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1、三八趣味运动会方案（15篇） 三八趣味运动会方案（精选15篇） 三八趣味运动会方案 篇1 一.活动目的： 三八妇女节是世界的传统节日，也是广阔妇女的节日，为了表达社 区对女同胞的特殊关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次 活动， 同时将庆祝活动与加强妇女思想教育， 创先争优活动严密结合，鼓励广阔妇女满怀热忱投身于工作当中，促进社区和谐进展。 二.活动主题：庆祝三八妇女节 三.参赛礼品：考虑到妇女生活习惯和喜好，活动嘉奖可选择妇女同胞适用的经济 实惠的物品，估计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女 性为主的使用用品。 四.活动内容： 1.猜谜语(共三十无道谜语，十五道关于妇女节学问
2、的节日，可为选 择题，提高大家对三八妇女节的熟悉。二十道关于脑筋急转弯方面的 一些简洁的谜语 2.转凳子 3.顶气球 4. 掂乒乓球(每次由 2 到 4 人进展，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途 不能把球掉下去，谁先完成谁赢 5.做动作，猜东西(2 人为一组，每次 2 到 3 组参赛，预备一个盒子， 盒子里面放上一些纸条， 纸条上写一些简洁的东西， 比方拖鞋， 馒头， 蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条， 看完之后不能说出来， 只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条 上写的是什么，2 分钟内哪个组猜的最多为赢 6.齐心协力(2 人一组，每次 3 到 4 组参赛，用一根绳子
3、绑住两个人 的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出 7. 踩你没商议 (每次由 4 人参与， 每个人的双脚腕上都绑上 8 个气球， 然后相互踩气球，最终谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出 8.丢筷子(每次由 3 到 4 人参与，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个 啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴， 看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1 分钟内，谁丢的最多谁胜出 9.叼皮筋(4 到 6 人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着 一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最终一个人，再 由最终一个人传递给第一个人， 中间皮筋不能掉， 看哪个组用时最少 三八活动方案二 一、活动时
4、间： 20xx年3月 日(详细时间待定，临时通知 二、活动地点 城区政府大院后院 三、 参与人员 区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参与的工程最多可报两组人员参与。 四、活动工程： 1、拔河(每队10人 竞赛开头后，绳子两边的运发动同时发力，将对方拉过赛场规定的河界限为赢。 规章：竞赛实行3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次竞赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜败者本局竞赛完毕。 2、双腿夹球接力 将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队完毕，时间最短者为胜。 规章：(1)必需从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连
5、续竞赛。(3)双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。(4)每队限报4人。 3、蹲跳接力(每队8人 动身时的姿式：运发动应面对跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。 规章：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后其次组进展，依次类推。(3)竞赛途中，两人挽臂不行分开，如分开，则必需挽好后才能连续竞赛。计时与名次：以最终一组返回起点计时。用时少者胜出。 4、穿针引线。 方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。 规章：(1)必需用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。 2)必需在自己跑道完成，如影响
6、他人成绩无效， 3)距离为30米。 五、评分细则： 竞赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。 竞赛设个人奖：每一项活动取前三名。 六、报名时间 各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛工程以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位仔细组织，积极协作。 三八活动方案三 一、活动日期：3月5日(星期天)下午2：305：30(泉山、云龙 3月6日(星期一)下午3：305：30(贾汪 如遇雨天，活动顺延，详细时间另行通知 二、活动地点：泉山校区(一食堂西塑胶篮球场 A校区(学宿2、3#楼之间 B校区(教4楼东场地 三、
7、活动内容： 泉山：我猜我猜我猜猜猜、欢乐呼啦圈、激光打靶、 小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球 云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、 趣味保龄球、欢乐呼啦圈、小猫钓鱼 贾汪：趣味保龄球、欢乐呼啦圈、瞎子击鼓、 踩气球、抢凳子、小猫钓鱼 四、奖项设置： 一等奖(猜中谜底15个以上或全部嬉戏均获胜 二等奖(猜中谜底10个以上或参与任意四个嬉戏并获胜 三等奖(猜中谜底5个以上或参与任意两个嬉戏并获胜 鼓舞奖(猜中谜底1个以上或参加活动 有奖趣味活动嬉戏规章 1、欢乐呼啦圈 嬉戏规章：每场由4人上场比拼，竞赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，竞赛开头后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针
8、首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开头，最先按要求穿够10枚别针，就算本场竞赛的成功者，并在奖章券上盖章。 2、小猫钓鱼 嬉戏规章：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注：酒瓶必需放到桶内 3、瞎子击鼓 嬉戏规章：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先遇到鼓或桌子再敲鼓则算违例 4、趣味保龄球 嬉戏规章：将15个饮料瓶摆放成正三角形，嬉戏开头后队员手持排球站在划定的戒备线外，当哨声响起后持球队员采纳地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次时机，当最终得分超过6
