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1、 1/13 职业生涯规划书 学院：文学院 专业：xxx 班级：xxx：xxx 学号：xxx 指导老师：xxx 职业生涯规划 13/13 目 录 引言 第一章、自我的认知（一）个人基本特征（二）性格特征（三）职业兴趣（四）职业价值观（五）职业技能（胜任能力）（六）自我分析小结 第二章、职业认知（一）外部环境分析（二）目标职业分析（三）目标职业特点（四）教师结构趋势走向（五）教师的职业要求和工作状态（六）教师未来趋势：未来十年哪个层次更具吸引力（七）SWOT 分析（八）职业认知小结 第三章、职业目标与具体规划（一）职业目标（二）具体规划 第四章、评估调整（一）评估的时间（二）评估的容（三）职业目标
2、评估 第五章、结束语 附 件、教师资格条件 职业生涯规划 13/13 引言 古语有云：志不定，天下无可成之事。制定职业生涯规划对于每个人，尤其是在校大学生是非常重要的。只有当我们制定了明确的规划书，我们才会有奋斗的目标和方向，才能时刻检验自己的所作所为是否正确，才能为自己谋得精彩人生！俗话说：如果你不知道你自己今后要到哪儿去，通常你哪儿也去不了。可见，有清晰明确的目标，对以后的人生是多么的重要。以下是我的职业生涯规划书。第一章、自我的认知（一）个人基本特征 生活中的我，是一个性格乐观的人，不喜欢接受规，也不想被约束，对有兴趣的事很入迷。我喜欢充实，所以我每天的活动都会尽量充实合理。我喜欢交朋友
3、，感受朋友之间最真挚的友情。并乐于倾听他们的事情，我对人热情、友善、有爱心更有耐心和责任心，很难拒绝有求于自己的人。我的情绪其实很好理解，我很喜欢交流，对于真心朋友，我直接向他们表达自己不满或难过的情绪。我对旅行有着浓厚的兴趣，从小热爱行走在路上。我的爱好广泛，喜欢唱歌、听音乐、爱看电影、爱阅读、爱运动。外向，友好，喜欢置身于人群当中，善于用话语抓住人们的注意力。(二)性格特征 在我看来，我的性格类型是：积极乐观天下没有不可能的事 我的个性比较温和，有耐心，有极强的责任心，与同学关系相处融洽，善于和他人交流，我选择教师这个职业，从一定意义上讲，也是希望可以锻炼自己与他人，尤其是与不同的学生交流
4、的能力。我崇尚和谐善意、情感丰富、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。总是避免矛盾，更在意维护人际关系。我富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，我就会使自己适应他人的需要和期望。我倾向于运用感性做出判断，决策时通常考虑他人的感受。我喜欢提出计划，并大力将其付储行动。我也喜欢替别人发现机会，并且愿意帮助他们采取行动抓住机会。（三）职业兴趣 在我个人看来，我属于社会型、浪漫主义完美型。职业生涯规划 13/13 我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的
5、可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的围做不同的事情。我希望的工作环境轻松，人际友好，能与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾。我的职业兴趣是当一名教师，理想的职业岗位是高中语文老师。我希望自己简化来有一份稳定体面的工作，而教师无疑是最佳选择，我现在是一个汉语言文学专业大一的在读本科生。希望毕业后可以继续考研深造，然后回到家乡任教。我特别钟爱的专业有：教师、管理等。备选的职业有：会计、银行职员、政府官员等。我对经济性事务不感兴趣，理性化太强，职场竞争大。因此，在职业生涯规划过程中，我要避免一些进入公司的发展方向，如经营管理、人力资源、外事外交等。（四）职业价值观 我最突出的职业价值观
