中学生的学习计划范文1.docx

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1、 中学生的学习计划范文_中学生团课学习活动总结 1.每天保证肯定的阅读量 2.每天保证肯定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中留意力，并有意识地去记忆好的句子 3.日常思索的时候，尝试用英语思索、想问题以培育语感。 细则 听力: 1.从specialenglish做起。每天听写1篇。肯定要坚持。 2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。 精读: 1.学习新概念英语。背诵课文。 2.重点领悟的写作手法，记忆好的构造性的句子和内容性的句子。 词汇: 系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个wordlist,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不行轻视!

2、 口语： 每天坚持对同事说一句以上商务英语，交际、问候的英语不算。 语法： 主要还是靠使用中把握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。固然有一本语法书也是很重要的。切忌不行使用文曲星，应当使用纸质英文词典。 每天规划 早上：8：30-9：00(上班途中)，在车上听BBC或中国国际播送电台的早间新闻。 中午：12：30-1：00，听ChanelV的英文歌。 下午：5：30-6：00(下班途中)，在车上听BBC或中国国际播送电台的晚间新闻。 晚上：9：00-11：00，背单词，听听力，背课文，看语法。听力可选择听4频道的英文新闻;大声朗读英文课文一篇。 每周规划 周一：主要任务背单词 周

3、二：主要任务背新概念英语 周三：主要任务复习语法 周四：主要任务听听力 周五：主要任务朗读新概念英语文章 周六：主要任务看一部discovery系列的纪录片，英文字幕或无字幕 周日：自由安排 中学生的假期学习规划 在假期中，我们也要记得要学习，那么你会怎么制定学习规划呢？本文是小编为大家收集整理的中学生的假期学习规划，欢送参考借鉴。 1.制定一个学习规划 依据自己的身体状态，确定每天学习时间 看书，就要把能把握的学问点搞清晰。 2.制定学习规划的根本原则： 一、详细。例如，三天内扫瞄完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理认真读完20页课本、历史背完5章内容等。

4、二、合理。制定自己能够完成的规划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧急。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度 前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必需保证充分的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，由于还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是稳固根底，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进展一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法， 转入正题，下面这些平常就可以开头练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培

5、育，哪也是一个得高分的关键! 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开头，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时固然不用写出来，但自己必需清晰。 关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反响的现象，包括颜色，气味，形态等

6、的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比方哪些物质是固体，白色沉淀有哪些. 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程.科学的、实际的个人学习规划。 团委工作主要有演讲赛征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，书法竞赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你认真观看，就会发觉他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参加，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多沟通，

7、给他搭建呈现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参与征文活动，有的同学比拟积极，那么就让他踊跃参与志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参与书法竞赛，有的同学德才兼备，就向推举她参与学生会，并且有两位同学担当学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假规划重在坚持并不是说肯定很严格简洁的日程只要每天都做到就可以了。 一、时间规划 1、制定合理的作息时间表 起床：6：00 晨练：6：207：00 学习：7：007：50 英语 早饭：7：508：20 学习：8：3010：30 数学、物理、化学 休息：10：3014：30（上网或看电视） 学习：14：3016：30语文、英语（

8、历史或地理、政治） 休息：16：3019：30（看小说） 学习：19：3021：00 复习总结一天所学学问，写日记 星期日全天休息 2、严格执行所制定的作息规划，决不因其他事情而不按规划行事。假如有特别状况占用了学习时间，必需加倍弥补。 二、学习规划 1、预习下学期所学新课 制定严格的预习规划，然后坚决实行之。规划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人立刻解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课 对以前学过的旧学问必需时常复习，要用10天左右的时间来复习旧学问，复习时尽量采纳名目回忆法，对不会的学问尽量摘录下来，留待以后

9、在复习时作重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。 5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。 6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素养 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：清扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素养，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的力量。培育自己形成一种思维全面、反响灵敏、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、

