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1、2023年户外拓展活动总结（优选篇） 书目 第1篇班级户外拓展活动总结 第2篇关于户外拓展的活动总结 第3篇户外拓展训练活动总结 第4篇2023年青年团员户外拓展培训活动总结范文 第5篇户外拓展活动嬉戏总结 第6篇户外拓展训练活动个人总结 第7篇开展户外拓展活动的总结 第8篇户外拓展训练活动个人工作总结范文 第9篇户外拓展活动总结报告 第10篇开展户外拓展训练的活动总结 第11篇关于户外拓展活动的总结 第12篇户外拓展训练的活动总结 第13篇户外拓展活动总结格式 第14篇有关于户外拓展训练的活动总结 第15篇户外拓展活动总结 第16篇户外拓展活动的总结 班级户外拓展活动总结 为了加强班级凝合力
2、，丰富大家的业余文化生活，营造主动的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，主动进取的精神。于是我们班确定开展“爬岳麓山寻宝”户外拓展活动，这次活动全部由我们班委会负责，受到了同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下： 20xx年x月x日（周三）下午，阳光明媚，我们全班根据预定的地点，在图书馆前的厚生广场集合，大家怀着喜悦的心情，热忱异样高涨！大约一点钟的时候，同学们基本上聚在了一起，在等待着辅导员和几位开例会的同学，半小时后，全班同学集合完毕，我们一行人就风风火火地向岳麓山动身了。 一路上大家有说有笑，相互打趣，非常快乐。经过湖南高校北校区后，起先进山了，上山的小路陡
3、曲，大家都鼓足了十二分的干劲，前方的同学甚至还小跑起来，扬言要比一比谁最先到达山顶，后方的同学则拿着相机在疯狂拍照，纯真而爽朗的笑容，被相机一一记录下来，给往后留下美妙的回忆。 在整个爬山的过程中，大家都相互帮助，行进过程中，周悦同学由于低血糖而头晕，男同学便大呼休息一下，好让她得到休息。在大家的扶持照看下，周悦同我们一起缓缓前进，班干部每隔一段时间久清点人数，怕有的同学不当心掉队，很是尽职尽责，最终在四非常钟后爬到了山顶！ 我们爬到了山顶，真的是领会了“直上云麓三千丈，来看长沙百万家”的壮阔景色。登阁凭栏远眺，南可望衡山，北可瞻洞庭，俯可视“湘江北去，橘子洲头”。真是：“西南云气来衡岳，日夜
4、江声下洞庭”。使人心胸忽然开阔起来， 在山顶，我们拍了班级合照，随后刘谋宣读了本次爬山的寻宝活动的规则，将全班同学分为五组，选出组长，每个组抽签确定五个景点，到达五个景点并拍照后最先返回原集合地的组为冠军队，发给神奇嘉奖。经过近二个多小时的“寻宝”，我所在的组最先到达集合地，拿到了冠军嘉奖。 “寻宝”归来，大家都有些许累了，凯旋到达学校已经快六点了，约定在后街的火锅店聚餐，或许是饿坏了吧，大家都吃了许多，特殊是男生，吃得现场 可谓是一片狼藉，不过大家伙都吃得很快乐，每个人脸上都洋溢着华蜜欢乐的微笑！ 在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家主动投入到班级活动中，增加了班级的凝合力，体现了班
5、级团结协作良好风貌。各班干部团结协作主动参加组织本次活动，不但提高了自身的实力，更进一步的拉近了同学们之间的距离，也使得我们的集体更加团结。这样的活动建立了一个班级相互沟通的平台，大家在一起团结协作，增加了班级凝合力，这样的活动值得提倡与发展！ 通过这次活动也让大家在以后的学习生活中能够更融洽的和谐相处，更像一家人，彼此都和和谐睦的,相处的时间长了了解自然就深一些，有缘我们从四面八方走到了一起,我们会努力使这份情意绵延的更长，更久! 湖南财政经济学院工程管理系11级造价2班 周文平 总结 20xx.10.31 关于户外拓展的活动总结 这劳碌的一年，过多的事务缠身，三周年的庆典及年终的总结表彰大
6、会未如往年按时进行，在春节年头即将到来之时，特发贴向驴友们汇报这一年来俱乐部以及领队工作的状况总结： 一、专心策划户外活动，确保平安出行。 户外活动，平安最重要。我们始终坚持“平安第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。xx年，密山户外旅作为密山户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了42次常规户外活动，从召集前的仔细策划，到召集贴的发布，密山户外旅策划层都专心做好目的地选择与设定，做好目的地的状况收集，对活动平安系数进行预估。我们坚信看法确定一切，因此做好活动召集前的打算工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源
7、测评。 为活动的更好开展，领队仔细记录每一次探路经过与细微环节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不志向而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，须要联络多个当地人或有出行经验的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的状况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地状况、活动留意事项、以及须要打算的东西等等。 活动方案的发布后，密山户外旅仔细做好应答询问的工作，对来人来电的活动询问进行仔细且耐性的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“平安第一”的要求与原则。在有了妥当的打算工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、
