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1、包装容器结构设计包装容器结构设计武汉轻工大学|机械工程学院|包装工程纸包装容器结构设计与制造结构设计与制造武汉轻工大学|机械工程学院|包装工程第 篇 2第四章第四章武汉轻工大学|机械工程学院|包装工程第 篇 2瓦楞纸板包装容器设计第四章1 12 23 3瓦楞包装概述瓦楞包装结构设计瓦楞纸箱（盒）的种类及结构特征瓦楞/蜂窝纸板制品瓦楞纸板瓦楞纸箱附件箱型尺寸设计瓦楞纸箱强度设计瓦楞纸板包装容器设计国际纸箱箱型标准国际纸箱箱型标准第四章1 12 23 3瓦楞包装概述瓦楞包装概述瓦楞包装结构设计瓦楞纸箱（盒）的种类及结构特征瓦楞/蜂窝纸板制品关于瓦楞纸瓦楞纸箱附件箱型尺寸设计瓦楞纸箱强度设计瓦楞纸板
2、包装容器设计国际纸箱箱型标准瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.11 1瓦楞纸板制品2 2蜂窝纸板制品3 3微型瓦楞纸板制品1 瓦楞/蜂窝纸板制品瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.11 1瓦楞纸板的表示方法2 关于瓦楞纸板外面纸等级外面纸定量瓦楞芯纸等级-瓦楞芯纸定量内面纸等级-内面纸定量、瓦楞楞型。如：B-300 C-125 B-300AF 按瓦楞原纸技术指标（GB/T13023-1991）及箱纸板技术指标（GB/T13024-2003）规定，瓦楞芯纸分为A、B、C、D四个等级，面纸中普通箱纸板和牛皮挂面箱纸板按质量分为优等品、一等品和合格品，牛皮箱纸板分为优等品和一等品。外面
3、纸定量/内面纸定量-瓦楞芯纸定量/瓦楞层数、瓦楞楞型。如：293/240-151/1C 1 1代表单瓦楞，代表单瓦楞，2 2代表双瓦楞代表双瓦楞纸板代号-纸板类别号，同类纸板序号 如：S-1.1,D-2.1 S S代表单瓦楞，代表单瓦楞，D D代表双瓦楞代表双瓦楞瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.12 2瓦楞纸板的分类2 关于瓦楞纸板1 1单面瓦楞纸板2 2三层瓦楞纸板3 3五层瓦楞纸板4 4七层瓦楞纸板5 5多层瓦楞纸板单瓦楞板双瓦楞板三瓦楞板瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.12 关于瓦楞纸板3 3瓦楞楞型A、C、B为中型瓦楞，D、K 为大型瓦楞，E、F、G、N、O为微型瓦
4、楞瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.13 3瓦楞楞型2 关于瓦楞纸板按国家标准GB6544-1986规定，所有楞型的瓦楞形状均采用UV形，瓦楞纸板的楞型有A、B、C、E四种。瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.12 关于瓦楞纸板按国家标准GB6544-1986规定，所有楞型的瓦楞形状均采用UV形，瓦楞纸板的楞型有A、B、C、E四种。瓦楞楞型瓦楞楞型名称名称瓦楞高度瓦楞高度/mm/mm300 mm300 mm瓦楞个数瓦楞个数A A大瓦楞4.55342B B小瓦楞2.53502CC中瓦楞3.54382E E微型瓦楞1.12935A B C E3 3瓦楞楞型瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦
5、楞包装概述4.12 关于瓦楞纸板4 4瓦楞纸板厚度 瓦楞纸板厚度是瓦楞纸箱设计中一个非常重要的因素，一般是原纸厚度与瓦楞高度之和。楞型纸板厚度楞型纸板厚度楞型纸板厚度A5.3AA 10.4 AB 8.1 C4.3CC8.4BC7.1B3.3BB 6.1AC9.4瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.12 关于瓦楞纸板4 4瓦楞纸板厚度瓦楞纸板厚度计算公式如下T T瓦楞纸板实际厚度瓦楞纸板实际厚度t tn n内、外面纸与夹芯纸厚度内、外面纸与夹芯纸厚度T Tmnmn瓦楞芯纸厚度瓦楞芯纸厚度F Fhnhn瓦楞辊高度瓦楞辊高度D D瓦楞纸板制造过程中的厚度损失瓦楞纸板制造过程中的厚度损失瓦楞纸板
