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1、中国的饮食文化 饮食文化在中国文化中具有非常重要的地位。“饮食男女，人之大欲存焉”。“民以食为天”。中国饮食文化在世界上的地位。中华饮食文化，一枝独秀，曾博得“食在中国”的美誉。“中国近代文明进化，事事皆落人之后，惟饮食一道之进步，至今尚为文明各国所不及。中国所发明之食物，固大盛于欧美；而中国烹调法之精良，又非欧美所可并驾。”孙中山建国方略2中国八大菜系中国八大菜系 中国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有中国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁鲁、川川、粤粤、闽闽、苏苏、浙浙、湘湘、徽徽等菜系，即等菜系，即被人们常说的中国被人们常
2、说的中国“八大菜系八大菜系”。他们。他们在在明朝时期已渐趋形成明朝时期已渐趋形成有人把有人把“八大菜系八大菜系”用拟人化的手法描绘用拟人化的手法描绘为：苏、浙菜好比清秀素丽的江南美女；为：苏、浙菜好比清秀素丽的江南美女；鲁、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉；粤、鲁、皖菜犹如古拙朴实的北方健汉；粤、闽菜宛如风流典雅的公子；川、湘菜就象闽菜宛如风流典雅的公子；川、湘菜就象内涵丰富充实、才艺满身的名士。内涵丰富充实、才艺满身的名士。3八大菜系的流派及特点4鲁菜鲁菜，又叫山东菜。历史悠久，影响广泛。以其味鲜咸脆嫩，风味独特，制鲁菜，又叫山东菜。历史悠久，影响广泛。以其味鲜咸脆嫩，风味独特，制作精细享誉海内外
3、。作精细享誉海内外。齐鲁大地就是依山傍海，物产丰富。经济发达的美好地域，为烹饪文化的发齐鲁大地就是依山傍海，物产丰富。经济发达的美好地域，为烹饪文化的发展、山东菜系的形成，提供了良好的条件。展、山东菜系的形成，提供了良好的条件。鲁菜以鲁菜以“爆、炒、烧、塌爆、炒、烧、塌”等最有特色。精于制汤，善于以葱香调味，并且等最有特色。精于制汤，善于以葱香调味，并且对海珍品和小海味的烹制也堪称一绝。对海珍品和小海味的烹制也堪称一绝。5川菜川菜川菜不仅是四川人喜爱的，川菜不仅是四川人喜爱的，而且为中国各地甚至海外而且为中国各地甚至海外许多国家的人所喜欢。许多国家的人所喜欢。川菜以味多、味广、味厚、川菜以味多
4、、味广、味厚、味浓著称味浓著称.川菜发展至今，已具有用川菜发展至今，已具有用料广博、味道多样、菜肴料广博、味道多样、菜肴适应面广三个特征，其中适应面广三个特征，其中尤以味型多、变化巧妙而尤以味型多、变化巧妙而著称。著称。“味在四川味在四川”，便，便是世人所公认的。是世人所公认的。6苏菜苏菜的影响遍及长江中下游广苏菜的影响遍及长江中下游广大地区，在国内外享有盛誉。大地区，在国内外享有盛誉。江苏为鱼米之乡，物产丰饶，江苏为鱼米之乡，物产丰饶，饮食资源十分丰富。加之一些饮食资源十分丰富。加之一些珍禽野味，都为江苏菜提供了珍禽野味，都为江苏菜提供了雄厚的物质基础。雄厚的物质基础。苏菜的特点是：用料广泛
5、，以苏菜的特点是：用料广泛，以江河湖海水鲜为主；刀工精细，江河湖海水鲜为主；刀工精细，烹调方法多样，擅长炖焖煨焐；烹调方法多样，擅长炖焖煨焐；追求本味，清鲜平和，适应性追求本味，清鲜平和，适应性强；菜品风格雅丽，形质均美。强；菜品风格雅丽，形质均美。江苏菜按照自身风味体系又可江苏菜按照自身风味体系又可分为淮扬风味、金陵风味、苏分为淮扬风味、金陵风味、苏锡风味和徐海风味四大流派。锡风味和徐海风味四大流派。7浙浙菜菜由杭州、宁波、绍兴等地方菜构成，最负盛名的是杭州菜。浙菜的特点是鲜嫩软滑，香醇绵糯，清爽不腻。浙菜有它自己独特的烹调方法。除人们的地域性口味偏爱外，富饶的特产也是其中因素之一。浙菜的历
6、史，也就是浙江烹饪的历史 8大家应该也有点累了，稍作休息大家有疑问的，可以询问和交流大家有疑问的，可以询问和交流9粤菜粤粤菜菜即即广广东东地地方方风风味味菜菜，主主要要由由广广州州、潮潮州州、东东江江三三种种风风味味组组成成，以以广广州州风风味味为为代代表表。粤粤菜菜具具有有独独特特的的南南国国风风味味，并并以以选选料料广广博博、菜菜肴肴新新颖颖奇奇异异而而著著称称于于世世。粤粤菜菜总总体体上上特特点点是是选选料料广广泛泛、新新奇奇且且尚尚新新鲜鲜，菜菜肴肴口口味味尚尚清清淡淡，味味别别丰丰富富，讲讲究究清清而而不不淡淡，嫩嫩而而不不生生，油油而而不不腻腻 著著名名的的菜菜点点有有：鸡鸡烩烩蛇