10、求实的学习习惯。 中学生英语的学习规划 一、总则 1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。 2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，绽开一天的学习。 3、听、说、读、写、译五项都要练，以听、说为主。 4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。 5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。 6、听写是个学习英语的好方法,暑期英语学习规划中，要连续加强。 7、早睡早起学英语。 8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更换教材。 9、每天学习英语必需要有具体可行的规划，必需坚决执

11、行，没有任何借口。 10、信任自己，肯定能够学好英语。 二、分则 (一)听力： 1、除周末外，每天晚上10：0012：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听后的分析过程。 2、早晚都随身带Mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。 3、周末看一部外国电影，复习旧内容，检查一周来的学习规划执行状况。 4、重视精听，听很多遍。 (二)口语： 1、朗读并努力复述听写的短文。 2、每天坚持张嘴说，每周参与英语角。 3、留意在朗读过程中订正发音。 (三)阅读： 1、每周阅读一份英语报纸。 2、每次整理笔记。 (四)写译： 1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。 2、留意整理笔记。 中学

12、生英语学习规划范文 一、总则 1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。 2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，绽开一天的学习。 3、听、说、读、写、译五项都要练，以听、说为主。 4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。 5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。 6、听写是个学习英语的好方法,暑期英语学习规划中，要连续加强。 7、早睡早起学英语。 8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更换教材。 9、每天学习英语必需要有具体可行的规划，必需坚决执行，没有任何借口。

13、10、信任自己，肯定能够学好英语。 二、分则 (一)听力： 1、除周末外，每天晚上10：0012：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听后的分析过程。 2、早晚都随身带Mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。 3、周末看一部外国电影，复习旧内容，检查一周来的学习规划执行状况。 4、重视精听，听很多遍。 (二)口语： 1、朗读并努力复述听写的短文。 2、每天坚持张嘴说，每周参与英语角。 3、留意在朗读过程中订正发音。 (三)阅读： 1、每周阅读一份英语报纸。 2、每次整理笔记。 (四)写译： 1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。 2、留意整理笔记。 初中学生暑假的学习规划范

14、文 一、规划实施的目标： 1.提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2.加强运动，提高身体素养。 3.学会做简洁的家常菜。 二、详细措施： 1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进展反思，调整。 2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习规划。（安排好每天复习进度的明细内容） 3.把练习卷上做正确的题目进展整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4.把练习卷上做错的题目进展整理、抄录，翻开教科书，逐题进展分析，找到错误的关键之处，进展仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进展练习、强化。（尽可能用自己的力气解决问题） 5.

15、遇到无法解决的困难，按教科书的学习挨次进展梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请教师一起帮忙解决。 6.每周二次带着学科的不懂之处和教师一起分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习，填补自己的学习漏洞。（这一点必需根据教材由浅入深的学习挨次，切不行东一榔头西一棒的无序） 7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里（背出），慢慢地形成解题方法的量的积存。 8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事）9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三、时间安排： 1.一星期学

16、习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。 2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些适宜的消遣活动） 3.双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。 四、家长催促： 1.设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习规划执行的状况和进度，准时帮忙解决执行中的困难。 3.家长在帮忙学生执行规划时，也要敬重学生的要求，切不行急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 关于中学生学习规划范文 把握假期前几天。 很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几

17、天总可以吧，七天后我再开头学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发觉作业还没做一半。更可怕的是，许多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必定结果。家长不要阻挡孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩规划”，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开头的几天也要严格根据固定的时间表先调整生物钟。 选择课外辅导机构要留意“对症下药”。 针对很多孩子不会安排自己的学习，自学力量不强，以及有些偏科的状况，

18、有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提示家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，肯定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子规划暑假的详细安排时，找一个孩子信任的人，并且有肯定的学习或教学阅历，帮孩子制订暑假的学习规划，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。 学习以外的安排要给孩子肯定的“自主权”。 在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长确定不快乐。“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向教师如此说。在暑假里，家长不应当让孩子始终覆盖在学习的压力之下。以至于孩子全天

