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1、青少年（初、高中生）家庭亲子活动方案 一、活动思想 通过开展各种精彩纷呈的亲子活动，增进家长与孩子之间的情感交流，密切亲子关系，形成家庭生活中民主、平等和欢乐祥和的气氛，对创建和谐家庭具有深远的意义。二、活动目标 亲子活动的开展有助于提高孩子的智力，提高其动手能力、反应能力与创造能力，使孩子能在德、智、体、美等各方面得到全面地发展，有益于孩子的身心健康与发展；在各项活动中最大限度地发掘孩子的内在潜能，全面系统地提高孩子的综合素质，有助于孩子的个性发展与完善。三、活动流程1）活动名称：热身活动 松树与大树活动规则：1、以家庭为单位分组，三人一组。其中，二人扮大树，面对面，伸出双手搭在对方的肩上，
2、围成一个圆圈；另一人扮松鼠，站在圆圈中间；教练或其它没成对的学员担任临时人员。 2、当教练喊“松鼠”时，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；教练或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、当教练喊“大树”时，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠；培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、当教练喊“地震”时，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 2）活动名称：三人四足赛活动规则：家长
3、与孩子三人并排站在起跑线处，用绷带把两人内侧的两只腿，在脚踝位置绑住。根据教练的要求，先练习5分钟；练习完毕后，根据要求进行家庭对抗赛。比赛要求：从起跑线位置出发，绕过指定几个标志障碍物并返回，最先跑完的为胜。3）活动名称：开心背背夹活动规则：每个家庭中出一名家长与孩子，参与这个活动。这个活动，要求两人在背靠背夹住排球（或者篮球）前提下，在指定的路线上，在保证排球不掉落的条件下，快速的移动。完成路线时间最短者为胜！4）活动名称：盲行之风雨人生路活动目的：增进亲子之间的感情，父母与子女互换角色，体验彼此换位后的感觉 。通过角色互换增进彼此之间的了解。活动材料：绳子、木头、瓶子等障碍若干活动步骤：
4、1、工作人员先在场地上用绳子布置障碍；2、以家庭为单位组队，一对亲子一组（由父母与子女中各挑选任意一人参加）；3、多组同时参加（根据现场道具决定上场的组数）；4、首先用黑布将子女的眼睛蒙上，开始时父母牵着子女的手从场地的启始点开始往终点行进，其间父母要带领子女在自己的话语的指导下绕过各种障碍到达终点，然后父母返回起始点并用话语指导子女如何绕过障碍物从终点走回起始点。5、父母子女角色互换，让父母蒙上黑布，由子女牵引父母行进，重复以上的步骤，直到最后一组成员会到起始点，活动结束6、各组成员分享自己的活动感受。、分享结束，让子女拥抱父母，并对他们说我爱你或感想。、领导者总结，有时候亲人之间并不缺少爱，缺少的可能只是一种沟通，在活动中父母与子女通过彼此的互换角色从而站在对方的角度上思考问题，子女更加深刻的体会到作为家长的艰辛与不易，使他们懂得珍惜那份爱，父母也可从中体会到多花些时间与子女沟通多了解了解子女的感受或许比一味的给与要来的更重要。5）活动名称：倾听心声活动部分一、爸爸妈妈，我想对你们说：活动部分二、宝贝，爸爸妈妈想对你说：活动规则：给孩子、家长每人分发一张信纸，根据内心的表露，抒发对爸爸妈妈或者孩子的希望（或者关爱）。