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1、 人生经历的四个职业生涯阶段_职业生涯设计书 今晚在网上无意中看到了甄博士在某职场讲坛上答复网友提问的一段话，对行业职业进展做了四个阶段的描述，仔细的进展了拜读，深表认同，特别的有道理，经过整理后，发到这里，与大家共享，望共勉：人生的职业进展可以分为一下四个阶段： 职业萌芽阶段：根本上对应与大学生的在校学习阶段。由于我国高校的教育仍旧是偏重于学问教育，教授专业学问，缺乏根本的职业进展教育和素养培育，例如大学生不了解职业进展规划、不了解企业的运作、不知道自己找什么样的工作、面试是不能证明自己的素养力量。致使许多大学生毕业后，找不到工作，或进入工作后，很长时间不能适应工作环境，不能正确定位自己。
2、本阶段职业规划的重点：探求专家喜爱的行业和职业方向，初步了解行业公司的根本运作，重点加强自己的职业素养培育，例如根本的人际沟通力量，团队协作力量。 适应工作阶段：这个阶段是开头工作的0-5年的过程，初入职场，接到公司安排的工作，从开头学习怎样工作，在别人的指导下，担当公司中的局部工作。渐渐适应了职场的环境，把握了工作所需的根本学问和技能，成长为一名可以独立工作的合格的工作人员。 本阶段职业规划的重点：明白公司的运作，学习工作相关的专业技术学问和在公司工作的根本方法，加深对行业的了解和本行业的职业方向，确定自己的专业化职业进展方向。例如在IT效劳公司，可以选择工程经理、IT架构师、IT系统工程师
3、、IT应用工程师、询问参谋等职业方向。开头从技术、专业方向、职业化素养三个方面针对性地提升自己的力量。 团队奉献阶段：这个阶段是工作后的4-9年的过程，技术上的进一步提高，职业素养的熬炼和提高，从一名独当一面的工作人员，成为一个能带着一个团队完成工作的重要人员。把自己的阅历和体会，共享给团队，积极影响团队成员，作为技术负责人或团队领导，解决团队中的问题，实现团队胜利。 创新奉献阶段：一般是工作10年、15年或20年后，成为这个行业和职业共享上的专家，不仅指导公司相关方面的工作，更能结合行业进展的趋势，公司业务环境的实际状况，进展创新，用更有效的方法，帮忙企业获得胜利。 职业生涯的四个迷茫期 职
4、业迷茫症第一个时期是14-22岁，这个阶段的人担当着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要缘由是缺乏自信和社会阅历。 职业迷茫症其次个时期是22-28岁，这个阶段的人已进入工作领域，渐渐了解社会，建立了初步的人际关系网。工作一段时间后，开头重新衡量身边的一切，如工作环境、职业种类、待遇等与自己的职业幻想是否匹配。主要疑问是：抱负与现实不相符，我是否要重新选择?迷茫的主要缘由是个人的进展目标与单位的现状、供应的时机等不全都。 职业迷茫症第三个时期是28-35岁，这是个人职业进展的重要阶段，这个阶段的人已积存了较丰富的阅历，其才能得到了肯定的发挥，正为提升或进入其他职
5、业领域打根底。主要的疑问是：为什么这么多年我始终无所成?迷茫的主要缘由是工作中的挫折及对目前工作的不满。 职业迷茫症第四个时期是35-45岁，这个阶段的人开头重新衡量所从事事业的价值，是简单发生职业生涯危机的阶段。其主要疑问是：接下去的岁月我应当做些什么?之所以迷茫，是由于有了丰富人生阅历的他们，对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟，所以对将来何去何从难以贸然打算。 职业迷茫症对策：人在不同的阶段都会有不同的目标和需求，在职业遇到迷茫时，弄明白自己需要的究竟是什么特别重要。这需要冷静的分析和对自己、对形势的客观推断，还要有克制目前临时困难、争取美妙将来的士气、信念与决心。 人生职业生涯的五
