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1、劳动卫生安全健康讲座 主讲老师:张雷 主办单位:广东科普健康咨询服务中心LAO DONG WEI SHEN AN QUAN JIAN KANG JIANG ZUO时间就是生命早起动v早评估病情、早呼救、早到达v心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡”心肺复苏的“黄金8分钟”心脏与胸骨的位置关系 两乳头中间处按压姿势示意图 错误1 肘部弯曲 错误2 手掌交叉 紧急救护技术知识（工伤）v 严重创伤伤员现场急救 v（1）迅速使伤员脱离危险场地。（2）保持呼吸道通畅：发现窒息
2、者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开伤员衣领，清除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复苏。（3）有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。（4）包扎伤口：伤口予以包扎，可以避免在运送途中伤口暴露，增加感染机会。v（5）固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成继发性神经、血管损伤。（6）预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。国家关于健康卫生文件u 十一五规划、2007 年中国医疗卫生发展报告 卫
3、生政务通报 提出要提高疾病预防控制和医疗救治服务能力，实现了传染病发病率稳中有降，重大传染病和慢性病流行逐渐下降，遏制职业病危害的上升趋势。我国10 大致命疾病注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%慢性病的临床症状v主要症状:高血压和糖尿病v并发症:高血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌梗塞、冠心病、肾动脉硬化、肾衰竭以及尿毒症等心脑血管疾病v高血压:一种以动脉血压持续升高为特点的全身性的慢性血管疾病v成因:内因遗传-46%-55%外因-污染(大气水质食材等),压力，生活习惯，抗生素等高血压发病机理脑血栓u 脑血栓的形成机理u 脑血栓的并发症u 脑血栓疾病的护理一些慢性疾病临床症状
4、v 颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生.倅然离世强人四十还差三个月.愿好人走好.就算无私奉献也不能无限透支体能.不是酒店要多配备些急救设施.而是要爱惜人才.太多的社会职务.太大的工作压力.很可能造成劳累过度所至死.颜律师职务曾市人大代表.现广东省人大代表.又市人大常委会立法顾问.省律师协会知识产权业务委员会副主任.市律师协会常务理事.市仲裁委员会仲裁员等职务.还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限公司.广州酒家企业集团有限公司.广州黄振龙凉茶有限公司.广东省医药保键品进出口分公.市妇婴医院.市东升医院.天河科技园管委会等数家单位的法律顾问.成年人高血压的诊断标准类别收缩压（mmHg）舒
5、张压（mmHg）理想血压 120 80正常 130 85正常高值 130139 85891级高血压（轻度）140159 90992级高血压 160179 1001093级高血压 180 1 10单纯收缩期高血压 140 90高血压是可以预防的v一、要随时监测自己的一个血压状况,随时了解自己的血压值v二、饮食监控,食盐的摄入控制在5G以下,包括少食富含NA+的食料(酱油、味精、酵母等),多吃一些富含K+的蔬菜和水果(西芹、木耳、香蕉、梨等),脂肪摄入要控制总量,以多不饱和脂肪酸为主和优质蛋白v三、适量的运动正确量血压操作及注意事项v一、左手量,离心脏近;肘关节以上两个手指符,松紧度以一个指符为标
6、准;软管指向小拇指的位置,测动脉血压和心率.v二、测量时间:早上起床半个小时,最好去洗手间一次;晚上睡觉前半个小时.v三、注意事项:量之前不要吸烟、喝酒、做剧烈运动,要休息10-15分钟;测量时上臂衣服不能太紧、不能讲话.v四、血压测量最好测两到三遍第三医学v 自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等v 目的:减少打针、吃药带来的危害v 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己v 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.人体加上“任、督”二脉则总共有14 条经络.人体
7、能叫得出名字的穴位有361 个，叫不出名字的穴位统称为“阿是穴”.人体三大养生系统血液循环系统呼吸系统消化系统合谷穴(保健穴)v 定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点.v 主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)v 主治:感冒、头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、支气管炎、咽喉炎、皮肤粗糙等内关穴(救命穴)v定位:腕横纹上两寸v主导:心胸胃,血液循环v主治:心绞痛、心动过速、心动过缓、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝等足三里(长寿穴)v 定位:膝眼以下三寸v 主导:消化系统,v 主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡,小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦
8、长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.不做针灸的几点原因v一、晕针的现象v二、现代人的凝血因子不好v三、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练v四、针头的健康卫生问题肩井穴定位：在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间取穴,上臂平举时，肩部出现两个凹陷，前方的凹陷就是肩井穴。局部解剖：有旋肱后动，静脉，布有锁骨上神经，腋神经。主治：肩臂疼痛，手臂挛急，半身不遂，风疹瘾疹。临床应用：肩周炎、颈椎病小海穴定位：曲肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间 凹陷中定穴 主治：常用于颈项肩臂部疼痛、麻木的治疗与保健。手指冰冷、手心出汗。命门穴定位：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。主治：补
9、肾壮阳，培元固本，强壮腰脊临床应用：肾虚腰脊疼痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等病症。气海穴v定位:脐下1.5寸,仰卧取穴.v主治:腹痛、腹泻,女性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙,生理痛、月经不调，闭经，痛经，赤白带下，阴门瘙痒，恶露不止，消渴，眩晕.)关元穴定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3 寸 主治：虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，疝气，便血，小便不利，尿频，遗精，白浊，阳痿，早泄.委阳穴 定位:腱窝横纹上、委中穴外开1寸.主治:小腿酸麻、小腿抽筋,关节炎、痛 风,腿脚冰冷、静脉曲张等人体足底反射示意图谢 谢 观 赏祝 各 位 身 体 健 康!v申请方式：自己
10、个人意愿，通过表格申请，在需要的项目横线后填上相应的数字，货到验完货填完保修后付款，两年内有质量问题可以以旧换新,终身维护v 9、静夜四无邻，荒居旧业贫。5月-235月-23Saturday,May 20,2023v 10、雨中黄叶树，灯下白头人。16:33:0916:33:0916:335/20/2023 4:33:09 PMv 11、以我独沈久，愧君相见频。5月-2316:33:0916:33May-2320-May-23v 12、故人江海别，几度隔山川。16:33:1016:33:1016:33Saturday,May 20,2023v 13、乍见翻疑梦，相悲各问年。5月-235月-23
11、16:33:1016:33:10May 20,2023v 14、他乡生白发，旧国见青山。20 五月 20234:33:10 下午16:33:105月-23v 15、比不了得就不比，得不到的就不要。五月 234:33 下午5月-2316:33May 20,2023v 16、行动出成果，工作出财富。2023/5/20 16:33:1016:33:1020 May 2023v 17、做前，能够环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。4:33:10 下午4:33 下午16:33:105月-23v 9、没有失败，只有暂时停止成功！。5月-235月-23Saturday,May 20,20
12、23v 10、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。16:33:1016:33:1016:335/20/2023 4:33:10 PMv 11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。5月-2316:33:1016:33May-2320-May-23v 12、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限完美。16:33:1016:33:1016:33Saturday,May 20,2023v 13、不知香积寺，数里入云峰。5月-235月-2316:33:1016:33:10May 20,2023v 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。20 五月 20234:
13、33:10 下午16:33:105月-23v 15、楚塞三湘接，荆门九派通。五月 234:33 下午5月-2316:33May 20,2023v 16、少年十五二十时，步行夺得胡马骑。2023/5/20 16:33:1016:33:1020 May 2023v 17、空山新雨后，天气晚来秋。4:33:10 下午4:33 下午16:33:105月-23v 9、杨柳散和风，青山澹吾虑。5月-235月-23Saturday,May 20,2023v 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。16:33:1016:33:1016:335/20/2023 4:33:10 PMv 11、越是没有本领的就
14、越加自命不凡。5月-2316:33:1016:33May-2320-May-23v 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。16:33:1016:33:1016:33Saturday,May 20,2023v 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。5月-235月-2316:33:1016:33:10May 20,2023v 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。20 五月 20234:33:10 下午16:33:105月-23v 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。五月 234:33 下午5月-2316:33May 20,2023v 16、业余生活要有意义，不要越轨。2023/5/20 16:33:1016:33:1020 May 2023v 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。4:33:10 下午4:33 下午16:33:105月-23MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blandit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis ut cursus.感 谢 您 的 下 载 观 看专家告诉