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1、 高三学习计划时间表高三学生的详细计划(十三篇)高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇一 1、以前，我对学习非常马虎，除了上课，有不懂的问题从来不问教师，所以作业总不会做，只好抄同学的答案。而此刻，只要有不懂的学习问题，我首先就会经过一番思索，假如还不会的话，便虚心请教教师或同学。 2、上课仔细听讲、仔细记笔记，共性是教师分析题目的时候，我会更认真听，不会像小学时候那样心不在焉或者玩笔头了。 3、做作业仔细了，不再马虎，不会偷工减料了。记得小学的时候，我经常不完成书法作业，由于书法教师追得不严，所以我就经常趁机不做书法作业，由于我明白，这书法教师催两次后再不交就不会再催了，所以到此刻，家里还
2、有一大叠空白的写书法用的宣纸，那是小学欠交作业积攒下的。而此刻，我仔细对待作业了，不管教师严不严，我都一样的仔细，一次做不好重做，学校做不完回家再做，再也不欠作业了。 4、不会像以前那样，顶撞教师，欺侮同学了。以前我不喜爱管得严的教师，觉得他们对我不好，因而会在心里抵触他们，不愿听他们的话。而此刻我能体会到教师的专心，他们对我们严格，是对我们负责，是真正对我们好。所以此刻班主任欧教师批判我吃饭慢，我努力去改；英语教师说我做事慢吞吞、铺张时间，我也努力去改而不会像以前那样教师批判过后，什么也听不进去。 5、不会由于某种不顺心的事情乱发脾气，当别人向我指出我的缺乏时，我会虚心听教，努力把缺点改正，
3、而不会像以前那样，人家一说我的不是，我就鼓起一肚子的气，把不开心写在脸上。虽然被别人指出缺乏，心里难免会有点不舒适，但我尽力掌握自己，我让自己想，别人肯指出我的缺乏，是真正为我好，是我真正的良师益友。然后带着笑容说，下次我必需会改，感谢你。 6、原先吃饭慢吞吞，爱吃的吃，不爱吃的就倒掉，这个毛病对我来说是个顽症，六年的小学生活每天如此，为此，几乎全校的教师都熟悉了我。此刻，我正努力改掉它，并且小有成效，上星期每次吃饭都能在规定时间内吃完，好几次还有同学说我吃得快呢。 最重要的是，我爱上了学习，以前我把学习看成负担，看成任务，此刻我把学习看成是乐趣，看成是挑战，因而不再怕学习、躲避学习。这就是我
4、新学期取得的进步，固然，还有许多方面我做得还不够好，也有许多地方我能够做得更好，在以后的日子里，我会更努力去做好，更加全身心地投入到学习中去。 四、学习规划 一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个完善的秋天。在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开头了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到漂亮的校园，开头了新一学期的征途。 我已踏进了初中的殿堂，在初中的生活中要百尺竿头，更进一步。在这时期里，我要仔细，认真地规划每一分钟。仔细投入到学习中。以前有一位教师对我说，态度打算一切，要以良好的态度去应对学习。挑战自己，信任自己，我个人认为，人一生的时间是有限的，时间不等人，由于这是我初中生涯的刚开头
5、一段时间，我不会放过从我身边中的每一份时间，挣取把握好身边的每分每秒。我要为我的初中学习生活定个目标。 我们需要一步一个脚印，踏踏实实地学习，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学问是宝贵宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。让我们共同探究未知世界，向着自己的目标，奋力前进！ 弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于我们中学生来说写一篇好的作文画一幅漂亮的图画唱一支动人的歌曲打一场美丽的球赛都是我们中学征途中的一次次胜利。胜利中是我们的喜悦，胜利背后是我们辛勤的汗水你也能够投稿，没有耕耘就哪有收获没有付出哪有所得。因此，对于马上成熟的我们，更就应好好珍惜这段珍贵的时间充实自己，把自己的抱负
6、变为势不行当的动力！ 我的抱负就是要考上名牌高中。考上名牌大学。 以下是我定的学习目标： 1.提前教师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上仔细预习。多做深，精的题目，拓展思维。 2.每一天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。仔细识记考纲后面的单词，严格避开中考因单词而失分。仔细复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点把握语法，句型。留意活学活用。 3.循环复习和背诵常用原子质量表，元素化合价，酸、碱、盐溶解表，严格避开由于遗忘它们而在中考中失分。仔细识记和归纳教师给出的化学方程式，要求活学活用，明白反响条件，反响结果。 4.仔细识记物理公式，物质常量，电学和光学是物理里我最薄弱的环节，我要跟随教师