6、个黄金阶段 (一)首先是二十四岁到二十九岁，我称做工作试用期 在此期间要尽量去摸索、尝试各种工作，究竟实际理论与抱负总会有所差距，常听一些刚入社会的年轻人埋怨：这份工作没有前途、根本学不到东西。甚至一些年纪已不小的人，老在唱回想曲：当时假如怎样、怎样，现在就会如何、如何。其实，到了最终还在发牢骚，除了铺张自己的口水，还会吵到别人。 我要奉劝全部的年轻人，这段期间，在找到真正适才又适所的工作之前，宁愿不断的换工作!是的，不喜爱老板、工作环境不如想象的好都可以立刻离开。海阔天空，想做什么就做什么，千万不要牵强自己，明知道工作不适合，却没有士气站起来辞职，或顾于面子要证明自己也有工作，能胜任任何工作
7、，再加上人类天性攫取厌动，所以对工作食之无味、弃之惋惜的情形屡见不鲜。工作不欢乐，却始终耗着，拖过一天算一天，渐渐的就自然会掉进了工作只是糊口的陷阱。 对许多人而言，不换换工作，有时还真不知道自己最喜爱的会是什么。比方讲商科的人，能做的事太多了，可以拓展市场，可以做市场分析师，也可以做商务行政的事，假如不多尝试，老是在头一个工作上原地踏步，岂并成了井底之蛙?因此，要好好利用这五年去挖掘潜能，如能及早认清自己，便已在胜利的路上迈出了一大步。 (二)二十九岁到三十四岁，我称做奠基期 孔子强调三十而立是很有道理的。到了这个时候还不知道在做什么，还在每天换工作，那可就要拉警报了，你在二十九岁以前找到了
8、一个真正适合自己志趣的工作后，下面五年就必需静下心来，全力在工作上学习，奠定根底。我认为这是年轻人在 创业 阶段中最重要的一还环。 一个人到了三十四、五岁，假如还看不出一点点胜利的倪端，潜力无法发挥，甚至还在摸索、彷徨的话，依据专家指出，他的前途大致已定。 (三)三十四岁到三十九岁这五年，我称之为冲刺期 在此期间，无论体力、脑力都到达了最颠峰的状态，由于已经奠定了根底，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观看，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为高级主管了。 (四)四十九到四十四岁，是 发扬光大期 这时冲刺已经完毕，正迈向胜利之途，所以要顺势将奋斗的精神发扬光大，
9、找寻全方位的磨练与挑战时机，将工作的局面增量扩大。 (五)四十五岁以后则进入享受期 此时并不是什么都不用做了，而是要预备把工作阅历传授给下一代，在施比受更欢乐的人生最高境地中好好享受一下。这就是说，你一方面在工作岗位上仍要奉献才智，另一方面则要多花时间去培育子女或训练员工。 大学生职业生涯规划必经四个阶段 一旦你开头理解职业规划并把握事业的哲理，便会发觉这是一个无止境的过程。设法获得一份今年很适合的工作，并不意味着你的余生就可以舒舒适服地休息和享受了。你和你的工作都会不断地变化，今年适合你的工作，两年之后，有可能就完全不适合了。不断地获得胜利的唯一保障，就是刻苦努力和献身精神。付出与收获总成正
10、比，你工作越卖力，得到的报偿也就越大。为了确保胜利，你必需以规律而系统的方式，认真地规划每个职业阶段，一般职业规划的模式有四个阶段。 工作。你必需做一些内在的调查讨论，找出你想要做的以及你能够做的，并分析你的技能、实力和成就。然后，你必需考虑你的价值或需要，很少人下功夫分析他们工作的价值、对他们真正具有重要意义，或带给他们最大欢乐的是什么。你还必需找出自己的限制、束缚以及弱点，并学会在无法克制这些问题的状况下，如何承受它们，甚至把它们转变成动力。胜利的职业规划的本质，在于建立一个坚固的进展根底。这个根底将使你以积极的方式行动，无论摆在你面前的状况如何。没有这个根本核心，你就不能向前进展。请记住
