《跆拳道环保策划方案范文汇总关于跆拳道工作开展的计划(5篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《跆拳道环保策划方案范文汇总关于跆拳道工作开展的计划(5篇).docx（15页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 跆拳道环保策划方案范文汇总关于跆拳道工作开展的计划(5篇)有关跆拳道环保筹划方案范文汇总一 甲乙双方本着友好合作精神，依据本会全部关制度规定，根据自愿、公平、协商全都的原则，签订本协议。第一条协议期限1.协议有效期：_自_年_月_日至_年_月_日止，合同期满聘用关系自然终止。 2.聘用协议期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用协议。 3.本协议期满后，任何一方认为不再续订聘用协议的，应在协议期满前一个月书面通知对方。 其次条乙方的权利 1.按商定取得_元人民币/月的月薪。(现金支付)2.要求甲方供应良好的教学环境和必需的教学软件。3.每周周一休息。(依据道馆自身状况随时调整)第三条乙方的
2、义务 1.为甲方的授课积极预备教案;按时、仔细上课;保证内容的充实;对学员进展良好的沟通和指导。 2.乙方在上课时应穿练道服，不能坐着上课，上课期间尽量不接电话，不接待亲朋好友。 3.乙方在甲方俱乐部工作期间，不得到其他跆拳道馆沟通授课，或将本道馆学生带往他人道馆去学习，否则赔偿甲方1千元现金。 4.严格遵守俱乐部的跆拳道教练员守则。(教练员守则见下页)第四条甲方的权利 1.要求乙方按教学规划按时完成授课，维护授课时的教学秩序，并供应最好的工作态度等。 2.有权依据自身状况对课时进展调整，对授课内容进展变更，但必需提前通知乙方。第五条甲方的义务 1.按时支付月薪：_元人民币/月的月薪。(现金支
3、付)2.保证乙方每周有一天的休息时间。 3.向乙方供应学员的背景资料，讲明授课要到达的目的，帮助供应和授课有关的业务资料。 第六条奖金制度 1.若乙方根据甲方的相关规定无缺勤，请假，旷课等行为可获得俱乐部年度纯利润10%的红利。 第七条其它事项 1.本合同一式两份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。 2.本合同条款如与国家法律、法规相抵触时，以国家法律、法规为准。本协议未尽事宜，经双方协商后签订补充协议。 甲方(签字)：_乙方(签字)：_ _ 年 _ 月 _ 日 有关跆拳道环保筹划方案范文汇总二 本学期的工作快要完毕了，在这将要完毕的一学期里，在协会会长和跆拳道部教练员的共同努力下，
4、我武术爱好者协会跆拳道部的各项工作都比拟顺当的完成了。 本学期工作比拟多，首先要做好迎新工作，涉及到迎新宣传、展台值班、现场表演等。为更好的宣传跆拳道，我部门组织人员在新生军训时进展慰问演出，以期吸引新生视线、激发新生兴趣，确保招新会员数量可以完成。但在慰问演出中的表演效果不尽抱负，以当前的训练方法及训练质量很难保证演出的欣赏性。需在之后改良。 迎新工作完毕之后，进展新会员发动大会，会长首先发言，激起大家无限的练武激情和豪迈之情，在指导教师发言之后，由各部长依次发言介绍各部门状况，为招干做前期宣传预备。同时，也增加了我个人的综合素养，熬炼了我的士气和胆识。 接下来就到了招干的工作。各部长事先想
5、好问题，为了协会以后的进展，大家的工作都比拟细致。但应聘干事的会员不多，现场秩序有点混乱，前期宣传不到位，需要我们以后不断加强和改良，以汲取更多的优秀人才，促进武协更好的进展，从而能让更多的人体会到武术的魅力，促进大学生的安康成长。 我部门主要活动为跆拳道常规训练。考虑到各社团成员白天需要正常学习，不耽误大家周末休闲时间，把常规训练定位每周一、周三晚上7点到9点。常规训练中，由孟兵、关博文、李婷、俞晓等教练员对会员进展跆拳道教学，训练教学根据预先制定的方案，由浅入深、从根底到简单的动作教学，促使活动有条不紊的进展。对于根底薄弱的同学，我们亲自示范、细心教授。在活动中，大家提高了自身的跆拳道水平