6、是工作条件、追求成就。工作条件:我希望获得有充分保障的工作，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的围做不同的事情。我希望的工作是：1.容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；2.有保障的，稳定的；3.能够有比较丰富的工作容，而不是简单重复劳动；4.拥有一个自由、舒适的环境；5.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动。追求成就:我认为，无论从事什么职业，最重要的一点是喜欢并可以胜任这份工作，我认为教师是一个比较适合我的工作，工作环境相对单纯。同时，可能是当了太多年学生的缘故，我特别喜欢学校浓厚的学习氛围
7、，我认为处在一群求学的学生当中，可以保持一种进取的心态，积极向上的精神面貌，有时间，有能力，也有优势进一步丰富自己，充实自己。把“追求成就”视为自己重要的职业价值观的你，希望在工作中：1.能够比较充分地展示自己的独特之处；2.能够充分感受自己完成任务后的成就体验；3.能够提供自我提升与发展的空间与机会；4.通过自己的努力付出，得到应有的成果。职业生涯规划 13/13 （五）职业技能（胜任能力）我在行动型上得分最高，属于行动型的学习者。我能从新体验、新问题、新机遇中学习。我能全神贯注于短时间的、当时当地的活动，诸如游戏、竞赛型的团队任务、及角色扮演练习。活动中充满了刺激性、戏剧性、危机和变化无常
8、的事情，并且有一系列多种多样的活动需要应对。我喜欢在引人注目的氛围下工作，如主持会议，主导讨论或进行述。我善于与他人交互，比如作为团队中的一分子来解决问题时能体现出活跃的思维。我是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。我期望工作的容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。我期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定畴获得应有的待遇的人。（六）自我分析小结 我希望我能做到下面这些：1.关注重要
9、的细节，避免总是丢三落四。2.认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。3.尽量使自己的新思路现实，可操作。同时提升时间管理能力。第二章、职业认知（一）外部环境分析 1.家庭环境 父母在给子女就业指导时总是会提及入这个门当，吃知识这碗饭。这是既传统又现实的观点，与大环境相联系。尤其是在一家教师辈出的书香门第更是如此，他们甚至不惜清贫选择当个教师。如今，家中有个教书匠是无比自豪的事情。经济水平还算不错，父母也很支持我的选择，不干涉我的选择。2.学校环境 虽然不是什么一流大学，但学校在师教学方面很有经验，学习氛围还比较浓厚，我的专业是汉语言文学专业，是学校点培养的专业，学校业与很多
10、家中小学、职业生涯规划 13/13 大学有长期合作关系，给我们提供很多实习和就业的机会。3.社会环境 当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。应对这一问题，我们所能做的就是提高自身综合能力，加强专业技能修养，同时具备良好的社会适应能力。作为外语系的女生，更应意识到竞争的激烈性，我们不仅要和同等学历的其他高校毕业生比，而且还要和专科学历，甚至研究生学历的人比。所以，唯有加强自身竞争力，才可在这社会中占有一席之地。“百年大计，教育为本;教育大计，教师为本”。如果说教育是国家发展的基石，教师就是基石的奠基者。国家的兴衰和发展系于教育。只有一流的教育才会有一流的人才，才能建设一流的国家。国
11、家富强离不开教师，所以教师在社会所有职业中有着理想的排名和较高的认可度。教师是教育的使者，因为有知识、有文化，不论在什么国度、什么年代都受到尊重。社会对教师的专业评价很高，认为教师是一个值得崇尚的职业，加之工资福利有保障，经济地位也说得过去，另外，作为管理和教学改革的先行者，政治参与度也高。4.职业环境 教师行业因其与教育的密不可分性，决定了它也会随着文化开放的不断深入而得以完善和发展。我国因自身的特殊情况，教育制度与国外教育制度间存在较大差异，而这些差异将直接影响以后我国对外文化发展的健康、有效地进行。我国的教育体制是实行 9 年义务教育制度。日前，随着计划生育的改革，社会对教师的需求也越来