6、包装容器设计第四章瓦楞包装概述4.12 关于瓦楞纸板4 4瓦楞纸板厚度第四章1 12 23 3瓦楞包装概述瓦楞包装结构设计瓦楞纸箱（盒）的种类及结构特征瓦楞纸箱（盒）的种类及结构特征瓦楞/蜂窝纸板制品瓦楞纸板国际纸箱箱型标准国际纸箱箱型标准瓦楞纸箱附件瓦楞纸箱附件箱型尺寸设计瓦楞纸箱强度设计瓦楞纸板包装容器设计（1）01瓦楞纸板（sheet）（2）02开槽型箱 （slotted-type boxes)（3）03套合型纸箱（4）04折叠型纸箱托盘（5）05滑盖型纸箱（6）06固定型纸箱（7）07预黏合纸箱（8）09内附件第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准1 1基本箱型
7、瓦楞纸箱箱型结构，在国际上通用由欧洲瓦楞纸箱制造商联合会（FEFCO）和瑞士纸板协会（ASSCO）联合制定的国际纸箱箱型标准。还有美国和日本自己制定的标准箱型种类箱型序号改型后缀码标准箱型（统一码）基本箱型，用48位阿拉伯数字表示：第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准2 2组合箱型组合型是基型的组合，即由两种及以上的基本箱型组成或演变而成，用多组数字符号来表示。图57所示箱型，上摇盖用0204型，下摇盖用0215型，表示方法：0204/0215（上摇盖/下摇盖）。图5-7 组合型纸箱表示法（a）0204 （b）0215 （c）0214/0215第四章瓦楞纸箱/盒的种类及
8、结构特征4.21 国际纸箱箱型标准02类开槽型纸箱 是一页成型的四摇盖对口合拢箱，具有省料、牢固、生产效率高等的优点，适宜于自动化机械生产。其中最常用的是0201型平盖箱和0203型全叠盖箱。全叠盖箱的上下外摇盖宽度与箱宽相等，封箱时外摇盖重叠，形成双层的盖和底，耗料比对口箱费，一般用于包装重量较重的工艺品之类的商品。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准02类开槽型纸箱0201型平盖箱第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准03 套盒型纸箱 是两页成型的纸箱，由有底无盖与有盖无底二只内外尺寸不同的箱子对套而成，用于包装纺织品、印花布之类松软商品，以压
9、缩打包的形式，里外二半箱子对套压紧，用打包带紧箍，这样可以压缩商品体积，节约运输费用。0310型纸箱第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准04 类 折叠型纸箱 通常由一页纸板组成，不需钉合或胶纸带黏合，甚至一部分箱型不需要黏合剂黏合，只要折叠即能成型，还可设计锁口、提手和展示牌等结构。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准05 类滑盖型纸箱由内装箱或框架及外箱组成，内箱与外箱以相对方向运动套入。这一类型的部分箱型可以作为其他类型纸箱的外箱。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准06类固定型纸箱由两个分离的端面及连接这两个端面的箱
10、体组成。使用前通过钉合、黏合剂或胶纸带黏合将端面及箱体连接起来，没有分离的上下盖。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准07类自动型纸箱由一片纸板经裁切、压线、弯折、黏合而成，此箱型可展平贮运，经简单结合成型即可使用。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.21 国际纸箱箱型标准09类 内衬件包括隔垫、隔框、衬垫、隔板、垫板等。盒式纸板、衬套周边不封闭，放在纸盒内部，加强了箱壁并提高包装的可靠性。隔垫、隔框用于分割被包装的产品，提高箱底的强度。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.22 瓦楞纸箱附件1 1隔板Camicon隔板结构（a）隔板（b）固定形隔板（c）缓冲底隔板（
11、d）三角形隔板（e）盘式隔板（f）连箱型隔板第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.22 瓦楞纸箱附件2 2衬板 有两种，一是全衬，用于箱内多层堆放，作为分层格衬用；另一种是过桥衬板，用于纸箱内摇盖合拢处，以垫平空隙。第四章瓦楞纸箱/盒的种类及结构特征4.22 瓦楞纸箱附件3 3垫板第四章1 12 23 3瓦楞包装概述瓦楞包装结构设计瓦楞包装结构设计瓦楞纸箱（盒）的种类及结构特征瓦楞/蜂窝纸板制品瓦楞纸板国际纸箱箱型标准瓦楞纸箱附件箱型尺寸设计箱型尺寸设计瓦楞纸箱强度设计瓦楞纸箱强度设计瓦楞纸板包装容器设计第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计1 1瓦楞纸箱箱胚结构图 瓦楞纸箱箱坯结构1瓦