11、职业规划是一个过程。从一开头你便正确地根据第一阶段的要求行事，否则，当你在最不盼望暴露出自己的弱点和失误的关键时刻，你总会因紧急补救工作而感到苦恼。现在为职业规划的第一阶段付出的时间，将来会收到不行估量的回报。 其次阶段：探究各种可行性 一旦你收集到了你自己和境况的全部讯息时，你便具有了更好的预备，去评估眼前的选择，并从有利的观点去探究你的工作领域。把你的技能与成不当作马上拿到市场出售的产品，这样做是很重要的。大厂商在马上开发新产品时，会投入大量的资金作市场调查，竞争评估及广告宣传活动。职业规划也无不同。 第三阶段：实行行动 一旦你明白追求的目标，并对你马上出售效劳折市场有所了解，你便真正可以
12、出去查找适宜的环境了。然而，这也是你开头直接与其它追求同一目标的人绽开竟争的地方。大多数职业会使你陷入与他人竞争的境地。所以你必需作彻底的调查讨论，只有这样你才可比起他人占据优势。 第四阶段：保持进步 一旦你获得胜利，你就不能停滞不前。你必需确保胜任各项工作，怠忽职业、不思进取则无法强化自己原来的优势。不幸的是，很多人没有看到这一点，其主要缘由在于，他们不重视自己的进展，总是把自己进步视为次要，而将公司、顾客和老板摆在首位。 人生职业生涯进展的六个阶段 据美国竞争力讨论院华人商业精英帮助规划人力资源测评中心调查显示：企业经营者重视治理策略及方针，善用每一分资本以制造最大获益，每一个人都应沿袭此
13、概念，在职涯进展旅途中将自己视为企业个体，利用成长历程的不同阶段储蓄职涯资本，及早投资自己，才能在职涯舞台上大放异彩。我以植物生长阶段作为比方，依据每个阶段所对应的年龄，职涯经营的核心焦点及应重视的性格特质也有所不同。将人的一生职涯进展分成以下6大阶段： (1)培育期(2530岁)犹如栽种植物初始，从播种、翻土到浇灌，等待种子从土下窜出头，一切都需要细心呵护照看。社会新奇人刚踏入职场的前5年，我视之为培育期，工作首重学，养成根本技能，同时善尽职责，让自己成为讨喜的部属。不过，社会新奇人常常轻忽这个阶段的重要性，放不下身材、态度不够谦恭，遇到小挫折或主管稍加严峻要求，不是马上放弃便是叫苦连天。我
14、认为，年轻人应当把握这段黄金岁月，好好蹲马步学功夫，向主管、前辈或同侪拜师学艺。 还有，如何自我调整，拥有软性、听话而且人见人爱的讨喜性格，是很重要的softskill。依据日本人才诊断大师伊藤友八郎所区分的12项性格特质，培育期的职场新奇人要善加磨练自己的行动性，准确执行主管交付的每项任务，从中熟稔个人业务范畴与内容;再来是坚持究竟的持续性，我看过太多因缺乏耐性半途而废，遂而在职场处处闪跳的年轻人，往后的职涯之路只会更艰辛、更窒碍难行;工作时保持心情稳定，不轻易喜怒形于色，培育高EQ也是血气方刚的年轻人职场根本功;最终是松软性，让自己变成捏面人师傅手中面团，可以任意塑形，把自己归零，虚怀若谷
15、、用心一意学习。 (2)成长期(3035岁)与上个阶段相较，拥有根本技能后，成长期要连续往前跨越，延长业务深度及广度，藉此养成专业技能，以备有朝一日独当一面。因此工作时不要遗忘多抬头看看你的主管，从日常观看中学习他们的领导风格及行事策略，也要渐渐体察主管的识人本事，储藏自己将来成为主管接班人的治理资本。 再者，此时因工作业务向外拓展扩增，亟需对外开疆辟地的冲劲与干劲，提升行动性，凡事剑及履及;同时也要加强勇于转变现状的挑战性，才能制造新局。为公司在外努力打拼的同时，也要开头学习积存人脉存折，此时需要高度共感性和感受性，换句话说，必需有同理心，同时站在主管、客户角度立场设想，而且要感觉敏锐细腻，
16、才能见微知重、举一反三。最终，你是否拥有精练成熟的独立自主性，能万夫莫敌，一马领先，排解万难与纷扰，为公司争取商机。 (3)开花期(3540岁) 职涯进展至此，已经吸取充分养分，日臻成熟、含苞待放，故我将此阶段视作开花期。因多半已晋升为组织基层或中阶主管，居于公司高层与基层员工的中介桥梁，必需渐渐将个人职涯心得与他人共享，从从前两个阶段全心学的角色渐渐转成倾心教，不再是单方面承受指令的球员，而是学习调度作战方针的教练。另一方面，由于有时机参加关乎公司生存命脉的商品企划，甚至是拟订销售战略，革新力、制造力与执行力便是核心关键力量。 同时，除了树立个人职涯品牌的形象口碑之外，还要利用这5年时间奠定
