百年纪念，为了维护来之不易的大好局面，推动赣州钨
25、业更好更快地持续进展，为*钨业做出更大的奉献，在5月9日召开的赣州市钨业协会第一届二次会长会议暨第三次会员大会上，赣州市钨业协会发出建议，号召全体会员单位以崭新的面貌迎接“*钨业百年庆典”，开展“五个带头”活动： 一、带头坚持科学进展和和谐进展，形成互帮互学，你追我赶的新风气，树立资源节省、环境友好的企业新形象。 二、带头遵守行规行约和联合报价，形成市场合力，不搞恶性竞争，维护良好的市场秩序和企业信用。 三、带头根据配额生产和标准开采，积极举报和制止无证开采、越界开采，以采代探以及以其它矿种名义开采钨矿的违法采矿行为。 四、带头搞好创新创优和做深做精，大力引进技术和人才，推动企业技术进步，改善
26、产品构造，提高产品质量，增加企业后劲和市场竞争力。 五、带头搞好联合重组和招商引资，矿山企业之间和矿山、加工企业之间要推行资源整合、购并重组，搭建合作*台，开展招商引资，实现企业的快速、安康、持续进展。 让我们共同努力，在促进我市钨产业进展中真正起到带头作用。 签名：XXX 时间：20xx年*月*日 安康促进建议书9 各旗县市区卫计局： 全民安康是促进人的全面进展的必定要求，是经济社会进展的根底条件，实现居民安康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广阔居民的共同愿望。 20xx年，xx市被确定开展国家和自治区安康促进旗县区试点工程工作。为深入全面贯彻落实中心和省、市、区关于安康工作的一系
27、列精神。进一步改善全市自然、社会安康环境，提升全市城乡居民的安康素养水*，让每一个单位和每一位居民真正成为安康的关注者和受益者，特向本辖区各单位和各部门发出以下建议： 1、落实安康政策：各单位要把安康摆在优先进展的战略地位，根据中心和内蒙古自治区要求，将安康理念融入全部政策，加快形成有利于安康的进展模式、生态环境和生活方式，实现xx市安康与经济社会良性协调进展。 2、树立安康理念：推动单位参加、人人尽力，落实预防为主，推行安康生活方式，削减疾病发生，实现全民安康。 3、履行控烟责任：吸烟有害安康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所制止吸烟，携手共创无烟环境。 4、培育安康行为：把投资
28、安康作为最大回报，转变不良生活习惯，欢乐健身，积极参加建立“亮丽壮丽内蒙古、魅力安康xx”祖国北疆。 5、保证安康饮食：科学合理搭配膳食构造，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持养分*衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持安康口腔、安康骨骼和安康体重。 6、开展安康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“安康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两*衡、安康一辈子”。 7、保持安康心理：提高自我心理调整力量，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚意待人。 8、建立安康环境：参与爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造
29、绿色环保家园，制造干净、安静、美妙、安康的生活环境。 9、传播安康学问：以科学态度和精神，传播*公民安康素养66条，积极协作创立相关宣传活动，反对和抵抗不科学、伪科学、不安康信息。 10、把握安康技能：科学就医，合理用药，能够猎取、理解、甄别、应用安康信息，不轻信“游医”及伪专家，把握根本的中医相宜技术、应急抢救和避险力量。 安康是人生的无价之宝，安康与生命相连，生命靠安康促进。让我们积极行动起来，以开展“治转提”行动为契机，全民群策群力，开拓进取，共创将来，共同为推动“安康xx”建立而砥砺奋进! 安康促进建议书10 亲爱的同学们： 春回大地，万象更新，我们告辞成绩斐然的20xx年，迎来布满盼