8、联络;休息节奏的调整;队员志气的激励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少平安的完成活动。 二、做好领队培育工作，加强专业培训 经过几年的共同驴行，在xx年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队xxx，增加了密山户外旅领队力气，更好的为驴友组织更多更好的活动。 为了让活动平安进行，密山户外旅支配领队参与了中国登山协会组办的“户外指导员”培训班，在经过系统学习后取得了优异的成果，并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训，让密山户外旅专业领队对户外运动的多方面学问有了进一步的了解，更好的运用到活动的每一项工作中去，让活动更专业，更精彩，更平安。 通过培训后，我们
9、订正了一些以往活动中不专业的作法，专业的开展了绳降活动，让这一项在外行人眼中显得异样危急的极限运动，成为我们精彩的，让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后，让我们在生疏的环境下，更好的对地形进行解图与推断，更加平安的与驴友共同达到目标。 户外拓展训练活动总结 户外拓展训练活动总结 到达训练基地后，教练把我们分成了2队，每队在45分钟内建立起了自己的团队文化，按“三个转变”基本要求，在拓展训练中，队员们都用新起的外号彼此相称，并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的才智、特长与勤劳。“黑虎队”与“雄鹰队”的竞争也在此刻悄然起先。
10、 本次拓展训练的项目主要有：“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所赐予我的启发和阅历是一笔永久的精神财宝。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟： 一、破除个人自我中心概念，树立团队精神，增加团队意识。“穿越电网”是个集体项目，在固定的规则下，完成此项目凭一个人的力气是无法实现的，必需形成一个有凝集力、有战斗力的整体，让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们须要别人的帮助，同时我们更应当主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个可以克服各种困难的
11、整体。 二、相识自身潜能，增加自信念，改善自身形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。“高空抓杠”是一种自我挑战，当独自一人站在8米高空上的小小平台，除了接受队友的“充电”激励，其它的一切都须要自己来解决。现实中常常会出现这种状况，而且有时甚至得不到外界的任何激励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键，其实离自己1米的距离在平地抓到它没有任何问题，就看你那精确有效的用力一跳。当你战胜了它，你会发觉始终潜藏在每个人身上、而人们又未必真正了解的实力和情趣。 三、相识到了沟通的重要，安排的目的性，启发想象力与创建力，提高解决问题的实力。在全部的任务中，要求整个团队在任务下达后，用最短的时间制定安排，确准目
12、标，要发挥全部个的力气。沟通是使大家凝合的连线。假如你不能从沟通中获得充分的信息或统一的相识和意志，那么那个环节确定出问题。变更对于他人和社会的冷漠心态、认知模式，实现与他人的良好沟通，相识群体的作用，相识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的相识，增进对集体的参加意识与责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后，做为可以移动的第七组队员，在惊慌中帮助其它六组完成任务，体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深省。 四、提高学员的思想素养、锤炼学员的意志品德、打破思维定式，学会在什么样的状况下能使有限的学问和技能释放出极大的能量。在拓展训练中，擅长发觉问题，
13、分析问题，解决问题，打破传统思维定式。我们增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力。 五、增进了友情，学会观赏、关注、关切，学会懂得珍惜、感恩。拓展训练只有短短的两天时间，虽然大家一起学习生活了近一个月，但这两天我们的沟通方式与平常是不同的，增进了彼此的的友情，他将成为我们每个人生命中最宝贵得回忆。 2023年青年团员户外拓展培训活动总结范文 活动结束时，广电青年团员们照旧热忱高涨、意犹未尽，三五成群的聚在一处相互沟通“作战感言”、所受的启发及积累到的团队协作阅历。每个人的脸颊上滴落的汗珠在阳光的映照下熠熠闪光。 一次有多么意义的团队活动！一次融入团队精神给人收获与欢乐的户外拓展培训，活动让大家感受