7、的总复习，仔细，认真的稳固电学和光学学问。依据考纲仔细复习各点学问，按时完成作业，做笔记。 5.依据考纲仔细复习历史学问点，在将来的2个多月里循环复习，加强记忆，仔细记忆教师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆学问点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。 6.依据考纲与全品上面的题目和学问点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，仔细参考其他地市的中考题目。 高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇二 9-10月，尽快适应高中生活，把握工具性学问，适应高中学习生活节奏。 10月中旬，第一次期中考试，高中第一次检测，暴露问题发觉问题立刻调整解决(有些学
8、校可能会提前，9月末或10月初即进展第一次月考，性质不变)。 11月，绝大局部学校会把高一下学期甚至高二上学期的局部内容提到高一上学期学习，提早预习和适应。 12月末1月初，期末考试，升入高中的首次正规检验，高考时一些保送、直招、自主招生名额选定也会以这次考试作为重要的参考标准(假如学校有月考习惯，那么每次月考成绩也是标准之一)。 1月末-2月，寒假，全面查漏补缺，提早预习下学期内容。 3月，高一下学期开学，学生需要很快进入学习状态。 4月底，学校期中考试，以数学为例，应重点复习三角函数的相关概念学问。 6月初，重点中学开头讲解大局部高二学问，要跟上学习节奏。假如期中考试成绩抱负，应尽快进入超
9、前学习状态，不要沉醉在一次成功之中;假如成绩不抱负，应尽早做调整，并对自己之前的问题做有效的分析总结。 7月初，学校期末考试。这次期末考试是对高一整个一学期学习效果的检验，也是高二两级分化开头的前兆，做好自我分析。 变化：高中语文与初中阶段相比有较大的跳动，强调学生自主阅读和自主写作，变“要我读，要我写”为“我要读，我要写”。因此，学习高中语文，一要擅长“发觉”，二要擅长“表达”。 变化：高中数学在学问的深度、力量的要求上都比初中有了质的飞跃，内容难度大、抽象，对分析力量的要求高。所以进入高中后，成绩有所下降是正常的，大可不必为没拿到高分而苦恼。摆正态度，信任是能够把高中数学学好的。 变化：进
10、入高中后，英语教材的内容增多，跨度大，不像初中一节课就可以把学问点反复操练到完全把握，所以更要留意自学，温故而知新。高中英语特别侧重培育阅读力量，所以除了肯定的练习之外，还需要大量的自主阅读。 变化：物理是高考理综考察的科目之一，理综总分300分，物理就占了120分。依据往年高考成绩，许多考生物理科得分不太抱负。 高中物理以定量计算居多，初中物理则以定性了解居多，因此在学习时尤其要关注相关的计算题。此外，物理是高中学科中比拟难学的一门，培育兴趣特别重要，同学们可以有规划地观看有关的科普类电视节目和书籍，增加对物理的兴趣 变化：化学是理科中的文科，化学学习过程既要进展理科的规律推理，又要有文科的
11、学问记忆和积存。同时，化学也是一门试验学科，要学好化学，就要做好试验，而且更要留意熬炼自己的独立思索和解决问题的力量。 升入高二的同学，立刻能感觉高二学问难度的大大增加，同时，由于要预备高考，几乎全部学校都会把高三的学问压缩在高二讲完。同时文理综合的练习也会增加学生的任务量。 因而，高二整个学期，学生会在巨大的难度和压力挑战中度过。也正因如此，这一年，能否迎难而上，是高二学习的关键。 9-10月，高二上学期的初步适应阶段，学生渐渐进入高二的学习状态，每课时学问量大大增加，以及文理综合的消失，学生不适感增加;十一长假，学生简单开头消失松懈心情。 11月初-11月底，高二上学期学习中间过渡阶段，学
12、生学习习惯和态度渐渐形成;高二上学期的学习状况渐渐定型。 12月初，高二全省会考!届时，会提前公布考试时间和考试科目。高二会考越来越被重视，尤其是报名自主招生，会考成绩很关键，学生和家长肯定要重视。 12月初-1月中旬，高二上学期的深入学习和收尾阶段，学习内容和难度进一步扩大，两极分化现象初步显露。 1月下旬-2月中下旬，高二寒假阶段，利用难得空闲时间做好期末考试的检查和反思工作; 未雨绸缪，要做好预习工作，提前分担高二下的压力。 2月底-4月底，高二学年的重要转型阶段，理科学习由详细定量渐渐转化为抽象定性;局部学生成绩下滑明显，导致学习兴趣开头下降，厌学心情滋生;学生两极分化程度开头加深。
13、5月-6月，高中学习力量和高考核心竞争力形成的关键阶段，是各科难度和容量最为集中的时期;许多同学前期积存的问题开头集中爆发。 7月初，高二学年最终收官和学生实力根本定型阶段，两极分化到达顶峰。高中过渡阶段宣告完毕，学生学习习惯和实力根本定型。 高三的学习不再只是关注“点”，更多的是关注“面”，关注点与点之间的联系。 高三：三次模考 高考复习有三种境地： 第一种境地：做一道题，会一道题。 其次种境地：做一道题，会一类题。 第三种境地：做一道题，会出一题。 高三模拟考试时间表 7-9月，学校做学期分析，制定合理规划，进展一轮复习。 10月末11月初，期中考试，大局部学校开头总结性复习。 次年1月初
14、，期末考试。 次年1月中旬-2月末，寒假。 次年3月初，一模考试，全面开头其次轮复习。 次年4月初，二模考试。开头第三轮复习 次年5月初，三模考试，重点专项复习，查缺补漏。 次年5月下旬，四模考试。 次年6月7、8、9日，高考，各校大型招生询问会。 次年6月24日左右，高考成绩公布，考生填报高考志愿。 1.目标意识：目标是导航、目标是方向、目标激发动力。首先要有将来的奋斗的目标，其次要有阶段性的努力目标，目前最重要的是找出实现将来目标的目标差。 2.根底意识：根底是力量之本，没有根底就没有力量。根底是在长期、大量、反复的练习中积存和娴熟起来的，所以对待根底不能急功近利，要有打长久战的思想预备。