17、个人影响力，如何运用魅力领导，来建立忠诚团队班底更是重要课题，才能迎接后续到来的结果期。 (4)结果期(4050岁) 首先，我要强调这10年切忌轻易转职，一是由于年纪稍长，与转职风险成正比;二来是由于此阶段是练就经营治理功夫的黄金岁月，必需将心思专注于订策略、布人才、建组织和置系统。 而且，因处于组织架构金字塔的中、上层，包括公司对外策略联盟或并购等，都是布局经营考虑之一。这期间要考虑的是，如何与志同道合的老板、伙伴并肩作战，学习识人，品人学肯定是必修学分。 我将上述两个时期、一共15年的时间一并分析，连续35岁以前培育期和成长期已经具备的行动性、持续性、挑战性、共感性、松软性和心情安定性，还
18、必需养成革新性、思索性及慎重性，如此才能审慎决策，严谨行事。 (5)收割期(5060岁) 这个时期重在经营理念及观念的阅历传承，组织决策者必需适度下放权力、释放资源，再透过后续监视辅导进展组织治理，据此培育及熬炼接班团队，在此过程中，绵密运筹帷幄的指导性不行或缺。 然而，此阶段最艰困的任务在于如何从茫茫人海中万中选一，找到企业接班将才，唯有找对人、找对班底才能永续经营，让企业百年不衰、源远流长，毫无后顾之忧地享受收割的喜悦欢愉。 (6)保藏期(60岁以后) 将终身职涯所学、所拥有毫无保存传承，尤其可选择从事公司参谋或公益团体的义工，从旁赐予需要者询问和建议，更能发挥体察人心的共感性，同时也增加
19、亲和力。 综观而论，每个人的职涯历程说长不长，但说短也不算短，光阴稍纵即逝，青春不再回头，唯有把握每一阶段的关键，储蓄职涯资本，才能乐在工作、乐在人生。 职业生涯设计和四个环节 职业生涯设计由端详自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。 首先，有效的职业生涯设计，必需是在充分且正确地熟悉自身的条件与相关环境的根底上进展。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。 其次，有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排解不必要的迟疑和干扰，全心致力于目标的实现。假如没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很简单对现状妥协的。 第三，有效的生涯设计需要有的确能够执行的生涯策略，这些详细且可行性
20、较强的行动方案会帮忙你一步一步走向胜利，实现目标。 最终，有效的生涯设计还要不断地反省修正生涯目标，反省策略方案是否恰当，以能适应环境的转变，同时可以作为下轮生涯设计的参考依据。 如何明确自己的职业定位 美国麻省理工学院人才教授指出，职业定位可以分为以下五类： 技术型：持有这类职业定位的人出于自身共性与爱好考虑，往往并不情愿从事治理工作，而是情愿在自己所处的专业技术领域进展。在我国过去不培育专业经理的时候，常常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜爱这个工作，更盼望能连续讨论自己的专业。 治理型：这类人有剧烈的愿望去做治理人员，同时阅历也告知他们自己有力量到达高层领导职位，因