30、望的20xx年。随着期末考试的进展，20xx年寒假也马上到来，为使同学们渡过一个文明、安康、安全、有意义的假期，校学生会向全校同学发出建议： 一、在假日离校前，要对宿舍进展安全检查； 二、妥当保管财物，严防偷抢骗； 三、提高用火用电安全意识，杜绝火灾发生； 四、自觉遵守交通安全，杜绝安全隐患； 五、留意食品卫生安全； 六、积极参加社会实践，共建和谐社会； 七、树立文明新风，争当有素养的学生。 最终，祝福同学们度过一个安康，欢乐，充实的寒假。 建议人： 日期：20xx年xx月xx日 安康促进建议书10篇扩展阅读 安康促进建议书10篇（扩展1） 安康促进建议书10篇 安康促进建议书1 敬重的各位家
31、长朋友： 为了给孩子们制造良好的成长环境，供应优质的家庭教育，实现每个孩子的成长、成才、胜利。特向各位家长提出如下建议： 一、努力与孩子建立良好的亲子关系。蹲下身子与孩子沟通、填*代沟与孩子交心。孩子每周回家，家长肯定要与孩子*等地沟通一次，包括学习、生活、困惑、苦恼、苦恼、见闻等;孩子在家的时间，应尽量多陪孩子，最好与孩子一起度周末。在教育孩子的方法上尽量采纳关爱(到达暖其心)+民主(到达交其心)+权威(到达正其行)的方法。 二、树立科学的进展观，给孩子明确而恰当的目标定位。家长应通过学习效率手册与孩子一起制定他的职业规划、人生规划和每期学业规划，使其每日、每周、每月都有目标、有方向、有追求
32、;每日、每周、每月有反思;但又不能期望过高、过急，只要孩子尽了责、努了力、有进步，就应满意，尤其不能片面地要求分数而无视品德、精神、身体的成长。 三、帮忙孩子树立积极向上的人生观。家长应有规划地与孩子争论人生的价值和意义，诸如对生活的态度、对人生的态度、对生死的态度、对社会消极因素的态度、对成绩和考试的态度，并擅长抓住一些典型的人和事，通过示范和典范引领、引导孩子追求进步、追求进展、追求一流，让抱负、信仰、追求伴随孩子人生的每一天。 四、关注孩子的学习状态和方法，培育孩子优秀的学习品质。家长要随时给孩子灌输学习是享受的理念，包括听课是享受、做题是享受、考试是享受、学习胜利是享受、临时失败也是享
33、受(失败是胜利之母);家长要让孩子知道一分辛苦一分才，拼搏是胜利者永久的专利、勤奋永久是成才的钥匙，一流人才都是通过拼搏获得胜利的，从而树立吃苦耐劳的精神和拼搏意识;家长要让孩子用科学的方法学习、坚持良好的学习习惯、查找最正确的学习方法、保持剧烈的学习奇怪心，培育孩子观看力、记忆力、想象力、实践动手力量和制造性思维力量。 五、让孩子保持阳光心态。一是要欢乐。告知孩子胜利需要一颗欢乐的心态支撑，由于欢乐才会有学习效率。二是要自信，引导孩子放大自己的优点，要信任自己的实力和潜力，从而每天都是信念满满的、干劲足足的。三是要大气。气度打算高度，有胸怀有气度的人才有胜利的本钱，要学会宽恕、大肚能容天下难
34、容之事，要教育孩子把悲观和怨恨抛在身后，否则你将永久在自己设置的囚室里，不能有自己的幸福和欢乐。四是培育孩子的大境地，有大胸怀、大追求。视野要宽、视线要长、视点要高。五是要坚持打造一颗顽强的心。要让孩子熟悉到挫折和困难是他们一生的必修课，引导孩子笑对一切困难挫折，学会驾驭自己的心情，做心情的仆人，始终保持乐观阳光的心态。 六、让孩子学会处理人际关系。一个人胜利， 5%靠他的专业技术，85%靠他的做人和处世力量。要引导孩子学会与同学友好相处，与同学建立合作互助、共享双赢的同学关系，用*和的方式解决与他人的冲突和冲突，对孩子产生的对异性的好感、倾慕、暗恋和早恋行为要留意观看，准时引导、科学处理。要
35、引导孩子学会与教师相处，尊师学本事，制造新生活，擅长向教师请教和沟通沟通。要引导孩子学会与家人友好相处，学会换位思索和感恩，让孩子体会到母爱的宽容和热闹，感受到父爱的深邃与厚重。 七、对孩子进展财商(熟悉金钱、驾驭金钱和制造财宝的力量)训练，教育孩子学会处理与金钱的关系。家长应对孩子进展理财教育，培育孩子不滥用父母的钱，勤俭节省而不贪图享乐与浪费，在金钱面前保持诚恳和自尊等理财品质。让孩子学会花钱、学会存钱、学会赚钱，学会让钱增值，学会珍惜劳动成果，学会奉献爱心。钱是一把双刃剑，家长肯定要管好孩子的零花钱，切不行用钱去补偿家长在其它方面对孩子的亏欠。 八、对孩子进展必需的劳动熬炼，使他成为一个
