团体心理辅导心得体会7篇.docx

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1、团体心理辅导心得体会7篇团体心理辅导心得体会1 9月21号，天气很好。经过班级上班委们几天以来的策划和组织，班级上全部的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进行了团体心里辅导。此次活动得到了学校和老师的支持。 这不是一次一般的消遣活动，而是活泼生动而又特殊具有教育和纪念意义的心里辅导。有争论表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经受过的大约可以记住80%。下午的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每项学习，工作都有它的规范和规章，每项玩耍都有它的规章。在进入学习，工

2、作状态之前，必需去了解、生疏规范，这是做好学习，工作的基础。 学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规章而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给团体带来正面或者负面的影响。 团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论学问培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多学问，真正是物有所值。 这次培训我感受最深的是，人性化很突出。以前，辅导就是老师在上面讲，我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥，没有真正学到什么学问。而这次辅导，我们大家打成了一片，很亲切，感觉很好，觉得通过做玩耍也可以很欢快的得

3、到很多的东西。 辅导玩耍名称听起来也很舒适。名称是口香糖黏什么，我们全班的同学围成了一个大圆圈，然后有一个发令员站在圆圈中间法令，说：“口香糖”，我们大家就说：“黏什么”，发令员就任凭说，比如她说：“黏手”，我们就要在自己的四周找到一个人抓紧和她把手黏上，两两配对以后，就会单一个同学下来，然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。所以，每一个做玩耍的同学都在努力的去查找和自己黏在一起的同学。 通过玩耍教育同学。这次培训与以往的培训有很大的区分，那就是在培训过程中，老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外，还细心设计了一些玩耍，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。 团体心理辅导心得

4、体会2 特殊兴奋京师博仁李老师再次来给我们做培训。上次李老师介绍的箱庭还记忆犹新，李老师培训一天总是先给我们讲理论然后再通过实例手把手的教我们，这种讲练结合让我们更简洁真正的把握学问。这次李老师讲的是团体心理辅导，同样是先介绍团体辅导的起源、概念、优势等理论学问，再带领我们做团体活动，不仅仅让我们知道作为领导者该怎样组织活动，也让我们切身体会到团体活动的魅力。以下将谈谈我个人的一些心得。 一、熟识了团体心理辅导及其优势 团体辅导，是在专业老师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观看、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在平安的试验性社会情境中熟识自我、

5、探讨自我、转变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中，只有两个男性老师，男老师一开头特殊的拘谨，但是后来也能乐观参与活动，这就是团体的.优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素养训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。 二、把握了团体心理辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中，有确定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的乐观关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，老师要转变心态，无条件的接受乐观关注着、倾听、

6、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。 三、团体心理辅导工具的正确选择 目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组，但很多活动的开展都缺乏方案性与连续性，没有充分考虑到同学在不同阶段心理培育的需求与应当达到的任务目标，因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导，同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推举京师博仁团体心理辅导活动包，它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础，总结归纳各个阶段同学心理进展的主题，细心设计了丰富多彩的活动，利用心理课堂、团体心理辅导等方式

7、开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘，为团体心理辅导工作的开展供应硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点，配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔，关怀老师更好地把握团体心理辅导的技巧。 四、玩耍虽小，作用很大 辅导中的两个小玩耍给我印象很深，第一个叫爱的鼓舞。这是一个拍手活动，需要在统一节奏下打出节拍，只有很简洁的节拍，是121231234567，别看就这几个简洁的节拍，全班同学只要节奏齐，就会打出特殊宏大的气概。其次个是用大风吹，小风吹。这两个小玩耍体现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住同学的心，能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到同学留意力不集中或

8、感觉到困乏时，进行这样的小玩耍确定会收到意想不到的效果。 通过团体心理辅导培训，使我更加深刻地熟识到：团体心理辅导在同学中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程，在今后的活动中我要把所学学问运用到实际当中，希望它既能关怀同学个人增加素养和力气、提高心理健康水平，同时又能关怀提高团体的整体协作性和制造性，增加团队的分散力和工作力气。 团体心理辅导心得体会3 通过参加兵团监狱系统举办的心理健康辅导员团体辅导技术的培训，受益匪浅，感受颇深。对一件事物有了全新的理解，有些事通过顺向思维理解不通，但是通过逆向思维理解很有道理，开拓了视野，打开了心扉，以下是我的团体心理辅导培训心得体会： 一、人性化突

9、出 以前我参加过很多各式各样的培训班，培训就是老师在上面讲，我们在下面认真的听，记录。讲和听的人大都很烦躁，内容枯燥，没有真正学到什么业务技能，都是一知半解。而这次培训，老师和我们打成一片，身体力行，用幽默风趣的玩耍，给我们传递信息，玩耍结束后说明感受和体会，从玩耍中让我们感受不同的道理。 二、了解人际交往的技巧和重要性 在团体中，做一些认知玩耍，我们来自不同地区、不同单位的学员坐在一起，如何在最快的时间记住对方的姓名，地址、爱好爱好，通过沟通、联系、团结互助等玩耍在最短的时间里增加了每一个生疏学员的团队精神和彼此的友情。 三、把握一些心理辅导的基本技巧 在团体心理辅导培训的过程中，有确定的辅