7、蛇、龙龙虎虎斗斗、烤烤乳乳猪猪、东东江江盐盐焗焗鸡鸡、白白灼灼基基围围虾虾、烧烧鹅鹅、蚝蚝油油牛牛肉肉、广广式式月月饼饼、沙沙河河粉粉、艇艇仔仔粥粥等等10湘菜湘湘菜菜包包括括湘湘江江流流域域、洞洞庭庭湖湖区区和和湘湘西西山山区区三三个个地地区区的的菜菜点点特特色色。湘湘江江流流域域以以长长江江、衡衡阳阳、湘湘潭潭为为中中心心，是是湘湘菜菜的的主主要要代代表表。湘湘菜菜的的特特点点：用用料料广广泛泛、制制作作精精细细、品品种种繁繁多多；口口味味上上注注重重香香鲜鲜、酸酸辣辣、软软嫩嫩，在在制制作作上上以以煨煨、炖炖腊腊、蒸蒸、炒炒诸诸法法见见称称。著著名名菜菜点点有有：东东安安子子鸡鸡、腊腊味
8、味合合蒸蒸、组组庵庵鱼鱼翅翅、冰冰糖糖湘湘莲莲、红红椒椒腊腊牛牛肉肉、发发丝丝牛牛百百页页、火火宫宫殿殿臭臭豆豆腐腐、吉吉首首酸酸肉肉、换换心心蛋蛋等等11闽菜闽菜是福建菜的简称，由福州、闽南、闽西三路菜组成。闽菜是福建菜的简称，由福州、闽南、闽西三路菜组成。闽菜的风格特色是：淡雅、鲜嫩、和醇、隽永。闽菜的风格特色是：淡雅、鲜嫩、和醇、隽永。闽菜的特点主要表现在四个方面：闽菜的特点主要表现在四个方面：一、烹饪原料以海鲜和山珍为主。二、刀工巧妙，一切服从于味。一、烹饪原料以海鲜和山珍为主。二、刀工巧妙，一切服从于味。三、汤菜考究，变化无穷。三、汤菜考究，变化无穷。四、烹调细腻，特别注意调味。四、
9、烹调细腻，特别注意调味。12徽菜徽菜的形成和发展，是和安徽的地理环境、经济物产、风尚习俗密切要关联 徽州菜系的形成、发展与徽商的兴起、发展有着密切的关系。徽菜的影响遍及在半个中国，近及江南各省，远至大西北的西安，徽菜馆四处林立，是雅俗共赏，南北咸宜，独具一格，自成一体的著名菜系 13综述八大菜系的形成与其区位因素,环境因素,人们的饮食习惯有很大关系.同时可以发现,不同的菜系不再是割据一方,而是出现在我们平常的餐桌上,说明各地的饮食文化正在作着积极的交流,这是令人欣喜的一面.中国“八大菜系”的烹调技艺各具风韵,其菜肴之特色也各有千秋.但是中国的饮食文化历史悠久,博大精深,”八大菜系”只是中国饮食
10、文化的一个缩影.相信在中国美食家的传承发扬下,中国美食定能在世界饮食文化史上留下浓重的一笔!14食疗食物疗法，简称食疗，是指有目的地选择某些食物作为主食或辅食，以达到保健强身、防病治病、延年益寿目的的方法 据周礼天官记载，远在公元前5世纪以前，我国已有“食医”的设置，食医专门掌管食疗之事，安排帝王的一日三餐和四时饮食。15饮食之道制作饮食要关怀吃食物的人，了解其身体状况。食物搭配要了解相生相克的原理。食物的营养不在于贵贱，健康饮食讲的是吃对的食物，而非吃贵的食物 饮食多样化，种类多，样式多，适量食用。16不健康的饮食引发的问题非典（果子狸）滥食野生动物17不健康的饮食引发的问题北京福寿螺事件引
11、发广州管圆线虫病（属于脑膜炎一种），严重者甚至可以致死18十项最佳营养食品一一.番茄番茄:能够大幅减少癌症的机率，是最佳的维他命C来源。二二.菠菜菠菜:富含丰实的铁及维他命B，并能预防盲眼症三三.坚果坚果:是预防心脏病的最佳配方，唯一要注意的是食用时务必要适量。19四四.椰菜花椰菜花:富含胡萝卜素及维他命C，可以减少直肠癌及胃癌的机率。五五.燕麦燕麦:可以减低胆固醇降低血压。六六.鲑鱼鲑鱼:可以防止血管阻塞，可以保护脑部老化，防止患老人痴呆等疾病。七七.大蒜大蒜:有极佳的防治心脏疾病，可以降低胆固醇，有清血杀菌的效用。20八八.蓝莓蓝莓:在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力。九九.绿茶绿茶:可以预防癌症，减少患心脏病的风险。十十.红酒红酒:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，减少血管硬化，注意千万也不能过量饮用21