19、处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与教师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手始终拿着遥控器门一响我就立刻关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市处处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民常常偷偷地处处乱倒垃圾，搞得城市特别的脏乱；B城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很洁净干净。聪慧的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长肯定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。” 中学生学习规划参考 很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由学了半年了，

20、放松几天总可以吧，七天后我再开头学习。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发觉作业还没做一半。更可怕的是，许多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必定结果。家长不要阻挡孩子玩，更不要放任孩子玩，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到玩与学的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的学、玩规划，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开头的几天也要严格根据固定的时间表先调整生物钟。 选择课外辅导机构要留意对症下药 针对很多孩子不会安排自己的学习，自学力量不强，以及有些偏科的状况，有些家长会选择给孩子请

21、家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提示家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，肯定要分析该机构的特色是否针对自己孩子的特点。专家建议家长，为孩子规划暑假的详细安排时，找一个孩子信任的人，并且有肯定的学习或教学阅历，帮孩子制订暑假的学习规划，做孩子在选择课外辅导机构时候的高参。 学习以外的安排要给孩子肯定的自主权 在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长确定不快乐。虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩，一位同学向教师如此说。在暑假里，家长不应当让孩子始终覆盖在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态

22、。一名初三的孩子与教师聊的时候谈到：我看电视的时候，手始终拿着遥控器，门一响我就立刻关掉，假装上厕所。有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市处处贴着此处不准倒垃圾，结果市民常常偷偷地处处乱倒垃圾，搞得城市特别的脏乱;B城市在几个地方贴上此处可倒垃圾，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很洁净干净。聪慧的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。最关键的是，家长肯定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。 一、为什么要制订学习规划 制订学习规划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。 1、规划是实现学习目标的蓝图; 2、制订规

23、划是实行自我掌握、自我治理的前提; 3、制订规划能削减时间的铺张，提高学习效率。 二、学习规划一般包括的内容 学习规划有平常规划、阶段规划和长远规划三种。平常规划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段规划以一个月或一个学期为一个周期;长远规划以一年或几年为周期。 学习规划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学习状况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)实行哪些措施，采纳哪些方法。 三、怎样制订学习规划 1、全面分析，正确熟悉自己。 精确找出自己的特长和短处 学习方法，以便明确自己学习的特点、进展的方

24、向，发觉自己在学习中可以发挥的最正确才能。 2、结合实际，确定目标。 订规划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)学问、力量的实际;(2)缺欠的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能到达为宜。 3、长规划，短安排。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的详细目标。学习目标可分为：(1)把握学问目标;(2)培育力量目标;(3)把握方法目标;(4)到达成绩(分数)目标。 长规划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指详细的行动规划，即每周每天的详细安排和行动落实

25、。 4、突出重点，不要平均使用力气。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不抱负的课程或某些薄弱点;二是指学问体系中的重点内容。订规划时，肯定要集中时间，集中精力保证重点。 5、规划要全面，还要与班级规划相协作。 规划里除了有学习的时间外，还要有进展社会工作、为集体效劳的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6、安排好常规学习时间和自由学习时间。 常规学习时间(即根本学习时间)：指的是用来完成教师当天布置的学习任务，消化当天所学学问的时间。 自由学习时间：指的是完成了教师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内

26、一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，进展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进展，这样做，学习比拟简单见效果。 自由学习时间内所取得的学习效果，对转变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习规划的重点之一。 7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。 在安排规划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比方，学习了一下午，就应当去熬炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。 8、提高学习时间的利用率

27、 时间是珍贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进展自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比拟开心，留意力比拟集中，时间较完整时，可安排比拟枯燥的内容或自己不太喜爱的科目;(3)零星的或留意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。 中学生假期学习规划 总体原则： 将学生自主治理延长到假期，使学生养成良好的学习习惯和生活习惯，培育学生的自我约束力。 详细要求： 1、 制定目标： 制定假期学习规划和其他规划，利用假期时间提优补差，进一步夯实根底。利用空余时间参加适度的运动和消遣活