14、到了青春的激情，让大家体会到了“团结就是力气”的这句话的真谛！ 户外拓展活动嬉戏总结 不知不觉中，忙劳碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发觉，深圳高校学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我高校生活中不行或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了熬炼，实力得到提升，而且还收获了友情，结识了很多挚友。总之，千言万语都凝合在一句话里：hr，感谢你！ 进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面对全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参与了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累阅历。 首先，要想活动开展的顺当，就要有一份好的策划做
15、支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人起先收集嬉戏，然后探讨嬉戏的可行度，初步筛选出十个嬉戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个嬉戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个嬉戏，另两个小组分别负责两个嬉戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在嬉戏试玩阶段针对实际状况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备嬉戏，策划书基本完善。 其次，是嬉戏试玩阶段。我们共进行了两次嬉戏试玩，在试玩过程中修改嬉戏细则及评分标准，同时让大家熟识嬉戏，以便在活动中讲解和执行。 然后，是道具打算阶段
16、。我们在这一阶段内完成了场地和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。 最终，就是最最让人激烈的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都不遗余力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责嬉戏的讲解，道具的分发及随时回答有关嬉戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。 在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情沟通，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的确定。当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束；有部
17、分干事对嬉戏规则不熟识，影响嬉戏质量；道具打算好后保管不善，不能刚好拿取。这些都是须要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多留意的。 通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前打算的重要性，增加了应变实力，使自己得到熬炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次熬炼机会，感谢hr！ 户外拓展活动嬉戏总结 户外拓展训练活动个人总结 这是我在人力的参加的第一个活动，感觉很快乐。很兴奋可以和大家一起完成工作。 刚起先做策划的时候，真的是什么都不懂。第一次做出来的策划有许多问题，许多细微环节都没有考虑到，策划书的格式、语言也不规范。还好有师兄师姐的指导和大家的相互协
18、作，才能把策划修改好。在试玩阶段，我们更好地完善了嬉戏规则，也让大家更加熟识了嬉戏。 在调配人员的时候，因为人手不足，所以许多同事上下午都支配了工作，但大家都乐意去完成任务，让我觉得我们真的是一个“有福同享，有难同当”的大家庭！ 嬉戏当天，活动总体顺当进行，虽然有出现一些小问题，例如物资的打算不够充分，嬉戏气氛不够热情，但在大家的共同努力下，这些问题基本得到解决。参加这个活动很累，同时也很欢乐。 大家对待工作都很仔细，很有热忱。和我一起做策划的同事很好地完成了讲解嬉戏，分发物资，维持秩序的任务。跟部门的同事也有做足功课，事先熟识规则，刚好解答了所跟部门的疑问和监督嬉戏的进行。 至于对昊楠师兄和
19、诗婷师姐的评价，那当然是很好啦，没有你们的指导，我们的策划的可行性确定很低，你们细心的指导我们受益匪浅。 在这次活动中，我收获了许多阅历，进一步巩固了和大家的友情，同时发觉自己在遇事学会见机行事和提高心理素养这两方面有待加强。 希望大家可以接着共事下去，构建一个温馨的人力大家庭，一起挥霍我们的高校生活。 开展户外拓展活动的总结 开展户外拓展活动的总结 星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和激励，充分地体会来自团队的力气。 这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的
