防溺水启动仪式主持稿.docx

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1、防溺水启动仪式主持稿 防溺水启动仪式主持稿 在现在的社会生活中，我们需要用到主持稿的情形越来越多，主持稿是主持人在会议或是节目当中串联各环节的稿件。为了让您在写主持稿时更加简洁便利，以下是我帮大家整理的防溺水启动仪式主持稿，仅供参考，欢迎大家阅读。 防溺水启动仪式主持稿1 同学们： 随着气温的升高，夏季已经到来啦，游泳平安渐渐成为学校平安教育的热点话题、夏天里，河水、小溪、游池给人带来欢快享受之余，也潜藏着平安危机，游泳前多一分打算和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避开可能的后悔与遗憾、 中国少年儿童意外溺水调查报告 在中国，意外损害是少年儿童的首要死因、平均每年全国有近50，000名少年儿童

2、因意外损害而死亡，平均每日有近150名少年儿童因意外损害而失去生命、意外溺水是少年儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的少年儿童中，有近6个是由于溺水身亡的、当人溺水时，2分钟后便会失去意识；46分钟后身体便遭受不行逆反的损害、 夏天由于天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况、暑假马上到来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是由于同学们在相互救助时没有把握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边、 因此

3、，要求学生必须做到的”六个不准“ （1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河（塘）游泳； （2）不准擅自邀请其他同学下河（塘）游泳； （3）不准在不会游泳的监护人带领下下河（塘）游泳； （4）不准到无平安保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹； （5）不准擅自到钱塘江江堤下玩耍、观潮； （6）不准在见到有人落水而自己又无能力抢救的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要实行大声呼救及报警等措施 综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然、水无情，人有情、其实，只要我们在生活中留意各种游

4、水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的、最后祝同学们渡过一个愉快、平安的夏季! 防溺水启动仪式主持稿2 老师们、同学们： 天气酷热，是溺水事故的多发季节，游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为乐观落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的平安教育活动，创设更平安的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的发生，在此，我代表学校向全体师生提出以下要求： 一、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，要选择平安干净的游泳场所，如配有救生员的游泳馆。 二

5、、必必要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便相互照料。 三、要清晰自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。 四、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。 五、如遇到溺水者，我们不要冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者，等救援人员到后再将其拖至岸边。 六、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；不要到河沟、池塘边洗手、洗脚；大雨天不靠近河流，不强行过沟过河；当自己特

6、殊心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。 七、全体老师要争做学生的平安宣传员，专心开展好“离校前一分钟平安教育”活动，每周要确定一个重点和一个主题，让短短的离校前一分钟为学生放学前敲响一次警钟。 八、请全体家长务必增强平安意识和监护责任，常常性的加强对孩子平安教育，特殊是周末、节假日、暑假期间做好孩子的看管，要知道孩子的去向。 熟记防溺水“六个不” 1、不准私自下河游泳。 2、不准擅自与他人结伴游泳。 3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳。 4、不准到不熟悉的水域游泳。 5、不准到无平安设施、无抢救人员的水域游泳。 6、不准不会水性的学生下水施救。 最后，再次提醒同学们在日

7、常生活中提高平安意识，平安第一，防患于未然。 同学们，你们是家庭的希望，国家和民族的将来，让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学，平平安安回家。 防溺水启动仪式主持稿3 主持人A：生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命；在散发着才智气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株布满生机的生命在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是很多灵动而美丽的生命。 主持人B：当你看到一位母亲怀胎十月，在经历很多痛苦的煎熬和漫长等待的焦虑后，随着“哇”的一声

8、洪亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易？ 主持人A：当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，很多次昏迷，很多次命悬一线，他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱？主持人B：当你看到一株嫩绿的草芽在早春的严寒中萌发，经历很多次雷电风暴的严重考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧？ 合：八班级一班珍爱生命远离危险防溺水主题班会现在开头。 主持人A：现在正是天气逐渐转热季节，许多同学喜欢结伴出游，喜欢到水边玩耍、游泳，往往这时就很容易发生危险。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均

9、每日约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。 主持人B：听了这些数据，我想在座的每一位同学心里都会很难受，一定在为这些同学惋惜，一个个鲜活的生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请欣赏小组给我们带来的xxx。 主持人A：每一个人都应该珍爱自己的生命。那我们在游泳时要严格遵守“四不”： 1、未经家长、老师同意不去； 2、没有会游泳的成年人伴随不去； 3、水深的地方不去； 4、江溪池塘不去。 掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人B：请问：那位同学知道发生溺水事故的原因有哪些？ 1、不会游泳； 2、游泳时间过长，疲惫过度； 3、在水中突发病尤其

