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1、2023年阳西县森林消防应急队员招录体能测试项目及标准一、体能测试项目及标准项目测试成绩对应分值、测试办法备注2分4分6分8分10分12分14分16分18分20分1000米跑 （分、秒）4，254 204，154，104Z 054，003 553，503 453 401.分组考核。2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完 成1000米距 离到达终点线，记录时间。3.考核以完成时间计算成绩。4.得分超出20分的，每递减5秒增加2分， 最高25分。必考项目45475053555760636567原地跳高 （厘米）1.单个考核。2.考生双脚站乂罪墙，单手伸直标记中才旨最图触
2、墙点（不指身度），双脚立定垂直跳起， 以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。两次测试，记录成绩较好的1次。3.考核 以完成跳起高度计算成绩。4.得分超出20分的，每递增3厘米增加1分，最高25分。2. 092. 132. 172.212. 252. 292. 332. 372.412. 45两项任选 一项立定跳远 （米）1.单个考核。2.在跑道或平地上标出起跳线，考生站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面， 两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作，测量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直 距离。两次测试，记录成绩较好的1次。3.考核以完成跳出长度计算成绩。4.
3、得分超出20分的，每 递增4厘米增加2分，最高25分。项目测试成绩对应分值、测试办法备注2分4分6分8分10分12分14分16分18分20分单杠引体 向上（次/3分 钟）234567891011两项任选 一项1.单个考核。2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪 或摆动、悬垂 时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。3.考核以完成次数计算成绩。4.得分超出20分的， 每递增1次增加2分，最高25分。俯卧撑（次/2分 钟）6810121416202530351.单个考核。2.按照规定动作要领完成动作。屈臂时肩关节高于肘关节、伸臂时双肘关节未伸直、做 动作时身体未保持
4、平直，该次动作不计数；除手脚外身体其他部位触及地面，结束考核。3.得分超出 20分的，每递增5次增加2分，最高25分。10 米X4 往返跑 （秒）14 013 713 513 312 912 712 512 311 910 3两项任选 一项L单个考核。2.在10米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口令 后起跑，在 折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成1次往返。连续完 成2次往返，记录时间。3.考核 以完成时间计算成绩。4.得分超出20分的，每递减0.1秒增加2分，最高25分。100米跑 （秒）16 716 416 115 815 515 214 914 614 314 01.分组考核。2.在100米长直线跑道上标出起点线和终点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑， 通过终点线记录时间。3.抢跑犯规，重新组织起跑；跑出本道或用其他方式干扰、阻碍他人者不 记录 成绩。4.得分超出20分的，每递减0.3秒增加2分，最高25分。备注1 .总成绩最高100分，体能测试成绩合格分数线由考务领导小组根据报考岗位四项体能总成绩实际情况分别科学划 定。2.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。