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1、食品添加剂营养强化剂内容 营养强化剂的定义、种类和分类 营养强化剂的作用*使用营养强化剂的注意事项(基本原则)*常用营养强化剂特性与使用(自学)Part 1:营养强化剂的定义、种类和分类一、营养氧化剂的定义、种类和分类1、定义 为增强营养成分而加入食品中的天然的或人工合成的属于天然营养素范围的食品添加剂。一、营养氧化剂的定义、种类和分类?为什么要进行营养强化*几乎没有一种天然食品能满足人体所需各种营养素的需要；*食品在烹调、加工和贮存等过程中往往有部分营养素损失；产品 加工处理方法 保留率/%谷物 挤压烹调 48-90大豆 水中(Na2SO3)浸泡16h后油炸 55-60大豆 水中浸泡后在水中
2、或碳酸盐中煮沸 23-52粉碎的土豆 各种热处理 82-97表1 食品加工处理后硫氨素(VB1)的保留率一、营养氧化剂的定义、种类和分类食品 贮藏12个月后的保留率/%食品 贮藏12个月后的保留率/%38 1.5 38 1.5杏 35 72 番茄汁 60 100青豆 8 76 豌豆 68 100利马豆 48 92 橙汁 78 100表2 食品贮藏中硫氨素(VB1)的保留率*由于地理、环境、生活习惯等因素，可能导致某种或某些营养素的缺乏或不足；*人体在不同时期对营养素的要求不同；从事不同职业的人群对营养素的要求也不同；一、营养氧化剂的定义、种类和分类*根据1992年全国营养调查，营养缺乏性疾病仍
3、是我国重要的营养问题。部分调查结果：-国民摄入的钙、VB2、VA严重偏低，在城市居民中，仅分别达到RDA的50.7%、66.6%和59.5%；而农村更低，分别为47.3%、58.3%、51.1%。-农村低体重儿占22.5%，生长发育迟缓发生率平均为42.7%。-学龄前儿童贫血患者城市占11-12%，农村占16-29%；-3岁以下儿童佝偻病患病率达26.5%。一、营养氧化剂的定义、种类和分类2、种类和分类 种类：我国批注使用的约103种 分类-氨基酸及含氮化合物类(amino acids and nitrogen-containing compounds)-维生素类(vitamins)-无机盐或
4、矿物质类(minerals)-脂肪酸类(fatty acids)-核甘酸类(nucleotides)一、营养强化剂的定义、种类和分类*氨基酸及含氮化合物：2类3种-赖氨酸：L-盐酸赖氨酸，L-赖氨酸-L-天冬氨酸盐-牛磺酸(-氨基乙基磺酸)：牛磺酸一、营养强化剂的定义和种类*维生素类:15类36种 油溶性的维生素：4种都需强化，共12种-VA：维生素A、维生素A油、稳定性VA；-VD：维生素D2、维生素D3；-VE：DL-生育酚、D-乙酸生育酚、DL-乙酸生育酚，稳定性VE、维生素E琥珀酸钙；-VK：维生素K；-胡萝卜素：-胡萝卜素，同视黄醇，1g-胡萝卜素=0.167视黄醇当量；一、营养强化
5、剂的定义和种类 水溶性维生素：4类24种 B族维生素：9类都需强化，共17种-VB1(硫胺素)：盐酸硫胺素、硝酸硫胺素、稳定性VB1；-VB2(核黄素)：核黄素、稳定性VB2；-VB3(泛酸)：泛酸钙(右旋泛酸钙)、外消旋泛酸钙；-VB5(烟酸，尼克酸)：烟酸、烟酸胺；-VB6(吡哆醇)：盐酸吡哆醇、5-磷酸吡哆醇；-VB12(氰钴胺素，钴胺素)：氰钴胺素、羟钴胺素盐酸盐；-VBc(叶酸)：叶酸一、营养强化剂的定义和种类-VH(生物素、维生素B7)：生物素-胆碱：酒石酸氢胆碱、氯化胆碱 Vc：L-抗坏血酸，抗坏血酸棕榈酸酯、抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸钠；肌醇(类维生素)：肌醇肉碱(类维生素)：
6、左旋肉碱(L-肉碱)，左旋肉碱酒石酸盐*无机盐类：10类共54种-强化的无机盐有：铁、钙、锌、碘、硒、镁、铜、猛、钾、氟10类；一、营养强化剂的定义和种类 铁剂(12种)：柠檬酸铁铵、柠檬酸铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、乳酸亚铁、焦磷酸铁、琥珀酸亚铁、硫酸亚铁、氯化高铁血红素、电解铁、铁卟啉、还原铁；钙剂(13种)：活性钙、生物碳酸钙、乙酸钙、L-天冬氨酸钙、碳酸钙、柠檬酸钙、柠檬酸苹果酸钙、葡萄糖酸钙、甘氨酸钙、乳酸钙、磷酸氢钙、L-苏糖酸钙、超细鲜骨粉；锌剂(8种)：乙酸锌、氯化锌、柠檬酸锌、葡萄糖酸锌、甘氨酸锌、乳酸锌、氧化锌、硫酸锌；一、营养强化剂的定义和种类 碘剂(3种)：海藻碘、碘
7、酸钾、碘化钾；硒剂(6种)：亚硒酸钠、硒酸钠、富硒酵母、硒化卡拉胶、硒蛋白、富硒食用菌粉；镁剂(4种)：氯化镁、葡萄糖酸镁、硫酸镁、氧化镁；铜剂(2种)：硫酸铜、葡萄糖酸铜；猛剂(3种)：氯化锰、葡萄糖酸锰、硫酸锰；钾剂(5种)：甘氨酸钾、葡萄糖酸钾、柠檬酸钾、磷酸二氢钾、磷酸氢二钾；氟剂(1种)：氟化钠一、营养强化剂的定义和种类*脂肪酸类：3类3种-亚麻油酸-二十二碳六烯酸(DHA)-花生四烯酸(ARA)*核甘酸类：5类5种-5-腺苷酸(AMP):5-腺苷酸-5-肌苷酸(IMP):5-肌苷酸二钠-5-鸟苷酸(GMP):5-鸟苷酸二钠-5-尿苷酸(UMP):5-尿苷酸二钠-5-胞苷酸(CMP)