12、越大。（二）目标职业分析 1、行业分析：目前全国教师人才市场逐渐呈现出两极分化的趋势，一方面普通教师人才严重饱和，另一方面高级教师人才严重短缺，甚至需要从其他国家引进。教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。2、职业分析：教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分高校的教师人职业生涯规划 13/13 数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条。3、企业分析：学校，尤其是高校，具有浓
13、厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。4、地域分析：之所以选择，首先是因为它是我的家乡，作为家中独子，又是女生，在工作离父母比较近，便于照应。其次是因为在华南一带，的经济文化各方面发展都是比较突出的，与京相比，它的竞争相对较弱。第三个原因是我有相当一部分同学都在工作或学习，有利于今后相互帮助。（三）目标职业特点 教师的职业特点既带有历史色彩，又反映时代的变迁。综合起来，当代中国教师的职业特点主要有：其一，职业形象的准公共性。教师虽然不像政治家、演艺人员那样是完全的公共性人物，但也会在相当多的时候暴露于学生、家长、社区的注视之下，
14、因此必须善于塑造并维护自己的正面形象。其二，职业环境的相对封闭和单纯。学校是教师职业的主体环境，教室、办公室是教师出没最多的场所。这种封闭性也使得工作环境相对简单。教育对象是学生群体也凸显了教育环境的单纯。（四）教师结构趋势走向 1、教师人数和学历提升 我国的教师人数逐年呈上升趋势，可喜的是，在整个教师队伍中，高学历教师比例也在逐年增加。2011 年，我国普通专职教育专任教师有 881938 人，各类初中专任教师 3524517 人，普通小学专任教师 5604861 人。其中。专科以上小学教师达 82%，比上年增加 3，7 个百分点：本科以上初中教师占 68，2%，比上年提高 4，1 个百分点
15、;研究生学历高中教师达到 4，3%，比上年提高 0，7 个百分点。2、教师年龄结构不断优化 教师队伍总体上呈年轻化态势，中青年教师已成为中小学教师队伍的主体。2010 年，35 岁以下的小学、初中、高中专任教师分别占 41，4%、46，3%、51，职业生涯规划 13/13 9%。而 2011 年，35 岁以下的小学、初中、高中专任教师分别占 42，3%、49，2%、53，6%。3、生师比渐趋合理 学生和教师数量之比简称生师比，它体现了在学校围的学生和教师容量，这个比值越缩小越合理，因为单位围教师可关注的学生少了，学生的个性要求才更容易得到满足，教学质量才可能有进一步提高。据某市教育局公布的统计
16、数据显示，2011 年，初中生师比由上年的 14，98：1 下降到 14，38：1：高中生师比由上年的 15，99：1 下降到 15，77：1。4、教师职称制度有所突破 我国以中小学教师职务聘任制为主要容的中小学教师职称制度是 1986 年建立的。按照国家规定，中学教师职称最高等级为副高级，小学教师职称最高等级仅为中级，曾经影响了很多中小学教师的积极性。2011 年 8 月 31 日召开的国务院常务会议决定扩大中小学教师职称制度改革试点。这次中小学职称制度改革的重点是将原来独立的中学教师职务系列与小学教师职务系列统一并入新设置的中小学教师职称(职务)系列。这意味着全国将有越来越多的中小学教师可
17、以参评与教授级别一样的正高级职称。（五）教师的职业要求和工作状态“学高为师，身正为”，这是全社会对教师这一行业的总要求。但随着时代的进步，国家的发展，人民群众对教师这一职业又有了更高的期待和要求。一是优化知识结构，创新知识体系，不断自我完善。作为教师，要保证专业技能过硬，研究学法和教法，并将理论和实践有机结合起来。二是努力培养自己良好的职业道德素养。爱岗敬业、以身作则、将爱心融入到教育中去。教师的工作节奏相对平缓，但也渗透着体力和脑力双重劳动;工作相对轻松，但也分淡季和旺季。教师是容易保持年轻心态和知识分子气质的行业，因为你天天和学生打交道，你也有时间提升自己的素养，对自己的人生规划也比较容易
