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1、广西高考录取分数线预测广西高考录取分数线预测1在高考期间的饮食安排上,要确保三餐营养均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠。考试当天早饭要吃稍干一点,咸一点,因食盐中的钠在体内有水钠潴留作用,所以高考考试时不会因感到憋尿而分散精力。一、荤素搭配,营养均衡高考期间的饮食不要太过油腻,应该荤素合理搭配,“一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果”,这样的比例比较恰当。二、三餐要不同对待考生一定要吃早餐,因为一上午紧张的考试,大脑处于极度消耗状态,如果早餐没好好吃,或者没吃饱,就很难保证一上午稳定发挥高效的脑力。所以早餐是坚决不能马虎的。在午餐的时候可以多补充一点荤菜,而晚餐不用特意减少食用量。早餐时可以以碳水
2、化合物的主食为主,比如粥、米面,直接给大脑提供营养;午餐则应该多补充一些优质蛋白质;到了晚饭的时候,可以选择一些清淡、养胃的饮食,并且还要有优质蛋白,这都有利于晚上的睡眠。晚餐要吃得暖,除了保证饭菜的温度之外,还可以从食物本身的特性着手,学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物。三、多容易消化吸收补脑的食物补脑的食物主要有鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。另外,何专家也建议不要吃太多含糖量高的食物。1、鱼、肉鱼肉不但营养丰富,而且容易消化,鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。肉的蛋白质属优质
3、蛋白质,含有人体全部必需氨基酸,富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的,肉中维生素B1的含量丰富。2、豆制品豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上,含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有豆制品是平衡膳食的重要组成部分。3、鸡蛋鸡蛋含蛋白质,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维
4、生素A、B也很丰富。4、牛奶牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率,其中维生素B能提高视力。5、新鲜蔬菜、瓜果蔬菜和水果种类繁多,含有人体所需要的多种营养成分,是膳食维生素和无机盐的主要来源,还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等,能刺激胃肠蠕动和消化液分泌,对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用,但是蛋白质和脂类含量很低。广西高考录取分数线预测21.反科填报反科填报就是文科考生考虑理工类院校的
5、文科专业,理科考生考虑文史类院校的理科专业(偏文)。活泼浪漫的校园氛围、生动开放的文学讲座、衣着新潮的俊男靓女,这是许多文科生所向往的大学生活。但是这种生活并不仅仅局限于文科较强的院校,在一些理科较强的院校里,这种温馨的人文气息和色彩也同样精彩。为了向综合性大学发展,近年来,许多理科院校为了扩大生源和增加在同类院校中的知名度,在每年申报新专业时,也看上了文科专业,想方设法从文科院校中分一杯羹。那么,学文科的考生在填报志愿时,如果能向理科院校“偷偷望上一眼”的话,说不定就会有意想不到的收获。你会发现,不仅在录取分数上你有占便宜的可能,而且在你进入之后,还将增添许多在其他院校难以获得的厚重、睿智和
6、能力。反之,理工科的考生如果愿意学习偏文的专业,也可以考虑一些纯“文”的高校(如北京语言大学),相对文科录取层次也会有相对高的“分价比”。如:成都理工大学2023年英语专业文理兼收,其中理科录取分数614分(一本线差67分),而文科为561分(一本线差21分);成都信息工程大学2023年英语专业文理兼收,理科录取分数576(一本线差29分),而文科录取分数551(一本线差11分)。2.避“大”年,抓“小”年“大小年”其实就是高校的录取位次(线差),在不同的年份呈现上下波动的现象,若把学校的历年录取线差连成一线,大多呈现“波浪”形态,不过波浪的高点(波峰)或者低点(波谷)之间的间隔并不一定规律,
