催眠与暗示精.ppt

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1、催眠与暗示第1页，本讲稿共23页 第八章第八章 催眠与暗示催眠与暗示 第一节第一节 催眠概述催眠概述 第二节第二节 催眠的方法催眠的方法 第三节第三节 催眠的治疗作用催眠的治疗作用 第四节第四节 暗示暗示第2页，本讲稿共23页 第一节第一节 催眠概述催眠概述一、什么是催眠一、什么是催眠 1 1、催眠状态：、催眠状态：一种一种“非觉醒非觉醒”状态。状态。2 2、催眠状态与睡眠和觉醒状态的区别与联系：、催眠状态与睡眠和觉醒状态的区别与联系：在非觉醒状态，听不到周围的动静，唯一能听到的是治疗者在非觉醒状态，听不到周围的动静，唯一能听到的是治疗者 的指示语，只在治疗者的引导下产生相应的反应；的指示语，

2、只在治疗者的引导下产生相应的反应；在觉醒状态可以看见、听见周围一切，可以主动作出相应反在觉醒状态可以看见、听见周围一切，可以主动作出相应反 应；应；在睡眠状态听不到、看不见周围的一切，也不会有什么主动在睡眠状态听不到、看不见周围的一切，也不会有什么主动 的活动。的活动。3 3、催眠：、催眠：治疗者运用一定的引导性言语或其他程序使一个人从原来的治疗者运用一定的引导性言语或其他程序使一个人从原来的 觉醒状态进入一种特殊的觉醒状态进入一种特殊的“非觉醒非觉醒”状态。状态。第3页，本讲稿共23页二、催眠的类型二、催眠的类型 1 1、群体催眠：、群体催眠：对一个群体实施的催眠。群体催眠一般要求在特定的环

3、境下对一个群体实施的催眠。群体催眠一般要求在特定的环境下 进行，否则催眠往往达不到预期的效果。进行，否则催眠往往达不到预期的效果。群体催眠的难度较大，其作用或目的可以是多方面的。群体催眠的难度较大，其作用或目的可以是多方面的。2 2、个体催眠：、个体催眠：对单一的人实施的催眠。对单一的人实施的催眠。个体催眠相对较容易，而且可以根据患者的不同情况使用相个体催眠相对较容易，而且可以根据患者的不同情况使用相 应的催眠方法。应的催眠方法。3 3、自我催眠、自我催眠:自我催眠效果因人而异，有些人的自我催眠效果很好，有些自我催眠效果因人而异，有些人的自我催眠效果很好，有些 人无法对自己催眠，却可能在他人的

4、帮助下达到催眠状态。人无法对自己催眠，却可能在他人的帮助下达到催眠状态。第4页，本讲稿共23页三、催眠的功能三、催眠的功能 1 1、快速休息：、快速休息：患者或个体极度疲劳时，用相应的催眠程序使其快速进入非患者或个体极度疲劳时，用相应的催眠程序使其快速进入非 觉醒状态，让其在很短的时间内有一个高质量的休息。觉醒状态，让其在很短的时间内有一个高质量的休息。2 2、助眠：、助眠：有的人因种种原因无法入眠，或一个人需要快速入眠，这时有的人因种种原因无法入眠，或一个人需要快速入眠，这时 可以借助相应的催眠程序达到快速入眠的目的，起到助眠的作可以借助相应的催眠程序达到快速入眠的目的，起到助眠的作 用。用

5、。3 3、心理诊断：、心理诊断：通过催眠，人们可以从患者那里得到在觉醒状态下无法得到通过催眠，人们可以从患者那里得到在觉醒状态下无法得到 的信息，通过这些信息便可以对患者的情况进行诊断。的信息，通过这些信息便可以对患者的情况进行诊断。4 4、心理治疗：、心理治疗：催眠具有很多的治疗价值，特别是对暗示性心理疾病的治疗催眠具有很多的治疗价值，特别是对暗示性心理疾病的治疗 效果十分显著。效果十分显著。第5页，本讲稿共23页四、催眠的历史四、催眠的历史 1 1、Franz Antoine Mesmer(1734-1815)Franz Antoine Mesmer(1734-1815)通磁术通磁术:Me