20、时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、激昂士气、肃穆看法、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在实力，创建性地开发团队战斗实力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标一样、团结协作。 训练从一起先的“高空单杠”、
21、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我启发是：没有完备的个体，只有完备的集体，只要大家团结一样、同心协力迎难而
22、上就肯定能克服全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的实力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互激励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力气是多
23、么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。 三、突破创新、迎难而上。 在训练中有一个很好支配就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，激励大家主动发言，相识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都须要不断突破创新，我们在工作也须要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。 平常，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，沟通和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此供应了一个很好的机会。
24、在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增加了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必需相互协作、相互支持的团队精神和整体意识。 我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经验，它给了我一笔珍贵的精神财宝，蕴涵了很多富有教化意义的工作理念和人生观。 户外拓展训练活动个人工作总结范文 这是我在人力的参加的第一个活动，感觉很快乐。很兴奋可以和大家一起完成工作。 刚起先做策划的时候，真的是什么都不懂。第一次做出来的策划有许多问题，许多细微环节都没有考虑到，策划书的格式、语言也不规范。还好有师兄师姐的指导和大家
25、的相互协作，才能把策划修改好。在试玩阶段，我们更好地完善了嬉戏规则，也让大家更加熟识了嬉戏。 在调配人员的时候，因为人手不足，所以许多同事上下午都支配了工作，但大家都乐意去完成任务，让我觉得我们真的是一个“有福同享，有难同当”的大家庭！ 嬉戏当天，活动总体顺当进行，虽然有出现一些小问题，例如物资的打算不够充分，嬉戏气氛不够热情，但在大家的共同努力下，这些问题基本得到解决。参加这个活动很累，同时也很欢乐。 大家对待工作都很仔细，很有热忱。和我一起做策划的同事很好地完成了讲解嬉戏，分发物资，维持秩序的任务。跟部门的同事也有做足功课，事先熟识规则，刚好解答了所跟部门的疑问和监督嬉戏的进行。 至于对昊
26、楠师兄和诗婷师姐的评价，那当然是很好啦，没有你们的指导，我们的策划的可行性确定很低，你们细心的指导我们受益匪浅。 在这次活动中，我收获了许多阅历，进一步巩固了和大家的友情，同时发觉自己在遇事学会见机行事和提高心理素养这两方面有待加强。 希望大家可以接着共事下去，构建一个温馨的人力大家庭，一起挥霍我们的高校生活。 户外拓展活动总结报告 1.户外拓展活动总结报告 4月11-13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热忱高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和激励，充分地体会来自团队的力气! 这是我们大部分同事第一次参与拓展训练，当我们驱车
27、到达“味博士农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、激昂士气、肃穆看法、消退职业倦怠为目的的训练活动。实行准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在实力，创建性地开发团队战斗实力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则渐渐演化成为了一种面对现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素养和团队精神。 虽然只有短短的三天拓展训练时间，但赐予我们的启发和阅历却是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种工作岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面： 一、目标一样、团结协作。 训