12、楞方向 2制造商接头 3纵切线 4横压线 5横切线 6开槽 7侧板 8外摇盖 9内摇盖 10端板 11纵压线开槽开槽指在瓦楞纸板上切出便于摇盖折叠的缺口，其宽度一般为纸板计算厚度再加1mm（也可考虑为纸板计算厚度的2倍）。制造商接头制造商接头接合方式有以下三种形式（1）胶带粘合（TJ）（2）黏合剂粘合（GJ）（3）金属钉结合（SJ）第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例对于直角六面体瓦楞纸箱来说，尺寸比例定义如下：式中：瓦楞纸箱长宽比 瓦楞纸箱高度比 瓦楞纸箱长度尺寸，mm 瓦楞纸箱宽度尺寸，mm 瓦楞纸箱高度尺寸，mm（1 1）尺寸比例）尺寸比例（2 2
13、）影响尺寸比例的因素影响尺寸比例的因素A A纸板材料的用量B B抗压强度CC堆码状况D D美学因素第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例（2 2）影响尺寸比例的因素影响尺寸比例的因素A A纸板材料的用量B B抗压强度CC堆码状况D D美学因素0201 0203 02040201 0203 02042:1:2 2:1:4 1:1:22:1:2 2:1:4 1:1:2第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例（2 2）影响尺寸比例的因素影响尺寸比例的因素B B抗压强度瓦楞纸箱箱面应力分布瓦楞纸箱箱面应力分布第四章瓦楞包装结构设
14、计4.31 箱型尺寸设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例（2 2）影响尺寸比例的因素影响尺寸比例的因素CC堆码状况RL对堆码状态的影响：有两类堆码形式，一类是平齐堆码（重叠堆码），一类是交错堆码。纸箱RL对堆码状态的影响（a）平齐堆码 （b）井式堆码（RL=2）（c）销式回转堆码（RL=2）（d）瓦形堆码（RL=1.5或RL=1.33）在纸箱容量、重量、有效堆码高度一定的情况下，H越高，纸箱的堆码层数就越少，但能降低堆码最下层纸箱的负荷。在纸箱堆码强度一定的情况下，要想使堆码层达到最下层纸箱的堆码强度，H越高，实际堆码高度也就越高，从而使其堆码稳定性降低第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸
15、设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例（2 2）影响尺寸比例的因素影响尺寸比例的因素A A纸板材料的用量B B抗压强度CC堆码状况D D美学因素黄金分割比例整数倍比例直角比例 在上述三种美学功能比例中，黄金分割比例由于无法使瓦楞纸箱实现交错堆码（宽与长难以形成整数倍或很难使长被宽在小数点后一位除净），故不很采用。多采用后两种。第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计2 2合理尺寸比例与最佳尺寸比例以以02010201型纸箱为例型纸箱为例纸板用量纸板用量的最佳比例：的最佳比例：L:B:H=2:1:2 抗压强度：抗压强度：RL（长宽比）（长宽比）在在1.3-1.51.3-1.5之间最大之间最大最
16、佳最佳堆码状态堆码状态采用采用RL L为为1.51.5的尺寸比例为理想的尺寸比例为理想美学角度：美学角度：RL L1.51.5：1 1接近黄金比接近黄金比1.618:11.618:1；RH H采用整数采用整数比例较好，可选择比例较好，可选择1 1：1 102010201型箱的最佳尺寸比例应为型箱的最佳尺寸比例应为1.5:1:11.5:1:1。第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计3 3设计的原则和依据1.1.设计原则设计原则 符合保护商品要求，达到应有的物理性能；符合生产厂包装车间的要求，装箱使用方便；满足销售者要求，便于搬运、堆垛、货架陈列等；达到商品包装标志上(怕热、易碎等)的要求；
