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1、漂亮不再是女人为例中最为璀璨的唯一（完整版）实用资料(可以直接使用，可编辑 完整版实用资料，欢迎下载） 漂亮不再是女人为例中最为璀璨的唯一，而真正的美丽源自于女人的睿智和大气,睿智和大气体现于识大体，而识大体，是一颗包容的心来善待身边的人和事。 女人的大气极品为体现于丰厚的内涵，她不会因时尚潮流而盲目效仿，也不会因偶尔的成功而欣喜若狂，更不会因不悦而沮丧。深邃而内敛的品行，会让她拥有别样的雍容和尊贵，即占尽成功的辉煌，同时也可感受到她的谦逊的容光。 谦诚的品行外，女人还要具有睿智的思维和豁达的胸怀，拥有一双灵秀的眸子去看世界，分辨世间的风风雨雨，拥有一颗干练平常的心态去绘就女人的大气形象。大气
2、女人的魅力即蕴含于举手投足、眉宇和谈吐之中。大气的女人，懂得时尚会昙花一现，高尚的品格才会恒久。大气的女人，可因淡然而快乐，悠然而幸福，无忧而轻松。常常在因别人的称赞而沾沾自喜的时候告诉自己做个大气的女人，不应该自满。你并没有比别人强在哪里，只不过上天对你额外的眷顾，才给了你这样一个机会。也许你可以做得更好，只是你没有更加努力。 常常在所有自己觉得有纪念意义的日子没有收到任何祝福而倍感失落的时候告诉自己做个大气的女人，人应该知足。这个世界有人一无所有，而你已得到太多。只要自己觉得快乐，又何必在乎有没有人为你祝福。 常常在固守清贫而愁眉苦脸的时候告诉自己做个大气的女人。钱财乃身外物，生不带来，死
3、不带去。人的一生能用多少？够用就好，再多就只是安慰自己的一组数据而已。有钱未必过得很好，没钱也未必过得不好。 常常在被别人说三道四而暗自伤心的时候告诉自己做个大气的女人，走自己想走的路，过自己想要的生活。只要自己问心无愧，何必在意别人怎么说。 常常在和同事闹别扭而懊恼不已的时候告诉自己做个大气的女人。茫茫人海，相识已是不易，一起共事更是一种缘分。何必为了一点小事，伤了彼此的和气。别人不开心，自己也不会快乐。退一步海阔天空，会是另一道风景。 常常在被人伤害而悲痛欲绝的时候告诉自己做个大气的女人，不要太计较别人怎样对你。虽然现在你很难过，但事情已经过去，伤害也会成为往事。而你并没有因此失去什么。若
4、干年以后当你再回首，你会发现那也是一段宝贵的人生经历。 常常在遇到挫折而颓废痛苦的时候告诉自己做个大气的女人，再大的苦难总会过去，不经历风雨怎能见彩虹。风雨过后，对你所拥有的才会更加懂得珍惜。 也许我只是一个平凡得不能再平凡的女人，在心情郁闷的时候被亲人告诫：糊涂是福；常常在粗枝大叶地忘却别人的恶言相讥时，被朋友笑评：难得糊涂。但更多时候，我会被众人冠以“睿智”一词。其实在我的内心深处，一直希望自己可以做个大气的女人。做个大气的女人，从不去费心记着过去的种种恩怨，每一分钟我都能轻松走过。我知道，昨天已经永不再来，不愉快的事情早已相隔甚远，对怒视自己的人宁静致远，对嫉恨自己的人一笑而过。做个大气
5、的女人，不为名利而争，不为钱财而搏。安安心心做好最本分的角色贤惠的妻子、孝顺的女儿、慈爱的母亲、称职的员工、贴心的朋友、好相处的同事。悠闲时，可以在阳光沐浴中读喜欢的诗歌。夕阳下，可以和最亲的人漫步林间，那将是我最大的快乐。相比为一己之利而趋之、为失败而扼腕、为他人腾达而嫉妒，我更喜欢“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒”般的洒脱与超然。人们总习惯把男人与大联系在一起，如大男子、大丈夫，男人应大度、大方、有大手笔。而女人呢，则以小女人自居，这其实是对女人的一种偏见。优秀的女人，我想首先应该是一个大气的女人。男人是天，有天一样壮阔的境界；女人是地，有地一样宽广的胸怀。天有多高
6、，地域就有多深。相辅相成，相映成趣。 大气的女人，不因男友一次偶尔的迟到，而板起面孔，冷嘲热讽；也不会因朋友或者同事的无意冲撞，而怀恨在心，寻机报复。大气的女人，从不说三道四，搬弄口舌，她不热衷听小道新闻、花边新闻、明星私生活轶事；从不和人叽叽咕咕不休，以打不完的 为乐趣。 大气的女人，不因鸡毛蒜皮之事，与人斤斤计较，从不会在小菜场里拿着自己的秤，为了几毛钱与摊主争执得面红耳赤。大气的女人，决不会一言不合，就反唇相讥，在别人批评她时，马上作有力的反击。在朋友聚会时，有人打翻了一个盆子，她决不会惊惶万状，怒目圆睁。 大气的女人，说话总是和颜悦色，大大方方，既不蛮不讲理，又不会搬出歪理十八条，与那