15、打好根底要从早入手，查缺补漏工作必需在第一轮复习中根本解决，不要期盼在其次学期补救(利用暑假、寒假和周末时间是一个比拟可行的规划)。 3.总分第一意识：高考并非是单科的比拼，而是综合实力的比赛，是总分的pk。为此，必需坚固树立总分第一的意识，不能凭个人的兴趣和偏好把精力放在某一科，要力争各科根本平衡。固然，在起始阶段，可以有所侧重，有针对性地把相对薄弱的学科补上来。在后续阶段，就必需保持相对的平衡，力求在总分上有所突破。 4.标准细节意识：高考既考根底学问和综合力量，同时也考标准和细节。所以要把标准细节意识贯穿在整个复习备考过程，要从每一次的作业和测试抓起。 5.规划意识：规划是行动的指南，规
16、划是完成阶段任务的重要保障。对于高三的学生来说，显得特殊重要。在第一阶段复习备考中，在宏观上要制订好学期规划，在微观上要制订好周规划和日规划，每次月考前还要制订出短期的复习规划。 6.反思纠错意识：反思纠错是一个发觉和改良的认知过程，反思纠错的过程是进步的重要保障。作为高三学生，必需学会反思和强化纠错意识。详细来说，要学会阶段的学后反思、作业的练后反思以及大考后的考后反思。建议每位同学都要设一本反思纠错本子，以落实反思纠错的详细措施。 7.身心平衡意识：身心平衡是确保复习备考可持续进展的重要保证。所谓身心平衡，就是要学会劳逸结合，张弛有度，动静结合。课中仔细学习，课余彻底放松。始终保持饱满的精
17、神和正常的学习状态。 高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇三 (1)制订规划：要学习好，首先要制订一个切实可行的学习规划，用以指导自己的学习，古人说：“凡事预则立，不预则废”。按规划进展学习，就能合理安排时间，得当安排精力(重点学科、难点学科重点投入，但肯定不能偏科)。只有按规划才能使学习做到心中有数，不会打乱仗，长此下去，可以使生活、学习规律化，养成良好的学习习惯，大大提高学习力量。 (2)课前自学(预习)：课前自学有点像作战时的战前侦察，哪是明确，哪是暗堡，哪是最结实的地方，哪是薄弱环节等等，通过预习，可以对教材有个初步的了解，知道自己有哪些问题弄不懂，并做上记号，这样带着问题听课，就
18、会听得更加仔细，并且把自己对教材的理解与教师的讲解相比拟，加深对教材的理解和记忆，订正自己的某些片面熟悉和错误，更重要的是可以培育自己的自学力量，这是人的一生在学习和工作中必需具备的力量。 (3)用心上课：这是目前最常常性的，最大量的一个学习环节，因而也是目前的初中学生学习中的一个关键环节，除了端坐静听外，更重要的是积极思索(多问几个为什么?)，对同一个问题，可以从不同的角度去观看、分析和比照，大胆提出自己的见解和教师、同学开展争论，总之，争论的越充分，讨论的越透彻，理解的就越深刻，把握的就越坚固，并且能够极大地提高自己的分析思维力量。增加学习兴趣。 (4)准时复习：现在的教材，学科庞杂，学问
19、点多，要想做到一次净，一遍成是根本不行能的，所以准时复习是特别必要的一环，除了跟随教师在课堂复习外，更多的是依据自己把握学问的状况及学习中消失的遗忘等现象，做好课外复习工作，复习不应是机械地重复几遍，而是把学过的学问更加系统化、条理化，纳入到整个学问体系之中。 (5)独立作业：强调的是独立二字，作业不独立就完全失去了作业的任何积极意义，那就不如不做，此外，我们还要坚决反对那种单纯任务观点，为应付教师检查而作业的不良习惯，作业实际上是课堂学习的连续，通过作业稳固课堂所学学问，检验课堂听讲的效果，培育自己独立思索、分析问题、解决问题的力量，提高学习的自觉性和积极性，固然作业中消失的疑难问题，在经过
20、充分的思索、分析后可以向教师、同学请教或开展争论，对作业中的错误，要准时分析错误缘由进展订证。 (6)解决疑难：学习中的疑难问题，可以说是大量的，反复的，连续不断的，在学习的全过程中始终伴随着对疑难问题的解决，能够提出疑点和难点，本身就是积极开支脑筋的一种表现，是一种想解决问题的表现，对当天学习中消失的疑难，应当当天就把它解决(问题不过夜)，由于明天可能还会有明天的问题，也就是说，解决问题肯定要准时，不要让问题越积越多，以至到后来，积累如山，无法解决，许多学习落伍的同学就是由于问题解决的不准时而造成的，学习根底差的同学，问题已经成堆，就应当尽快地、系统地把欠缺的学问补起来，这需要有顽强的决心和
21、极大的毅力，应尽可能地求得教师、同学的帮忙。 (7)系统小结：平常我们学的学问，需要常常的顺一顺，理一理，找起来就便利，用起来就顺当，这就需要进展系统小结，同学们除了课堂上听从教师小结外，还可以自学一下课本上每章的小节，最终学会自己小结，把已经学过的学问，储存到相关学科的网络中去，一旦需要，就可以提出来应用。 (8)课外学习：对于成绩优异的学生来说：课外学习就是进一步开拓学问面、开阔视野，进展特长，参与学科竞赛等;而对于成绩差的同学来说，课外学习就应当是努力把欠缺的学问补上来，把根底学问打扎实，加强根本技能的训练，尽快跟上大家前进的步伐。 高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇四 有人将高三