6、和对跆拳道精神的理解，增进了彼此的友情，增加协会分散力和内部分散力。 我部门也积极为协会出力，积极参加值班和后勤工作，在举办大型活动的时候，积极的奉献自己的力气，促使活动更加顺当、圆满的进展。 但我们的工作也有很多缺乏。在迎新前，我们宣传时的慰问演出状况不容乐观，按此进展不知今后将如何表演。在常规训练中，会员的流失程度较大。前期没有接收跆拳道部，没跟部门干事进展很好的沟通沟通。这些都需要我不断加以改良，以期在下学期做的更好。 总的来说,本学期我跆拳道部，连续继承以往积极务实的优良作风，宣扬我协会强身、健体、勉行的宗旨，积极参加校内外活动，熬炼自己身体素养，宣扬中华民族传统武术文化，丰富校园文化
7、，使大学生活更加精彩! 有关跆拳道环保筹划方案范文汇总三 通过为期十个月的对跆拳道初步学习，有了初步的体会。在短暂的学习过程中,深刻感受到了它对我全身心的帮忙。 在学习过程中首先体会到的是它对韧带的要求是以前没意识到的。第一堂课的时候踢腿踢不高，有了样子却没速度和力气。一堂课下来只留下连续好几天的腿部肌肉酸痛。但是在这期间我并没有连续压腿踢腿。或许正是由于肌肉的酸痛让我感到兴奋，好久没有过这种感觉了，以前的腿部是那么松软，而现在正是由于痛苦让我感受到每走一步都有力气的存在，一种积极向上的激情也油然而生，它鼓励我积极参加到学习当中。 再者是对跆拳道中的前踢和横踢的学习，它们是跆拳道中的根本动作，
8、明显这是一种机械的动作，抬脚及弹腿等，但也可以理解它和中国武术一样每个动作都有着它的道理。我留意到要做好身体的协调平衡与力气的安排，我就是有几次一位踢起的脚带动立脚的滑动而摔倒在地。同时也更深刻地感受到这些动作在有阅历的眼里地确实如教师所讲的不堪一击。然而我要很好地完成这个任务我就得站稳脚跟，才能更好地去摸索腿部肌肉的协调和如何去爆发出速度和力气。 通过查阅资料了解到，跆拳道事一项力气和全身协调力量综合进展的搏斗工程，而且跆拳道的力气素养与其他素养有极为亲密的联系，在肯定程度上影响去其他素养的进展。力气素养可以分为力气、快速力气和力气耐力三种。在跆拳道训练中，三种素养在训练中相互促进，相互影响
9、，而快速力气是主要的练习内容，进展力气训练，能使支配肌肉的神经中枢的机能得到改善，提高神经过程的强度，增加神经冲动的传递，从而改善神经系统的调整功能。进展力气素养的练习有克制外部阻力和铺张自身重量的练习。跆拳道运动中的大局部动作均要求快速反响、爆发式完成，还要求高度的机动性和敏捷性，更多的是采纳动力性练习方式。 跆拳道的学习还要学习它的主要特点有：一是以腿法为主，拳脚并用;二是以刚制刚，直来直往;三是功力检验，方法独特;四是强调气概，发扬声威;五是礼始和以礼终，培育良好的道德品质。以其作用有一、改善和增加体质，二、提高防身和防卫力量，三、磨砺意志，培育品质的修养。 通过对上述的学习，是对以前的
10、一个补充。在跟随教师学习的十个星期中我学会了一些根本的动作及根本的练习方法，但是我不能由于课程的停顿而停顿对一项运动的学习。上述的内容虽然只是学习到的一个局部，而且并不能完全领悟，但是在以后的练习当中可以有自己一步一步深入的理解。它同时是给了我一个训练的纲领，让我有训练的目的和方法的指示。 对于国外引进的一种击技运动，我们往往会拿它与自己国家的武术相比拟。就我个人的一点小体会来看，它是与我们国家的武术有肯定的差距的，但在有差异的同时，也有作为东方文化的共同之处。从历史的角度来说，跆拳道是在朝鲜的生存需要中萌芽产生的。经过漫长的岁月，人们的本能的防卫活动渐渐演化为有意识的击技活动，形成最早的跆拳