6、smerMesmer认为支配宇宙的统一的力量是磁场认为支配宇宙的统一的力量是磁场,他认为还存在他认为还存在 “动物磁场动物磁场”，这种磁场以特定的方式对人们发生作用。，这种磁场以特定的方式对人们发生作用。2 2、James Eisdale James Eisdale 利用利用MesmerMesmer的方法对患者进行外科辅助治的方法对患者进行外科辅助治 疗。他认为利用暗示的方法可以使做外科手术的患者在很大疗。他认为利用暗示的方法可以使做外科手术的患者在很大 程度上减弱疼痛，从而大大降低了外科手术的死亡率。程度上减弱疼痛，从而大大降低了外科手术的死亡率。3 3、James BraidJames B

7、raid（1795179518601860）神经催眠学：）神经催眠学：BraidBraid发现，患者在催眠状态下其眼睛不能睁开，即眼部发现，患者在催眠状态下其眼睛不能睁开，即眼部 肌肉明显被麻痹了，因此他推论，神经系统已经发生了一些肌肉明显被麻痹了，因此他推论，神经系统已经发生了一些 改变。他认为用神经生物学的术语对改变。他认为用神经生物学的术语对MesmerMesmer的发现解释更为的发现解释更为 合理些。合理些。4 4、巴黎学派和南锡学派、巴黎学派和南锡学派第6页，本讲稿共23页五、催眠现象五、催眠现象 1 1、催眠幻觉、催眠幻觉 2 2、催眠逻辑、催眠逻辑 催眠状态下出现正常状态下不可能

8、出现的逻辑。甚催眠状态下出现正常状态下不可能出现的逻辑。甚 至出现至出现“透明幻觉透明幻觉”。3 3、时间歪曲、时间歪曲 时间延长时间延长 时间压缩时间压缩 克劳斯的实验克劳斯的实验 4 4、年龄曲解、年龄曲解 返童现象返童现象 速老现象速老现象 5 5、前世回忆、前世回忆第7页，本讲稿共23页六、关于催眠的学说六、关于催眠的学说1 1、新离解性学说（、新离解性学说（neodissociation)neodissociation)E.HilgardE.Hilgard提出，美国斯坦福大学。提出，美国斯坦福大学。第一层面：催眠师控制的意识层面第一层面：催眠师控制的意识层面 第二层面：自己控制的意识

9、层面第二层面：自己控制的意识层面2 2、角色扮演学说（、角色扮演学说（role enactment)role enactment)T.R.Sarbin T.R.Sarbin第8页，本讲稿共23页 第二节第二节 催眠的方法催眠的方法一、催眠变量一、催眠变量 1 1、患者的期望、患者的期望 患者的期望语治疗者的看法越相似，患者与治疗者有较好合作患者的期望语治疗者的看法越相似，患者与治疗者有较好合作 的可能性就越大，患者被催眠的可能性也越大。的可能性就越大，患者被催眠的可能性也越大。2 2、患者的特征、患者的特征 一般，患者的文化水平越高，被催眠的难度相对较大；一般，患者的文化水平越高，被催眠的难度

10、相对较大；对中、青年的患者催眠相对较容易；对中、青年的患者催眠相对较容易；同性别之间的催眠较易，而对异性的催眠有一定的难度。同性别之间的催眠较易，而对异性的催眠有一定的难度。第9页，本讲稿共23页3 3、催眠的环境、催眠的环境 *环境的照明：环境的照明：过强或过弱的光线对催眠都不适应，过强光线过强或过弱的光线对催眠都不适应，过强光线 对人有较强刺激性，光线太弱使人心理紧张，无光线易使人产对人有较强刺激性，光线太弱使人心理紧张，无光线易使人产 生抗拒和防卫。生抗拒和防卫。*环境的气温环境的气温:气温不能过高或过低，过高使人情绪激动、出气温不能过高或过低，过高使人情绪激动、出 汗引起心理紧张；过低

