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1、解读铁路工程造价标准、项目收入与成本管理办法工程经济管理部工程经济管理部20172017年年7 7月月一、铁路工程造价标准修订一、铁路工程造价标准修订二、工程项目收入管理办法二、工程项目收入管理办法三、工程项目成本管理办法三、工程项目成本管理办法 （一）（一）铁路工程造价标准修订内容u铁路工程造价标准包括：办法规则、专业定额、费用定额和价格信息四部分。u此次发布修订的铁路基本建设工程设计概（预）算编制办法、铁路基本建设工程设计概（预）算费用定额、铁路工程材料基期价格、铁路工程施工机具台班费用定额、铁路工程基本定额以及铁路工程预算定额（共13册）等18册铁路工程造价标准，涵盖办法规则、专业定额、
2、费用定额三种类型，是铁路建设项目投资设计概（预）算的编制依据，同时也是估算、概算定额的编制基础。u自2017年7月1日起实施。1.编制办法，主要做了以下修订：一是优化了预算单元划分原则，修订了总概（预）算编制范围、单项概（预）算的编制深度、编制内容及单元等；二是调整了设计概（预）算编制章节表结构，强化与相关技术标准和现场标准化管理的匹配性；三是优化了大型和小型临时设施的界面划分，提高了可操作性；四是修订了风沙地区施工增加费的内涵以及行车干扰施工增加费的计算范围，增加了营业线封锁（天窗）施工增加费等内容；五是税金由营业税调整为增值税，增加了建筑安装工程费税金和设备购置费税金的计算方法，其中检验试
3、验费、城市维护建设税、教育费附加和地方教育附加纳入企业管理费；六是修订了设备购置费和其他费的组成内容，增加了利用外资有关费用等内容。一、铁路工程造价标准修订2.预算定额，包括路基、桥涵等13个专业预算定额及基本定额,主要做了以下修订：一是紧密结合铁路建设、特别是高速铁路建设水平的提升，合理确定了定额的人工、材料、施工机具消耗量，如适当调高了边坡砌筑、道岔铺设等定额消耗量，适当调低了钻孔桩、箱梁预制等定额消耗；二是系统优化定额体系结构，调整纳入了高速铁路、隧道大型机械化等定额内容；三是淘汰了技术陈旧、工艺落后的定额内容，例如：铲运机运土、轻轨斗（平）车运土石方、明洞暗挖、复合式防水板、铅护套电缆
4、接续、长途电缆低频平衡、架空电力线路与接触网合架、1kV及以下六线横担、钟罩吸泥机、链条牵引刮泥机安装等子目；一、铁路工程造价标准修订四是纳入“四新技术”定额内容，体现“四个支撑手段”的要求，例如，路基工程增加了小型构件预制与运输、防护栅栏等子目，桥涵工程增加了160 m预应力钢绞线制安张拉、大型钢围堰等子目，隧道工程增加了台车钻爆法、湿喷机械手、大断面模板台车、超前地质预报等子目，轨道工程增加了轨节铺轨机、轨排钉联机安拆、道岔打磨等子目，通信工程增加了数字移动通信系统（GSM-R）、应急通信系统安装等子目，信号工程增加了CTCS-2和CTCS-3级列控系统信号设备安装、无砟、有砟（级配碎石)
5、区段信号设备安装等子目，电力工程增加10kV单芯电缆敷设、隧道内箱式变电站、箱式电抗器安装等子目，电牵工程增加了电缆防护与移设、接触网精调等子目；五是技术更新较快，需要经常抽换的光（电）缆、杆塔等主要材料不再计入定额基价，实现了主要材料量价分离；六是基本定额调整纳入了铁路工程混凝土、水泥砂浆配合比用料表；七是按照标准化施工管理的要求，混凝土拌制和运输、小型构件的预制和运输、钢筋制作等定额内容，均按工厂化施工编制；八是适当调整了定型钢模板、大块钢模板的摊销次数，优化了木模板、组合钢模板定额子目。一、铁路工程造价标准修订3.费用定额，包括铁路基本建设工程设计概（预）算费用定额、铁路工程材料基期价格
6、、铁路工程施工机具台班费用定额,主要做了以下修订：一是优化调整了设计概（预）算工费标准类型，大幅度提高了工费标准；二是按“价税分离”原则，落实了国家“营改增”税制改革的要求，调整了税金内涵和计算方法；三是修订了采购及保管费费率、工程用水电基期单价、火车运输综合系数、施工措施费费率、风沙地区施工增加费费率、行车干扰施工定额增加幅度、施工器材年使用费率、间接费费率、设备运杂费费率、项目建设管理费费率、营业线施工配合费费率、生产准备费定额、铺底流动资金定额；四是增加了营业线封锁（天窗）施工增加费、建设单位印花税及其他税费、利用外资有关费用等定额；五是考虑设计概（预）算编制需要，补充了施工监理费、勘察
7、设计费、设计文件审查费、其他咨询服务费等费用定额；六是优化了主要材料品类，增加了火工品、粉煤灰、矿粉、隧道防水板、桥梁防水卷材及涂料、钢制防护栅栏网片、桥梁高强螺栓、风沙路基防护专用材料等主要材料；七是增加了新型无砟轨道预制件生产线、箱梁制运架、大型轨道铺设、打磨、整道、轨道几何状态测量仪等施工机具，优化了施工机具耐用总台班计算方法；八是针对铁路建设工程材料和施工机具台班的不断更新，统计分析价格波动变化情况，科学测算并更新材料和施工机具台班基期价格，客观反映基期范围内的市场价格。（二）（二）工程概预算费用组成概预算费用项概预算费用项目组成目组成静态投资静态投资建筑安装建筑安装工程费工程费直接费