28、动，加强体育运动。此外，珍惜与家人团聚的时间，做一些有意义的事情，并准时记录下来。 2、合理安排时间： 班级安排的时间如下： 7：30 8:00 晨练 8: 00 8:30 早餐(建议你亲自为家人做一份美味的早餐) 8: 30 10:30(有规划的完成寒假作业) 10：30 11:30(结合实际，培育一个高雅的兴趣爱好吧!) 11: 3012:00(午餐) 12: 001:00(养成午休的好习惯) 1: 00 2:30(稳固自己的优势科目) 2: 30 4:30(提升自己的弱势科目) 4: 30 5:30(静下心来看看课外书吧，丰富自己的头脑) 5: 30 7:00(吃个晚饭，出去走走吧) 7

29、: 00 7:35(看看新闻联播吧，关怀时事) 7： 40 9:00(与家人一起看看电视、聊谈天) 备注： 1、记得学着为家人亲自做一份美味的早餐哦! 2、学习规划要有针对性、连续性，这样才有时效性。 3、用照片或文字准时记录下你实施寒假规划的心情和感受吧。 中学生新学期的学习规划范文 新学期来到了，我站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我深知，这条路不好走，在这条求学路上，我们面临的是更大的困难，更高的难度。为此我也有一些想法，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做新学期的五点准备如下： 一、做好预习。 预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到： 1、粗读教材，找出这节

30、与哪些旧学问有联系，并复习这些学问; 2、列写出这节的内容提要; 3、找出这节的重点与难点; 4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课。 学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到： 1、要有明确的学习目的; 2、听课要特殊注意理解。 三、做课堂笔记。 做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应： 1、笔记要简明扼要; 2、课堂上做好笔记后，还要学会课后准时整理笔记。 四、做作业。 1、做作业之前，必需对当天所学的学问仔细复习，理解其准确涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤; 2、仔细审题，弄清题设条件和做题要求; 3、明确解题思路，确定解题方法步骤; 4、仔细认真做题，不行马

31、虎从事，做完后还要仔细检查; 5、准时总结阅历教训，积存解题技巧，提高解题力量; 6、遇到不会做的题，不要急于问教师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的根底上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业; 7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。 五、课后复习。 1、准时复习; 2、规划复习; 3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。 订立规划比拟简单，但想要做好以上五点却是不简单的，那需要持之以恒，我决心做到。 关于中学生假期学习规划范文 一个学期紧急的学习完毕，迎来了令人兴奋的寒假，为了使这个寒假过的既欢乐又有意义，我制定了“我的寒假

32、规划”，贴在书桌前，时刻提示自己，催促自己。 一、学习规划 1、每天坚持写日记。 2、复习以前学过的学问，做寒假作业（年前）。预习下学期将学习的学问（年后） 3、每天坚持看课外书。如小猪唏哩呼噜、寓言故事等。 4、每天坚持背一首古诗。 5、每天练习写字，把字写得更美丽。 二、疯狂玩乐规划 1、闲暇时让爸爸妈妈带我参观科技馆，了解科普学问。 2、看展览，熟悉大千世界。 3、去游乐场，放飞心情。 4、参观动物园，亲近自然。 5、有规划的看电视，玩嬉戏。 三、阳关体育规划 身体是革命的本钱，为了有个安康又苗条的身体，我打算和妈妈一起相互催促熬炼身体，每天跑步，跳绳，踢毽子，做运动。 四、小鬼当家规划 我已经长大了，所以自己的事情自己做。 1、早起铺床叠被子。 2、自己的房间自己整理、整理、清扫。 3、力所能及的帮忙爸爸妈妈做家务。 规划制定好了，最重要的是执行，不能光说不做，我会每天催促自己，盼望自己过一个欢乐、充实、又有意义的寒假。