21、此他们将职业目标定为有相当大职责的治理岗位。成为高层经理需要的力量包括三方面：1、分析力量：在信息不充分或状况不确定时，推断、分析、解决问题的力量;2、人际力量：影响、监视、领导、应对与掌握各级人员的力量;3、心情掌握力：有力量在面对危险大事时，不懊丧、不气馁，并且有力量担当重大的责任，而不被其压垮。 制造型：这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能表达自己的才能。 自由独立型：有些人更喜爱独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依靠，许多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他
22、们不同于那些简洁技术型定位的人，他们并不情愿在组织中进展，而是宁愿做一名询问人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。 安全型：有些人最关怀的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，许多状况下，这是由于社会进展水平打算的，而并不完全是本人的意愿。信任随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。 以上的描述，或许每一条都有似是而非的感觉，为了更好地明确自己的职业定位，可以尝试以下方法：首先拿出一张纸，认真思索以下问题，并将要点记录在纸上：1、你在
23、中学、大学时投入最多精力的分别是哪些方面?2、你毕业后第一个工作是什么，你盼望从中猎取什么?3、你开头工作时的长期目标是什么，有无转变，为什么?4、你后来换过工作没有，为什么?5、工作中哪些状况下你最喜爱，最不喜爱?6、你是否回绝过调动或提升，为什么?然后依据上面五类职业定位的解释，确定你的主导职业定位。 正如很多分类一样，以上的分类也无好坏之分，之所以将其提出是为了帮忙大家更好地熟悉自己，并据此重新思索自己的职业生涯，设定切实可行的目标。 人生的职业生涯几个阶段 职业生涯各阶段，你该做什么? 一个人的职业生涯，贯穿一生，是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，
24、做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，特别重要。 职业生涯阶段如何划分，各国专家学者有不同的划分理论和方法，主要可分为按年龄层次划分、按专业层次划分和按治理层次划分三种类型。我国从事职业生涯规划讨论的人事人才科学讨论所副讨论员罗双平认为：以年龄为依据，每十年作为一个阶段比拟适宜，即二十岁至三十岁为一个阶段，三十岁至四十岁为一个阶段，依次类推。我们每个人都要经受这几个阶段，那么你现在该做些什么呢?罗双平谈了他的看法，供读者朋友参考。 二十岁至三十岁：走好第一步 这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，是人生事业进展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。 这一阶段的主要任务之一
25、，就是选择职业。在充分做好自我分析和内外环境分析的根底上，选择适合自己的职业，设定人生目标，制定人生规划。再一个任务，就是要树立自己良好的形象。年轻人步入职业世界，表现如何，对将来的进展影响极大。有些年轻人，特殊是刚毕业的大学生，总认为自己有学问，有文化，到单位工作后不屑于做零星小事，不能给同事们留下良好的印象，这对一个年轻人的进展而言，可以说是一个危机。还有一个重要任务，就是要坚持学习。依据日本科学家讨论发觉，人一生工作所需的学问，90%是工作后学习的。这个数据足以说明参与工作后学习的重要性。 三十岁至四十岁：不行无视修订目标 这个时期是一个人风华正茂之时，是充分呈现自己才能、获得晋升、事业