8、直接费直接直接工程工程费费人工费人工费中标合同中标合同内容内容材料费材料费施工机械使用费施工机械使用费运杂费运杂费填料费填料费施工措施费施工措施费特殊施工增加费特殊施工增加费大型临时设施和过渡大型临时设施和过渡工程费工程费间接费间接费税金税金设备购置费设备购置费分甲供和分甲供和自购自购其它费其它费以业主费以业主费用为主用为主基本预备基本预备费费材料价差调整材料价差调整增减中标增减中标合同额合同额动态投资动态投资机车车辆购置费机车车辆购置费铺底流动资金铺底流动资金 （三）（三）如何落实“营改增”的要求？本次修订从以下三个方面贯彻落实国家“营改增”税制改革要求：一是 建筑安装工程费，按照“价税分离
9、”的原则计算，即：建筑安装工程费=税前费用+税金税前费用是不含增值税可抵扣进项税额的人工费、材料费、施工机械使用费、运杂费、价差、填料费、施工措施费、特殊施工增加费和间接费之和。二是 税金，调整为“按照设计概（预）算构成及国家税法等有关规定计算的增值税额”，建筑安装工程费税金的税率由3.35%调整为11%。原税金中的城市维护建设税、教育费附加移入企业管理费。建筑安装工程费税金=（基期人工费基期材料费基期施工机械使用费价外运杂费价差填料费施工措施费特殊施工增加费间接费）11%设备购置费税金（基期设备费设备运杂费设备费价差）11%三是 材料基期价格和施工机具台班费用定额，材料和施工机具台班价格均为
10、不含可抵扣进项税额的价格。集团公司收入管理有关办法：1、中铁六局集团有限公司工程项目收入管理办法（中铁六经201654号）2、中铁六局集团有限公司与各成员单位经济利益分配办法(中铁六经2016157号)w（一）内部造价分劈（一）内部造价分劈 w（二）验工计价（二）验工计价 管理管理 w（三）二次经营管理（三）二次经营管理（一）内部造价分劈（一）内部造价分劈 集团公司内部造价分劈针对局指挥部（代局指），有两个集团公司内部造价分劈针对局指挥部（代局指），有两个及以上子分公司参与施工的项目，分为三个阶段：及以上子分公司参与施工的项目，分为三个阶段：w 初始合同价分劈初始合同价分劈 w 调整初始合同价
11、分劈调整初始合同价分劈w 末次计价分劈末次计价分劈（1）初始合同价分劈）初始合同价分劈w初始合同价分劈是根据工程部下达的项目施工任务范围划分文件，以施工组织设计方案和施工图计算工程量为依据，对中标合同工程量清单（工程项目及费用一览表或工程量清单计价表）所列的项目，核定分劈各参建单位施工图数量，并乘以相应的合同单价，形成合同价分劈。如中标后施工图未全部下达，则暂按各参建单位任务划分范围内中标合同工程量清单（工程项目及费用一览表或工程量清单计价表）所列的项目的数量和合同单价进行合同价分劈。（2 2）调整初始合同价分劈）调整初始合同价分劈w调整初始合同价分劈即是在施工图全部到位后，依据施工组织设计方
12、案和施工图工程量，对暂定初始合同价的调整。w由于施工图量差、设计变更等引起合同价款变化的，在业主批复并验工计价后（或签订施工承包补充合同后），按业主验工计价款额对实施单位分劈合同价款予以调整。w施工图有但合同清单中没有的项目，在施工图总量不超出合同价时，参考合同中类似单价或按照投标编制原则分析单价，暂按施工图数量（分析单价80%）进行分劈。（3 3）末次计价分劈）末次计价分劈w铁路工程，按照设计施工图（或施工图检算）和投标综合降造率为总价进行分劈。总价在合同价值内的，按照各单位施工范围和工作量、检算单价、综合降造率进行分劈；有结余的按照满足变更条件和签认手续的项目，按签认费用进行分劈。总价超出
13、合同价值，按照各单位施工范围和工作量、检算单价、综合降造乘以(合同价/检算降造总价)进行分劈。w其他工程根据业主末次计价项目对前期合同造价分劈进行最终调整。合同造价分劈审批合同造价分劈审批w局指项目，由局指挥部组织按照分劈原则进行合同价分劈，报集团公司工程经济管理部核准，以局指挥部文件下发施工任务内部合同造价分劈书给各参建单位；w处代局指项目，由代局指挥部完成合同价分劈后，报工程经济管理部审核，以集团公司工程经济管理部文件下发各参建单位。w分劈示例（二）验工计价（二）验工计价对业主验工计价内部分劈验工计价u 验工计价流程验工计价流程验工计价流程验工计价流程业主验工计价的依据:1.施工承包合同及
14、附件工程量清单计价表2.合同内已完成的项目，经现场监理工程师签认，符合质量要求，并经核实的实物工程量3.合同外按规定的程序报经批准的已完成并符合工程质量要求的变更设计、新增工程等有关项目和费用4.业主验工计价办法5.中铁六局集团有限公司与各成员单位经济利益分配办法内部分劈验工计价w 对各参建单位的验工计价分劈在每季度业主批复后五天内完成w在业主批复验工计价范围内，原则上根据各单位现场实际完成工作量分劈批复各参建单位的内部验工计价，超验产值留局指待分劈w对内分劈验工计价额严禁超业主已批复的验工计价额w末次内部验工计价分劈，局指挥部应提前报分劈汇总表，待集团公司财务部进行降造费清算后，再行分劈w禁