10、导技巧：接纳、倾听、共情。说说很简洁，但是真正做到有心理问题的.民警，很困难。当有心理问题的民警需要关怀时，心理辅导员首先要接纳对方，即无条件的乐观关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，心理辅导员要转变一下心态，无条件的乐观关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，保守他人的隐私，促进其人格的健康成长。 四、通过玩耍感悟人生道理 我们在做盲人与哑巴玩耍，老师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个人扮演哑巴，充当其拐杖，拐杖不行以说话，但可以通过肢体语言来提示或示意盲人，体验盲人生活。从蒙上眼睛

11、的那一刻起，发觉眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人关怀自己。但得到别人的关怀后，觉得生活有了希望，感到很欢快。然后换位连续做玩耍，自己也去关怀盲人，觉得关怀别人是件欢快的事情。从中，我感到生活中应当是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的关怀，同时我们也可以去关怀别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人欢快，那是好事。同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活布满希望，并不断努力，转变生活现状，让生活充实，有意义。 通过团体心理辅导培训后，自己要把所学到学问带回单位，达到学有所获，学以致用的目的，组织单位民警参加团体辅导活动，使全体民警都能得到感受

12、和启发，真正发挥一名心理健康辅导员作用。 团体心理辅导心得体会4 昨天下午，公司新员工在笑翻天乐园进行了内部素养拓展训练，此活动旨在熬炼大家的心理素养，增加团队分散力，并为接下来中心开展的活动热身。参加此活动的主要是中心各部门同事，在活动过程中，大家踊跃参与，一阵阵欢呼声漂移在笑翻天拓展基地上。希望大家都能记住今日的欢快，更好的融入我们这个大家庭。 开头的时候我们参加了一些小玩耍，然后分团队，通过玩耍，也慢慢的让我们的队伍融合了。我参加的第一个培训项目是高空断桥，由于我本身就有点恐高，所以对这个项目就有点畏惧，轮到我的时候，教练说了一句：“加油，你可以的”，竟然我的内心是很紧急，但我还是坚持跳

13、了过去，我成功了。 接下来教练让我们围成一个圆圈，做这个项目的最终点评。教练问了三个问题。分别是：在平地上1.5米我们每个人都能轻松的跨越，假如提高到50米，谁还敢跨越?大部分人都摇了摇头，教练又说：“那假如断桥那边有100万元，跨越过去就是你的，你的生活将会有质的飞跃，谁敢跨越?”有几个人举了手。教练接着说：“现在提高到100米，谁敢跨越?”没人举手。“假如后边有一只猛虎，假如不跨越就落入虎口，谁敢跨越?大部分队员都选择跨越。教官又说：“现在提高到150米，对面是你最亲的亲人，最好的伴侣，需要你去援救，你跨越吗?”大家全部举起手来。教练说：“是的，人生有时会有很多选择，有的人为了追求自己的理

14、想主动不断超越自己(第一种状况)，有的人由于环境所迫被动超越自己(其次种状况)，而全部的人面对亲情，面对自己友爱的人(第三种状况)，都会毫不迟疑选择战胜危险，超越自己。这说明，每个人都有一颗博爱之心。记住人生的路上亲人伴侣是最重要的，这也是我们这个项目的最终目的，为了理想，为了亲人，为了伴侣，我们要不断信任自己，超越自己”。 其次个项目是信任背摔，这个项目给我的感悟就是要充分信任我们的团队，信任也是我们人与人之间交往不行或缺的东西;第三个项目是穿越电网，穿的时候我们还是遇到了很多的麻烦，错误总在我们方案的范围之外，在我们都很低迷的时候，团队的3个加油呼声，给我们打了一个冷静剂，也是我们完成任务

15、的动力，最终总结的时候教练说了一句话：“当我们的团队遇到挫折的时候，我们很多人都消逝了心情浮躁，心情波动，这个时候我们应当做什么，这个时候我们不应当有埋怨，由于埋怨会打击一个人的信念，然后对整个团队是很致命的，这个时候，我们需要的，除了鼓舞，还是鼓舞，才会让我们团队恢复信念，有动力，完成我们觉得不行能完成的任务”我信任这些话参加培训的新员工都会记住的。 有做玩耍是的默契，有从未有过的士气，但更多的是感动，13分钟50多个人的毕业墙，带个我们的是我可取代的分散力，那么多男生甘愿当基座，爬上去的男生的奋力拉扯，我们记在心底。毕业墙在这个过程中领悟了信任、团结、士气、担当。太多奇妙的字眼在这里的每一

