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1、家庭如何影响了你杜玉春北京邮电大学心理素质教育中心 一名大学生心中的烦恼小明从小到大几乎所有的决定都是由父母做出的，小明很听话，也很高兴由父母来做决定，认为这样才是好孩子。但慢慢地，随着小明逐渐长大，他开始希望由自己来做决定，尤其是在找女朋友这件事上，他想挣脱父母的约束。他现在喜欢上了一个女孩，但父母嫌她个子太矮，坚决不同意，他很痛苦，但也没有办法，只能打算放弃，因为如果坚持就会惹父母生气。另外，他也担心如果自己坚持，父母就不再管他了，这会让他感觉很可怕。成长的收益与代价自己为自己的人生做决定，自己把握自己的命运，这听上去很动听，有一些伟大的味道。然而，这样做的另一面，意味着你必须为你的决定负
2、责，如果选择错了，你受伤了，不要怨天尤人，不要把责任推卸到别人身上。很多人惧怕这一点，于是宁愿放弃自己的意志，宁愿被别人决定。启发我们来自于家庭，受到家庭的影响，亲密关系与亲子关系有着重要的关联。如果不能很好地处理与父母的关系，亲密关系很可能受到影响。“家”是什么？Father And Mother I Love You我心中的父母请用3-5个词描述一下你心中的父亲、母亲形象。关爱、友善、和蔼、慈祥、善良、伟大、朴实、勤劳严肃、严厉、死板、固执冷漠、无情、忽视、不负责任对你说请闭上眼睛，想象父母请闭上眼睛，想象父母正从远处慢慢向你走来，正从远处慢慢向你走来，越来越近，最后，他们越来越近，最后，
3、他们站在你面前，你现在最想站在你面前，你现在最想对他们说什么？对他们说什么？谢谢您。您辛苦了。我爱你们。感谢你们把我拉扯大。请多保重身体。你们从来都不顾及我的感受。我恨你们。你们不配做父母。家庭如何影响了你 回想从小到回想从小到大大，父母是怎么教育你的，父母是怎么教育你的？父母教育你的方式怎样？效果怎样？父母教育你的方式怎样？效果怎样？良好家庭的标准同一屋檐下夫妻立动均衡亲子一线之隔同一志向性母子一体性自由与受保护的空间爱、尊重与包容要有爱，也要有自由要求水平要求水平反反应应水水平平权威型权威型适度自由的爱适度自由的爱溺爱型没有界限的爱专制型过度控制的爱忽视型忽视型缺乏关注的爱缺乏关注的爱家庭
4、教养方式家庭教养方式小时候的东东 东东，8岁，聪明、活泼、可爱、有同情心，小家伙学什么会什么，写字、画画、跳舞都很优秀，做起事情来有模有样。东东从小由父母自己亲自教养，父母对孩子的教育也是格外重视，平时对待孩子给予十分平等的地位，学什么兴趣班必须是孩子说“我要学”才进行培养，并且特别注意倾听孩子的想法，必要时给予帮助，对孩子有一定的纪律和要求，让孩子参与家庭大事，例如：家里自行车选什么颜色，给爷爷买什么生日礼物啊等等。猜猜长大以后的东东猜猜长大以后的东东会是什么样子？会是什么样子？上了大学以后的东东 上了大学以后，东东性格开朗，喜欢和别人交朋友，交际圈很广，爱好足球、篮球、台球、绘画、唱歌，是
5、班级的生活委员，在班级中十分受到欢迎，喜欢参加各种社团活动，乐于助人，还加入了志愿者协会，成为了一名志愿者，经常利用业余时间去敬老院看望孤寡老人，去社区做义工。对待学习认真负责，准备毕业以后出国深造。小时候的西西 西西，10岁，小学三年级，父母都是个体户，因为是自己勤劳致富，本身比较优秀，所以对孩子的要求也比较高，平时不管孩子愿不愿意，兴趣班一大堆，对孩子总是很严格，强调绝对服从父母的意志，对孩子的日常活动干涉过多，管教过于严厉。教育中对孩子态度生硬，用命令式的言行使孩子接受自己的看法和认识，经常以打骂的方式来使孩子就范，不考虑孩子的意愿和感受。西西与同龄的小孩比起来显得十分内向，让人感觉总是