9、分者胜出并在奖券上盖章。(留意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃竞赛。 5、激光打靶 嬉戏规章：2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。 6、踩气球 嬉戏规章：两人协作，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以相互踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。 7、我猜我猜我猜猜猜 嬉戏规章：参与人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如答复正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不行私自取
10、下谜面 8、抢凳子 嬉戏规章：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进展抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进展一轮撤掉一张凳子，以最终抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。 三八趣味运动会方案 篇2 一、活动时间： x年xx月xx日(详细时间待定，临时通知 二、活动地点 城区政府大院后院 三、 参与人员 区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参与的工程最多可报两组人员参与。 四、活动工程： 1、拔河(每队10人 竞赛开头后，绳子两边的运发动同时发力，将对方拉过赛场规定的河界限为赢。 规章：竞赛实行3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次竞赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜败者本局竞赛完毕。
11、2、双腿夹球接力 将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队完毕，时间最短者为胜。 规章：(1)必需从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后连续竞赛。 3)双手必需放至身体两侧，不行用手扶球。(4)每队限报4人。 3、蹲跳接力(每队8人 动身时的姿式：运发动应面对跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。 规章：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后其次组进展，依次类推。(3)竞赛途中，两人挽臂不行分开，如分开，则必需挽好后才能连续竞赛。计时与名次：以最终一组返回起点计时。用时少者胜出。 4、穿针引线。
12、 方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。 规章：(1)必需用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。 2)必需在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。 五、评分细则： 竞赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分 竞赛设个人奖：每一项活动取前三名。 六、报名时间 各参赛单位务必在X年XX月XX日前把参赛工程以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位仔细组织，积极协作。 报名联系电话： - 活动时间 3.6日下午(周五 活动地点 爱格高尔夫练习场
13、地址：关山一路关山春晓小区旁，向南方见左边公路路牌。 光谷大道特一号国际企业中心旁，728路起点站。 活动内容 高尔夫体验： 球场由专业高尔夫教练进展指导。球场安排专人负责引导教师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮番练习，并供应果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫竞赛。 教练指导： 专业高尔夫教练 活动流程 14:00 行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念 14:15 高一、高三年级教师在北门上车 14:30 分组进入指定场地 14:40 在教练指导下进展推杆、挥杆练习 15:00 自由练习 15:45 目标赛和推杆赛参赛者
14、互换场地进展竞赛 16:30 由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品 16：40 活动完毕 17:20 庆祝晚宴 竞赛规章 目标赛：每位参赛者发三枚球(即三次击球时机)，依次将球击出，进入目标即可获得奖品 推杆竞赛：推杆竞赛为杆数赛，参赛者发一枚球，然后依次将球推入果岭区的三个球洞，总杆数最少者即可获得奖品 留意事项： 1. 不得随便踏入安全线以内，当心被球杆击倒。 2. 不得随便进入球场草地或上草地击球。 3. 不得随便把球场的练习球和毛巾等物品带走。 4. 练球时球杆被打断由本人负责。 5. 建议教师参与活动不穿高跟鞋。 6. 球场内不得大声喧哗。 三八趣味运动会方案 篇3 一、主办：湖工会
15、二、竞赛时间：20xx年12月下旬 三、竞赛地点： 四、运发动参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参与。 五、竞赛工程 团体工程：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河 六、竞赛规程： (一)组织机构 趣味运动会组委会： 主任： 副主任： 委员： 总裁判长： 裁判： (二)竞赛规章 工程一：拔河 a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。 b、竞赛开头前，各队根据竞赛的要求预备好，竞赛开头后，运发动同时发力，将对方拉过赛场规定的河界限为赢。 c、竞赛不限制时间，始终到能推断胜败为止;竞赛分淘
16、汰赛、决赛。 参与人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。 工程二：双龙戏珠接力赛 选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进展 规章： 1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开头信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮助);以此类推，以最终两人冲过终点线为完毕竞赛，以时间多少排列最终名次。 2、竞赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必需从掉球地点连续竞赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限; 3、若有用手托(扶)或没有在交界区
