2023年《体育与健康》乒乓球课精品讲义1.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 体育与健康乒乓球课教案 水平五(模块 2)人数:日期:授课教师:审核人:教学内容 乒乓球:1、复习推挡球 2、复习正手近台攻球 重点 正确的发力与打球节奏 难点 执拍手型正确,动作协调、正确 教学目标 1、认知领域:通过教学使学生进一步学习乒乓球的推挡技术和正手攻球技术。2、技能领域:提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。3、情感领域:体验到运动中的成功与快乐 4、发展领域:培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。教学程序 教学 内容 学生 活动 组织、要求、执行情况 教法 指导 负 荷 开 始 部 分 5 课堂常规 1、体育委员整队集合检

2、查出勤人数,并报告 2、向教师问好!3、注意听讲记住内容,激发思考。要求:快、静、齐 1、指定集合地点 2、向学生问好 3、宣布课的内容和教学目标 小 热身活动 1、绕场地慢跑 2 圈 2、行进间徒手操:1)上肢运动 2)体转运动 3)肩部运动 4)压腿运动 1、学生成二路纵队绕场地慢跑 2 圈,行进间做徒手操。2、要求:1)认真听讲、明确要求,统一行动 2)精神饱满,队列整齐 3)老师示范,学生跟随模仿 4)充分活动各关节 1、教师讲明慢跑练习的要求,并参与指挥和练习。2、教师示范后,组织学生进行准备活动练习 学习必备 欢迎下载 基 本 部 分 35 熟悉球性 1、变样托球:向前、向后、向左

3、、向右、向上、向下 1、每位同学一球一拍 1)听教师信号进行练习 2)努力控制球,不让球落地 3)持拍托球不紧张 1、教师持球和拍 1)讲解练习要求和方法,并示范 2)注意学生练习时提醒动作要求 3)学生练习时,观察与指导 2、垫球:托垫球、正反垫球 2、每位同学一球一拍 1)托垫球:认真观察教师的示范,并尝试练习 2)正反垫球:练习时,自己通过观察教师的动作,注意动作的要点 2、培养学生观察能力,提高学习兴趣 1)讲解练习要求和方法,并示范 2)教师语言提示纠正 3)观察学生练习时手腕灵活性、控制球的表现 大 提高推挡球技术 1、推挡接力 2、推挡接力教学比赛 提高学生的手腕的灵活性和控球的

4、能力,增强学生的移动速度。1、分组练习:(八个小组)1)按教师提出的要求进行练习 2)练习中学会发现问题,并去解决问题 2、分组接力比赛 1)方法:每组同学听到教师的哨声,发球开始,当球落地后即为结束,看哪一组连续击球最多。2)自觉遵守比赛规则 3)记录比赛成绩 练习队形 1、教师组织过程:1)教师与同学共同示范并讲解练习要求 2)提出练习记录方法,展示成长记录表 3)学生练习时,巡回指导,个别纠错 2、比赛过程:1)教师讲解比赛方法与要求 2)教师巡回观察,鼓励评价 3)指导学生填写记录表 改进正手近 台攻球技术的特点:站位近、动作小,球速快。1、体会动作过程:1)观察教师示范动作 2)分小

5、组练习,轮换进行。讲解动作要领和方法,并示范;学生练习时,巡回指导、个别纠正。教学使学生进一步学习乒乓球的推挡技术和正手攻球技术技能领域提高内容学生活动组织要求执行情教法指导要求快静齐指定集合地点向学生告向教师问好注意听讲记住内容激发思考热身活动绕场地慢跑圈学生成学习必备 欢迎下载 结 束 部 分 5 放松 课后评价 随教师的引导共同放松 自评,互评 归还器材 师生再见 散点做放松运动 语言引领,带领学生意念放松 小结,组织自评、互评 布置回收器材 师生再见 小 场地 器材 乒乓球台 7 张,球、拍若干 课 后 小 结 负荷 练习密度 45%平均心率 110120 次/分 强度指数 1.1 1.3 教学使学生进一步学习乒乓球的推挡技术和正手攻球技术技能领域提高内容学生活动组织要求执行情教法指导要求快静齐指定集合地点向学生告向教师问好注意听讲记住内容激发思考热身活动绕场地慢跑圈学生成

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