6、怯生生的，与人交谈只是点头或者摇头，很少与其他小朋友一起玩。猜猜长大以后的西西猜猜长大以后的西西会是什么样子？会是什么样子？上了大学以后的西西 西西本来不想读计算机专业，喜欢考古学，但家人执意要他读计算机，于是报考了计算机专业。西西平时性格比较孤僻，不善言谈，有些社交恐惧。父母要求他每天都要给家里打电话，汇报情况。他现在比较迷茫，感觉学习没有动力，生活也没有意思。父母要求他考研，他自己却十分不愿意，却又不敢违背父母的意志，惹父母生气，于是整日闷闷不乐。小时候的南南 南南，7岁，小学一年级，和爸爸、妈妈、爷爷、奶奶一起住，因为父母都是独生子，又因为家庭重男轻女思想比较严重，所以长辈的宠爱与娇纵可
7、想而知。大半夜想吃肯德基，父母就开车出去给他买，不高兴时就乱摔东西，奶奶还说好，叫他继续砸，只要孙子高兴就行。在班上捣乱发脾气是常事，和其他小朋友一起玩总是欺负别人，骂脏话更是不在话下，可一旁的妈妈却笑眯眯的看着，毫不制止猜猜长大以后的南南猜猜长大以后的南南会是什么样子？会是什么样子？上了大学以后的南南 上了大学以后，南南特别不习惯集体宿舍的生活，不习惯宿舍同学的小毛病，经常和宿舍同学发生冲突，特别瞧不起家庭经济困难的舍友。宿舍同学因为实在受不了他而请求辅导员调宿舍，要么他走，要么他们走。他本来有一个自认为是铁哥们的同学明明，经常让明明帮他做各种事情，感觉自己离不开明明。明明最后实在受不了了，
8、疏远了他。他因此受到重大打击，感觉自己被抛弃、被出卖，痛苦不已。小时候的北北 北北，9岁，小学三年级，非常聪明可爱，父母经常出差，顾着忙各自的事业，很少有时间关爱孩子。北北经常被寄养到亲戚朋友家。北北平时不爱说话，习惯一个人玩，不喜欢和别的小孩一起玩，当别人欺负他时，会毫无畏惧地回击。北北还经常逃课，一个人到公园里玩。猜猜长大以后的北北猜猜长大以后的北北会是什么样子？会是什么样子？上了大学以后的北北 上了大学以后，北北是他们宿舍最不合群的一个，不喜欢和别人来往，不信任任何人，从不参加集体活动，在大学里没有一个要好的朋友。特别敏感，经常认为舍友说的某句话是针对他的，对其他人充满敌意。经常沉迷于网
9、络游戏，在学习遇到困难时也从不寻求同学和老师的帮助。当学习委员主动提出帮他补课时，被他不屑地拒绝了。当得知辅导员联系他家长后，表现得特别生气，指着辅导员说这是他自己的事情，如果辅导员再联系他家长，说不定他会做出什么事情来。注意家庭教养方式的分类并不是绝对的，对孩子的影响也不是绝对的。家庭教养方式也可能发生变化。小组讨论请用一分钟时间回想你父母对你的教育，分析你的家庭教养方式是什么，对你的影响是什么。然后小组内交流分享，时间大约10分钟。如果你不愿意分享，可以保持沉默，专心听其他人的分享。最后请个别小组针对自己小组的分享情况在整个课堂里谈交流的感想。大学生在家庭问题上的心理困扰1.家人期待带来的
10、心理压力父母对你学业、交往的期待和要求父母将未曾完成的心愿寄托在你身上2.父母关系带来的心理困扰吵架离婚提醒不要因为学习了家庭教养方式，认不要因为学习了家庭教养方式，认识到父母对你造成了不良影响，而识到父母对你造成了不良影响，而去埋怨、指责父母，那样只会让我去埋怨、指责父母，那样只会让我们推卸成长的责任，令事情更糟糕。们推卸成长的责任，令事情更糟糕。一名女大学生的家庭故事佳慧是一名大三女生，她的父母从小对她就特别呵护，由于一直都是在家附近上学，一直到高中毕业，佳慧的父母都是每天接送她。但父母同时对她管的也比较严格，不允许她在大学谈恋爱，但每次放假回家，父母又会给她介绍男朋友，因为父母认为自己介
