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1、1 第四章 做好求职准备 从容面对就业大学生职业生涯规划与就业指导CAREER2 第四章 做好求职准备 从容面对就业Contents Page目录页2 求职材料的准备第一节求职心理的准备第二节第四章 做好求职准备 从容面对就业就业信息的准备第二节3 第四章 做好求职准备 从容面对就业Transition Page过渡页3 第一节 求职材料的准备一、求职信二、简历三、其他材料4 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业一、求职信（一）求职信的书写格式职场新人要想快速地融入团队，在平时的工作、生活、学习中一定要注意以下几点。份好的求职信体现了求职者清晰的思路和良好的表达
2、能力，招聘者通过求职信可以看出其沟通交际能力和性格特征。1标题标题2称呼称呼3正文正文5落款落款4结尾结尾5 第四章 做好求职准备 从容面对就业1忌长篇大论2忌堆砌辞藻3忌夸大其词4忌缺乏自信5忌千篇一律6忌粗心大意撰写求职信的禁忌（二）撰写求职信的禁忌一、求职信6 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业（三）求职信范例（见教材）一、求职信7 第四章 做好求职准备 从容面对就业个人简历是一个人生活、学习、工作的经历和成绩的概括集锦，其真正目的就是让用人单位全面了解自己，从而为自己创造面试的机会。二、简历个人简历是用人单位对求职者的第一印象，是用人单位对求职者进行分
3、析、比较、筛选，决定是否录用的主要依据。从个人简历中，可以看出求职者在能力、性格、经验方面的综合表现。通常情况下，用人单位都是通过简历决定求职者能否参加进一步的面试。8 第四章 做好求职准备 从容面对就业二、简历1个人基本情况2教育背景3求职意向4本人经历5知识、技能和品质6个人特长及所获荣誉7自我评价（一）简历的基本要素9 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业（二）简历的形式1完全表格式简历完全表格式简历综述了多种资料（所学课程、课外活动、业余爱好和临时工作等资料），易于阅读，通常适用于年轻、缺乏工作经验的求职者。2半文章式简历半文章式简历是用较少的资料表格设
4、计的，表格的数量和文字记载的长度可以变化，这种简历通常适用于经验丰富的求职者，因为详述的资料能比高度表格化的资料占据更多的篇幅。二、简历10 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业3小册子式简历小册子式简历是一种多页的、半文章式的活页格式简历。它的主要优点有两个：一是提供了一种可表述更多资料的便利工具；二是其封面上容纳了一份分别打印、专门设计的求职信。4提要式（节略式）简历提要式简历是一种摘要的摘要，它是在完成了一份较长的简历后才摘编而成的，经历很丰富的求职者多用这种简历。二、简历11 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业5按年月顺
5、序（时间顺序）式简历这种简历通过按时间顺序排列资料及突出日期来强调时间。如在工作经历一栏下，按时间顺序的简历从最近的工作开始，然后是最近工作的前面一个工作；在教育栏下，按时间顺序式的简历也是如此，倒推排列。6功能式简历这种简历只强调工作的种类（功能），而不含有任何特别的时间顺序。功能式简历的主要优点是能突出实际成就，缺点是招聘者不得不排出他们自己推算的时间顺序。二、简历12 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业7创造式简历艺术界、广告界、宣传界和其他创造性领域的求职者在准备简历时往往会打破标准的简历形式。创造式简历必须运用想象力，但也必须向招聘者提供他们需要的内
6、容。它只能用于创造性行业，一般要避免用于银行业、商业、交通运输业和制造业。二、简历13 第四章 做好求职准备 从容面对就业1简短2清晰3准确4整洁5真实（三）撰写简历的原则二、简历14 第四章 做好求职准备 从容面对就业二、简历（1）篇幅过长或过短。（2）条理不清。（3）目标不明。（4）不切实际。（5）版面设计不科学。（6）错别字及语法错误。（四）撰写简历时的常见问题15 第四章 做好求职准备 从容面对就业1本人直接送达2快件或信函投寄3利用网络投送二、简历（五）简历的投送方式16 第四章 做好求职准备 从容面对就业（六）个人简历范例（见教材）二、简历17 第四章 做好求职准备 从容面对就业除
7、了求职信和个人简历外，毕业生还应提前准备以下材料：三、其他材料（1）毕业证书、学位证书；（2）各种荣誉证书，包括奖学金证书和各类活动获奖证书；（3）英语和计算机等级证书；（4）各类资格证书，如报关员资格证书、注册会计师证书等；（5）学校正式开具的、盖有学校印章的成绩单；（6）在正式出版物上发表的文学作品、科研论文、美术设计作品、音像作品、摄像作品，以及各类小制作、小发明、小创作的图像资料。18 第四章 做好求职准备 从容面对就业Transition Page过渡页18 第二节 求职心理的准备一、大学生必须具备的心理准备二、大学生择业心理调适19 第四章 做好求职准备 从容面对就业一、大学生必须
8、具备的心理准备（一）竞争的心理（二）合作与宽容的心理（三）长远发展的心理（四）承受挫折的心理（五）放弃从众的心理20 第四章 做好求职准备 从容面对就业一、大学生必须具备的心理准备（六）丢掉嫉妒的心理（七）摒弃虚荣的心理（八）避免攀比的心理（九）抑制怯懦的心理（十）克服自卑的心理21 第四章 做好求职准备 从容面对就业二、大学生择业心理调适（一）适应市场，制定合理的择业方案（二）客观地评价自己，走出心理误区（三）积极参与竞争，坦然面对挫折（四）调整心态，完善人格（五）适度宣泄22 第四章 做好求职准备 从容面对就业Transition Page过渡页22 第三节 就业信息的准备一、就业信息的搜
9、集二、就业信息的处理三、就业信息的科学利用四、寻找发挥自己优势的职业23 第四章 做好求职准备 从容面对就业u（一）各高校的主管部门u（二）各级就业主管部门和就业指导机构u（三）各级、各类“双向选择”“供需见面”会u（四）有关新闻媒介u（五）各种社会关系u（六）社会实践、毕业实习或业余兼职u（七）用人单位一、就业信息的搜集毕业生可通过以下渠道搜集就业信息：24 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业（一）科学地掌握就业信息二、就业信息的处理毕业生在求职择业过程中获取的信息数量很大，这就要求毕业生根据自己的实际需要对搜集到的信息进行处理，去伪存真、去粗取精，提高就业
10、信息的针对性和时效性，以便更好地为自己的求职择业服务。一般来讲，处理就业信息时，应注意以下问题：（二）准确地理解就业信息（三）有针对性地筛选就业信息25 第四章 做好求职准备 从容面对就业u（1）尽快与用人单位取得联系，以免在自己犹豫不决时错失良机。u（2）根据就业信息的要求及时调整自己的知识、技能结构，提高自己的工作能力，弥补原来的不足。u（3）及时输出对他人有用的信息。三、就业信息的科学利用无论是搜集信息还是处理信息，最终都是为了利用这些信息来得到自己理想的工作。在经过了认真而全面的筛选之后，可将就业信息用于以下途径：26 第四章 做好求职准备 从容面对就业第四章 做好求职准备 从容面对就业四、寻找发挥自己优势的职业毕业生在择业的过程中，要根据自身的特长去寻找最适合自己的工作。人们都说：充分发挥和利用自己的长处是人生的诀窍。因此，自己的一技之长可能是改变你一生命运的巨大财富，你一定要充分地发挥和利用它。毕业生在择业时，应该选择的是自己最拿手的职业、最能充分发挥长处的职业、最能体现品质的职业，这样才能使自己的人生增值。