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1、 乒乓球社团活动工作总结 一、指导思想： 实施与开发校本课程，满意学生共性化进展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球（学习）的兴趣与技术。乒乓球这项活动，是一项周期性较长的运动。（怎样）让学生对乒乓球产生长久而稳定的兴趣，始终是我费心的一个问题。人的兴趣是在学习和实践活动中逐步进展起来的，是具有可塑性的，所以，学生的乒乓球兴趣也是可以培育的。那么如何在社团训练中培育学生的乒乓球兴趣呢?我觉得详细可以从以下几方面入手： (一)理论联系实际，启发学生的兴趣。 向家长和学生宣传乒乓球运动的好处，现在的人们称乒乓球运动是“聪慧人的运动”;同时还告知我们的学生，打乒乓球能养眼，非常有利于提高学习效率;从而
2、真正启发他们内心深处对此项训练的兴趣。 同时，我还将自己订阅的乒乓世界借给孩子们看，只要新到一期，孩子们就抢着看，我也将此作为一种嘉奖，近段时间打得好的优先看。 (二)以胜利教学，激发学生训练的兴趣。 在我们乒乓球训练的初始阶段，我总是把训练的目标或较简单的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过肯定的努力可以到达的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果，使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满足的感觉，激起进一步学习的欲望。例如：在乒乓球训练中熟识球性这一练习中，我就先让学生进展“捉球”嬉戏的练习。教师拿一些球在手上，逐个抛出去，让学生去捡，在规定时间内刚开头确定没能捡到几
3、个，但随着时间的推移，学生对球性的熟识，就能渐渐多起来。教师对有进步的（同学）赐予表扬，让他们看到自己的胜利。 (三)创新乒乓训练的形式，引导学生的兴趣。 为提高学生的训练兴趣，我依据学生技术水平不断地改革，创新训练的教学形式，从教师的指导到乒乓室的布置都要细心设计，力求有新意。这样的.训练必定会使学生心情饱满、兴趣深厚。在平常训练中的教师示范指导当然相当重要，但最好是当教师在讲解完某一技术动作之后，同时向我们的学生展现一下这一技术动作在实战中的运用状况,使我们的学生对这一动作有一个整体性的感知，而不只是为学这一技术运动而练习这个技术动作。 众所周知，乒乓球运动还是一项实战性很强的体育运动。所
4、以在训练中我除了贯彻好精讲多练的原则外，平常的实战训练更是不行无视。从集体的“争皇打”到两人的“五局三胜”，从“星期冠军”到“月擂主”，从“自己乒乓球队”到与“外校球队的沟通”。我都特殊注意训练形式的创新，引导好学生的训练兴趣。 在球室布置方面，为了让孩子们有一个（安全）的、宁静的训练环境，学校对球室进展了重新装修，铺了实木地板，安装了卷帘，在选择窗帘颜色时，我从心理学角度动身，选择了绿色，然后将历届乒乓球队员的竞赛（成绩）张贴在墙上，以鼓励孩子们，让他们产生紧迫感。从而形成良性循环。 (四)培育顽强意志，强化训练兴趣。 无论做（什么）事情，“吃败仗”是避开不了的。帮忙他们找到解决问题的方法，
5、并英勇的战胜困难，从而鼓励他们努力训练，增加了克制困难的信念。这样他们才能体会到胜利的喜悦和乒乓运动给人的欢乐。 二、训练要点： 1、了解中国国球的辉煌历史及相关学问，激发学生练习的兴趣。 2、球感的训练。 3、攻球的训练。 4、推挡的训练。 5、发球的训练。 6、接发球的训练。 7、搓球的训练。 8、拉球的训练。 9、脚步动作的训练。 活动时间定于第2周至18周，每周三下午第三节进展，以实践教学为主。通过这学年的训练学习，取得肯定的成效，学生根本能把握乒乓球的击球要领。其中初一年级罗甫、初二年级靳晓祥、李宏亮等技术较为全面。 总而言之，在培育学生乒乓球训练兴趣这一方面的方式和手段要多种多样，
6、只要教练能有效地利用手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地训练。只有这样训练水平才会有所提高，在真正的竞赛中才能取得较好的成绩。在学习过程中，我们实行循序渐进的教学方法，让学生由练球感开头，由不会掌握球到能娴熟掌握球，从不会击球到能按落点精确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。但是，由于局部学生水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍旧有许多缺乏之处：如学生叫难承受等等;以后教学中我会从实际动身，讲解更具体、更透切。 乒乓球的场地设施 奥运会乒乓球竞赛在体育馆内进展，馆内的详细标准如下。 竞赛区域 包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得低于
7、4米)的正式竞赛场地、竞赛区域还应包括竞赛球台旁的通道、电子显示器、运发动、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。 灯光 奥运会为了保证电视转播影像清楚，要求照明度为15002500勒克斯，全部球台的照明度是一样的。假如因电视转播等缘由需要增加临时间源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。竞赛区域其它地方的照明度不得低于竞赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于竞赛区域的照明度，要避开刺眼光源和未遮挡的窗户的自然光。 地面 地面应为木制或经国际乒联批准的品