7、有的间隔一年,有的间隔两年或三年。其中,出现波峰的时候我们就称其为“大”年,出现波谷的年份就称为“小”年。如2023年理科本科第一批录取时,宁波诺丁汉大学出现“小年”,调档分踩一本线529分;而西安电子科技大学在2023年则出现“大年”。“大小年”现象并不是今年“大年”,明年就一定是“小年”。除了“一大一小”,还易出现“两大一小”的现象,但这并非高校“大小年现象”的定律。推断一所高校的“大小年”走势不仅要观察高校最近3-5年的录取情况,还要从整个社会大环境的影响(如教育部要求部属院校增加西部地区招生指标的精神)、考生对学校的认可程度、学校自身的历史变革(诸如扩招、高校更名、新增专业)、招生计划
8、的变化等多方面进行分析。【报考提示】平行志愿的规则下,高校的录取变得相对平稳,大小年的机会已越来越少。同时,家长和考生在“博弈”小年时一定要清楚,一所高校即使出现“小年”也不是所有专业都低,一般仅是其相对“弱”或“冷门”的一个或两个专业分低,所以抓“小年”技巧只适用于“院校优先”的考生。3.“冷门”强校和“偏远”强校“农林地矿油”这5大类专业,因为曾经是艰苦和冷门的代名词,一度成为备受考生冷落的难兄难弟。然而,这些专业对应的全是国民经济、社会发展时刻不可或缺的部门和产业,如今因为紧扣社会经济发展的主旋律而日渐红火,甚至,已经有舆论给她们冠上了“有钱途”“性价比高”的前缀。这不是简单的“风水轮流
9、转”,而是中国实行国家战略调整和统筹协调发展的结果:“农”的背后是“三农”问题成为国家战略的“重中之重”;“林”的依托是环境保护从基本国策发展为国家发展战略,我们要可持续发展和建设“环境友好型”社会,怎能离开大树和小草?“地矿油”的底气来自国家对资源、能源的重视。还有,这些专业所对应的职业岗位也早已不是人们印象中的“粗、大、黑”形象了,而是搭上了高科技的时代快车。在就业压力越来越大的今天,相比于一些所谓的热门、时髦专业,报考农林地矿油类院校或专业的考生,或许暂时没有炫目的光环,但这些专业确实能够给你带来实实在在的工作岗位和发展空间。且纵观高校录取分数来说,“农林地矿油”类高校不乏实力超群且录取
10、分数偏低的高校。如果你感兴趣,建议勇敢的向农林地矿油示爱,敲开那扇通往前程的阳光门扉。如:中国农业大学、北京林业大学、中国矿业大学、中国地质大学等。由于地域因素在志愿填报选择中占有最重的比例,因而地处西北、东北等地的高校往往录取分数低于沿海高校和成都本地高校,而“偏远”地区也不凡很多优秀大学。如哈尔滨工业大学、吉林大学、东北大学、兰州大学、西北农林科技大学等,都是985和双一流高校。4.弱校”强专业有些高校可能综合实力稍弱,但在某个学科或某个专业具有很强的实力与特色,但受考生对学校整体认知影响录取分数不高,把这类学校和专业找出来,如果符合自己的兴趣和特长,适合考生就读,则可以较低分数就读国内一
11、流专业。如:东华大学的服装类专业,江南大学的食品类、轻工类,河海大学的道路桥梁与渡河工程,中北师范大学和浙江工商大学的应用统计学专业等。5.以“名”选校中国高校的命名是有一定规则和要求的,有些名称根据国家的要求以及历史的原因不能随意取用,在填报志愿选择高校时可以优先考虑以下名称的高校:(1)以“中国”或“中央”命名的高校。如:中国人民大学、中国科学技术大学、中国科学院大学、中国农业大学、中国石油大学、中国大学、中国民航大学、中国计量大学、中国劳动关系学院等。(2)以省命名的高校。以省命名的高校大多是985或211高校,这些高校一般为我们所熟悉。而以省命名的非211高校也大学、湖北大学、山西大学
12、。目前暂时只有五个省份(甘肃、江西、福建、陕西、广东)没有以省命名的大学。(3)以省命名的师范大学、农业大学、民族大学。新中国成立后,国家在相对长的时间内大力发展的三类大学,一般每个省都设立有师范大学(注发展至今,要么是985或211高校,要么是省属重点公办院校。(4)以城市命名的高校(特别是省会城市或知名城市)。以城市命名的高校除985或211高校外,大多为该城市政府举办和管辖的公办大学,一般都为适应当地经济发展设置相关专业并培养所需人才。【报考提示】金榜路高考志愿通系统的高校库云集在川有招生计划的所有院校的详细情况,包含院校基本信息、求学价值、专业实力、历史数据、招生章程、高校资讯等。解决考生网上到处找高每所高校均有学校详情、学科实力、开设专业、录取数据、招生计划、招生章程、高校资讯等7个功能菜单,家长可以根据需求查询。6.“另辟蹊径”之艺、体、警校对普通类考生来说,很多艺术、体育、警察学校往往不被关注,而这些学校大多也开设有普通类能带来“分价比”高的收获。举例:北京体育大学(国家体育总局直属211高校)、成都体育学院、首都体育学院、武汉体育学院;上海戏剧学院、北京电影学院、四川美术学院、四川音乐学院、云南艺术学院、上海视觉艺术学院、北海艺术设计学院;四川警察学院、湖南警察学院等。