10、是心脏病； 4、盲目游入深水漩涡。 看来大家都知道，希望大家自觉遵守哟，下面掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人A：为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，温馨提示： 、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择平安的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清晰。 、需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做平安保护。 、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的打算，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防 呛水时假牙落入食管或气管

11、。你们能做到吗？好样的，掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人B：我也来说个123： 1、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不要酒后游泳。 2、在游泳中假如忽然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 3、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 同学们，洪水无情呀，希望大家珍爱生命，掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人A：溺水的急救的方法有哪些呢，我来告知你： 1、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 2、若没有抢救器材，可以入水直接抢救，接近

12、溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运，拖运时通常采纳侧泳或仰泳。 3、未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”同学们，掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人B：是母亲给了我们生命，我们的生命之水，就从我们开头自由呼吸的时候流出，从今流出了父母的疼爱，流出孩童的欢快，流出青春的美丽。同学们，掌声有请小组给我们带来的xxx。 主持人A：今日的我们不正是早晨冉冉升起的初阳吗？布满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么快乐，多么美丽！然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇摆晃地行走在人生道路上以后

13、，我们如此美妙的生命靠的是什么？ 主持人B：曾有诗人问：“是生存，还是死亡？”；也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去，只能说：是平安！是“平安”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪，居安思危。” 主持人A:说得多好呀！人的生命是美妙的、灿烂的，可也是非常短暂的。生命之河流，需要“平安”做曲折迂回的护堤；生命之画卷，需要“平安”这支抒写深远神致的笔。 主持人B：没有了“平安”，我们的生命就会摔跤，就不行能走过人生的风风雨雨，我们的母亲会多么的绝望呵！要知道，生命对于每个人只有一次，而生命的掌握，往往在于我们自己。 合：让我们携起手来关爱生命，关注平安，让

14、平安永驻心中。 学校防溺水启动仪式主持稿3 男女主持合：老师，同学们，大家早上好！珍爱生命，预防溺水506周队日活动，现在开头。 男：在我们的一生中，最重要的是什么？是生命，由于生命给予我们的只有一次。但是，每年暑期中小学生溺水伤亡的事故总会屡屡传来。下面请听费浩然同学为我们读一读20xx年6月份的一组溺水事故数据。 女：发生溺水事件的客观原因是什么？根据专家的分析，主要有下面5点： 1、不当心落入水中。 2、水中滑倒无法站立或水中玩耍难以自控。 3、打算不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲惫。 4、忽然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。 5、游泳技术没把握，遇到意外，惊慌失措。 男：现在，我

15、们来考考大家，你认为做法对的，双手握拳平举，你认为错的，双手交叉举在胸口。 女：天气这么酷热，爸爸陪我一起去游泳吧？（） 出门游泳，一定要在家长的陪伴下进行。 男：到喽，到喽，马上下水吧！（） 下水前，一定要做好打算运动。 女：河这么宽，我们来竞赛谁游得远吧！（） 切忌莽撞，要看自己的实际能力。 男：天马上就要下雨了，趁雨前我们一起去游几圈，马上回来。（）恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。 女：预防溺水，从身边做起，从我做起，下面请听我们同学带来的防溺水儿歌 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳很危险，不去深水很重要。 我防溺水有高招，游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰，

16、预备动作不行少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。 防溺措施要知道，不行逞能不骄傲。平安二字记心中，远离危险身体好。 女主持：为了我们的生命平安，为了溺水事件不在我们身上发生，为了让我们的家庭幸福美满，我们在这里宣誓，请大家跟我们一起宣誓： 我们宣誓： 我们绝不私自下水游泳； 绝不擅自和同学结伴游泳； 绝不在没有家长或老师带领的情况下游泳； 绝不到无平安措施、无抢救人员的水域游泳； 不会水的绝不自作主张下水救人； 绝不到不熟悉的水域游泳。 合：同学们，珍爱我们的生命吧。无论假期在家还是在外，须谨慎下水，切莫掉以轻心。让阳光灿烂的夏日，处处布满欢声笑语。 学校防