11、也会引起紧张，发抖易引起人恐惧情绪汗引起心理紧张；过低也会引起紧张，发抖易引起人恐惧情绪 的产生。的产生。2020度左右气温环境较好。度左右气温环境较好。*噪音噪音:催眠的最初几分钟，一定不要有噪音的干扰。催眠的最初几分钟，一定不要有噪音的干扰。*其他环境要求：其他环境要求：催眠的环境要整洁、有条理性，不要有色催眠的环境要整洁、有条理性，不要有色 彩过于鲜艳的东西，应有一个较舒适的催眠床或催眠椅。彩过于鲜艳的东西，应有一个较舒适的催眠床或催眠椅。4 4、治疗者的特征、治疗者的特征 一般，治疗者不应穿色彩过于鲜艳的衣服，发型也不应过于突一般，治疗者不应穿色彩过于鲜艳的衣服，发型也不应过于突 出；

12、催眠经验丰富的治疗者对患者的催眠较易，年龄稍大些的治出；催眠经验丰富的治疗者对患者的催眠较易，年龄稍大些的治 疗者，同性别的治疗者对患者的催眠也较易。疗者，同性别的治疗者对患者的催眠也较易。第10页，本讲稿共23页二、催眠感受性的检验二、催眠感受性的检验 1 1、什么是催眠感受性：、什么是催眠感受性：患者对催眠的接受程度或患者接受暗示的程度就是催眠感受性。患者对催眠的接受程度或患者接受暗示的程度就是催眠感受性。2 2、催眠感受性估计的方法、催眠感受性估计的方法 （1 1）皮肤温度升高法皮肤温度升高法 一般以手上的温度为指标，对患者施以暗示。告诉患者对其肌一般以手上的温度为指标，对患者施以暗示。

13、告诉患者对其肌 肉的按摩可使其左手的温度上升。记录其肤温升高肉的按摩可使其左手的温度上升。记录其肤温升高2 2度所用时度所用时 间，用的时间越短，说明患者的催眠感受性越强。间，用的时间越短，说明患者的催眠感受性越强。（2 2）勾手法勾手法 让患者双手勾紧或双手五指交叉，让其闭上眼睛，做五次深呼让患者双手勾紧或双手五指交叉，让其闭上眼睛，做五次深呼 吸，暗示其双手越合越紧，以至于不能分开。如果患者感到两吸，暗示其双手越合越紧，以至于不能分开。如果患者感到两 手确实分不开了，说明其有暗示性，达到此程序所用时间越短，手确实分不开了，说明其有暗示性，达到此程序所用时间越短，其暗示性越强。其暗示性越强。

14、（3 3）前倒法（后倒法）前倒法（后倒法）让患者站好或坐在特制的床上，治疗者对其做好保护，让其做让患者站好或坐在特制的床上，治疗者对其做好保护，让其做 5 5次深呼吸，暗示其身体向前倒（后倒）。从暗示语到患者真的次深呼吸，暗示其身体向前倒（后倒）。从暗示语到患者真的 倒下去所用时间越短，其催眠暗示性越强。倒下去所用时间越短，其催眠暗示性越强。第11页，本讲稿共23页三、催眠的引导三、催眠的引导 1 1、固定刺激法（或称眼睛麻痹方法）、固定刺激法（或称眼睛麻痹方法）具体程序如下：具体程序如下：*让患者情绪平定下来让患者情绪平定下来 *让患者躺在或坐在特制的催眠床上或催眠椅上让患者躺在或坐在特制的