16、张刚毅的脸上得到最好的印证，不管今后的工作多苦多累，只要记得和这班新员工的并肩作战便无所畏惧只顾风雨兼程。 伴随着毕业墙训练的结束，一天的拓展训练也到了该谢幕的时候，在这短短的一天中，我们就体会到了团队精神和乐观进取、超越自我的人生态度是多么的重要，同时大家在训练营也留下了合影。在这里，我们又一次感受到家的温和与欢快，真心的希望在这个大家庭里，每个新员工在奉献的同时，都能够提升自己并欢快的成长。 团体心理辅导心得体会5 此次支配的讲座是外出老师学习所参加的一个心理健康培训的反馈，里面的理论和实践学问值得我把我学习的内容和大家进行一个共享。 讲座开头我就被微笑的力气视频，深深的吸引住，让我带着微

17、笑的、愉悦的心情去听整个讲座。班级团体心理辅导理念与实践讲座培训心得学校心理健康的目标有总目标和具体目标。心理健康教育的总目标是：提高全体同学的心理素养，培育他们乐观乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进同学身心和谐可持续进展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是：使同学学会学习和生活，正确熟识自我，提高自主自助和自我教育力气，增加调控心情、承受挫折、适应环境的力气，培育同学健全的人格和良好的共性心理品质；对有心理困扰或心理问题的同学，进行科学有效的心理辅导，准时赐予必要的危机干预，提高其心理健康水平。 学校心理教育的主要任务是：全面推动素养教育，增加学校

18、德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发同学的心理潜能，提高同学的心理健康水平，促进同学形成健康的心理素养，削减和避开各种不利因素对同学心理健康的影响，培育身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践力气的德智体美全面进展的社会主义建设者和接班人学校心理健康教育的有：普及心理健康学问，树立心理健康意识，了解心理调整方法，熟识心理特殊现象，把握心理保健常识和技能。重点是熟识自我、学会学习、人际交往、心情调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。 团体心理辅导心得体会6 这几个星期以来，我们在校长的带领下，利用老师例会结束后的时间，进行了四次心理团辅活动。每一场玩耍过后，或多或少都有一份收获。 在这

19、几次活动中，给我印象最深刻的是翻牌玩耍。起初听到玩耍规章，心想：没搞错吧，一共13张牌，还要按挨次依次找出，而且一人一次只能翻一张牌，要是这样无章法的翻，毕竟翻到什么时候才是个头啊。还好我们是一个团队，在团长和组员各抒己见后，选择了个最佳的方案，就是依据顺时针的挨次翻牌，各自记住自己的位置和牌数，出来后告知下一个队员，就这样，我们组很快的完成了任务。 通过此次训练，我认为人的潜力是无尽的，集体的力气是无穷的；每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力气那么渺小，而团队的力气那么强大，只有团队中每个个体相互团结，相互关怀才能共同完成团体的目标。试想假如我们每个老师在工作都能像在这项

20、活动中那么协作默契，那么有责任心，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，听从领导，信任伙伴，更加努力进取。 团体心理辅导心得体会7 一、人性化很突出 以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥，没有真正学到什么学问。而这次培训，老师和我们打成一片，很亲切。感觉很好，觉得不好好学对不住老师。 培训名称听起来也很舒适。此次培训的名称是在团体中相遇；培训的资料称为成长手册；培训的地点叫工作坊。就是日程支配中也有茶歇- 二、了解“破冰”的技巧与重要性 在团体中，两个生疏人在一起要在短时间内生疏

21、，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”关怀参加培训的老师破冰的。 三、把握一些心理辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中，有确定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很简洁，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的同学，很困难。当有心理问题的同学需要关怀时，老师首先要做到接纳对方，即无条件的乐观关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，老师要转变一下心态，无条件的乐观关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。 四、通过玩耍教育同学 这次培训与以

22、往的培训有很大的区分，那就是在培训过程中，老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外，还细心设计了一些玩耍，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。 例如：心有千千结玩耍。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们依据原来握住的手找到并握住，发觉有许多结，这时候老师要求我们在不松手的状况下，把结解开，发觉由于个别成员没有记清，不能完全解开千千结。老师给了我们其次次机会。这次，我们记清楚了，大家合作，发挥个人的才智，指挥其他人如何快速解开千千结，发觉效果很好。通过活动培育了我们的合作力气，发挥成员的个人才智，可见他们的组

23、织力气很强。因此，这类活动可以在刚接手一个新班级时接受，选出具有确定组织力气的班干部。 又如：盲人与拐杖的玩耍。老师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个充当其拐杖，拐杖不行以说话，但可以通过肢体语言来提示或示意盲人，体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起，发觉眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人关怀自己。但得到别人的关怀后，觉得生活有了希望，感到很欢快。然后换位连续做玩耍，自己也去关怀盲人，觉得关怀别人是件欢快的事情。从中，我感到生活中应当是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的关怀，同时我们也可以去关怀别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人欢快，那是好事。同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活布满希望，并不断努力，转变生活现状，让生活充实，有意义。 还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。 通过心理辅导培训，使我更加深刻地熟识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。心理辅导是老师与同学共同成长的过程。我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞行。只有心理和生理都健康成长的同学和老师，师生关系才能和谐进展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，最终促进学校的进展。13