28、练从一起先的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“成功墙”、“欢乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎全部的项目，我们每个成员都在主动的出谋划策、都在为完成一样的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如嬉戏中过“成功墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?确定有人要拖后腿;不行思议的是，在全体队员的亲密协作下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，全部队员都胜利翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我启发是：没有完备的个体，只有完备的集体，只要大
29、家团结一样、同心协力迎难而上就肯定能克服全部困难。假如我们在实际工作中都能像过“成功墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。 二、树立合作意识，合理安排资源。 “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理安排资源的实力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有许多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不行能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互激励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。
30、在困难面前一个人的力气是多么的眇小，集体的力气是多么的壮大。面对困难我们必需冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时留意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。 三、突破创新、迎难而上。 在训练中有一个很好支配就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，激励大家主动发言，相识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现赐予确定。在我们的生命旅程上都须要不断突破创新，我们在工作也须要不断的突破创新，才能挖掘出自己的潜力。 2.户外拓展活动总结报告 这次公司组织的户外拓展活动已经结束了，的确感觉很是充溢，我
31、信任在这方面应当要对自身各方面更加仔细一点，这次的户外活动，促进了同事之间的感情，在公司的这段时间依靠我觉得还是很有意义的，只有仔细的把工作做好这样才能够更加的有信念，在这一点上面我始终都觉得特别的有进步，拓展活动现在结束了，我也有一些心得。 首先我认为，这样的活动是很有意义的，平常大家都是忙于自己的工作，所沟通的也大多是工作，虽然在公司的时候的确是要把工作放在第一位，但是我觉得员工之间的沟通还是很有意义的，是作为一名xx员工应当要有的看法，我现在回想起来的时候对这一点特别的认可，这是我须要思索清晰的，公司现在各方面也是有许多须要去做好的事情，但是也须要有一个正确的三观，平常多多和四周的同事沟
32、通这样才能够做的更加有意义一点，这是接下来我应当要仔细都去规划好的，我始终都特别在乎自己各方面的实力，并且日常的工作方面我不断提高自己，不断的积累工作阅历。 在这样的环境下面，我是保持足够多的信念，我信任我是能够去做的更好一点的，这次我们户外拓展，大家在一起闲聊，一起互动做嬉戏，我觉得还是很有意义的，我知道在这方面自己要做到哪一点，现在回想起来的时候，还是很有意义的，平常在工作当中我还是须要合理的去做好自己的事情，这段时间以来的工作我的确还是感受良多，我和四周的同事相处还是比较好的，大家一起协作完成优秀，友情就是这样不断的加深，这对接下来的工作协作也是有所帮助的，我也始终认为自己能够在工作当中
33、，不断的提高自己的成果，这也是我今后须要去落实好的，这段时间以来我也是感受良多。 拓展活动落下帷幕，大家在这次的户外拓展当中还是有许多进步的，我信任接下来工作中我们可以更加默契的协作，共同搞好工作，虽然这次只有一下午的时间，但是愉悦了大家的身心，对自身起到了肯定的放松作用，信任大家是可以做的更好的，拓展活动结束之后，也肯定要好好反思，提高自身的阅历，活动虽然短暂，但是我认为这就是员工和员工之间的互动，是能够促进工作效率的，对公司文化的一种加深。 3.户外拓展活动总结报告 不知不觉中，忙劳碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发觉，深圳高校学生会人力资源中心，教会了我太多