15、催眠床上或催眠椅上 *让患者做让患者做1010次左右深呼吸次左右深呼吸 *让患者看眼上方的一个点，或拿一个木条平放在患者头部，让患者看眼上方的一个点，或拿一个木条平放在患者头部，使其一端向前稍伸出，让患者看木条顶端，看使其一端向前稍伸出，让患者看木条顶端，看2 23 3分钟，以分钟，以 使其眼睛疲劳使其眼睛疲劳 *让患者闭上眼睛，做让患者闭上眼睛，做5 5次深呼吸次深呼吸 *用低沉的声音暗示患者，过一小段时间他就会处于一个很美用低沉的声音暗示患者，过一小段时间他就会处于一个很美 好的状态，一个极度轻松的状态。并用指导语引导患者逐步好的状态，一个极度轻松的状态。并用指导语引导患者逐步 进入催眠状

16、态。进入催眠状态。第12页，本讲稿共23页 2 2、肌肉按摩法、肌肉按摩法 具体程序如下：具体程序如下：*让患者以最舒适的方式躺好或坐好让患者以最舒适的方式躺好或坐好 *让患者做让患者做1010次深呼吸次深呼吸 *拿起患者的前臂，使用指导语，暗示其通过特殊的按医学原拿起患者的前臂，使用指导语，暗示其通过特殊的按医学原 理完成的按摩，可使其头部血液回流，使头部变得越来越空，理完成的按摩，可使其头部血液回流，使头部变得越来越空，最后达到一个很愉快的状态。最后达到一个很愉快的状态。*用拇指轻松地前后推动，用力不要太大，否则对患者有刺激用拇指轻松地前后推动，用力不要太大，否则对患者有刺激 作用作用 *

17、按摩的同时倒数按摩的同时倒数2020，并使用指导语引导其逐步进入催眠状态。，并使用指导语引导其逐步进入催眠状态。第13页，本讲稿共23页 3 3、心理疲劳法、心理疲劳法 其具体程序如下：其具体程序如下：*让患者以最舒适的方式躺好或坐好让患者以最舒适的方式躺好或坐好 *向患者说些他不能理解或摸不清头脑的言语，使其不明确你向患者说些他不能理解或摸不清头脑的言语，使其不明确你 要做什么，经过一段时间便会出现心理疲劳要做什么，经过一段时间便会出现心理疲劳 *发现患者有明显的疲劳感，已经闭上眼睛，给其倒数发现患者有明显的疲劳感，已经闭上眼睛，给其倒数2020或或1010，使其处于催眠状态。使其处于催眠状

18、态。第14页，本讲稿共23页 第三节第三节 催眠的治疗作用催眠的治疗作用一、诊断作用一、诊断作用 1 1、获得信息、获得信息 在清醒状态下人们有意无意会将很多与情感有关的信息压抑在清醒状态下人们有意无意会将很多与情感有关的信息压抑 起来，在催眠状态下患者则可以除去此限制，将压抑的材料表起来，在催眠状态下患者则可以除去此限制，将压抑的材料表 达出来。达出来。2 2、病因诊断、病因诊断 诊断患者的症状是器质性的还是非器质性的。如，头痛等。诊断患者的症状是器质性的还是非器质性的。如，头痛等。被催眠后，通过暗示症状的消失，患者的症状真的消失，一般被催眠后，通过暗示症状的消失，患者的症状真的消失，一般

19、情况患者的症状是非器质性的。情况患者的症状是非器质性的。第15页，本讲稿共23页二、治疗作用二、治疗作用 1 1、症状消除、症状消除 基本程序如下：基本程序如下：*将患者用引导程序催眠将患者用引导程序催眠 *暗示患者其症状在他醒来后就会马上消失暗示患者其症状在他醒来后就会马上消失 *将患者唤起，检查其症状是否消失将患者唤起，检查其症状是否消失 2 2、症状的转移、症状的转移 通过催眠将症状转移到身体不重要的部分，或对人有极小影响通过催眠将症状转移到身体不重要的部分，或对人有极小影响 的部分。的部分。注意注意：在利用消除或转移方式时，症状的消失并不意味着问题的解：在利用消除或转移方式时，症状的消