22、比作炼狱，但经受过高三的同学都会觉得，高三虽然艰难，但是它并不是在熬煎学生，而是让学生在历练。其实同学们只要把握高三这一年，你会觉察高三其实是人生中收获最丰富也是最难忘的一年。 建立明的确际的目标 目标分为长期目标与短期目标 所谓长期目标就是你抱负的大学，这个大学的录用线要是你努力蹦能够够到的，过犹不及。记住，满意于现实的和不切实际的目标不能够算是目标。有了这样一个目标，你的奋斗就有了方向，你的努力也就有了价值。 所谓短期目标分为许多种，比方考试的排名，某一学问点的突破等等。建议学生每一阶段制定一个这样的目标，这样你就不会被作业和考试所奴役，而是化被动为主动，自发地提高。 学会才智的勤奋 在我
23、看来，高三的胜利需要40%的才智与60%的勤奋。也就是说耍小聪慧和一味的勤奋都不会取得最好的成绩。何为才智的勤奋?这就要引入两个概念：效率和效果。过去我们总是在提效率的重要性，但是高三我们应当更重视效果。效率就是劳动量与时间的比，效果是一段时间的努力后自身得到了多大提高。有些同学会怀疑，为什么我这么努力，每天做这么多题还是没有提高?这就说明你只重视效率而忽视了效果。勤奋当然重要，但没有才智的勤奋许多时候是在做无用功。怎样才能做到才智的勤奋?那就要关注以下几点： 要有规划 规划效劳于目标，在有了明的确际的目标后，就要制定相应的规划。做规划前首先要做这样一件事：拿出一张纸，将每一科你值得发扬的地方
24、和需要改良的地方写出来。这样做的目的是深刻的剖析自己，给自己一个客观的定位。这样以后，你制定规划就有了偏重。其次，要明确制定规划要切合实际，即规划所定的工作量必需是你至少能够完成80%的，不然到时你会很苦痛的。第三，规划中要留出查缺补漏时间应对突发大事。第四，不要为无法完全完成规划而懊丧，没有多少人能够完全完成规划。在80%的完成度以上，只要你把规划中最重要最紧急的事情完成了就可以了。下面说说详细定规划的方法。 先说假期规划，假期规划分为许多种，我推举其中一种。首先这个周末的任务是订规划和放松，我是一个贯彻劳逸结合思想的人，一味“劳”造成的结果是高效率低效果的。既然忙了一个学期，应当拿出两天时
25、间放松放松，并抽出几个小时制定规划。从周一开头便是学习期的开头，你要把作业单子扫瞄一遍，了解一下作业量，并将它们平分到每天，要保证开学前一周作业全部完成。也就是说每天每科都要动，要保证每天8小时以上的学习时间。最终一周为专题突破，马上假期作业中消失的漏洞汇总，重点解决。各科在每天要有固定的时间段，中间要穿插放松时间，并保证每天30分钟以上的体育熬炼。依据四中的作业量，平摊后每天的作业量并不会很大，重点是要在过每个学问点时留出大量时间反思和总结，这个后面会提到。假期规划肯定要落到笔头上，在实行是消失问题肯定要适时调整。 再说上学期间的规划，这个规划可以在脑子中形成，不必写出，但肯定要有。每天干什
26、么，周末干什么，都要明确，依旧要效劳于短期目标。当遇到你认为对自己很没帮忙的作业时要准时放弃。记住，高三不是要比谁仔细，比谁更听教师话，而是要比谁有效果。因此，肯定要把绝大多数时间用来补自己的漏洞，也就是之前说的最重要和最紧急的事情。 高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇五 我们讲制定规划，主要指制定学生个人的学习规划，例如，竞赛赶超规划、某科补课规划、假期自学规划、考前复习规划、课外阅读规划、社会调查规划、每天活动规划等等。有了这些规划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习规划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。 或者说根据目的制定规划。例如某人数学根底较差，他就制定
27、数学复习规划，目的就在于加强数学根底，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于把握单词的复习默写规划。规划的目的是依据各人自己的学习状况确定的。 。 例如某人在自己的数学复习规划中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。 例如怎样保证时间和精力的使用，如何避开干扰和克制困难等等。要想订好规划，还应留意以下问题。 (1)个人学习规划应听从于学校、班级的大规划。 两个规划的目的是全都的，在时间安排上可能有冲突，个人规划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。 (2)坚
28、决保证常规学习时间，充分利用自由时间。 常规学习时间主要用来完成教师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新学问，在这局部时的内，由于任务驱使，一般同学根本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了教师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的缺乏;提高，指深入钻研，进展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开头自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会渐渐削减，自由学习时间会渐渐增加。由于开头时自由学习时间比拟少，同学们往往不简单抓住它，这也正是他们学习被动局面难以转变的缘由。一旦抓住