11、道。接着是在封建时期的国家体育运动和武术的进展，同时作为国家的军队的一种实战击技训练手段而进展。现代的跆拳道经过肯定的包装，使之有更加具有欣赏性的特点，在国际上得到了更加广泛的进展，成为了如奥运会等国际化的的竞赛工程，在我国也有传播。我国的武术也是在长期的击技活动的过程中形成和进展，但我国有更加博大的民族文化和哲学思想，给武术添加了更加深刻的内在文化。同时跆拳道讲求的礼仪与我国的礼是相通的，在国际化的竞赛中充分展现了东方国度的礼仪文化。 从我个人对跆拳道的体会来说，跆拳道是很简单让人从微小上体会到有所突破的一项体育运动。于是乎几个同学在起开玩笑的时候几天前你说当心我踢你下巴，今日可以说当心我踢
12、掉你鼻子。这么一个高度的差异可以让人一步一步地更加自信。或许在行走的时候偶然踢出一脚，没人会认为这是疯子，由于你踢得美丽。这就使自己自信地完成自己做的每一件事，压抑的心情也在一次一次动作中发泄了，心情可以更加开心。所以，一项体育运动是可以影响一个人的性格，跆拳道让我变得更加开朗，更加乐观。 有关跆拳道环保筹划方案范文汇总四 一、活动名称 跆拳道协会活动：“道之精神” 二、举办机构 筹划主办单位：院学生社团联合会跆拳道协会 协办单位：信息与软件工程系 赞助单位：第一、大学生精英论坛 三、活动地点 咸宁职业技术学院科学会堂 四、活动时间 20xx年5月份 五、现场布置 待定 六、参加人员 院学生社
13、团联合会跆拳道协会与信息与软件工程系学生干部 七、活动目的 通过组织学生进展此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也表达了我校大学生的组织力量和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。 八、宣传活动 1、由宣传部制作宣传板 2、由院金玉之声播送台进展播送宣传 九、活动流程 竞赛开头表演一个多人太极，中间有若干个互动节目，接下来是腿法表演和绝技破砖 十、预算费用 1、表演绝技腿法所需的表演砖200元 2、租用道靶200元 3、水费80元 4、请教练及其他编排等120元 合计：600元 院学生社团联合会跆拳道协会 信息与软件工程系 20xx年4月19
14、日 有关跆拳道环保筹划方案范文汇总五 一、活动名称 延承20xx奥运精神营造活力型财院校园文化 二、活动背景 从中国20xx年第一次正式参与奥运会以来，我们始终在为奥运作出不懈的努力，我们盼着有一天奥运会将在我们中国举办。这一年我们最终盼来了，20xx我们在我们的北京胜利举办。随着奥运，中国已进入了全民运动的时代，从去年开头就不断有全民健身、全民马拉松、全民呼拉圈竞赛等一系列活动在全国各地竞相举办，中国各地迎来了一阵“奥运热”。可以说，奥运在带来了经济热、政治热的同时也带来了巨大的文化热!3月24日，北京奥运会圣火取火仪式在希腊奥林匹亚进行，北京奥运圣火顺当采集。她将一路披荆斩棘风雨无阻，缓缓
15、的向终点北京挺进。5月18日，奥运圣火伴随着一路的喝彩和期盼来到人间天堂杭州，我们生活的大都市!奥运赛场上吴静钰完胜对手在跆拳道小级别中国首夺奥运金牌!为此，我们都感动不已!跆拳道，作为奥运运动工程之一，也正在为之不断努力，艰难奋斗。心武跆拳道社团更是为延承08奥运精神奥运积极奔波着。 三、活动目的 1：延承奥运精神，延承奥运文化。 2：宣传全民健身，宣传跆拳道运动，普及同学们对跆拳道的熟悉。 3：发动同学们积极投入奥运热潮，为我们财院更添一份后全民奥运的气氛。 4：为建立活力型财院校园文化，进展跆拳道供应良好的宣传和发动作用 四、活动特色 通过前三届群众跆拳道竞赛胜利总结的阅历，我们有信念再