34、太多，她已成为我高校生活中不行或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了熬炼，实力得到提升，而且还收获了友情，结识了很多挚友。总之，千言万语都凝合在一句话里：hr，感谢你！ 进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面对全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参与了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累阅历。 首先，要想活动开展的顺当，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人起先收集嬉戏，然后探讨嬉戏的可行度，初步筛选出十个嬉戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个嬉戏，然后我们六个人分成三组
35、，一个小组负责三个嬉戏，另两个小组分别负责两个嬉戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在嬉戏试玩阶段针对实际状况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备嬉戏，策划书基本完善。 其次，是嬉戏试玩阶段。我们共进行了两次嬉戏试玩，在试玩过程中修改嬉戏细则及评分标准，同时让大家熟识嬉戏，以便在活动中讲解和执行。 然后，是道具打算阶段。我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。 最终，就是最最让人激烈的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都不遗余力，其中，师兄师姐负责整
36、体调度，六位机动人员则负责嬉戏的讲解，道具的分发及随时回答有关嬉戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。 在活动中，我们发扬了团结互助，分工协作，不怕吃苦，任劳任怨的精神，也加强了部门内部和部门之间的感情沟通，活动总体成果斐然，也得到了主席团和其他部门的确定。当然，美中不足的是，上午的活动由于中间休息时间过久，导致活动延期结束；有部分干事对嬉戏规则不熟识，影响嬉戏质量；道具打算好后保管不善，不能刚好拿取。这些都是须要进一步改进的地方，我们也会在以后的活动中多多留意的。 通过这次活动，我学会了如何写策划书，知道了事前打算的重要性，增加了
37、应变实力，使自己得到熬炼和提升，同时，加深了和队友的感情，因此，真心感谢人力资源中心给我这次熬炼机会，感谢hr！ 4.户外拓展活动总结报告 为了加强班级凝合力，丰富大家的业余文化生活，营造主动的班级气氛，增加同学们的活跃性，展示我们班级团结奋进，主动进取的精神。于是我们班确定开展“爬岳麓山寻宝”户外拓展活动，这次活动全部由我们班委会负责，受到了同学们支持，这次活动达到了预期的目的，现简要总结如下： 20xx年x月x日（周三）下午，阳光明媚，我们全班根据预定的地点，在图书馆前的厚生广场集合，大家怀着喜悦的心情，热忱异样高涨！大约一点钟的时候，同学们基本上聚在了一起，在等待着辅导员和几位开例会的同
38、学，半小时后，全班同学集合完毕，我们一行人就风风火火地向岳麓山动身了。 一路上大家有说有笑，相互打趣，非常快乐。经过湖南高校北校区后，起先进山了，上山的小路陡曲，大家都鼓足了十二分的干劲，前方的同学甚至还小跑起来，扬言要比一比谁最先到达山顶，后方的同学则拿着相机在疯狂拍照，纯真而爽朗的笑容，被相机一一记录下来，给往后留下美妙的回忆。 在整个爬山的过程中，大家都相互帮助，行进过程中，周悦同学由于低血糖而头晕，男同学便大呼休息一下，好让她得到休息。在大家的扶持照看下，周悦同我们一起缓缓前进，班干部每隔一段时间久清点人数，怕有的同学不当心掉队，很是尽职尽责，最终在四非常钟后爬到了山顶！ 我们爬到了山
39、顶，真的是领会了“直上云麓三千丈，来看长沙百万家”的壮阔景色。登阁凭栏远眺，南可望衡山，北可瞻洞庭，俯可视“湘江北去，橘子洲头”。真是：“西南云气来衡岳，日夜江声下洞庭”。使人心胸忽然开阔起来，在山顶，我们拍了班级合照，随后刘谋宣读了本次爬山的寻宝活动的规则，将全班同学分为五组，选出组长，每个组抽签确定五个景点，到达五个景点并拍照后最先返回原集合地的组为冠军队，发给神奇嘉奖。经过近二个多小时的“寻宝”，我所在的组最先到达集合地，拿到了冠军嘉奖。 “寻宝”归来，大家都有些许累了，凯旋到达学校已经快六点了，约定在后街的火锅店聚餐，或许是饿坏了吧，大家都吃了许多，特殊是男生，吃得现场可谓是一片狼藉，
40、不过大家伙都吃得很快乐，每个人脸上都洋溢着华蜜欢乐的微笑！ 在这次活动中增加了班级中同学们的活跃性，大家主动投入到班级活动中，增加了班级的凝合力，体现了班级团结协作良好风貌。各班干部团结协作主动参加组织本次活动，不但提高了自身的实力，更进一步的拉近了同学们之间的距离，也使得我们的集体更加团结。这样的活动建立了一个班级相互沟通的平台，大家在一起团结协作，增加了班级凝合力，这样的活动值得提倡与发展！通过这次活动也让大家在以后的学习生活中能够更融洽的和谐相处，更像一家人，彼此都和和谐睦的，相处的时间长了了解自然就深一些，有缘我们从四面八方走到了一起，我们会努力使这份情意绵延的更长，更久！ 5.户外拓