17、交接者按每一次犯规加时2秒计入竞赛成绩 工程三：六人五足 6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必需踩破全部气球并到达终点方才完成竞赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再连续竞赛，否则取消竞赛成绩，用时最少队获胜。 参与人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。 工程四： 摸石过河 每个运发动二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运发动两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运发动即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，
18、并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最终一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参与竞赛(其中必需有2名女性)。 (四)竞赛要求： 1、根据各单项竞赛规程规定的竞赛方法进展竞赛; 2、每位运发动只参与1个工程的竞赛; 3、运发动不得无故弃权(因公务或伤病除外)。 4、参赛队员能遵守竞赛的相关安全要求，不发生任何意外状况。 5、各队应当积极协作竞赛活开工作人员开展竞赛的相关效劳工作。 6、参与活动有始有终，无中途无故退场现象。 7、每位同学要保持现场清洁卫生
19、，所在场地不留下任何垃圾。 (五)嘉奖方法： 1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。 2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，其次名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计嘉奖金额为：3500元。 3、得分一样，看每个工程的小分。 4、每个参与运动会的队员发纪念品一份。 (六)未尽事宜另行通知。 (七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。 三八趣味运动会方案 篇4 一、工程名称： 托网球折返接力赛跑 器 械: 羽毛球拍、网球若干 参与人数：5人/队(三男二女) 竞赛规章： 1.竞赛距离和过
20、程要求：起点和折返点之间距离 30米，每人折返一次，5人接力完成; 2.参赛队人员依次从起点动身前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成; 3.竞赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点动身绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成其次个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最终一名队员折返回到起点时竞赛完毕。 4.在跑动的过程中，队员一旦消失掉球，要捡回球(不管球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成竞赛。 5.按规章要求最短时间完成竞赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次; 二、工程名称： “袋鼠跳”折返接力赛2职工趣味运动会工程器 械: 跳带若干
21、参赛人数：4人/队(二男二女) 竞赛规章： 1.竞赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成; 2.参赛队人员依次从起点动身前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成; 3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。竞赛开头，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给其次人，依次接力进展完成竞赛，最终一名队员折返回到起点时竞赛完毕。 4.竞赛过程要求 (1)必需跳动绕过标志物; (2)必需在起跑线后交接; (3)队员若摔倒必需在原地起来，重新再跳; (4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止竞赛。 5.按规章要求最短时间完
22、成竞赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次; 三、工程名称： 踏板行进折返接力赛3 器 械: 踏板若干 参赛人数：4人/队(二男二女) 竞赛规章： 1.竞赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成; 2.参赛队人员依次从起点动身前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成; 3.竞赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。竞赛开头侧身将手中木板向行进方向铺放好前行，然后双脚移动到其次块木板，再将原脚下木板拿起向侧前方铺放，照此循环运作前行绕过折返点连续回到起点，后续队员依次开头接力运动，最终一名队员返回到起点时竞赛完毕。 4.竞赛过
23、程中队员的双脚必需始终在木块上，以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规，必需按监视者的要求在哪里重新站上板方可连续竞赛。 5.按规章要求最短时间完成竞赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次; 四、工程名称： “螃蟹”折返跑竞赛 器 材：篮球(或排球)若干 参赛人数：2人/队(一男一女) 竞赛规章： 1.竞赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成; 2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开头信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，竞赛完毕。 3.竞赛要求 (1)夹球预备，听到开头信号前方可离开起跑线;在规定跑道
24、内完成竞赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道连续竞赛; (2)中途球落地，必需从落地处夹起球才能连续竞赛; (3)抱球跑者取消竞赛资格。 4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。 五、工程名称： 忆童年滚铁环折返接力赛5 器 材：铁环、推钩若干 参赛人数：5人/队(男、女不限) 竞赛规章： 1.竞赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成; 2.参赛队人员依次从起点动身前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成; 3.竞赛时，第一个队员单手持推钩推动铁环，从起点动身绕过折返点回起点，再将推钩和铁环交给下一名队员，完成其次个折返跑。5名队员依次
25、完成5次折返跑，最终一名队员折返回到起点时竞赛完毕。 4.竞赛过程中，队员和器械都必需在规定跑道内完成，不得偏离跑道，对偏离规定跑道队员经提示要返回规定跑道连续完成竞赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道，必需按要求回到脱离地点按正规的持械方法连续完成竞赛。 5.按规章要求最短时间完成竞赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次; 三八趣味运动会方案 篇5 一、活动名称：趣味运动会 二、参加主题：参加、安康、消遣、和谐 三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培育积极参加的热忱和团队合作意识，同时，促进校园文化气氛，特举办此次趣味运动会 四、活动时间：20xx年5月的第一