17、原材料利用最经济，排列套装结构合理；适合机械化包装；外销的符合销往国有关包装标准及规定。2.2.设计依据设计依据 所包装的商品重量、性质(如易碎、怕压、怕热等)；堆垛高度，搬运条件；仓储流通条件及贮存时间；内径规格。第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算1.1.内部尺寸内部尺寸 2.2.制造尺寸制造尺寸 3.3.外部尺寸外部尺寸 第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算1.1.内部尺寸内部尺寸计算计算Xi=xmaxnXd(nX-1)+k+T内尺寸确定的因素 a.内装物最大外尺寸和产品集装数；b.被包装物品特性；c.考虑设备限制；d.被包装物排列
18、方式；e.箱内隔衬与缓冲件的相关尺寸。Xi-纸箱内尺寸（mm）xmax-内装物最大外尺寸（mm）nX-内装物在箱内某一方向排列数目d-内装物公差系数（mm）K-纸箱内尺寸修正系数（mm）T-衬格或缓冲件总厚度（mm）第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算1.1.内部尺寸内部尺寸计算计算采用错列排列包装的内尺寸计算公式圆柱体内装物采用错列排列时，包装内尺寸计算公式如下：高度内尺寸计算公式同齐列排列。式中：Li=包装长度内尺寸（列方向长度尺寸）Bi=包装宽度内尺寸（行方向长度尺寸）N错列排列奇数行列数 M错列排列行数 d间隙系数 Ki内尺寸修正系数第四章瓦楞包装结构设计4
19、.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算2.2.制造制造尺寸尺寸计算计算箱体长、宽、高制造尺寸计算公式X=Xi+t+kX 瓦楞纸箱长度、宽度或高度制造尺寸（mm）；Xi纸箱内尺寸（mm）；t瓦楞纸板厚度（mm）。瓦楞纸板压痕的影响。瓦楞纸板压痕的影响。为了使瓦楞纸板通过下料后易于折成箱，必须按准确的尺寸先进行压痕，由于瓦楞纸板内部是空心的，压痕后会引起收缩、导致板长减小。瓦楞纸板厚度的影响，瓦楞纸板厚度的影响，若按内径尺寸划线压痕，瓦楞纸板弯折90度后制得的纸箱实际的内部尺寸要比要求的内径尺寸小一个板厚值。瓦楞纸板越厚、制造尺寸与内径尺寸的差值就越大。满足内径尺寸要求的制造满足内径尺寸要求的制
20、造尺寸修正；尺寸修正；需要在内径尺寸的基础上加大，其加大量称为伸放头或伸放量（值）。第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算瓦楞纸板厚度的影响，瓦楞纸板厚度的影响，若按内径尺寸划线压痕，瓦楞纸板弯折90度后制得的纸箱实际的内部尺寸要比要求的内径尺寸小一个板厚值。瓦楞纸板越厚、制造尺寸与内径尺寸的差值就越大。满足内径尺寸要求的制造满足内径尺寸要求的制造尺寸修正；尺寸修正；需要在内径尺寸的基础上加大，其加大量称为伸放头或伸放量（值）。第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算3.3.接头尺寸接头尺寸J J瓦楞纸箱接头是供成型时作为粘合或钉合的部位，接头
21、尺寸一般是根据瓦楞层数及生产工艺系确定的，接头常与纸箱的箱面长和宽相连接，以保证主箱面的印刷不被破坏，接头J的尺寸选取可参照表。纸板种类 单瓦楞 双瓦楞 三瓦楞J35-40mm45-50mm 50mm第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算4.4.对接摇盖（对接摇盖（0202型）制造尺寸型）制造尺寸摇盖对接封合的瓦楞纸箱，摇盖的宽度制造尺寸理论值应等于箱宽制造尺寸的1/2。如0201、0204、0207等箱型。但由于摇盖有回弹作用，在摇盖对接处产生间隙，使封箱不严而导致包装物封装不好而被尘灰污染。所以对接摇盖宽度制造尺寸应加以修正，即引入摇盖伸长系数xf。F纸箱对接摇盖
22、尺寸B1纸箱非接合箱面宽度制造尺寸Xf摇盖伸长系数0202型纸箱摇盖伸长系数参照表（型纸箱摇盖伸长系数参照表（mmmm）第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算5.5.0909型（内衬）制造尺寸型（内衬）制造尺寸A、平套型衬件。以0904型内衬为例。表2-20。B、隔板型衬件。格板主要用于分隔和保护包装物并有利包装物的排列，装箱和取出。多用于包装玻璃、陶瓷与易碎物品及其衬格分离。对于瓦楞纸箱，隔板衬件与其之间存在一个内径尺寸修正系数，且这修正系数留在衬格的两个端点。隔板总长度制造尺寸计算：隔板中间间隔宽度尺寸计算：隔板端点间隔宽度尺寸计算：隔板总长度，纸箱内尺寸，纸箱内