29、并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己把握学习的主动权。 (3)长规划和短安排。 由于实际的学习生活千变万化，往往不好猜测，所以长远规划不能订得太详细，不行能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当详细些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今日的学习任务在学习全局中的地位，有了详细的短安排，长远规划中的任务可以逐步得到实现;有了长远规划，又可以在完成详细学习任务时，具有明确的学习目的。 (4)制定规划要从实际动身
30、。 在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定规划时满腔热忱，往往忽视了实际状况，结果实行起来就感到紧急、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的学问根底。根底好，就要拓宽加深进一步提高，根底差，就要查漏补缺稳固根底。其次是自己的承受力量。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不行太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能供应自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合教师的教学进度而订，许多学生个人学习规划的“破产”，就是由于不了解教师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会消失自己安排的学习内容和教师的教学内容相脱节的现象。 (5)规划要留有
31、余地。 规划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样规划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会削减。规划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比规划估量的多，占用了较多的时间，也会影响学习规划的落实等等。所以，为了保证规划的实现，在订规划时必需留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有方法调整而使规划落空。时间长了，就会对订规划的必要性产生疑心而不订规划，成为无规划行事了。 (6)常常对比，准时调整。 规划订好之后，要贴在惹眼的地方，常常对比，检查自己的执行状况。假如完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。假如没有按规
32、划完成任务，要分析是什么缘由，对症下药，实行措施。必要时可调整规划，降低标准，减慢速度，使规划切实可行，为学习效劳。 制订一份学习的时间表也有一些根本的原则。下面是全部的学习时间表都适用的一些总的原则： 消退无所事事的时间。 使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。讨论结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。 背诵型课程在课前要进展复习。 一门要求背诵或争论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终立刻复习笔记，可以帮忙你加深理解并记住
33、讲课内容。 按事情的重要性排先后次序。 把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。避开过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是铺张时间。 有两个理由： 第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目; 其次，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。 弄清晰自己在什么时候需要睡眠。 我们每天都有困倦和糊涂的周期。假如你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然糊涂时就学习。 弄清晰自己应当学习多长时间。 你上一小时课，就应当复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要依据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习
34、两小时开头，在你搞清晰做完每门作业需要多少时间后，再依据你的实际状况来调整时间。 安排好时段。 每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五非常钟来学习，用非常钟来休息。 要有足够的睡眠时间。 医学讨论证明每人每天必需有八小时的睡眠。我们应当清晰这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。 要均衡进餐。三餐要吃得沉着，吃得好。一般来说，大局部时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食缺乏会导致烦躁、疲乏以致没有干劲。 加倍估量时间，费时的事要提前做。 大多数人都会低估工作所需的时间。为了避开你在交作业的前一天晚上最终觉察在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就