17、溺水启动仪式主持稿4 尊敬的老师，友爱的同学们： 大家早上好! 阳光灿烂的夏日，本该是布满欢笑的季节。暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。而对于那些溺亡的中小学生来说，却再也无法沐浴这美妙的阳光。花季生命过早凋谢，带给那些不幸家庭难以承受的巨大痛苦，又一次用生命代价敲响了未成年人的平安警钟。下面请听20xx年6月份的一组溺水事故数据。 6月1日，广西福成镇一姚姓学生在一水坑里玩耍时溺水身亡； 6月3日，(端午节放假期间),四川省内江市5名初三学生在水库洗手时,1名女生不慎在水库边滑倒,另外4名女生在施救时一起落水,除1人获救外,其余4人溺水死亡； 6月3日，商丘市夏邑县7名学生

18、到村头水坑边玩耍，不慎跌入水坑，5名获救，2名溺水死亡； 6月5日，内蒙古阿拉善盟2名初中生在水库游泳溺水身亡； 6月8日，安徽长丰县义井乡3名孩子在一池塘溺水身亡； 6月9日，安徽省一个乡镇有五名小学生午饭后相约到一河沟戏水，两名学生不幸溺水身亡； 6月11日，兰溪市三名小学生在江边落水，两名被江水冲走，至今下落不明； 6月12日，河南开封市兰考县红庙镇郭庄村有5名少年到一个水塘洗澡，溺水死亡4人； 6月12日，封丘县曹岗乡3名学生在一沙坑浅水处玩时掉进深水区淹死。 仅仅6月份就溺水死亡那么多的学生。听了这些实例，我想在座的每一位老师和同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就

19、这样在世界上转瞬消失。 人的生命是那样宝贵，我们应该珍爱生命。 我公布，帆水小学第xx周“珍爱生命,预防溺水”主题升旗仪式现在开头。 升国旗、奏国歌、少先队员行队礼。其余师生行注目礼。 礼毕 人生道路上，只有不断的总结我们才能取得更大的进步，下面有请上周行政值周为我们总结。 老师的谆谆教诲，让我们能少走弯路，少犯错误。每年这个时候，学校和老师就会叮嘱我们在河塘边玩耍需当心，要求我们不要去游泳，下面我们就一起来学学防溺水的“六”不准，同学们在听的时候想想自己是否做到了： 1.不私自下水游泳； 2.不擅自和同学结伴游泳； 3.不在没有家长或老师带领的情况下游泳； 4.不到无平安措施、无抢救人员的水

20、域游泳； 5.严禁不会水的学生下水救人； 6.不到不熟悉的水域游泳。 学校防溺水启动仪式主持稿5 合：尊敬的老师，友爱的同学们，下午好!初二(1)班预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪主题班会现在开头。 张：生命平安高于一切，父母给“我”的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻留意平安。 徐：同学们，在其他校园曾经有一些同学因去游泳未经家长同意发生了溺水死亡，我们听到这些溺水事例，不会感到轻松，但我们会感叹、惋惜，一个生命就这样消失了。 张：接下，请同学们屏住呼吸，来看看一些惨痛的教训。(看溺水事故图片，大概3到4分钟) 徐：同学们，看了这一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧!生命如此宝贵，而有

21、这么多人就这样和她擦肩而过，留给家人永久的心痛，留给自己的却是永久无法弥补的缺憾。我想在坐的每一位同学心里都不会感到轻松。此刻，你在想什么呢?(请说说你的看法。) 张：( )同学说得很好，那么我们应当怎样勇于承担起责任，多出一份力，制造一个更好的环境呢?同学们，溺水事故已成为中小学生意外死亡的头号杀手，给学校、家庭、社会造成了不行挽回的损失，令人惨痛，教训深刻!因此多学一些游泳平安知识，多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障!作为中学生的我们现阶段也只能这样为社会承担一点责任，为制造和谐的环境出一份力!接下来请同学们观看预防溺水事故视频。待会可要回答问题哦!(看视频1

22、6分钟) 徐：同学们做好了打算吗?好，那我们就开头吧!我这里要提醒大家的是有些选择题是多选题，有些是单选题，大家一定要仔细哦! 请看第一题、以下做法正确的是( ) A.不在无成人带领下私自下水B.不擅自与同学结伴游泳 C.不到无平安保障的水域游泳D.不在上下学途中下江(河)池塘戏水玩耍。 本题小结：回答正确，请坐!同学们千万要记住哦!接下来请大家大声，读一遍。 张：请看第二题、当未成年人看到有人溺水时应该( ) A.原地大声呼救B.跑去找大人 C.拨打110或120急求电话D.冒然跳水救人 本题小结：回答正确，请坐!冒然跳水救人，这可不是我们未成年人的恰当做法哦!未成年人保护法第二十一条规定：