26、得到快速进展之时。此时的任务，除发奋努力，展现才能，拓展事业以外，对许多人来说，还有一个调整职业、修订目标的任务。人到30多岁，应当对自己、对环境有了更清晰的了解。看一看自己选择的职业、所选择的生涯路线、所确定的人生目标是否符合现实，如有出入，应尽快调整。 四十岁至五十岁：准时充电 这一阶段，是人生的收获季节，也是事业上获得胜利的人大显身手的时期。对于到了这个年龄仍一无所得、事业无成的人应深刻反省一下缘由何在?重点在自身上找缘由，对环境因素也要做客观分析，切勿将一切缘由都归咎于外界因素，他人之过。只有正确熟悉自己，找出客观缘由，才能解决人生进展的困阻，把握今后的努力方向。 此阶段的另一个任务是
27、连续充电。许多人在此阶段都会遇到学问更新问题，特殊是近年来科学技术高速进展，学问更新的周期日趋缩短，如不准时充电，将难以满意工作需要，甚至影响事业的进展。 五十岁至六十岁：做好晚年生涯规划 此阶段是人生的转折期，无论是在事业上连续进展，还是预备退休，都面临转折问题。由于医学的进步，生活水平的提高，许多人此时乃至以后的十几年，都能身体安康，照样工作，所以做好晚年生涯规划非常重要。日本的职工一般是45岁时，开头做晚年生涯规划;美国是50岁时做晚年生涯规划。我国的职工按退休年龄提前5年做晚年生涯规划即可。 主要内容应包括以下几个方面：一是确定退化后的二三十年内，你预备干点什么事情，然后依据目标，制定
28、行动方案;二是学习退休后的工作技能，最好是在退休前三年开头着手学习;三是了解退休后再就业的有关政策;四是查找工作时机。目前我国已有离退休人员的人才职业介绍所，可提前与这些部门联系，取得他们的帮忙。 人生职业生涯的阶段规划 年底，许多人都开头对自己去年的工作进展总结，也开头对来年的工作进展规划，但与此同时，身在职场中的人总会不知道自己该做什么，明天在哪里，目标在哪里，职场中产生困顿和迷茫。因此做好职场的规划很重要，这里就需要提出一些问题，哪些人应当对自己的职场有规划，如何对自己的一生进展规划。 人生中肯定要把握的几个职场阶段： 24岁到29岁的工作试用期 对于一般都学生来说，这个时期刚刚毕业，也
29、开头走上了工作的道路，可能还在进展跳槽和职业的尝试选择中，能够平稳下来的人并不是许多，因此也就是一个职业的尝试期，年轻人的埋怨和不满许多，其实在这个时期更应当放平心态，由于没有阅历没有资本只有适应工作的需要，选择自己喜爱的行业去深入学习很重要。 29岁到34岁的奠基期 尽管这个时候也开头有许多人走上了创业的道路，甚至取得了一些成就，但是需要留意的是，这个时候其实还是一个积存期，假如这个时候你能够踏实的工作的话就会积存充分的阅历和创业资金，人脉关系也很稳定，再度创业也会顺手拈来。但是需要留意的是，假如这个时候还没有一点上扬的势头的话，这个人也已经定型了，没有什么奔头了。 34到39岁的冲刺期 这
30、个年龄段的人们的体力和脑力都到达了巅峰，在自己最擅长的岗位和领域上进展冲刺肯定会有不错的收益，。 此后就是发扬光大期和享受期，这个不用多说，最主要的是以前的几年的规划预备，固然需要指出的是，每个人的详细状况存在差异，因此进展人生职业规划的时候肯定要摸索适合自己的方式，做出调整，而不能硬搬。 职业生涯中的四个危机时段 在工作了一段时间以后，产生一种困惑，处于一个瓶颈位置，想进一步提升自己的事业，却非常困难，这几乎是每个人都会遇到的问题。人力资源专家说过，每个人的职业生涯都会存在四个危机时段。 第一时段：定位危机。定位危机发生在刚从学校毕业时期。大多数毕业生面对眼花缭乱的职业和岗位，在感到外面的世
31、界很精彩的同时，会迷失方向，不知道如何选择。发生定位危机的毕业生可能会走向两个极端：一是过于自卑，二是自视甚高。 由于初涉人才市场，没有市场求职阅历，在市场上碰了几次壁后，一些人简单产生自卑心情，除了少局部毕业生可能重回学校，把读讨论生作为临时的避风港外，不少产生自卑感的人，会草率地找个工作。而自视甚高的那局部毕业生对工作单位、岗位职务、福利薪酬都会有过高的要求，因此，在求职过程中也很可能遇到挫折，从而陷入盲目择业的境地。 其次时段：升职就业危机。这种危机可能产生在工作了57年以后，也就是大约在30岁左右。中国人从来就有三十而立的说法，这一时段的职业生涯除了少数人能如愿以偿升职高就外，大局部人