8、牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育工程的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光剧烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避开打滑。 温度 馆内竞赛区域的空气流速掌握在0.20.3米/秒之内，温度为2025左右，或低于室外温度5。 器材规格 场地规格赛区应由0.75米高的同一深色的挡板围起，并与相邻的赛区及观众隔开。每张球台的竞赛场地面积为8米16米。场地内放有球台、球网、球、挡板、裁判桌、裁判椅、计分器等。每张球台至少还要使用两台电子计分牌，决赛时使用四台。电子记分牌安放在乒乓球竞赛场地两侧后面或四角，牌上有运发动的姓名、所属国家或地区、时间、各局比分等，使观众在看台上可以
9、清晰地看到显示屏上的比分。体育馆内还有一个全部观众都能看清晰的大电子显示屏，能同时显示全部球台竞赛的有关信息。决赛或仅使用一张球台竞赛时，裁判员使用话筒，以便利全场观众观看竞赛。器材规格球台高76厘米、长2.74米、宽1.525米，颜色为墨绿色或蓝色。球网高15.25厘米、台外突出局部长15.25厘米，颜色与球台颜色一样。球呈白色或橙色，且无光泽，直径40毫米、重量2.7克的硬球。挡板高0.75米、宽1.4或2米，颜色与球台颜色一样。全部器材均由国际乒联特殊批准和指定。在整个竞赛过程中包括训练设施均必需采纳一样牌号的器材。 乒乓球的竞赛规章 发球、接发球和方位的选择 1、选择发球、接发球和场地
10、的权力应通过选择硬币的正反面来打算。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。 2、当一方运发动选择了先发球或先接发球或选择了场地后，另一方运发动应有另一个选择的权力。 3、在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局竞赛完毕，或者直至双方比分都到达10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍旧不变，而且每人只轮发一分球。 4、一局中在某一方位竞赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。 发球、接发球次序和方位的错误处理 1、裁判员一旦发觉发球、接发球次序错误应马上暂停竞赛，并按该场竞赛开头时确立的次序，依据场上的比分由应当发球或接发球
11、的运发动发球或接发球;在双打中，则按发觉错误时那一局中首先有发球权的一方所确立的次序连续进展竞赛。 2、裁判员一旦发觉运发动应交换方位而未交换时，应马上暂停竞赛，并按该场竞赛开头时确立的次序，依据场上比分订正运发动所站的方位后再连续竞赛。在任何状况下，发觉错误之前的全部得分均有效。 3、当发球者发出的球触遇到网，叫“擦网”裁判应令发球者重新发球。直到没有擦网，或者（其他）发球失误 合法还击 对方发球或还击后，本方运发动必需击球，使球直接越过或绕过球网装置(包含触及球网装置)后，再触及对方台区。凡属上述状况，均为合法还击。 重发球 不予判分的回合消失以下状况，应判重发球： 1、假如发球员发出的球
12、，在越过或绕过球网装置时触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。 2、假如发球员或同伴未预备好时球已发出，而且接发球员或其同伴均没有企图击球。 3、由于发生了运发动无法掌握的干扰，如灯光熄灭等缘由，而使运发动未能合法发球、合法还击或未能遵守规章。(运发动与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击，则不能判重发球。) 4、裁判员或副裁判员宣布的暂停竞赛。例如：由于要订正发球、接发球次序或方位错误;由于要实行轮换发球法;由于警告或惩罚运发动;由于竞赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球进入赛场或者是足以使运发动大吃一惊的突然吵闹)。 判一分 回合中消失重发球以外的以下状
13、况，应判失一分： 1、未能合法发球; 2、未能合法还击; 3、阻挡; 4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球); 5、除发球外，球触及本方台区后再次触及本方竞赛台面; 6、用不符合规定的拍面击球; 7、双打中，除发球或接发球外运发动未能按正确的次序击球; 8、裁判员判罚分; 9、其他已列举的违例现象。 一局竞赛 在一局竞赛中，先得11分的一方为胜方;比分消失10平后，先多得2分的方为胜方。 一场竞赛 1、一场竞赛应采纳七局四胜制或五局三胜制。 2、一场竞赛应连续进展，但在局与局之间，任何一名运发动都有权要求不超过两分钟的休息时间。 轮换发球法 1、假如一局竞赛进展到15分钟仍未完毕(双
14、方都已获得至少9分除外);或者在此之前的任何时间，应双方运发动要求，应实行轮换发球法。计时员应在每一局竞赛的第一个球进入竞赛状态时开表;在竞赛暂停时停表，恢复竞赛时重新开表。竞赛暂停包括：球飞出赛区至重新回到赛区、擦汗、决胜局交换方位及更换损坏的竞赛器材。一局竞赛进展到15分钟尚未完毕，计时员应报“时间到”。 2、当时间到时，球仍处于竞赛状态，裁判员应马上宣布暂停竞赛，由被暂停回合的发球员发球连续竞赛。当时间到时，球未处于竞赛状态，应由前一回合的接发球员发球，连续竞赛。 3、消失上述状况时，计数员应在接发球方每一次击球后报出击球数，在使用轮换发球法时，计数员报数应用（英语）或用双方运发动及裁判员均能承受的任何其他语言。 4、此后，每个运发动都轮发一分球直至该局完毕，假如接发球方进展了十三次合法还击，则判发球方失一分。 5、轮换发球法一经实行，该场竞赛的剩余局部必需连续进展，直至该场竞赛完毕。