23、未成年人不能参加抢险营救等危险性活动。徐：请看第三题、溺水原因主要有( )： A.不会水性。 B.意外掉入水中，室息死亡。 C.在水突发病尤其心脏病。D.盲目游入深水漩涡。 本题小结：回答正确，请坐! 张：请看第四题、可以预防溺水事故的有( )。 A、学习溺水相关知识，了解一些溺水的预防和急救措施。 B、不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带 领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。 C、不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则 必须有伴相陪，不行单独游泳。 D、学会游泳后也不能忽视水上平安，下水前做好充分的打算活动，游泳时要根据自己的体力和能力气

24、力而行，饥饿、太饱和疲惫时不能下水。 本题小结：回答正确，请坐!为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。同学们可要记住这几点哦!这里，我还要提醒大家的是下水道无井盖，也可能会造成溺水事故，所以发现下水道无井盖，应准时与有关部门联系以便尽快检修。 徐：请看第五题、可以作为防溺水平安标志的图有( ) 本题小结：回答正确，请坐! 张：以下是一组判定题。 (1)、失足落水后，放松身体，头部后仰。( ) (2)、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。( ) (3)、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。( ) (4)、游泳时，首先要看有无平安保障。( ) (5)、只要水性好，任何地方都

25、可以游泳。( ) (6)、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。( ) (7)、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。( ) (8)、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。( ) (9)、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。( ) (10)、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。 ( ) 徐：为乐观响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更 平安的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，初二(1)班全体同学现在作出以下承诺：(有请邱毅为我们领读) 绝不私自下河游泳 绝不擅自与同学结伴游泳 绝不无家长或老师带领的情况下游泳 绝不在无平安设施，无抢救人员的水域玩耍，游泳 宣誓人： 张：

26、接下来，请辛老师为我们做个总结吧。 辛：同学们生命只有一次，幸福快乐健康每一天。通过今日这堂防溺水平安教育课，希望同学们珍爱生命，预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪，养成自觉遵守防溺水平安原则及其他平安防范原则，祝大家每天平安! 合：同学们，珍爱我们的生命吧!珍爱生命就等于珍爱自己!花样年华，别为溺水停下! 初二(1)班预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪主题班会到此结束。感谢大家! 学校防溺水启动仪式主持稿6 溺水是对中小学生的一大威胁。每年暑期，我们总会听到某某地方有几名学生下水游泳，没有做好防护措施，溺水而死。留下的是亲人的哀思和我们对生命的惋惜。每一次都是用生命的代价换来的教训。 在中国，意

27、外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每日有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死亡的014岁儿童中，有近6个是由于溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识46分钟后身体便遭受不行逆反的损害。 现在正是天气逐渐转热季节，许多同学喜欢结伴出游，喜欢到水边玩耍、游泳，往往这时就很容易发生危险。目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每日约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。 听了这些数据，我想在座的每一位同学心里都会很难受，一定在为这些同学

28、惋惜，一个个鲜活的生命就这样在世界上转瞬消失。 那么，我们作为一名中学生，又该怎样预防溺水观察他人溺水时，我们又该如何去救他们呢?下面，请听同学们为我们带来的防溺水主题的演讲。 (xx同学演讲) xx同学讲得真好啊!我们要想避开溺水带来的损害，那就必须自己做好保护。游泳时家长一定要伴随：而且家长一定要会游泳，不去非游泳区游泳。这样即使出了事情，也能准时得到救助。(xx同学演讲) xx同学说得对，我们只是中学生，还不具备单独救人的能力。万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，马上撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物。可视情况进行人工呼吸或心脏按压。同时要准时

29、拨打120等待抢救车的到来。 溺水是非常危险的，在日常生活中要提高平安意识，平安第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高平安防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。 人的生命只有一次，幸福快乐把握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水平安原则的好习惯。 本次防溺水班会到此结束，感谢大家! 防溺水启动仪式主持稿4 尊敬的老师、同学们： 大家好，今日我演讲的主题是“珍爱生命之防溺水”。 如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有

30、许多溺水事故发生。中国教育部基础教育司相关人员在发布会上曾透露，溺水占死亡人数的43.59%，居第一位。 这些数据让人触目惊心，为了确保平安，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。 2、对自己的水性要有自知之明，下水后不呢不过逞能，不要贸然跳水或潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流或漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 3、在游泳中假如忽然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳动运动，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 5、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 小伴侣们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开头，让我们大家一起行动起来吧，让我们的家园变得更加美妙！ 防溺水启动仪式主持稿