18、得出满意的答案。（六）教师未来趋势：未来十年哪个层次更具吸引力 中国社科院和师大学教师教育研究中心联合发布的2012 年教师蓝皮书指出，未来十年，小学教师职业吸引力将相对提高，初中教师职业吸引力下降。职业生涯规划 13/13 在不同的教育阶段，由于教师年龄结构的不同而导致的教师岗位供需关系的变化也有所不同。在小学阶段，由于老龄化的教师队伍年龄结构，在未来十年间将有较多的教师岗位出现空缺从而面向劳动力市场开放。这就意味着有更多的人可以进入小学教师队伍之中，在急需补充小学教师新生力量的情况下，对小学阶段教师的人事政策应当更多倾向于表现出“友好型”特征，小学教师职业吸引力应向着相对提高的方向变动。而
19、在初中阶段，情况则完全不同。由于初中阶段教师年龄结构“中青年化”以及初中阶段适龄学生数呈下降趋势，在未来十年间由于退休及教师自然流失所提供的教师岗位并不多，教师队伍人数出现富裕。也就是说，在未来十年，针对初中阶段教师的人事政策应是向着“不友好型”特征转变，按照发达国家的经验，这个时期的社会，会对出现富裕的初中教师提出更多更高的教育要求，变相增加初中阶段教师的负担，从而使得初中阶段教师职业吸引力下降。可见，社会形势造成的岗位情况也会对选择造成影响，顺应变化，把握好进入不同学段、不同学校的时机至关重要。（七）SWOT 分析 S：我敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在我真正感兴趣的领域中成功
20、。我的适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标，兴趣广泛、对自己感兴趣的东西接受能力强。我为人友善，喜欢帮助别人 。W：做事不够细心，意志力不够强，缺乏经验。O：大学还有三年多，合理的安排时间，通过一些相关的考试，就能增加一些竞争的砝码。教师在每个学校中起着不可替代的作用，在我国具有良好的就业前景。T：每年都有成千上万教师专业的人才涌入市场，虽然是热门职业，如今也明显供大于求。（八）职业认知小结 努力学好现在的专业知识，尽最大努力取得各种证书。第三章、职业目标与具体规划 职业生涯规划 13/13 （一）职业目标 1、短期计划 （大学本科阶段计划）大学毕业时要达到本科学历水平，并考研成功。大一
21、大二主要是完成学校归定的学习任务，大三大四开始以自主学习为主。大一：以适应大学生活为主，考取普通话考试、计算机二级考试；大二：参加英语专业四级考试；大三：参加社会各类证书考试，参加英语六级考试，下学期开始准备考研；大四：准备考研，参加毕业实习。2、中期计划（研究生阶段计划）顺利毕业并找到工作。学习为主，实习为辅。第一年以学习为主，强化基础；第二年开始可以在校外兼职，锻炼自己的能力，增加社会经验。3、长期计划（工作五年计划）在工作岗位上表现优异，获提升机会适应工作环境并施展能力。第一二年适应工作环境，树立良好形象，三四年可以尽力发挥，以获得优异工作成果。（二）具体规划 1、认真参加校本研修、写好
22、学习笔记，写好教学反思，自我调控好最佳心理状态、提高执行力、写好每月的工作汇报、干好所有工作。2、虚心向同行学习，向学校特色明星教师学习，植入同事、领导们的优势“性格元素”完善自我。3、热爱学习，抓住和珍惜各级各类的学习机会，坚持自觉阅读各级各类杂志，不断更新知识，与时俱进，更要及时了解最新教育教学改革信息，以主人翁的意识和激情投入到日常教学、教研工作中去。4、不断提高教育能力。包括全面了解学生的能力、正确评价学生的能力、转化后进生的能力、指导学生与人交往的能力、教师“身教”的能力等。5、提高教科研能力。结合学校每个学期不同的“主题年”容，寻找出工作的新思路，完美执行，力求作一些探索性的尝试，
23、为领导决策提供意见。6、理论引领，实践提高。认真钻研学科教材，研究教法，不断提高自己的教学业务能力。坚持每学期读一本教育专著，丰富自己的理论素养。坚持精读权威性的教育名篇，如：论语，霍姆林斯基的给教师的建议、朱职业生涯规划 13/13 永新的新教育之梦、镇西的爱心与教育等。多与同行沟通，共同探讨教育教学中问题，虚心求教于优秀教师，网络名师，不断改进自己的教学，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。7、领悟决策，幸福工作。中层管理是学校发展的中坚力量，是产生教师执行力的中介，我必须学会解读校长对学校发展的战略意图，加强沟通与“对话”，领悟实质后，再细化分解出工作策略和路径，避免工作方向上