7、种说起话来横眉竖眼、剑拔弩张、咄咄逼人的凶女人截然不同。大气的女人，最领悟“宁静而致远”，她决不整天疑神疑鬼，时时担心受他人的伤害，也决不工于心计，每天晚上检查丈夫的口袋，或者数皮夹子里的一分一毛，或者窥视丈夫通讯录上的女人名字，一一记下，以查个究竟。 大气的女人，最能善解人意，她与人相处，和蔼可亲，她不会暴跳如雷，出口伤人，或者指桑骂槐，在客人面前既不霸道，又不故作亲昵之态。大气的女人对人不使小心眼，做事不搞小动作，与人相处不会小儿科，想方设法不是小鸡肚肠，言行中不显出小家子气。这样的女人纵然做不出惊天动地的大事业，但其气质出众，足可令大男子、大丈夫望而赞之，见而敬之，伴而爱之。此乃大气女人
8、之魅力也.大气的女人，不平庸、不轻浮、不粗俗。可以在上班要迟到时还选择去搀扶一位腿脚不便的老人过红绿灯，可以在成绩与同事平分秋色时把荣耀的机会让给他人，可以在清贫的日子依然不忘给行乞的路人一碗热汤，可以给曾经伤害/B自己的人真诚地答疑解难。只有这样，才会让我的心情倍感舒畅。做个大气的女人，淡然而快乐，云淡风清中，悠然地幸福。大气是一种风度。她能包容成功、失败、朋友甚至敌人。大气是豁达人生，大气是坦然世事。大气的女人一定有傲骨，有傲气。大气的女人一定胸襟开阔，雷厉风行。其实，女人千娇百媚，又怎么是三言两语说得清的、说得尽的呢？无论哪一种女人，都有其独特的魅力。但是，作为女人，我还是要说，无论你是
9、哪一种花，都要给世界增添美丽和清香。培养自己的内在气质，锻炼自己的风度，做一个有情趣的人，你才会成为一道独特风景。精致是一种心态。一个人的穿着，最能看出这个人对生活的态度。精致的女人一定是爱生活的，爱到了极致，才肯花时间修饰自己。不一定浓妆艳抹，但一定光彩照人。诗意是一种品味。诗意的女人风露清愁，才华横溢，是最值得品味的。她们的身上有一种独特的美，偶然见到，你可能没有什么感觉，可是细细咀嚼，你会觉得醇香无比。仿佛一杯好茶，你得有耐心有信心有时间，才能品出清香，才会余味无穷。诗意的女人，一定是温柔的、恬淡的、优雅的、精致的，同样，也是可遇而不可求的！她们如一本好书，如一杯好酒，如一盘好棋，如一晚
10、好月色，如一个好季节，如一处好风景女子有才才会有德，这是相辅相成的。历史上的奇女子，哪一个不是才华横溢呢？美丽的容貌只会吸引那些浅薄的人，满身的才气才会让你充满魅力！有内涵的人都会欣赏这样的诗意女人。温柔是一种品格。温柔的女人最有吸引力，柔情似水，可以融化一切。如果你遇到一座山，根本没有力量改变它，那么，温柔可能就是最好的武器。学一学水的美德吧，做不成波澜壮阔的大海，就做潺潺流动的小溪，冲不开的山石，可以绕路而行啊！同样是一种魅力！爱的时候默默相视，恨的时候默默无语，开心的时候嫣然一笑，忧愁的时候峨眉微蹙。款款的语言，轻柔的步履，你一定会融化这个世界。可爱是一种最美的性格。女人应该有这样一种性
11、格：纯洁、天真、淘气、喜欢撒娇。这些小孩子的性格也同样充满魅力。即使你已经做母亲了，有一颗童心也未尝不可啊！还记得金庸笔下的郭芙么？那份纯真倾倒了多少人哪！人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽！可爱是美丽的源泉，不要让自己老气横秋，不要让自己霸气十足，不要让自己刚硬似铁。女人就是女人，你扮演了男人的角色，怎么会可爱呢？ 恬淡是一种生活情趣。 恬淡的女人神情总是坦然的，纯净得仿佛波澜不惊的湖面。她们淡泊名利，不会为一时之利争得几败俱伤；她们不在意豪华的生活，一个清雅的蜗居，一壶清茶，一本好书或者一份喜爱的工作，就足以让她们开心了。和这样的女人在一起，你一定是轻松的，那份恬淡如一缕一缕的清风，