35、应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。 别把你的时间安排得太紧。 计算时间要准确，但你也得为在最终一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活规划，而不仅仅制订一份学习规划。生活是多方面的，你必需认清它的多面性。 节约时间的秘诀 坏习惯是不太简单改掉的，而新的习惯假如不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规章。 要有坚决的决心 为了克制或形成一个习惯，你必需有决心要有足够的力气去克制困难的境况。你每天所取得的胜利会使你规划的胜利更有保证。 千万不要允许有“例外” 你必需常常掌握自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。 抓住每一个时机来实践你的好习
36、惯 换句话说，就是你想习惯成自然就要常常实践这些好习惯。这些规章能教你如何将下面节约时间的好方法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时， 以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立即开头做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。 不要往后看。遗忘一切不开心的往事，要下决心立刻开头更好地工作。不要仓促地作出推断或快速地作出打算。总之，不要为过去的事情而铺张时间。 要提防四大时间的盗贼。 它们是： 惰性：“我就是不喜爱做这件事。” 转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。” 拖延：“我过会儿再做。” 白日梦：“有朝一日，我自会一
37、鸣惊人。” 要有士气。 根据一份完善的时间表行事是要有足够的士气的，由于这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必需随着自己的鼓声前进。 集中时间和精力。 有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和铺张了他们的时间和精力，最终，每件事都接触了一下，但都没有完成。 利用潜意识。 当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开头了它的工作。假如在醒来时你想将这些想法或解决问题的方法记住，就必需立即把它们写下来，否则就会遗忘。具有制造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。 另外一种利用潜意识的好方法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进
38、入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思索卡片上的内容。 消退困倦感。 学习时，假如规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。 利用宝贵的空余时间来思索。 从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚刚听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上教师讲的要点;别的时间(如漫步等等)，可以思索作文的题目和标题。 学习时要有短暂的休息时间。 把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是由于： 第一，小歇片刻能够使你避开疲乏和厌烦; 其次，在较短的时间
39、内，你更易集中精力努力工作; 第三，五分钟的休息能激发你的学习热忱; 第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。 开头小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草登记的材料，这会有助于你把它们长期记住。或者在休息前将一个特殊难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思索着这个问题。 预备一份月历。 购置或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了准确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。 听从闹钟的命令。 一旦你安静地考虑并
40、打算何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽搁时间而感到快乐。 给自己写便条。 你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应当从何时开头，告知你毕竟应当做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊异地发觉这将为你节约多少时间。这个条子对你的促进会使你感到快乐。 几种有用的时间表 1.总时间表 任何安排时间和活动的规划都必需以一个总时间表为核心就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非根本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把全部必需参与的学校活动，例如课程、上课以及试验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课