36、勤劳的人。劳动技能和劳动素养是一个人立业立身之本，西方人从小就注意对儿童生活技能和劳动观念的培育。美国学生有一句口号：“要花钱自己挣!”日本人教育孩子有句名言：“除了阳光和空气是大自然赐予，其它一切都要靠劳动获得。”很多日本学生在课余时间都要去外边参与劳动赚钱。*在应试教育体制下，学校无法也没有条件实施有效的.劳动教育，这个缺陷只有通过家庭学校和家庭教育来弥补。家长应要求孩子在家自己洗衣、清扫卫生，参加购物，社区效劳和参与小义工，进展小制作、小试验来培育孩子的劳动习惯和实践动手力量。 九、引导孩子重视和参与体育艺术活动。体育具有强身体、调感情、炼意志、强精神的作用，是成才的根底。艺术与科学是成
37、才的双翅，只有他们的联姻才能培育出一流人才，为此，教育部出台了“ +2工程”，要求义务教育阶段每个学生把握两门熬炼身体的技能和一门艺术特长，家长应仔细实施“ +2工程”，要制造条件让孩子多参与文体活动，支持孩子体育熬炼和进展孩子的艺术特长。家校协作共同完成“ +2工程”。 十、带着孩子走向大自然，走向社会。现在的孩子在学习之外的时间大多在网络嬉戏和电视中渡过，不少都患有“大自然缺乏症”，这样简单形成孤僻、封闭的性格，也不利于身心安康。家长应多带孩子到户外空旷的乡间和旅游区去生活，去拥抱大自然，去放松心情、陶冶情操、优化性格。孩子的成长过程是一个多元化的过程，社会生活、社会交往是学生成长的客观根
38、底和重要手段，家长应引导孩子观看社会、了解社会、参与必要的社会生活、社会调查、社区效劳，参与有益的社会交往活动，在交往中形成处事合作、交往的力量。 建议人：xxx 日期：20xx年xx月xx日 安康促进建议书2 敬重的各位家长朋友： 为了给孩子们制造良好的成长环境，供应优质的家庭教育，实现每个孩子的成长、成才、胜利。特向各位家长提出如下建议： 一、努力与孩子建立良好的亲子关系。蹲下身子与孩子沟通、填*代沟与孩子交心。孩子每周回家，家长肯定要与孩子*等地沟通一次，包括学习、生活、困惑、苦恼、苦恼、见闻等;孩子在家的时间，应尽量多陪孩子，最好与孩子一起度周末。在教育孩子的方法上尽量采纳关爱(到达暖
39、其心)+民主(到达交其心)+权威(到达正其行)的方法。 二、树立科学的进展观，给孩子明确而恰当的目标定位。家长应通过学习效率手册与孩子一起制定他的职业规划、人生规划和每期学业规划，使其每日、每周、每月都有目标、有方向、有追求;每日、每周、每月有反思;但又不能期望过高、过急，只要孩子尽了责、努了力、有进步，就应满意，尤其不能片面地要求分数而无视品德、精神、身体的成长。 三、帮忙孩子树立积极向上的人生观。家长应有规划地与孩子争论人生的价值和意义，诸如对生活的态度、对人生的态度、对生死的态度、对社会消极因素的态度、对成绩和考试的态度，并擅长抓住一些典型的人和事，通过示范和典范引领、引导孩子追求进步、
40、追求进展、追求一流，让抱负、信仰、追求伴随孩子人生的每一天。 四、关注孩子的学习状态和方法，培育孩子优秀的学习品质。家长要随时给孩子灌输学习是享受的理念，包括听课是享受、做题是享受、考试是享受、学习胜利是享受、临时失败也是享受(失败是胜利之母);家长要让孩子知道一分辛苦一分才，拼搏是胜利者永久的专利、勤奋永久是成才的钥匙，一流人才都是通过拼搏获得胜利的，从而树立吃苦耐劳的精神和拼搏意识;家长要让孩子用科学的方法学习、坚持良好的学习习惯、查找最正确的学习方法、保持剧烈的学习奇怪心，培育孩子观看力、记忆力、想象力、实践动手力量和制造性思维力量。 五、让孩子保持阳光心态。一是要欢乐。告知孩子胜利需要
41、一颗欢乐的心态支撑，由于欢乐才会有学习效率。二是要自信，引导孩子放大自己的优点，要信任自己的实力和潜力，从而每天都是信念满满的、干劲足足的。三是要大气。气度打算高度，有胸怀有气度的人才有胜利的本钱，要学会宽恕、大肚能容天下难容之事，要教育孩子把悲观和怨恨抛在身后，否则你将永久在自己设置的囚室里，不能有自己的幸福和欢乐。四是培育孩子的大境地，有大胸怀、大追求。视野要宽、视线要长、视点要高。五是要坚持打造一颗顽强的心。要让孩子熟悉到挫折和困难是他们一生的必修课，引导孩子笑对一切困难挫折，学会驾驭自己的心情，做心情的仆人，始终保持乐观阳光的心态。 六、让孩子学会处理人际关系。一个人胜利， 5%靠他的