20、失并不意味着问题的解 决，反而掩盖了严重的问题，因此使用时应特别小心。决，反而掩盖了严重的问题，因此使用时应特别小心。第16页，本讲稿共23页3 3、疼痛控制、疼痛控制 利用催眠减弱疼痛的方法主要有：利用催眠减弱疼痛的方法主要有：*直接暗示直接暗示暗示其疼痛在经过治疗者的处理后将会消失。暗示其疼痛在经过治疗者的处理后将会消失。*经验的转化经验的转化疼痛的经验无法消失时，可以通过暗示将此疼痛的经验无法消失时，可以通过暗示将此疼痛的一个部位转移到另一个部位。也可将剧烈的疼痛变成大疼痛的一个部位转移到另一个部位。也可将剧烈的疼痛变成大面积的程度较小的疼痛，或将大面积的疼痛变成局部的刺痛。面积的程度较

21、小的疼痛，或将大面积的疼痛变成局部的刺痛。第17页，本讲稿共23页 *转移注意转移注意 主要方式有：主要方式有：（1）忽视或否定。通过暗示否定疼痛的存在。）忽视或否定。通过暗示否定疼痛的存在。（2）年龄回归。通过暗示使患者回到以前没有疼痛的）年龄回归。通过暗示使患者回到以前没有疼痛的 时代，回忆或想象当时的情景。时代，回忆或想象当时的情景。（3）想象。让患者想象正在做激动人心的和十分有趣）想象。让患者想象正在做激动人心的和十分有趣 的活动，令其忘却疼痛。的活动，令其忘却疼痛。*从新的角度关注疼痛从新的角度关注疼痛让患者将注意集中于疼痛，仔细让患者将注意集中于疼痛，仔细地体验和描述它，以新的角度

22、去分析它，从而减轻疼痛。地体验和描述它，以新的角度去分析它，从而减轻疼痛。第18页，本讲稿共23页 第四节第四节 暗示暗示一、什么是暗示一、什么是暗示 在无对抗条件下，用某种间接的方法对人们的心理在无对抗条件下，用某种间接的方法对人们的心理或或 行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受 一定的思想和情感。一定的思想和情感。二、暗示的种类二、暗示的种类 按照暗示信息提供者的差异分：按照暗示信息提供者的差异分：1 1、他人暗示他人暗示由治疗者对患者施加的暗示。主要是通过由治疗者对患者施加的暗示。主要是通过 治疗者在患者心中的威望，把某种观

23、念暗治疗者在患者心中的威望，把某种观念暗 示给患者。示给患者。2 2、自我暗示自我暗示通过语言、形象、想象等方式对自身施加通过语言、形象、想象等方式对自身施加 影响的心理过程。影响的心理过程。第19页，本讲稿共23页 按照暗示的性质分：按照暗示的性质分：1 1、主动暗示主动暗示 2 2、被动暗示被动暗示 按照暗示的意识性水平分：按照暗示的意识性水平分：1 1、有意暗示有意暗示 2 2、无意暗示无意暗示第20页，本讲稿共23页三、暗示的设计三、暗示的设计1 1、环境信息、环境信息 气氛（足球场气氛、宗教活动气氛、气功报告会等）气氛（足球场气氛、宗教活动气氛、气功报告会等）环境信息（语言的和非语言

24、的）环境信息（语言的和非语言的）婚礼送钱清单的骗局；婚礼送钱清单的骗局；厕所收费者的骗局厕所收费者的骗局2 2、治疗者、治疗者 年龄年龄 地位地位 权威性权威性 经验经验（期望效应、超常设计、千米设计）（期望效应、超常设计、千米设计）3 3、群体行为、群体行为 （从众）（从众）第21页，本讲稿共23页4 4、受暗示者、受暗示者 年龄年龄 性别性别 状态（挫折、焦虑）状态（挫折、焦虑）5 5、特殊安排、特殊安排 不知情性（教授的实验，自信的实验）不知情性（教授的实验，自信的实验）第22页，本讲稿共23页四、暗示的作用四、暗示的作用1 1、教育领域、教育领域2 2、医学领域、医学领域3 3、体育运动、体育运动第23页，本讲稿共23页