41、业爱好、路上所花时间、熬炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白局部你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必需做的事情的时段，这种表实际是依据教室里的课表来制作并要协作课表来使用。 有一张总时间表作为根底，你就可以设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学习，与你独一无二的共性相结合。 2.具体的一周时间表 假如有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时
42、间表。假设你的时间紧，但可以预先估量的话，你会需要一份具体的一周时间表。这种时间表只要在每学期开头时安排一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例： 星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避开狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。 下午十二点到一点。用十足的一小时来沉着地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经仔细地学习了一天，这是应得的报偿。 七点到九点。通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。 九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每天可花肯定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。 晚上十点完毕学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。 特殊安排 星
43、期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。 星期日下午七点到九点。英语作文。 对一些作业来说，你得安排几个时段来进展讨论，或者探究一些观点和思想。 星期六从中午起没作安排，可以利用这段时间去参与一些消遣活动，从事需集中大片时间来做的特殊的科研工程，做困难课程的额外作业，或全面复习。 星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，由于它是星期一上午第一门课。 3.一周作业时间表 另外一种一周时间表主要是依据作业的状况而不是依据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中
44、。依据作业制订一周时间表，格式很简洁。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一局部列入课目、作业、估量所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估量的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时间表。优先考虑学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。 4.每日时间表 你可以会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正适宜，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。 每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下其次天要去上哪些课，并且有多少空闲
45、时间，然后在一张卡片上草草写上其次天的规划：预备学习的课目，要办的事，体育熬炼，消遣及你想参与的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是特别重要的。理由有两个。 第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。 其次，你能将将来的一天先在脑子里过一遍，似乎这样就开动了一个心理钟，使你能根据预定的时间行动。 留意，每日时间表是以时段为根底组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。 高三学习规划时间表 高三学生的具体规划篇六 1.可以先把自己平常不懂的问题花些时间总结出来，找同学或教师问出答案(自己要弄懂!)再整理成系统的重点复习资料，以便每次考试的复习。 2.把自己简单错的题目的经典题型列成表，以便日后的提示。 3.要对自己有信念，信任自己的力量。 4.找出自己平常失分的地方，多针对缺乏练习。再做整体提高。 5.每次的进步都是对自己的嘉奖，记的坚持不懈!(这很重要哦!) 6.记得以后还要每次总结考试阅历。 1、早晨起床，先用10分钟整理一下今日要做的事情。 2、制定时间规划表。 3、做事不拖拉。 4、集中精