15、止对非生产单位和本项目以外的单位验工计价u局降造费、区域管理费收取在对内分劈验工计价中扣除收取局降造费按照中铁六局集团有限公司与各成员单位经济利益分配办法（中铁六经2016157号）提取区域管理费按照中铁六局集团有限公司区域经营管理办法（中铁六市2016179号）若收取局指挥部（不含代局指）奖励基金（0.5%），则在验工计价中扣除，返还时也在验工计价中返还局降造费按工程款拨付比例由A户直接上缴或抵扣，季度清算非局指项目的局降造费资金，由集团公司确定局指（代局指）项目，代为收取。u局降造费收取系数以集团公司资质承揽的铁路工程，按照各章价值及降造费收取系数计算集团公司收取的降造费。铁路工程收取降造
16、费系数以集团公司资质承揽的单独涉铁上跨下穿工程降造费系数为3%。由集团公司牵头主导承揽的路外工程项目降造费系数为3%。工程项目由市场营销部确定，书面通知成本合同部、财务部。各子分公司以集团公司资质承揽的路外工程及非局资质承揽的工程项目不收取降造费。由子分公司代局指挥部管理且有两个参建单位以上的项目，代局指挥部公司以其他参建单位分劈合同产值为基数提取1%作为代局指挥部的管理费，由集团公司承担。代局指挥部不得再向其他参建项目部摊派各种管理费。u区域管理费提取比例：以集团公司资质承揽的铁路工程项目管理费用的提取比例为0.5%。以集团公司资质承揽的路外工程项目管理费用的提取比例为0.8%。以非集团公司
17、资质承揽的工程项目管理费用的提取比例为0.5%。u区域管理费提取范围：区域指挥部辖区内承揽的所有工程项目全部提取管理费用。收取区域管理费用的工程项目清单由市场营销部确认并书面通知财务会计部、成本合同部。w超欠验分析超欠验分析对内验工计价分劈后，局指挥部项目由指挥部组织参建单位进行超欠验分析，子分公司项目由子分公司组织项目部进行超欠验分析，找出欠验原因、制定改进措施落实。超欠验分析资料报集团公司工程经济管理部审核。在材料价格比较低的时期，原则上做到不超验。（三）二次经营管理（三）二次经营管理w集团公司二次经营按集团公司、局指挥部、子分公司、项目经理部等相关机构组成实行分级管理。w二次经营工作按标
18、前阶段、投标阶段、施工前期策划阶段、施工阶段和竣工收尾阶段五个阶段划分，明确了各个阶段的二次经营工作内容。u二次经营收入确认二次经营收入确认w二次经营收入以业主批复或上报程序全部履行完成待批复为确认原则。w已批复的二次经营项目以批复金额确认二次经营收入；上报程序全部履行完毕等待批复的合同外项目，原则上按待批总额的70%暂确认二次经营收入。w政策性调整费用根据合同条款约定，按季度确认二次经营收入，其中已批复的，以批复金额确认二次经营收入；未批复的，以实际完成工程量及合同约定原则计算金额的80%确认二次经营收入。u相关管理办法相关管理办法w中铁六局集团有限公司工程项目成本管理办法（中铁六经2017
19、 148号）w中铁六局集团有限公司工程项目合同后评估及项目目标利润测算管理办法（中铁六经201653号）u层级职责层级职责w集团公司是成本管理的管控层，履行“法人管项目”的监管责任，负责所属各单位成本管理的督导、监控工作。w局指挥部是集团公司各职能部门职能的延伸，代表集团公司依据各项管理办法对所承担的工程项目进行管理，对项目部成本进行监控。w子分公司作为项目成本管理的主责层，履行“法人管项目”的主体责任。w项目部作为项目责任成本管理的执行层，是项目成本控制的实施主体。项目责任成本管理根据管理层级、责任范围的不同，实行归口组织、分级管理、分工协作，形成全项目覆盖、全过程控制、全员参与、各负其责的
20、成本管理体系。u项目责任成本管理工作内容集团公司项目责任成本管理内容包括：施工现场调查、实施性施工组织设计编制、项目责任成本预算编制、责任成本预算评审和下达、签订工程项目责任利润目标承包、过程成本管控、责任成本核算分析、成本管理预警、责任成本评价考核。集团公司项目责任成本管理流程u责任成本预算的编制责任成本预算的编制编制责任主体为子分公司工经（成本）管理部，由公司分管领导主持，工经管理部牵头，工程、财务、机械物资、人力资源等部门配合，按办法要求进行编制。基础资料的准备1.工程技术部门在实施性施工组织设计评审通过后15天内，提供施工组织设计、专项施工方案、工程总数量（含措施项目、临时工程项目）、
21、按照集团公司消耗系数计算材料使用量,根据施工组织配置方案提供周转材料的需求计划、机械配置计划及数量。2.财务部门在项目部机构令下达15天内提供项目管理费用及财务费用预算。u责任成本预算的编制责任成本预算的编制3.物资部门在完成工地调查、主材定标后15天内，提供主要材料调查单价、周转材料采购或租赁价，编制项目采购计划。4.机械部门在完成工地调查15天内，提供机械设备租赁单价、机械设备租赁或购置计划。5.局指挥部、子分公司成本管理部在完成工地调查15天内，编制本项目分包限价（即责任成本编制单价）。6.其他有关基础资料：由项目部根据工程经济管理部门的要求及时提供u责任成本预算的编制责任成本预算的编制