41、展活动总结报告 6月14日，依据公司支配，组织48名公司员工前往孝感进行户外拓展培训活动，这次活动主要由众行天下拓展培训公司负责对员工团队合作实力的培训，当日选派员工早上7：50凯瑞门业动身，到额头湾车站统一乘车前往孝感拓展培训基地接受户外培训，主要是通过户外实体活动，事先由培训师设定一个要完成的目标，而要完成这个目标，必需要通过多人合作，才能达到设想的目标，比如设计一个活动目标，通过设定的规程，让队员在规定的时间与流程中去完成目标，一个人的实力很有限，甚至于很难完成，但通过多人合作，就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务。通过这样的活动，既熬炼了员工的身体，又提高了员工的反应实力与团队合
42、作实力，提高了工作的欢乐指数与工作效率。到达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容绽开： 活动项目一：20-30人围一个圆，后面一个人双手达前一个人的两个大臂，坐在后个人的双腿上一起行走，教练喊1，迈左脚，喊2迈右脚，要走30步，这个就是要全部人员齐心合力才能完成。此活动项目训练的是人与人之间协作实力与精神，可以为公司日常工作中供应更和谐协调的人文环境。 活动项目二：是考验人的智力，有30个号，分成2个小组，一个组有15-30个人，教练在另一头把30个个号放在一个划的圆中，一个组一个组去拿，从1到30这个数排列，不能隔号。只能一个人拿，其他人在围外看，不能全部进。
43、这个数有的是用英语表示，有的是用拼音，有的是用一句话，如25这个数，是用国家法定年龄。此活动项目考验的是人的机灵与应变实力，提高人的综合素养，一个公司的正常运作离不开一个高素养的员工队伍，而员工的日常工作中应变实力的提高对公司的可持续发展有很大推动作用。 活动项目三：攀岩，这个就是考验的是队员的耐力和志气了。就是一面木板做的4.2米的高墙，要求这次前去的48名人员全部过去，不能借助其他东西，只有人，也就是人梯，下面3个大块头的，上面再站一个人，下面再上人，首先要一个比较有力的人先上去，再拉后面的人，一个一个上。首先第一个人先上去的人不知前面会有什么危急，但他能第一个上去说明白英勇，也要有志气。
44、最终留在下面的两人也是最了不得的人，他们把困难和危急留给了自己，最终一个是拉着倒数其次个的脚颈项，快到中间再把手伸向上面的人，再将他拉上去。真是动人，看到这个场景让人心潮澎湃，其人在困难之时相互帮助的场景也感动的让人热泪盈眶。联系中公司正常运作中也会遇到这样或那样的困难，通过这个项目的培训，员工的胆识与遇到困难不退却的志气得到提高，也是公司今后遇到困难而能胜利迈越的基础。 活动项目四：过逃命墙，这是团队最终的毕业考核项目，团队员在相互协作的状况下，要在最短的时间内完成通过困难的路段，最终顺当通过到达平安地带，全员只用了非常钟时间就全部通过逃命墙的考验。此项目活动事实上是公司遇到突发状况的演练，
45、可以提高公司日常动作中遇到突发状况的处置实力，从而削减或避开人与财产的伤亡与损失。 整个活动进行了多个项目的培训，基本上达到预期的效果。活动结束后就此次活动进行了全面的回顾与总结。随后全体合影留念。并平安返回公司。 参与此次户外拓展培训的员工普遍反应响良好。一些平常很少沟通的员工，在此次活动中增加了彼此之间的联系与友情，团队协作精神得到提高。期望公司今后分批次进行这样的培训活动。 6.户外拓展活动总结报告 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的学问与心得也特别丰富，总结起来，有以下几点： 第一、激发潜能，挑战自我、超越自我。 在面对8米的高杆时，每个人都产生了或多或少的恐惊感，我们要做的就是挑
46、战自己的恐惊感。表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不行怕，怕的是失去解决困难的志气和信念！心理的障碍是最难逾越的，我们假如要成为强者，首先就必需挑战自己的恐惊感，当我们豁出去一搏，英勇地跨出一小步，或许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。 其次、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。 拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小嬉戏、大道理”。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，
47、重新相识自我、相识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的实力有限，意志和精神的力气是无限的。 第三、做事前要统筹全局，做好安排，多思索。 想想做事中可能会遇到什么问题，提前做好防范措施，有备无患。同时我们也要审时度势，从大处思索。个人做事时，不能太私利。七巧板的嬉戏的失败者们，主要缘由是大家都以各个小组的利益为重，却忽视的队伍的大目标。在工作中，我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门，各自为战，往往不会站在集体的角度考虑一些问题。若是目标太短浅，一心只想提高自己，那么即便自己再强大，没有好的平台，实力也就不会有一个大的提升。 第四、有力的领导。 在制定安排和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，同心同德。但是也会出现为了坚持自己的观点而争吵不下，这时候就须要团队的领导来决策，他的决