42、专业技术，85%靠他的做人和处世力量。要引导孩子学会与同学友好相处，与同学建立合作互助、共享双赢的同学关系，用*和的方式解决与他人的冲突和冲突，对孩子产生的对异性的好感、倾慕、暗恋和早恋行为要留意观看，准时引导、科学处理。要引导孩子学会与教师相处，尊师学本事，制造新生活，擅长向教师请教和沟通沟通。要引导孩子学会与家人友好相处，学会换位思索和感恩，让孩子体会到母爱的宽容和热闹，感受到父爱的深邃与厚重。 七、对孩子进展财商(熟悉金钱、驾驭金钱和制造财宝的力量)训练，教育孩子学会处理与金钱的关系。家长应对孩子进展理财教育，培育孩子不滥用父母的钱，勤俭节省而不贪图享乐与浪费，在金钱面前保持诚恳和自尊等
43、理财品质。让孩子学会花钱、学会存钱、学会赚钱，学会让钱增值，学会珍惜劳动成果，学会奉献爱心。钱是一把双刃剑，家长肯定要管好孩子的零花钱，切不行用钱去补偿家长在其它方面对孩子的亏欠。 八、对孩子进展必需的劳动熬炼，使他成为一个勤劳的人。劳动技能和劳动素养是一个人立业立身之本，西方人从小就注意对儿童生活技能和劳动观念的培育。美国学生有一句口号：“要花钱自己挣!”日本人教育孩子有句名言：“除了阳光和空气是大自然赐予，其它一切都要靠劳动获得。”很多日本学生在课余时间都要去外边参与劳动赚钱。*在应试教育体制下，学校无法也没有条件实施有效的劳动教育，这个缺陷只有通过家庭学校和家庭教育来弥补。家长应要求孩子
44、在家自己洗衣、清扫卫生，参加购物，社区效劳和参与小义工，进展小制作、小试验来培育孩子的劳动习惯和实践动手力量。 九、引导孩子重视和参与体育艺术活动。体育具有强身体、调感情、炼意志、强精神的作用，是成才的根底。艺术与科学是成才的双翅，只有他们的联姻才能培育出一流人才，为此，教育部出台了“ +2工程”，要求义务教育阶段每个学生把握两门熬炼身体的技能和一门艺术特长，家长应仔细实施“ +2工程”，要制造条件让孩子多参与文体活动，支持孩子体育熬炼和进展孩子的艺术特长。家校协作共同完成“ +2工程”。 十、带着孩子走向大自然，走向社会。现在的孩子在学习之外的时间大多在网络嬉戏和电视中渡过，不少都患有“大自
45、然缺乏症”，这样简单形成孤僻、封闭的性格，也不利于身心安康。家长应多带孩子到户外空旷的乡间和旅游区去生活，去拥抱大自然，去放松心情、陶冶情操、优化性格。孩子的成长过程是一个多元化的过程，社会生活、社会交往是学生成长的客观根底和重要手段，家长应引导孩子观看社会、了解社会、参与必要的社会生活、社会调查、社区效劳，参与有益的社会交往活动，在交往中形成处事合作、交往的力量。 建议人：xxx 日期：20xx年xx月xx日 安康促进建议书3 各旗县市区卫计局： 全民安康是促进人的全面进展的必定要求，是经济社会进展的根底条件，实现居民安康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广阔居民的共同愿望。 20x
46、x年，xx市被确定开展国家和自治区安康促进旗县区试点工程工作。为深入全面贯彻落实中心和省、市、区关于安康工作的.一系列精神。进一步改善全市自然、社会安康环境，提升全市城乡居民的安康素养水*，让每一个单位和每一位居民真正成为安康的关注者和受益者，特向本辖区各单位和各部门发出以下建议： 1、落实安康政策：各单位要把安康摆在优先进展的战略地位，根据中心和内蒙古自治区要求，将安康理念融入全部政策，加快形成有利于安康的进展模式、生态环境和生活方式，实现xx市安康与经济社会良性协调进展。 2、树立安康理念：推动单位参加、人人尽力，落实预防为主，推行安康生活方式，削减疾病发生，实现全民安康。 3、履行控烟责任：吸烟有害安康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所制止吸烟，携手共创无烟环境。 4、培育安康行为：把投资安康作为最大回报，转变不良生活习惯，欢乐健身，积极参加建立“亮丽壮丽内蒙古、魅力安康xx”祖国北疆。 5、保证安康饮食：科学合理搭配膳食构造，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持养分*衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持安康口腔、安康骨骼