11、绍的男孩才更可靠，父母还经常对佳慧讲，他们的后半辈子就依靠佳慧了。原来佳慧一直特别听话，是父母眼中的好女儿，但现在，她实在受不了父母的管控，开始恨父母，经常在电话里和父母吵架，后来她母亲从遥远的家乡到学校来找她，在她宿舍敲了半天门，她都没有给妈妈开门，妈妈最后只能一个人独自回去了。你如何看待这个故事？如何看待家庭带给我们的负面影响要区分父母爱的意图爱的意图和爱的方式爱的方式。爱的方式可能伤害了我们，但这并不是父母的本意。不要因为父母所做的某些事伤害了你而否定父母爱的初衷。父母有他们的历史局限性历史局限性，或许他们的父母就是这么教育他们的。更重要的是，我们已经长大已经长大，完全可以选择摆脱家庭的
12、不良影响，不要忽略自己选择的自由选择的自由，不要再沉浸于过去那个弱小的、无助的小孩的状态，我们完全可以对自己负责对自己负责，按照自己的按照自己的意志生活，去追寻生活的美好。意志生活，去追寻生活的美好。我们必须牢记的家庭教养方式并不必然会决定我们的行为和未来。我们具有自己的建构性和主观能动性。我们具有自己的建构性和主观能动性。倡议 理解父母，谅解父母，感恩父母，回报父母。我的人生我做主我的人生我做主。家庭作业 请根据今天的课程内容，给我请根据今天的课程内容，给我们的父母写一封信们的父母写一封信（是否寄给父母由自己决定）（是否寄给父母由自己决定）爱的法则在父母和孩子之间，与爱相关的系统法则：1.1
13、.第一个系统法则：父母付出，孩子接受第一个系统法则：父母付出，孩子接受 。2.2.第二个系统法则：付出和接受之间不可调和的第二个系统法则：付出和接受之间不可调和的不平衡不平衡 。3.3.第三个系统法则：当孩子是孩子、父母是父母第三个系统法则：当孩子是孩子、父母是父母时，也就是说家庭内依据时间和功能而确定的时，也就是说家庭内依据时间和功能而确定的层阶受到尊重时，爱才是最和谐的。层阶受到尊重时，爱才是最和谐的。法则一：父母法则一：父母付出，孩子接受付出，孩子接受孩子接受最有价值的东西生命。对孩子来说，父母是别无选择的，对于父母所给的方方面面，孩子不能够额外要求、挑剔或是拒绝。而父母也不能附加或克扣
14、任何东西。父母与孩子之间第一次付出与接受，和人们日常之间赠送和接受礼品是不同的。当孩子从父母那里接受生命的时候，所接受的只不过是父母先前从上一代那里接受来的东西。从某种意义上来说，孩子是自己父母的父母。当孩子按照父母的现实状况接受父母时，也就是当孩子珍惜父母给予自己的生命时，爱才能获得成功。很高兴你生了我很高兴你生了我 一个商人的母亲为了过不受羁绊的生活，把他送给了别人抚养。他在养父母那里长大成人，直到20岁时，亲生母亲才第一次来看他。他参加工作坊的时候，已经40多岁，只见过母亲三四次。第二天，他想起母亲住的地方距离工作坊不远，到了晚上，就去看望了她，并对母亲说：“妈妈，很高兴你生了我。”母亲
15、笑了，她的心尝到了平静的滋味。对爱造成损害的几种常见模式孩子拒绝接受父母（不接受现实中的父母）孩子拒绝接受父母（不接受现实中的父母）父母拒绝接受孩子（不接受现实中的孩子）父母拒绝接受孩子（不接受现实中的孩子）父母想给或孩子想接受一些有害的东西父母想给或孩子想接受一些有害的东西付出和接受的倒置付出和接受的倒置父母想从孩子那边接受一些东西，孩子也想给父母想从孩子那边接受一些东西，孩子也想给父母东西父母东西不接受现实中的父母不接受现实中的父母“我不喜欢你这一点，所以你不配做我的父母。”“我需要的东西，你没有给我，你没有资格做我的母亲。”“出生在这么一个家，真是我的不幸。”排除或贬低父母的结果就是令自
16、己变得被动，感到空虚、不完整，这是导致抑郁、自我损毁的一种常见原因。就算孩子曾经被父母伤害过，他仍然可以这么说：“是的，你们是我的父母。你们的一切也是我的一切。我是的，你们是我的父母。你们的一切也是我的一切。我承认你们是我的父母，并接受你们生下我这一事实。我接承认你们是我的父母，并接受你们生下我这一事实。我接受你们给我的好处，我相信你们已经尽自己的所能，用你受你们给我的好处，我相信你们已经尽自己的所能，用你们自认为最合适的方式对待我。们自认为最合适的方式对待我。”不接受现实中的父母不接受现实中的父母当孩子拒绝按照父母的现实接受他们时，会让父母感到羞愧不安。如果孩子能够克服童年时代所受的痛苦，学