32、并不能万事如意。假如不能正确地处理这时的危机，就可能会用不正确的方法来发泄自己的失意。 第三时段：方向危机。照中国人的说法，应当是四十不惑，而40岁左右恰恰是职业生涯的第三个危机时段，我们称为连续前进的方向危机。由于到了40岁，或者你已经担当了肯定级别的领导职务，或者你已是这一行的老法师，这个时候，再往哪里前进，往往会为方向不明而感到困惑，于是便产生了所谓中年改行转业等问题。 第四时段：饭碗危机。过了50岁，进入知天命的年龄，人也更加成熟。但市场经济并不会给老年人的职业生涯以特殊的恩惠。这个时间段，最让人担忧的可能是自己的饭碗，这不仅仅指的是一般岗位上的老百姓，也涉及高位在身的领导者。这个时期
33、，绝不行有得过且过地混日子的想法，应当保持不断进取的精神状态。否则，真的可能会丢掉饭碗。 职场人际问题已经成为困扰职场白领们的主要问题之一，职场人际难倒了多少英雄英雄，职场人际该怎么处理?巧顾 职业规划 栏目专家助您顺当通过职场人际这一难关。职场潜规章有哪些，专家为您介绍一些职场心得，盼望能帮您在职场中胜利生存。 确立职业生涯目标的四个步骤 尽管我们熟悉到职业规划目标有许多好处，但有时你设定的目标却使你反受其累。当一个人不具备足够的学问，却要作出需要这些学问才能作出的决策时，不设定目标反倒是明智的做法。当你依照以下四个步骤进展时，必定能得到最正确的效果。 第一步：确立职业目标的前提：进展考察。
34、 在确立职业规划目标之前的关键行动是进展考察，即对自我和职业环境进展分析。人们应当参加各种各样的职业考察活动，从而加强对自我和对环境的熟悉。对自我和对环境的深入了解将有助于人们确立现实的，与自己的共性特征和所偏好的工作环境相适应的职业规划目标。只要你还处于要进一步熟悉自我和环境的过程，你就应推迟目标制定。 而对于那些可能久拖不决的人来说，多积存一些信息当然有所帮忙，但仅此尚缺乏以帮忙他们作出职业规划的决策。久拖不决的人必需想方法打破因杞人忧天和环境制约而产生的麻木不仁。职业生涯询问规划和其他活动可以减轻那种把人压倒的压力和焦虑，增加自信念，这些是克制久拖不决的毛病的有效措施。职业生涯培训班和谈
35、天聚会，都可以减轻心中的压力，加强考察活动和确立职业生涯目标的活动。 其次步：制定长期与短期职业规划的概念目标 在确定职业规划目标上，比拟抱负的是先确认长期的概念目标。长期的概念目标既然是自我考察与评价过程的结果，就要考虑人的需要、价值观、兴趣、才能和期望。因此，它应当包括工作职责、自主程度、与他人交往的类型与频度、物质环境以及生活方式等方面。实际上，规划长期概念目标，就是一个人把自己所偏好的工作环境放在某个5-7年的时间框架中的方案。也就是问自己这样一个问题：我盼望在将来一个长时期内担当何种类型的工作，从事哪些活动，获得何种回报和担当哪些职责。 接下来就要考虑规划短期的概念目标。短期概念目标
36、作为一种手段，要能够支持长期职业目标。为了从长期目标中提炼出短期目标，我们需要考虑：什么样的工作经受使你有条件去实现这个长期目标?你需要规划开发或提高哪些才能?什么样的技能有助于实现下一个目标?这些都属于战略上的问题。也就是说，为了让你所追求的某个详细短期目标能够作为一种手段，你的决策就是要对什么是职业规划战略作出解释。 但是短期目标同样需要具有表现的功能。在这里，就绝不能再把短期目标只看作一个阶段的终点了，而是必需考虑它能否给人供应重大的回报，能否带来好玩的、有意义的工作任务，能否实现所盼望的生活方式。因此，短期目标与长期目标一样，也应当与个人偏好的工作环境的主要因素相全都才行。 第三步：制