22、责任成本预算编制依据：批准的实施性施工组织设计、工程数量、调查的材料、机械单价、劳动定额、消耗定额、局指/公司下达本项目的分包限价。施工图招标的项目依据审核后的施工图数量；初设招标的项目，在施工图未到图前，按初设数量编制，随施工图到图逐步完善。公司核定的材料损耗系数，按公司物资部门提供的现场调查价或物资采购中标单价摊销在单位（或单项）工程项目上周转材料使用费用。定员定编标准及管理费用定额，制定各类间接费开支标准。责任成本预算编制u责任成本预算的调整责任成本预算的调整责任成本预算一经下达，原则上不予调整。若在项目实施过程中，发生重大工程变更、新增工程等合同外项目时，子分公司应及时编制补充责任成本
23、预算，按原责任成本预算审批程序审批后下达。u责任成本责任成本预算预算的分解落实的分解落实项目部收到子分公司下达的责任成本预算后，在10天内进行分解。横向按成本要素（工费、料费、机械使用费、其他直接费、责任费用等）分解到工程、工经、物机、财务等责任管控部门，落实各责任部门在成本管理中的责任控制目标，细化到责任人；纵向分解到核算单元，按施工所承担的工作量细化到劳务队、架子队、班组，落实责任控制目标。w责任成本预算包括主体工程责任成本预算和临时工程、过渡工程责任成本预算，依据批准的实施性施工组织设计、工程数量、调查的材料、机械单价、劳动定额、消耗定额、局指/公司下达本项目的分包限价，按工作量清单分成
24、本要素进行编制。w（2）、）、责任成本预算的编制步骤责任成本预算的编制步骤 3、项目成本核算分析的具体内容：、项目成本核算分析的具体内容：w集团公司项目责任成本核算与分析实行月核算、季分析制度，坚持“量”、“价”分离核算，即分别对劳务、材料和机械成本要素的责任成本预算单价与实际单价对比核算；劳务、材料和机械成本要素的责任成本预算数量/消耗量与实际数量/消耗量对比核算，以及间接费的核算。3、项目成本核算分析的具体内容：、项目成本核算分析的具体内容：w确定成本核算单元划分确定成本核算单元划分w责任成本预算分解责任成本预算分解w劳务分包队伍选择劳务分包队伍选择w劳务分包合同评审和签订劳务分包合同评审
25、和签订w劳务分包合同交底劳务分包合同交底w责责任任成成本本预预算算完完成成数数量量收收方方及及材材料料消消耗耗量量计算计算w月度结算月度结算w成本归集和编制月成本归集和编制月/季度核算报表季度核算报表1、确定成本核算单元划分、确定成本核算单元划分 w核算单元的划分是顺利进行成本核算工作的基础。只有建立统一的核算单元，才能保证成本要素控制部门成本归集的正确和统一。为加强劳务分包管理，集团公司成本核算单元划分原则要求以劳务分包合同为基本核算单元，如劳务分包队伍出现多个劳务分包合同时，以劳务分包队伍为核算单元。1、确定成本核算单元划分、确定成本核算单元划分 w核算单元划分由项目部工经部负责组织各部门
26、根据项目情况和核算需要研究确定，并以项目部文件形式下发，项目部各成本要素控制部门应按确定的核算单元建立各类成本控制台帐。2、责任成本预算分解、责任成本预算分解 w公司下达责任成本预算后，项目经理应组织学习和分析，并组织对责任成本预算分解。责任成本预算分解包括对工程总控数量、材料消耗总控数量和机械总控数量的分解，对责任预算劳务分包单价、材料单价及机械单价的分解，将工程实际工程数量、材料消耗量控制目标分解到作业队和班组，将劳务费用、材料费及机械费用控制目标分别分解到工经部、物资设备部，间接费控制目标分解到财务部，从而形成纵向和横向的责任成本目标控制。3、劳务分包队伍选择、劳务分包队伍选择 w劳务分
27、包队伍采取网上招标形式，项目部编制劳务分包方案和招标方案报公司审批后，由子分公司组织进行招标选用。4、劳务分包合同评审和签订、劳务分包合同评审和签订 w项目部按照招标确定队伍，办理合同拟定，并经项目部及公司级两级评审后，签订劳务合同。5、劳务分包合同交底、劳务分包合同交底 w合同签订后，合同管理员或工经部应组织进行合同交底，交底内容包括劳务队伍名称、负责人名称、承包工作内容、工期、双方权利义务等基本信息，以及分包工程项目数量清单、甲供材料清单及机械配置清单，重点对材料的消耗标准进行交底，并签字留存记录。6、责责任任成成本本预预算算项项目目清清单单完完成成数数量量收收方及材料消耗量计算方及材料消
28、耗量计算 w项目部由总工程师组织收方小组，按月进行劳务队伍完成工程数量收方，并由工程部按工程收方数量计算主要材料应消耗数量，提报工经部和物资部，作为月度核算劳务费节超和物资节超的依据。7、月度结算、月度结算 w月度工程结算包括劳务费、材料费、机械费及管理费等成本要素结算。各部门在结算时，应协同配合，及时核算清当月应扣材料超耗、负担水电费、安全质量进度奖罚等费用的劳务扣款结算。8、成本归集和编制月、成本归集和编制月/季度核算报表季度核算报表 w各项费用结算完后，应按核算单元，对当月结算成本进行成本归集，并填制月/季度核算报表（报表编制内容和分工见下表），为核算分析提供基础数据。填表时应注意事项：
