心理健康—课换位思考-PPT.ppt

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1、换位思考盛锦作品换个角度,世界大不一样开篇小测试 上面两幅图画,你看到的是什么?换个角度,世界大不一样 换一个方向,你有新发现了吗?开篇小测试 世界就是如此奇妙,很多时候,我们会遇到不顺心的事,觉得心情郁闷,很烦恼,那么换个角度,换个思路,重新考虑一下,满脸皱纹的老太太就会变成美丽的少女。所以,在前面没有路的时候,在遇到不顺心的事的时候,换个角度,你会发现,世界大不一样.换个角度,世界大不一样开篇小测试你从中看到了什么开篇小测试有几根木棍?开篇小测试contents目录什么是换位思考换位思考的好处怎样做到换位思考 换位思考,是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式

2、。人与人之间要互相理解,信任,并且要学会换位思考,这是人与人之间交往的基础:互相宽容、理解,多去站在别人的角度上思考。用别人的思维去思考,而不是换个位置用你自己的思维去理解别人。心动时刻既是理解,又是关爱 一位老者一次他去商店,走在前面的年轻女士推开沉重的大门,一直等到他进去后才松手。父亲向她道谢,女士说:“我爸爸和您的年纪差不多,我只是希望他在这种时候,也有人为他开门。”换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心、设身处地是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界,如情感体验、思维方式等与对方联系起来,站在对方的立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理

3、解奠定基础。它既是一种理解,也是一种关爱!融洽人际关系的润滑剂 人们也都有这样一个重要特点:即总是站在自己的角度去思考问题。假如我们能换一个角度,总是站在他人的立场上去思考问题,会得出怎样的结果呢?最终的结果就是多了一些理解和宽容,改善和拉近了人与人之间的关系,这一切都是从换位思考做起的,宽容这一美德的得来,也开始于换位思考。在一个团队之中,只有换位思考,才可能增强凝聚力。对于一个管理者来说,换位思考的能力是能否成功进行管理的一个重要因素。融洽人际关系的润滑剂 战国时,梁国与楚国毗邻,两国在边境上各设界亭,亭卒在各自的地界内种了西瓜,梁亭的亭卒勤锄草,勤浇水,瓜秧长势很好;楚亭的亭卒懒惰,瓜秧

4、又细又弱。楚人出于嫉妒,把凉亭的瓜秧全部扯断,梁人发现后气愤难平,报告县令宋就,并准备把楚国的瓜秧扯断。宋就说:“楚人这样很卑鄙。可是我们明明不愿他们扯断我们的瓜秧,为什么要反过来扯断人家的瓜秧?别人不对,我们再跟着学,那就太狭隘了,从今天起,你们每天晚上偷偷给他们的瓜秧浇水,让他们的瓜秧长的好。”亭卒觉得宋就的话有道理,就照办了。楚人发现每天瓜地都被浇过,而且是梁人悄悄为他们浇的。楚国的边县县令听到亭卒的报告后,既感到惭愧又非常敬佩,把这件事上报给楚王。楚王听后,深为梁国修睦边邻的诚心所感动,特备重礼送给梁国,以示自责,表示酬谢。结果,原本敌对的两国成为友好邻邦。亭卒种瓜获得新的理解 换位思

5、考其实就是换一种立场看待问题,从而获得新的理解,做出与平时惯常思维不一样的行为。换个角度看问题,生活就会出现另一种景象,另一种局面。当我们遇到挫折的时候,换一种角度看问题更显得至关重要。有一个老妇人,她生有两个女儿。大女儿嫁给一个浆布的做妻子,小女儿嫁给了一个修伞的人,两家过得都不错。看着两个女儿丰衣足食,老妇人原本应该高兴才对,可她每天都很愁苦。天气晴好的时候,老妇人就为小女儿家的生意困扰。阴天的时候,又开始为大女儿担心。就这样,无论是刮风下雨,还是晴好的天气,她都在发愁,身体也因情绪不好,眼见骨瘦如柴。有一天,村里有位智者听说了她的故事,就对她说:你为什么不倒过来看呢?获得全新的视察视角

6、全新的视察视角不但体现了一个人具有开阔的视野,还体现了他求新求变的品质。有两位年届70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界名山,而且还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破攀登此山年龄最高的记录。她就是著名的胡达克鲁斯老太太。事实上,任何一位伟人都是普通而平凡的,他们的伟大之处往往体现在他们敢于挑战常规的品质上。以开放心态对待问题 当你作业没有交,或者上课迟到时,若果你是老师,你会怎么办?当你上课吵闹时,如果你是班级其他同学,你会怎么办?如果你在

7、寝室喧闹,如果你想睡觉,二旁边有人喧闹,你会怎么办?将心比心、谅解他人 每个人天生都有一定程度的体察他人情感的敏感性。人如果没有这种敏感性,就会产生情感失聪。这种失聪会使人们在社交场合做傻事,或是误解别人的情绪,或是说话不考虑时间地点,或是对别人的感受无动于衷。所有这些,都将破坏人际关系。要设身处地为他人着想,要学会谅解他人。谅解是理解的一个方面,也是一种宽容。谅解是一种爱护、一种体贴、一种宽容、一种理解。contents目录什么是换位思考换位思考的好处怎样做到换位思考 怎样做到换位思考 1.突破思维定式 2.保持乐观心态 3.沟通进行到底 课堂练习1.小强在家写作业时,注意力常常不集中,不时拿出手机与同学聊天,这时候妈妈会走过来,请你试着从妈妈的角度,设计妈妈要说的话。2.小红误解了同学,并出语伤害了同学,如果那位同学是你,你会怎么办?谢谢大家

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