16、一次举办最高水平的跆拳道沟通竞赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参加竞赛期间的穿插演;浙江省跆拳道协会代表，浙江省高校跆拳道活动发起人作为竞赛颁奖嘉宾;省跆拳道一级裁判员，省跆拳道品势教练员作为竞赛裁判。我们将以最完备的预备，最优秀的人员，最饱满的精神面貌，组织开展省高校内最为完善的一次业余跆拳道活动。 五、活动地点 浙江财经学院生活区桃李苑文华餐厅门口。 浙江财经学院体育馆门口(晴天) 浙江财经学院教学区e210(雨天) 六、活动时间 十一月上旬 七、活动预备 (一)联系安排活动赞助商 (二)报名表制作 (三)文字材料收集 查找和整理一些关于的奥运问题、一些关于北京奥运的问题和一些根底性的
17、有关跆拳道的问题及其答案。 (四)宣传卡片制作 制作宣传卡片，并附上跆拳道小学问晚些时候竞赛的时间地点和宣传语。 (五)奖品预备 1、观众参加奖品： 方案1：选购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参加节目的字条和祝愿的话。 方案2：选购一些关于奥运的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参加节目的字条和祝愿的话 2.参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品 (六)海报预备 1.竞赛报名海报(贴于文华餐厅门口) -宣传该活动,简介该竞赛内容及其报名方式 2.竞赛活动海报(贴于文华餐厅门口) -宣传该活动,简介该竞赛内容及其时间地点 (七)横幅预备 竞赛横幅(于文华餐厅门口) (八)桌椅 (九)道具: 脚把
18、、桌椅、木板、砖瓦之类以及两套护具 (十)参赛人员的爱护措施 1.饮用水2.云南白药 (十一)竞赛期间穿插节目: 1.品势类节目由品势队与其他各校负责人负责预备 2.道操类节目由道操队与其他各校负责人负责预备 3.绝技类节目由特训队与其他各校负责人负责预备 (十二)音乐： 1.竞赛音乐由各节目负责人选定 2.穿插音乐到时由全部的节目负责人商讨后打算 (十三)串词：由社刊部和社长秘书负责编写 (十四)录像照相：由网络部和社刊部负责 (十五)竞赛会场布置： 1.铁架子、地毯、桌椅 2.海报架、海报(包括跆拳道学问介绍以及)、 3.大型喷绘布景 4.音响(接线板) 八、活动流程 一.赛前流程 1.在
19、文华餐厅门口进展竞赛前报名工作预备 2.由三人穿好道服发放卡片，三人负责报名记录，另外两人负责传单。 3.报名工作完毕，整理场地。 4.竞赛场地预备 二.竞赛流程： 1.开场： 品势表演(太极三章) 道操表演 绝技表演 主持人简洁介绍我们举办群众跆拳道竞赛的历史，目的和此次竞赛的内容和工程，浙江省高校跆拳道活动发起人沈伟宣布竞赛开头 2.击破竞赛 裁判员点评(同时道操竞赛成绩统计)互动环节(简洁的擒拿演示、并请观众上来参加实践、并赠送参加观众纪念品) 3.道操竞赛 道操竞赛裁判员点评(同时道操竞赛成绩统计)主持人将话题转向北京奥运互动环节(向观众提问关于奥运的问题，答复对者有纪念品) 4.到场
20、来宾表演 5.绝技竞赛 裁判员点评(同时绝技竞赛成绩统计)主持人介绍跆拳道正式竞赛的简洁规章，介绍护具和得分方式，请观众上台试穿护具，进展两次小型的竞赛(先得三分者获胜)，并发放纪念品 6.实战竞赛 八人淘汰赛裁判员点评(同时实战竞赛成绩统计) 7.竞赛结果和成绩公布 8.主持人请心跆社长总结，浙江省跆拳道协会代表讲话，主持人感谢现场观众和来宾并且宣布活动完毕。 三.赛后流程： 1.集体合影留念 2.工作人员合影留念 3.场地整理 4.照片，视频后期处理 九、财务预算 文印费：50 奖品购置费：100 竞赛用品：350 场地布置：350 其他：150 总计：1000 筹划者:心武跆拳道社李宏博 20xx年10月6日