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1、第十一课第十一课 与挫折同行与挫折同行战胜挫折战胜挫折复习提问：复习提问：1.什么是挫折？幻灯片 32.造成挫折的因素有哪些？幻灯片 43.人们对待挫折的态度有哪些？幻灯片 5人们面对挫折的态度：第一种：在挫折面前悲观失意，自暴自弃。第二种：面对挫折也痛苦，也失意，但最后 还是通过自己的调节接受挫折。第三种：面对挫折，不悲观，不叹息，勇敢面对。面对挫折该持怎样的态度？如何正确处理好遇到的挫折十分重要，这有助于我们的健康成长。当我们遇到挫折的时候应当采用上一节课我们学习到的第三种人采取的态度即勇敢面对挫折勇敢面对挫折。挫折总是难免的，人们对待挫折的不同态度会导致不同的结果思考：思考：在教材的名人
2、，伟人的故事案例中，你们从中学到了哪些方式方法去战胜挫折和走出困境？到底是什么呢？要战胜挫折，首先要正确认识挫折树立正确面对挫折的态度A.打击自信B消磨意志C.走入迷途消极面对挫折的影响要战胜挫折，我们要学会一些排解挫折感的方法，进行自我疏导，如：找个没人的地方发泄一下找好朋友倾诉一下把心事告诉亲人自自我我发发泄泄要战胜挫折，就要培养良好的人格品质，努力在实践中锻炼，提高承受挫折的能力格格品品质质的的方方法法培培养养良良好好的的人人培养自信乐观，自强不息，宽容豁达等品质积极去改变现实，克服困难，战胜挫折在挫折面前不悲观，不逃避，透过现象看到 隐藏在背后的希望多读名人，伟人的故事，向他们的不屈不
3、挠 的精神学习从哪跌倒从哪跌倒从哪跳起从哪跳起要战胜挫折就要培养坚强的意志方法：提高行动的自觉性，果断性和坚韧性，增强自制力坚持不懈，持之以恒，锲而不舍勇敢坚毅，开拓进取抵制外界的各种不良诱惑有意识地调节情绪的波动相相信信自自己己能能行行！逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔）高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼
4、都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”同学们看完这个事例后思考：高尔其是如何面对挫折的？要要战战胜胜挫挫折折就就要要树树立立远远大大的的人人生生理理想想积极的：树立了远大的人生理想，就确立了前进的方向，就能有勇气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻；消极的：如果没有远大的理想，就会目光短浅，不求上进，在困境和挫折面前，就会退缩不前，一蹶不振。人生理想的作用：挫折挫折你强，它就弱你强，它就弱你弱，它就强你弱，它就强弹簧积极消极通向导致成功折折失败失败同学们对待挫折的态度应该是怎样的呢？哪位同学来说说自己的观点？通过这节课的学习，在我们的学习生活上所遇到的挫折都是难以避免的，回避和逃缩都不可能解决问题，因此我们要积极地面对挫折，掌握常用的战胜挫折的方式方法，只有这样，我们才可以更好地学习和生活，健康地成长。