37、定长期与短期职业规划的行动目标 行动目标就是把概念目标详细化为某一特定的工作或职位。要将概念目标转化成行动目标，就要对环境进展考察，即什么样的详细职位(或工作或组织)才能给你供应时机，符合你的重要价值观、兴趣、才能和生活方式的要求(也就是你的概念目标)呢? 并没有一个自动的公式可以指明你应当选择哪个行动目标。对于每个行动目标是否抱负和是否现实，指导你的应当是你自己的推断(以及从你信任的人们那里获得的信息)。不过，你应当试着估量一下，能够满意你概念目标主要内容的详细行动目标应当具有哪些性质。只有在检查了对一个或几个行动目标的这种估量以后，你才能对每个行动目标的适当性作出评价。在这些方面职业规划专
38、家能帮你很大的忙。 要把概念目标变成行动目标，明显不能脱离生活实际。相反，要对每一个行动目标的相关活动和回报作出评价，就需要大量的信息，但苦思冥想是得不到这些信息的。你可以从雇主或潜在的雇主那里获得自己所需的大局部资料。当你完成了对信息评价过程以后，就知道了某一详细目标是否可能实现。 第四步：制定长期与短期的内、外职业生涯目标 外职业生涯目标是规划职业过程的外在标记，主要包括：工作内容、工作环境、经济收入、工作地点和职位等等方面，要到达什么程度或在哪里? 内职业生涯目标是规划职业生涯过程中学问与阅历的积存、观念与力量的提高和内心感受。主要包括的内容有：提升工作力量(如能够和上级领导无障碍沟通的
39、力量、组织大型公共关系活动的力量、组织构造设计的力量等);修炼心理素养(如心情掌握和个人治理);完善观念(观念主要是指对人对事的态度和价值观，完善观念使自己更成熟、稳重);做出工作成果(指发觉和应用新的治理方法制造新的业绩;发表专业论文或述著;取得专业领域的资格或地位等)。 同时，在确定职业规划目标的时候，我们需要留意SMART原则和态度慎重。 一、确立职业目标的原则。 确立职业规划目标的SMART模式，是指Specific(明确)、Measurable(可衡量)、Attainable(可行)、Realistic(切实)，以及Time-based(时间限制)。 Specific(明确)，明确就
40、是要用详细的语言清晰地说明要到达的生涯目标的标准。目标要尽量提得详细，要有标准可以衡量。 Measurable(可衡量)，可衡量就是指目标应当是明确的，而不是模糊的。应当有一组明确的数据，作为衡量是否达成规划目标的依据。 Attainable(可行)，可行就是指目标必需具有实现的可能性。目标定得太高，会打击人的积极性。 Realistic(切实)一工程标，假如实现的可能性等于零，那不管是谁，都会觉得没劲;反过来，它的实现可能性是100%，那它就不再是目标。它既要符合实现，又是建立在分析实现的根底上。 Time-based(时间限制)，实现职业规划目标应当有时间限制，不是走到了人生终点还没完，只
41、能成为空想。 二、确立职业目标必需慎重。 对于那些需要确定自己职业规划目标的人来说，最主要的是应当考虑这种选择是以充分的信息作根底，还是急不行待作出的。假如是匆忙忙忙就选择了不适当的职业生涯目标，又一去不回头，那将带来不利的结果。 职业规划专讨论发觉，与那些更慎重地选择自己职业生涯目标的治理者相比，那些匆忙选定职业生涯目标的治理者工作态度差得多，其生活压力也大得多。应当鼓舞那些草率型的人重新考虑自己的职业生涯选择，评价一下自己的选择是否真的与自身才能、兴趣和志向相全都。 假如不考虑自己真正的兴趣和力量，就作出职业生涯选择，可想而知，它是使人感到不满足的根源，并会给雇用他的组织带来不利的工作结果。 从抱负的意义上说，全部的职业规划决策都应当是慎重作出的，即具备了充分的学问和熟悉才能选择职业生涯目标。学校和组织应当尽力供应时机，使人们学会慎重作出职业生涯规划的决策。