24、的偏差。我个人也学会适应压力，学会自我规划，心中要有一承接工作的运行图，轻重缓急、孰先孰后、成竹在胸。第四章、评估调整（一）评估的时间 计划往往赶不上变化，这要求我要做好职业目标的评估和调整，及时了解情况的变化，通过对实际情况和目标的实现程度分析，做好职业目标的考核，修改和调整，重新制定适合自身发展的职业目标，确保可行性，才能完成职业目标的实现。一般情况下，我会一年做一次评估，对自己所学所做的努力进行小结，每一个阶段再对自己进行阶段性评估。根据评估及时调整状态。（二）评估的容 职业路径评估：1、在大学阶段时，假如我发现我并不适合从事会计工作时，我会选择走政府官员的路线，进入政府工作，并重新制定
25、职业生涯规划。2、在工作初期，假如我发现我并不适合从事教育工作，我会考虑走管理方面发展方向。3、在工作中期时，假如我发现我并适合从事教育工作，争取机会，我会进一步提高自己在教师技能方面的知识，会考虑考教师方面的博士。4、在工作后期是，如果发现我并不适合从事高校教育工作，我会选择到新的学校就职。5、如果短期工作过于劳累或者压力偏大时，我会选择请假，安心修养；如果长时间处于过度劳累或者压力过大时，我会选择自我调节。总之，生涯规划是延续一生的过程，及时调整，使计划与现实相结合。俗话职业生涯规划 13/13 说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会
26、导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。（三）职业目标评估 如果达到目标，自我激励。如果没有达到目标，进行详细分析，提高效率，争取在下个阶段更上一层楼。第五章、结束语 制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。附件、教师资格条件 1、遵守宪法和法律，热爱教育事业，履行教师法规定的义务，遵守教师职业道德。2、具备教师法规定的学历：(1)申请认定幼儿园教师资格必须具备幼儿师教育类专业毕业及其以上学历；申请认定小学教师资格必须具备中等专
27、业学校、中等职业学校师教育类专业毕业及其以上学历(中等职业学校专业是否属于师教育教育专业应根据省教育行政部门当年下达的招生计划和省教育行政部门验印的毕业证书来确定)，其他中专毕业学历应视为不合格学历。(2)申请认定初中、初等职业学校文化专业课教师资格应当具备大学专科毕业以上学历。(3)申请认定高中、中等职业学校(含中专、职业中专、职高、成人中专、技工学校等，下同)文化、专业课教师资格应当具备大学本科及其以上学历。(4)申请认定中等职业学校实习指导教师资格，应当具备中等职业学校毕业及其以上学历，且应具有相当于助理工程师及其以上专业技术职务或者中级及其以上工人技术等级。(5)申请认定高校教师资格，
28、应具备研究生或大学本科毕业学历。3、教育教学能力条件：(1)具备承担教育教学工作所必须的基本素质和能力，懂得教育教学的规律职业生涯规划 13/13 和青少年身心发展的规律，具有一定的专业知识水平和运用教育学、心理学等理论解决教学和学生管理实际问题的能力以及组织课程实施、实现教学目的、掌握课程容、运用教学语言和教学资源等能力和使用普通话提问、板书和讲解的技巧。(2)普通话水平：应当达到国家语言文字工作委员会颁布的普通话水平测试等级标准二级乙等以上标准。(3)教育学、心理学方面知识要求：非师教育专业毕业的人员申请认定教师资格，必须要在各级教育行政部门指定的国家承认学历的师院校补修教育学、心理学，并取得相应的单科结业证书。(4)已在高等学校、师院校或者通过国家自学考试等途径，学习了相应层次的教育学、心理学等课程，并取得单科结业证书者，可免修。4、身体条件：应当具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病、无精神病史，能适应教育教学工作的需要。