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1、泸州医学院足球教案 课程名称：足球 授课对象：大二学生 授课地点：城北足球场 课 次：第三次 授课教师：XX 指导教师：XX 任务 1.复习正脚背定位球射门。2.继续对学生的技术动作进行纠正和稳固。目标 1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。2.使 80%的学生熟练掌握该项技术动作。3.培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。难点 控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿大腿带动小腿加速前摆。重点 脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。场 地器材 球 场：一个。足球：二十个。标志桶：二个。灰桶：一个半桶灰+灰瓢一个。部分 时间 内 容 组 织 教 法 开 始 部 分 二 分 钟
2、一教学常规 1.集合整队。2.师生问好，清点人数。3.介绍本课内容及要求。4.安排见习生，委派学生借上课所需器材。*123 快、静、齐。2.清点人数。3.安排内容，强调安全。4.安排见习生，委派学生借器材。准 备 部 分 五 分 钟 四 分 钟 二准备活动 1.围绕田径场慢跑两圈。2.徒手操行进中 A.扩胸运动 3拉伸练习 *要求：1.学生在跑动中安静、整齐、匀速。2.不得嬉戏打闹。3.教师位于队伍一侧领跑。左 右 *教法：1.将学生队伍变为四列纵队，每列间隔两臂宽。2.教师先做示范1*8 拍，然后教师领学生做一遍从左到右，之后学生自己做从右到左。要求：1.第一排四名学生出发一个 8 拍结束同
3、时第二排学生出发，依次类推。2.徒手操队形整齐。3.跟着节奏做，动作有力大方，整齐划一。练习队形 *准 备 部 分 三 分 钟 六 分 钟 A.肩部拉伸 D.坐压脚背 三体育游戏 *十字运球接力*组织方法：1.把学生平均分为四个组，分别站在中圈的四个位置上，每组第一名学生一人拿一个球，其余学生按顺序排在后面。2.教师鸣哨后，每组第一人沿中圈按逆时针方向快速运球目的：1.充分拉伸活动关节韧带，以防止在练习过程中造成不必要的损伤。教法：1.老师先做动作示范并讲解，学生跟着做。2.AB 动作先做 4*8 拍，然后动作固定静止拉伸 15s。3.CD 动作原地拉伸 15s。“走动”10s，然后弯腰手握踝
4、关节静止拉伸 15s。要求：1.做练习是注意力集中，按要求做。2.每个动作教师先做示范，学生跟着教师做。3.力量控制量力而行，不可使用蛮力。.4.拉伸过程中力量由小及大，注意防止肌肉拉伤。组织队形 目的：提高学生球感，充分活动踝关节，活跃课堂气氛。规则:准 备 部 分 基 本 部 分 五 分 钟 跑，返回本组起点由第二人接力，直到全组都完成为止，最先完成的组为胜。3.完成比赛的学生回到圈内，排在队伍最后面.不得影响其他学生比赛。一复习正脚背踢定位球 1.集中讲解示范 方法：1.游戏结束后，学生原地围成一个圈。2.教师对上次课存在的错误动作进行一一分析，并做示范讲解。着重强调重点和难点 2.纠正
5、错误动作 1.要把球运至下一个人的身前，及脚下交球，不准用传球的方法交下一个人。2.只能在中圈线外运球，其它人都应在中圈范围内，不准阻碍做游戏。3.在超越前面队员时，必须从他的外侧通过。4.最后完成的小组惩罚：男生 15 个俯卧撑。女生十个下蹲。要求:1.在游戏中尽量采用正脚背运球。2.遵守规则,文明游戏。注意安全,不得采用危险动作。组织队形 教法：1.教师组织学生围成一个半圈 2.教师讲解示范 目的：重点：脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。难点：控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿大腿带动小腿加速前摆。*纠正方法*基 本 部 分 二 十 五 分 钟 *易犯错误*A.出球偏高 3.安排练习 A.
6、二人一组对踢定位球。方法：1.集合队形 1.2.1.2.报数全班分为两个组。2.两组分别位于两条白线之后并一一对应.其中一组拿球。3.拿球一组用正脚背踢球踢向对方对应学生身体1.5米范围内，之后对方再踢回来，以此循环练习。A.支撑脚站位与球的一侧 10-12厘米，身体不要后仰。B.原地练习基本动作，找准球的中后部。C.放慢动作节奏，原地多次重复练习完整动作，然后逐渐加快。D.在大腿带动小腿摆动过程中，注意用意识控制踝关节放松。E.原地练习脚背击球动作，多次重复练习。练习队形 *教法：1.教师组织分组。2.教师巡回走动，纠正错误动作并催促学生练习。要求：1.练习时主动认真，积极动脑。2.服从安排
7、，听从指挥。3.注意安全，不得打闹。练习队形 基 本 部 分 十 五 分 钟 十 分 钟 方法：1.学生排成一路纵队，最前面的学生拿球，排头学生位于中圈面向球门，其余学生依次排好。2.排头学生用正脚背带球5米左右时传地滚球给位于罚球弧顶的教师。3.教师脚弓碰球于弧顶两侧，学生加速跑动踢球射门。二素质练习 1.中长跑 方法：学生全部与田径场百米终点处集合，位于起跑线后，教师讲解要求后一起起跑。男生：三圈。女生：二圈。教法：1.教师分组,并讲解练法。2.教师碰球，维持次序。目的：1.稳固和提高学生技术水平。2.学与用结合，提高学生技能。要求:1.积极练习，队列整齐。2.踢球入门球平，快，力量大。3.踢完后捡回足球，从场地两侧走动。4.注意安全。组织队形 *目的：1.提高学生身体耐力素质。2.提高学生心肺耐力素质。3.提高社会环境适应力，4.培养学生形成坚韧毅力与吃苦耐劳精神。要求：1.尽自己最大力量完成。2.不得偷懒，少圈，抄近道。3.完成后慢走一分钟。*结 束 部 分 五 分 钟 总共 80 分钟 一.收拾器材 二.集合整队 三.教师小结 四.师生再见 *集合队形 步骤:1.安排学生收拾器材并归还。2.总结本次课完成情况,存在的问题和布置课后练习。3.师生再见，解散。预计运动负荷 1.中等强度负荷。2.心率平均在最大心率的 60%-80%。课后小结 指导教师点评