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1、中小学生户外素拓活动方案范文三篇【篇1】中小学生户外素拓活动方案XX班10月一、活动目的：希望能增进成都理工大学XX班的同学们能更加了解彼此，以户外活动的形式来丰富课余生活，有助于同学们培养良好的兴趣爱好，同时增进同学之间的交流，拉近同学间的关系，提高同学们的社交能力和团队协作能力。我们决定20xx年10月2日下午2点30在成都市龙泉驿区桃花源别墅，成都聚会玩家别墅举行成都理工大学XX班的素拓活动。二、活动时间与地点暂定于20xx年10月2日下午2点30分成都市龙泉驿区桃花源别墅成都聚会玩家别墅三、活动开展：（此为其中一个活动！）(一)、分组：分为十组，由抽签决定!(二)、道具：4条毛巾(报纸
2、也可)(三)、工作人员:不愿参加游戏的同学可组成幕后工作人员游戏项目：搭桥过河，只为一杯水。参赛人员：每队六人场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)竞赛方法：每队派6人上场，分为A.B两小组，赛道两头各一组，站在起点的A组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回一次)，要求脚不能触地，且道具制作者应该尽量把地毯做得偏小，增加比赛难度。待三人全部过终点界线后与B组汇合，即开始第二个部分，本队6名队员排成一个长列，每个人手里会发放
3、一个一次性杯子，当组织人员将提供两杯装满水的杯子，依次交给队列第一名队员，第二部分正式进行，从第一名队员开始，队员们必须拿嘴叼着杯子倒水传递，传递到最后一名队员时，综合水杯剩下水的多少，来给分，第一名10分，第二名9分，依次类推。本队另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，三人都穿过起点界线后完成游戏。最先到达起点的为胜，按时间记名次计分，第一名10分，第二名9分，依次类推。最后两次积分数最多的队伍获得本项目冠军，次之亚军，依次类推!竞赛规则：(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给
4、与增加，触地一次加5秒。(3)本轮比赛第一名的组获得奖品。奖励说明:每轮游戏的冠军获得不同奖品，总分最高的的三组获得现金奖励，其他组获得参与纪念奖四、经费预算：别墅费用由班费出1880元毛巾4条20元奖品：神秘大奖?邀请三个班一个自己心仪的女生喝奶茶(对方必须答应!)其实我到觉得可以宣传，征集要表白的同学，在三个班所有同学的面前表白也不错哦!一等奖：200元二等奖：150元三等奖：100元【篇2】中小学生户外素拓活动方案目标增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：启发想象力与创造性，提高解决问题的能力;树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强
5、团队的凝聚力;认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通;提高创新意识;通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。培训计划09：00抵达基地09：30精神整装，闯拓展培训第一关破冰形式：1520人组成一队，自我介绍选队长：主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景与展望设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情破冰训练目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”形成热烈的
6、团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式10：30户外场地培训，有效沟通与协作孤岛求生项目介绍：将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上(珍珠岛、聋哑岛、盲人岛)，在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。12：00午餐13：30场地挑战类项目挑战NO1现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环!加深个人对团队的感情;增进队员之间的沟通和交流;增强队员之间的团队协作意识;创造企业内积极向上的工作氛围，提升队员士气!A、能量传输规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动
7、过程中，禁止回流触手和掉落停止。如出现犯规将退回起点从新开始。目的：提高整体协调能力，体现领导意识。B、巧接彩球规则：在规定范围内其中将彩球通过反弹，另一人将其接如容器整个过程不允许跨越教练所指定区域接球人不允许身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器成功目的：互动娱乐C、不倒森林规则：教练给予统一口令，所有队员围成一圈人与人相隔一秆所有队员右手后背不允许接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功目的：整体的协调能力信任的重要性D、激情鼓掌规则：挑战NO1的最后一项所有人围成一圈以鼓掌形式进行每队将总结4字代表自己团队的口号在教练所述规则完成在整个过程中需口径一致如有先后便从头在来最短时间完成
8、者为获胜。9、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随意浪费食品，共同保护基地及周围环境的清洁，自己的垃圾自己带走;基地内严禁吸烟;饮用水采取空瓶换新瓶方式。【篇3】中小学生户外素拓活动方案春天是一年中最美的季节，是孩子们踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让孩子们亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展他们的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识。一、活动组织由班级家委会倡议发起，班主任老师指导，家委会会长主要负责，全体同学参加。二、活动时间及地点20xx年4月12日(星期五)下午在人民公园三、活动内容1、拔河比赛。全班孩子分成4队，分两轮完成。第一轮，两队之间比赛定胜
9、负，根据情况到能判断胜负为止;第二轮决赛，一局定胜负。2、亲子活动。“2人3条腿”协调跑步接力赛。要求：参与者2人一组(家长和孩子)，用布绑住一条腿(自己准备布)。2人3条腿协调跑步，听口令同时起跑，到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组，按完成时间定名次。3、唱歌，背诵古诗(根据活动时间备用)唱歌，按要求背诵古诗。四、奖项设置两项活动分别设置冠军组(1队)，亚军组(1队)，季军组(2队)，按照名次分别颁发小奖品。五、活动纪律1、教育孩子们要有集体观念，一切活动听从指挥，不得随意走动，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不带任何零食，可以带一瓶水。2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施，文明参与，不随地乱扔果皮纸屑，扔在自己带的塑料袋里，离开场地，要搞好卫生。3、在活动过程中，不追跑打闹、不损坏公共财物，做到文明、安全。