26、周(详细时间另行通知) 五、活动地点：学校篮球场 六、活动可参加的对象：湘潭职院学生 七、报名方式：1、樟树林报名 (5月的第一周) 周蓉(英语沙龙)黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特) 2 、活动现场报名 八、主办社团：商学院 英语俱乐部 长江武术协会 英语沙龙 中国特色社会主义理论讨论协会 九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳 2、抛绣球 3、比一比谁胃口大 4、四人五脚 (活动工程详细规章请见附件1) 十、活开工作人员的安排： 1、活动总筹划：各主办社团部长及副部长 活动方案的拟定，安排各社团参与本次活动的工作人员的任务，预备道具 2、活动现场负责人员：
27、活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙) 提示个工程负责人预备好道具，负责解决现场工作中消失的问题 各详细工程负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部) 抛绣球-孟晴(中特) 比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙) 四人五脚-张娜维(长江武术) 提示道具搬运人员搬运道具,摆放道具,爱护参加者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场工程中消失的问题 裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个) 记录:李聪(英语俱乐部) 主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙) 照相:黄蒙、周蓉 奖品购置:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部) 曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术) 奖品分发者:刘琴(长江武术
28、)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特) 3、活动宣传：1、板报：商学院宣传部 2、通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部) 4、道具搬运人员： 道具搬运负责人：王兵(长江武术) 负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具 详细工程搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、 陆红莲 (英语沙龙) 周艳飞(英语沙龙)、 龙婷(长江武术) 抛绣球-李杰(中特)、 尹睿智(英语俱乐部)、 陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、 唐娟(英语沙龙) 四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特) 负责活动前后道具搬运 十一、安全问题(爱护参加者的安全)： 1、各详细工程
29、负责人 2、详细工程搬运人 十二、经费问题： 道具：195.5元 奖品：623.5元 横幅：100元 照片、打印、板报：50元 矿泉水：70元 工作人员:34.5 共计：1040元 预祝本次活动取得圆满胜利，感谢社联干部的支持与鼓舞! 三八趣味运动会方案 篇6 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队分散力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓舞员工熬炼身体，在运动中陶冶情操，喜爱生活。 二、活动主题：“用激情挑战工作，以安康武装青春” 三、活动时间：20xx年5月 日 四、活动地点：分公司篮球场 五、参与活动人员 公司全体干部职工在不影
30、响正常工作的的状况下均可参与 六、活动方式： 以趣味运动工程为主的文体消遣工程。 七、活动工程：分集体赛、个人赛 集体赛 1.二龙戏珠（乒乓球返投）： 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 竞赛用具：乒乓球、塑料桶； 竞赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 竞赛规章：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调全都）： 队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配； 竞赛规章：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同
31、时，各组队员开头向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最终以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。 留意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必需始终保持绑脚状态。 竞赛距离：起始点与终点相距30米； 3、踩挤大战 参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人， 竞赛规章：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间完毕，嬉戏完毕。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；留意事项： （1） 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消连续竞赛的资格 （2） 裁判发出哨音前方可开头竞赛 （3） 参赛
32、队员穿运动鞋，以防踩伤其他人 （4） 竞赛时不能用手推，手抓； 4.心心相印（夹球跑），： 队员组成：4支队，每队10人，5男5女 竞赛规章：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处连续进展，否则成绩无效。以每参赛5组全部进展完毕时间快慢记胜败 5、摸爬滚打： 队员组成：一共4支队，四支队伍同时竞赛，每队出4人，不得少于一个女队员； 竞赛规章：当竞赛开头时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开头向前跳10米， 第2选手接到棒后，马上原地转5圈，然后连续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后
33、，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者成功； 留意事项： （1） 假如中途消失掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间； （2） 假如中途消失与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间 6、山路弯弯 参与人员：共分2个队，每队5人， 竞赛规章：每个人依次参赛，参赛运发动在进展中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后连续往前跑，完成50米赛段；时间最短者成功； 道具：凳子5把 7、珍宝新娘 队员组成：共分2对，每队3人（三个男生或三个女生） 竞赛规章：竞赛开头两名选手双手穿插搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，假如选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达