23、尺寸修正系数，隔板中间间隔宽度尺寸，隔板端点间隔宽度尺寸，排列数目，件 纸板计算厚度，第四章瓦楞包装结构设计4.31 箱型尺寸设计4 4尺寸分析与计算6.6.外外尺寸尺寸计算计算X0=X+t+KX0纸箱外尺寸（mm）；X纸箱制造尺寸（mm）K纸箱外尺寸修正系数（mm）。楞型ABEABK5-7mm3-5mm1-3mm8-12mm第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计1 1影响瓦楞纸箱强度的因素基本因素：基本因素：原纸强度 瓦楞楞型瓦楞纸板种类瓦楞纸板含水率流通领域中外界环境的影响可变因素：可变因素：箱型与箱形（尺寸比例）印刷面积与开孔位置瓦楞纸箱制造技术制箱设备缺陷 质量管理第四章瓦楞
24、包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计2 21.1.凯里卡特凯里卡特（K.Q.Kellicutt）公式公式瓦楞纸箱强度计算 式中式中 瓦楞纸箱抗压强度，瓦楞纸箱抗压强度，N N 瓦楞纸板原纸的综合环压强度，瓦楞纸板原纸的综合环压强度，N/N/瓦楞常数瓦楞常数 瓦楞纸箱周边长，瓦楞纸箱周边长，纸箱常数纸箱常数面纸环压强度测试值，N/0.152m瓦楞芯纸环压强度测试值，N/0.152m瓦楞收缩率，即瓦楞芯纸原长度与面纸长度之比第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计2 22.2.马丁荷尔特马丁荷尔特（Maltenfort）公式公式瓦楞纸箱强度计算马丁荷尔特公式根据瓦楞纸板内、外面纸的横向康
25、哥拉平压强度（CLTO）平均值来计算瓦楞纸箱抗压强度。由于康哥拉平压强由于康哥拉平压强度测试仪的使用在度测试仪的使用在国际上并不普及，国际上并不普及，所以马丁荷尔特公所以马丁荷尔特公式未广泛应用式未广泛应用。第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计2 23.3.沃福沃福（Wolf）公式公式瓦楞纸箱强度计算沃福公式以瓦楞纸板的边压强度和厚度作为瓦楞纸板的参数，以箱体周边长、长宽比和高度作为纸箱结构的因素来计算瓦楞纸箱的抗压强度。第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计2 24.4.马基马基（Makee）公式公式瓦楞纸箱强度计算马基公式把瓦楞纸板的边压强度和挺度作为影响瓦楞纸箱强度
26、的主要因素，而且认为纸箱抗压强度随纸箱周边长的平方根而变化。马基简易公式：马基简易公式：第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计2 25.5.由原纸强度计算纸板强度由原纸强度计算纸板强度瓦楞纸箱强度计算第四章瓦楞包装结构设计4.32 瓦楞纸箱强度设计3 3瓦楞纸箱载荷计算载荷和抗压强度都是纸箱设计中的主要依据，而两者相比之下，载荷在现代包装中更有实用价值。第四章武汉轻工大学|机械工程学院|包装工程第 篇 2瓦楞纸板包装容器设计11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻
27、求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但
28、不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、有时候，我们活得累，并非生
29、活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。2、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。3、大概是没有了当初那种毫无顾虑的勇气，才变成现在所谓成熟稳重的样子。4、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。5、世上最美好的事是：我已经长大，父母还未老;我有能力报答，父母仍然健康。6、没什么可怕的，大家都一样，在试探中不断前行。7、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只
30、有到最后才不得不承认。8、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。9、别再去抱怨身边人善变，多懂一些道理，明白一些事理，毕竟每个人都是越活越现实。10、山有封顶，还有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚
31、持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。