29、填表时应注意事项：wA“总控数量”由工程部根据施工图计算提供，其中材料损耗率应采用公司核定的损耗标准。本月（季）及开累应耗数量由工程部按月度工程收方数量计算使用材料的应耗数量，并提供给物资部门。wB工程部计算的总控数量和按月提供的材料应耗数量应包括措施方案引起的材料应耗。填表时应注意事项：填表时应注意事项：wC各部门在填表时，应注意按劳务分包合同或队伍，正确地进行成本归集填表。同时，各部门共同核对当期已收方和未收方工程数量计算的材料匹配情况，填制劳务、材料和机械费应支未支及提前支出表（项目收入信息成本台账季1）。填表时应注意事项：填表时应注意事项：wD“应超耗扣款”由物资核算人员根据核算分析的
30、材料节超结果、劳务分包合同的约定，计算各劳务队伍节超材料扣款。工经部在拟定劳务分包合同后，上报公司评审前，应组织项目部各部门进行合同评审，各部门对合同承包数量、范围、质量标准、工期要求、单价包括内容、项目部应提供材料、水电等的约定，及材料消耗系数的约定，并提出修正意见；劳务合同签订后，合同管理员应组织各部门，对合同内容进行详细书面交底，保证各部门清楚合同约定，确保对劳务队伍的核算数据准确。不妥之处，欢迎帮助指正谢谢！2017年7月1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。3、命运给你一个比
31、别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!5、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。6、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受
32、伤过一样。7、生命的美丽，永远展现在她的进取之中;就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中;像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中;像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。8、有些事，不可避免地发生，阴晴圆缺皆有规律，我们只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改变它的轨迹。9、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有;不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。10、有些事想开了，你就会明白，在世上，你就是你，你痛痛你自
33、己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的还是要靠你自己。11、人生的某些障碍，你是逃不掉的。与其费尽周折绕过去，不如勇敢地攀登，或许这会铸就你人生的高点。12、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。13、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。钱多了会压死你，你承受得了吗?带，带不走，放，放不下。时时刻刻发悲心，饶益众生为他人。14、梦想总是跑在我的前面。努力追寻它们，为了那一瞬间的同步，这就是动人的生命奇迹。15、懒惰不会让你一下子跌倒，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会
34、让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持和勤奋!16、人生在世：可以缺钱，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盗名;可以低落，但不能堕落;可以放松，但不能放纵;可以虚荣，但不能虚伪;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪荡;可以生气，但不能生事。17、人生没有笔直路，当你感到迷茫、失落时，找几部这种充满正能量的电影，坐下来静静欣赏，去发现生命中真正重要的东西。18、在人生的舞台上，当有人愿意在台下陪你度过无数个没有未来的夜时，你就更想展现精彩绝伦的自己。但愿每个被努力支撑的灵魂能吸引更多的人同行。19、积极的人在每一次忧患中都看
35、到一个机会，而消极的人则在每个机会中看到了某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。20、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不
36、止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。
37、7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！8、不要活在别人眼中，更不要活在别人嘴中。世界不会因为你的抱怨不满而为你改变，你能做到的只有改变你自己！9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你会觉得解脱。但舌头总会不由自主地往那个空空的牙洞里舔，一天数次。不痛了不代表你能完全无视，留下的那个空缺永远都在，偶尔甚至会异常挂念。适应是需要时间的，但牙总是要拔，因为太痛，所以终归还是要放手，随它去。11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，
38、你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就
39、想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是能感动人的，任他是谁。17、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者
40、哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。1、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。3、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。4、天行健，君子以自强不息。5、有百折不挠的信
41、念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。6、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。7、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。8、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。9、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。11、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存
42、在就没有意志。12、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。13、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。14、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。15、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。16、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。17、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。18、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。19、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。20、有了坚定的意
43、志，就等于给双脚添了一对翅膀。21、意志坚强，就会战胜恶运。22、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。23、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。24、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。25、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。26、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。27、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。28、立志不坚，终不济事。29、功崇惟志，业广惟勤。30、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。