34、目的地的队为成功； 8、我是乔丹 队员组成：共分2对，每队5人（要求女生） 竞赛规章：参赛运发动后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑；以时间最短的一方为成功 道具：篮球 9、.跳袋鼠 队员组成：分成3 个队，每队3人 竞赛规章：参赛运发动将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以一样的方式返回到起始点，以时间最短的一方为成功； 道具：口袋2个 10、.毽球 队员组成：共分2对，每队6人 竞赛规章：每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最终将小组几个人成绩累计相加； 道具：毽子2个 11、抢苹果
35、队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进展 竞赛规章：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生（女生）前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。 道具：苹果若干 12、仙人指路 队员组成：2人一组 竞赛规章：一组两人，3组同时进展，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必需根据竞赛设定的路线，越过路障，如在行进中遇到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最终计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。 道具：凳子、绳子 13、滚雪球 队员组成：每队12名队员（至少3名女生），分两组依次进展 竞赛规
36、章：（1）、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终 点标志物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 留意事项：（1）返回起点的人必需手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑 （2）跑步中不限制队伍的排法，但必需是手拉手、不得脱手 （3）全队人员全部超过起点才算全部到达 14、集体跳绳 队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳 竞赛规章：6人全部起跳开头计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜败。 个人赛 1、把戏跳绳 竞赛规章：把戏分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，竞赛限时
37、1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可连续进展，分五组同时进展。 道具：跳绳5根 计分方法：取前2名 2、企鹅闲逛 竞赛规章：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置连续，分5组同时进展。 道具：（排球或篮球）5只 计分方法：取前2名 3.单腿斗鸡 竞赛规章：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，（不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤）。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式选择对手，进展淘汰赛，每组队员竞赛采纳三局两胜制决出
38、胜败。（四组同时进展） 计分方法：取前3名 4、肯定公正 竞赛规章：分5组同时进展，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起连续竞赛。 道具：乒乓球拍5个 计分方法：取前2名 5、把戏足球 竞赛规章：分5组同时进展，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起连续竞赛，成绩不清零。 道具：足球5个 计分方法：取前2名 6、袋鼠跳 竞赛规章：参赛运发动将双腿装入口袋后，用袋鼠跳动方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个 计分方法：取前2名 7.自行车慢骑 竞赛规章：参赛运发动骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中
39、途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。 道具：5辆自行车 计分方法：取前两名 三八趣味运动会方案 篇7 一、活动目的： 为了活泼和丰富学生的文化消遣生活， 为学校的精神文明建 设效劳，增加学生体质，提高安康水平，增加班级分散力，推动 校园全民健身运动全面开展，特进行这次跳绳竞赛。 二、活动工程： 一分钟跳绳;把戏跳绳;跳长绳。 三、活动时间： 第五周。4 月 7 日下午 15 点 四、活动地点： 学校水泥操场 五、活动总裁判： 唐礼玲和吴日峰、董卓教师 六、活动规章： 本次跳绳竞赛分三个工程进展竞赛 (1)一分钟跳绳 16 年级全体学生参与，以年级段为 单位进展评奖，取年级
40、段前 20 名。分别评比一二三等奖。 (2)把戏跳绳 五对) 36 年级以一分钟内跳的把戏最多者为胜 (3)跳长绳 36 年级同学参与，以年级段为单位，评 选优胜奖。 各班选择两名队员甩长绳， 八名队员参跳 (男女不限) 12 年级为一分钟双人跳; (每班至少 其中： 34 年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员 甩，另外 8 名同学集体跳，每班 4 个队伍，1 分钟限制，只记集 体跳的次数，最终评比跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评比 前三名，56 年级单人跳长绳(1 分钟) 摇绳：两摇绳者站 位的距离不作硬性规定，竞赛中途摇绳者不能更换，但可换手， 每班 4 个队伍。 运动会活动方案
41、运动会开幕词 运动会讲解词 运动会宣誓词 运动会加油稿 跳绳：8 名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同 时过绳或一人 屡次跳也只计一次。中途失误可连续竞赛，但失 误次数应扣除，最终算每队的总次数，取前三名。 三八趣味运动会方案 篇8 本次趣味运动会的宗旨在于增加各个部门的分散力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热忱。弘扬奥运精神，增加团队分散力，在这个布满活力与光明的时代，有挑战才有财宝。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生呈现自我的时机。在学习之余好好熬炼身体，留意各种才能的挖掘、培育与展现，同时增加同学之间、学院之间的沟通、并促进友情为美妙的大学生活留下绚烂的一笔财宝。 一，活动主题 消遣身心、激扬青春 活动宗旨 友情第一，竞赛其次。 二，活动整体方案 活动时间：20xx年3月1415.下午五点 活动地点：学校田径场 主办单位：教育系学生会 赞助单位：