12、轻轻地习来，使你感觉心静则凉的韵味。 优雅是一种气质。 曾经看过这样一个老太太，她满头白发，穿着一身唐装，斜挎着一个米色的背包，气定神闲地站在那里。腰不弯背不驼，岁月的沧桑已经让她满脸皱纹，可是你就是看不出她的“老”，那天，我就这样看着那位老太太，心中的感觉无法形容。这就是优雅，是一种任何时间，任何地点都改变不了的，哪怕你白发苍苍，站在那里你依然是一个抢眼的人物。优雅的女人一定很注意自己的言行，她绝不会穿着睡衣，披头散发的就到街上乱走；她绝不会因为一点小事，就在大庭广众之下破口大骂。当你看到一个女人神情自若，风度翩翩地向你走来的时候，你是不是觉得眼前一亮呢？这就是优雅的女人无限的魅力！“女人不
13、是因为生为女人才为女人，是因为要做女人才为女人”，做女人自然就要讲究味道，讲究那么点自自然然的风韵和魅力。浓淡冷暖的女人四味是从形象上划分而来的，她们或意味悠长，或清纯透明，或有些涩，或有些甜，但都精致不做作，值得细细品味。 浓香的女人像蕴藏丰富的钻石矿，浓香的形象永远开采不完。华丽，妩媚，芬芳袭人，她那纵情奔放的魔力，如一个意味深长的吻，让人流连。成熟女子与浓香有沁人心脾的魅力，给人衡久不渝的精彩。青春女子与浓香如温玉，放射出剔透的光芒。带浓香的女子，多情，俏丽，优雅迷人。她有时裸露，但用萦绕不散的芬芳做衣，令人不忘。也许她会把长发挽起，也常常着裙在阳光下旋转，她用馨香把自己填满，同时也把爱
14、深藏。淡香的女人像早晨的一滴清露，淡香的形象晶莹透明。感受她如入无人之境，那种清纯，飘渺与若有若无，仿佛世界轻远空蒙。成熟女子与淡香如出水芙蓉，温柔而洁净。青春女子与淡香自然脱俗，宁静舒缓。带淡香的女子，素雅，细腻，含蓄却不失激情。她也是浪漫的，让人沉湎于遐想，悄然贴心。也许她会任风吹散新洗如瀑的黑发，也喜裹着淡兰色的轻绸在夜里看月。她常为世上美丽的情事落泪，一句深刻的话很容易让她披上嫁衣。最有女人味的两种女人冷香的女人像冬天理无叶的树，冷香的形象有点酷。就算身在其中，也仿佛离开你是远的。它的味道不够甜，但有一种涩的清雅。成熟女子与冷香有一种高贵与浪漫，象镜子里的花，美丽优柔却不能亲近。青春女
15、子与冷香有一种飘逸与幽静，像天地间的清流，不知道她从哪里来，也不知道她会到哪里去。带冷香的女子，清高得有些神秘，她喜欢诗一样的情事，喜欢有创意的生活。也许她会留一头的长发，也爱穿黑色或白色的长裙。有时会把自己如幽兰般锁在空谷，也爱在有水的地方赤脚狂奔。暖香的女人像一杯嵌橙的血玛利，暖香的形象容易醉人。在炙热，迷惑与性感之季，缔造出了无数个动人的故事。成熟女子与暖香有一种挑动心弦之美，像一丛热烈盛开的花，吸引你身临其境。青春女子与暖香有一种逗人的娇艳，可以随风弥漫到任何人的心房。带暖香的女子，性感，丰郁，温婉多情。她强烈的女人韵味，诱发人无穷的幻想。也许她会把卷发轻缠，在透空的花边里晒阳光，她是
16、只自由美丽的蝶，生活里满是憧憬和希望。女人四味：浓淡冷暖。你有哪种女人味？ 妊娠纹可以避免吗？产后女人会变丑吗？橄榄之恋美腹show让你产后也漂亮！许多准妈妈在怀孕的时候都会有这样的担忧，担忧自己的肚子越来越大，产后身材会严重走样；担忧自己皮肤生出难看的色斑、妊娠纹等，消之不去等等，女人孕后就会变丑吗？妊娠纹是可以避免的吗？下面会有你想要的答案。狙击妊娠纹妊娠纹一般出现在孕妇的脐下、耻骨部位，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩，成为银白色，最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况，大多数女性都去做运动、减肥、紧肤，但效果都不理想。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕
17、前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。如此妊娠纹是可以避免的。防止变“丑”五大妙招女性生育以后，体形、面容都会发生不同程度的变化，变“丑”了。专家认为从五个方面采取对策，可防止这种后果。面容妇女产后因身体疲劳，加上随时护理婴儿，往往睡眠不足，天长日久面部皮肤自会松驰，眼圈发黑。此时，每天保证