17、会快乐地生活、满意地生活，父母就会感到欣慰。因为孩子有了快乐的生活，他们就不会紧抱着对父母的怨恨不放。他们会接受父母赋予自己的生命，过上美好的生活。尽管如此，很多人宁可让自己沉沦于不幸之中，也不愿欣然接受生命中的各种际遇，拒绝帮助父母抛开过去的愧疚，不想让父母得到安心。父亲是纳粹军医 一名医生的父亲曾经是纳粹党卫军的军医，曾经在集中营里负责过多次人体实验。二战后被审判并判处死刑，但不知什么原因得到释放，从此杳无音信。儿子的问题是：“我应该怎样看待我的父亲？”父亲是纳粹军医 一名医生的父亲曾经是纳粹党卫军的军医，曾经在集中营里负责过多次人体实验。二战后被审判并判处死刑，但不知什么原因得到释放，从
18、此杳无音信。儿子的问题是：“我应该怎样看待我的父亲？”治疗师对他说：“在你父亲让你母亲受孕的那一刻，他并不是纳粹官员这一角色。这两件事情是不同的，你必须分开处理，你也能够这样做。”接受父母成为一个父亲或母亲，和父亲或母亲是好是坏没有一成为一个父亲或母亲，和父亲或母亲是好是坏没有一点关系。点关系。成为父母，本身是一个超越善恶标准的过程成为父母，本身是一个超越善恶标准的过程，在评价的时候，不能依赖道德判断在评价的时候，不能依赖道德判断。憎恨只会把孩子和父亲联系在一起。正是因为有这么强烈的憎恨，孩子们才不会真正离开他的父亲。要按一个父亲那样去承认自己的父亲，不要把父亲行为的责任包揽在自己身上，孩子不
19、必淡化或谅解父亲的行为。但他可以说：“你做的一切，你自己来承担。尽管如此，你还是你做的一切，你自己来承担。尽管如此，你还是我的父亲。不管你做过什么，我们的关系不会改变。很高我的父亲。不管你做过什么，我们的关系不会改变。很高兴你给了我生命。就算你做了一些让人讨厌的事情，我还兴你给了我生命。就算你做了一些让人讨厌的事情，我还是你的儿子。是你的儿子。”不接受现实中的孩子不接受孩子的性别 父母或许会在孩子出生前就期待孩子是个男孩或是女孩，当孩子的性别与父母的期待不一致时，就会遭到父母的否定，甚至是拒绝。不接受孩子的缺陷不接受孩子的选择不接受孩子的心声父母给予或孩子接受有害父母给予或孩子接受有害的东西的
20、东西 仇怨、债务、疾病、义务、困境、不公，以及个人努力所获得的任何形式的特权，不是可以遗传给下一代的遗产，这些东西只能够局限于父母亲自己承受。保护孩子不受这些事物的影响是父母的责任。当父母给出有害的东西，或是当孩子接受这些的时候，爱就会受到伤害。如果一个年轻人觉得自己理应受到这些奖赏，不用费力就可以得到一个长者的特权，就会产生负面的结果。当孩子觉得自己有资格并要求接受那些父母通过个人努力等才获得的事物时，爱就会受到伤害。“富不过三代”，成功商人、政客、影星、学者等的孩子。武侠电影核心对白“儿啊，你一定要为父报仇！”“儿啊，记住，如果我死了，千万不要为我报仇！”付出与接受的倒置父母想从孩子那里接受一些东西父母想从孩子那里接受一些东西 个案孩子也想给父母东西孩子也想给父母东西 个案当年轻人要主动承担长辈的负担和义务时，就算是出自于爱的动机，也是在侵入长辈的空间里，掠夺他们的痛苦，抢劫他们从中获益的权利。如果父母在他们孩子的身上寻找需求，像孩子一样接受，而孩子像父母一样来付出，付出与接受的动向就会颠倒，就会违背时间的流动，不是从上一代流向下一代。这样的付出再也不可能到达理想的目标。父母父母越好，孩子也会越好。越好，孩子也会越好。孩子越好，父母也会越好孩子越好，父母也会越好。课后作业结合今天所学知识，谈谈家庭对你的影响，以及你现在如何看待你和父母之间的关系。