18、8小时以上高质量的睡眠十分重要，面部残留棕色或暗棕色蝴蝶斑的产妇，应避免过多日照。局部涂搽“祛斑净”或“氢醌霜”，可使蝴蝶斑自然消退。头发产后妇女容易脱发，因此应注意饮食多样化，补充丰富的蛋白质、维生素和矿物质。还要养成经常洗头的习惯。牙齿和眼睛产后牙齿容易松动发炎，应注意坚持刷牙并适当补充钙质，为使眼睛秀美明亮，应注意预防眼病，并补充维生素A和B2，这些营养成分在动物肝脏、黄绿色蔬菜和水果中含量颇高。体态妇女因生育引起“生育性肥胖症”。妊娠妇女要注意饮食合理搭配，切勿造成营养过剩；产褥期过后，要坚持适当运动。乳房1、哺乳期内要注意以下几点就能保护好乳房而不使其下垂。哺乳时不要让孩子过度牵拉乳
19、头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2、每天至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。3、哺乳期不要过长，孩子满10个月即应断奶。4、坚持做俯卧撑等扩胸运动，使胸部肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用。女人想不老?4个敏感部位见分晓！脸上最容易衰老的部位不是眼袋，也不是额头的深沟，而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话这个人不年轻了。第一位：法令纹法令纹是典型的皮肤组织老化，造成肌肤表面凹陷的现象，脸上明显的法令纹，常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感，让人有种难以
20、亲近的感觉。提示：预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。 1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。2.每个动作连续做五遍，每天做四次。预防法令纹的详细方法舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。1. 舌尖从上侧开始按摩。2. 舌尖再转换到嘴唇右方。3. 舌尖再转换到嘴唇左方。4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。第二位：眼袋眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。消除眼袋操提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。1
21、.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
22、另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。第三位：额头抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。提示：放松的方法可以减少抬头纹。准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。准则二：每星期使用一至两次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品（以能防UVA、UVB的较为理想）。准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。第四位：颈部颈部的衰老更是在不知不觉中发生，颈部皮肤比面部更容易松弛，便提前产生了皱纹；颈部肤色比面部颜色深；颈部有赘肉堆积，显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲，颈部不算是脸上的部位，但是，颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。提示：坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。第一步：在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。第二步：用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。第三步：两只手交替将颈部赘肉往