8、:5-胞苷酸二钠一、营养强化剂的定义和种类 各类营养强化剂选择的依据*选择氨基酸及含氮类化合物营养强化剂的依据 氨基酸是蛋白质合成的基本结构单位，也是代谢所需其他胺类物质的前身；应选择必需氨基酸进行强化；-定义：是指人体不能合成或合成速度不能满足机体需要，必须从食物中直接获取的氨基酸；-种类：异亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸；组氨酸也是婴儿必需氨基酸；一、营养强化剂的定义和种类 应选择人类膳食中比较缺乏的限制性氨基酸进行强化-定义：指按照人体的需要和比例关系含量相对不足的氨基酸称限制性氨基酸。-种类：主要有赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、色氨酸4种，其中又以赖氨酸最为
9、重要。对于婴幼儿有必要适当强化牛磺酸-牛磺酸具有促进婴幼儿大脑、身高、视力发育等重要作用；-成人可在体内合成一般不会缺乏，而婴幼儿由于合成牛磺酸所需酶的活性较低，合成量不能满足需要；-牛乳中几乎不含牛磺酸，故需进行强化。一、营养强化剂的定义和种类*维生素类营养强化剂选择的依据 维生素具有重要的生理功能，是人体必需的营养素维生素 生理功能 维生素 生理功能VB1维持神经传导，预防脚气病VA预防表皮细胞角化，防治干眼病VB2促进生长，预防唇、舌炎、溢脂性皮炎VD调节钙、磷代谢，预防佝偻病VB5预防癞皮病，舌炎、皮炎VE预防不育症VB12预防恶性贫血VK促进血液凝固表3 常见维生素的生理功能一、营养
10、强化剂的定义和种类 所有维生素不能在人体内合成，必须从食物中摄取；其中有些维生素如VA、VD等易于缺乏，有些维生素如Vc、VB1等在加工中易于损失或破坏；对婴幼儿还需进一步强化胆碱和肌醇；*无机盐类营养强化剂选择的依据 无机盐具有重要的生理功能，是人体必需的营养素-钙：是构成机体骨骼和牙齿的主要成分(占体内钙总量99%)；骨外钙(1%)对维持机体的生命过程有重要作用，如参与血液凝固等；-铁：在体内主要作为血红蛋白、肌红蛋白的组成成分参与O2和CO2的运输，缺铁易引起贫血；一、营养强化剂的定义和种类-人体必需的大量无机盐：7种，Ca(钙)、P(磷)、K(钾)、S(硫)、Na(钠)、Cl(氯)、M
11、g(镁)-人体必需的微量无机盐：14种，Fe(铁)、Zn(锌)、Cu(铜)、Mn(锰)、Cr(铬)、Mo(钼)、Se(硒)、Ni(镍)、V(钒)、F(氟)、I(碘)、Co(钴)、Sn(锡)、Si(锶)无机盐在体内不能合成，而且每天都有一定量排出 有些无机盐如钙、铁易于缺乏，尤其是青少年、孕妇和乳母更易缺乏；有些依环境条件而易于缺乏如碘、硒、氟；近年认为像锌、钾、镁、铜、锰等也有强化的必要；一、营养强化剂的定义和种类*脂肪酸和核苷酸类营养强化剂选择的依据 主要是由于它们具有重要的生理功能-亚麻油酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，一旦缺乏，会引起各种疾病.如-亚麻油酸缺乏易引起高血脂、糖尿病、皮肤老化等
12、；亚油酸在体内转化为它们的量是有限的；-DHA对大脑和视觉系统的发育有重要作用，但婴幼儿自身合成DHA的能力有限，因此应强化；-核苷酸是构成细胞内遗传物质DNA、RNA的基本物质，在细胞结构、能量代谢和功能调节等方面起作重要作用，对婴幼儿有强化的必要；Part 2:营养强化剂的作用 二、营养强化剂的作用1、复原(restoration)：补充食品加工中损失的营养素。名称 烹调方法 VB1/%VB2/%烟酸/%标一米饭 捞、蒸 33 50 24小米粥 熬 18 30 67特一粉馒头 发酵、蒸 28 62 91特一粉面条 煮 69 71 73特一粉大饼 烙 97 86 96标粉烧饼 烙、烤 64
13、100 94玉米面窝头 蒸 100 100 100表4 一些食品经不同处理导致B族维生素损失2、强化(fortification)：向食品中添加原来含量不足的营养素。赖氨酸：面粉及小米中含最少，甘薯及马铃薯则含较多，可向面粉中强化赖氨酸；色氨酸：玉米中缺，而小米及马铃薯中较丰富，可向玉米中强化色氨酸；3、标准化(standarization)：将营养素加到食品标准中所规定的水平，使一种食品尽可能满足使用者全面的营养需要。例如：人乳化婴幼儿配方奶粉、宇航食品等的生产，即是使营养素达到某一标准。二、营养强化剂的作用4.维生素化(vitaminization)：向原来不含某种维生素的食品中添加该维生
14、素。例如：-对钢铁厂高温作业的人，应在食品中强化VA、VB2、Vc，可减轻疲劳、增强工作能力；-对于接触铅的作业人员，由于铅可由消化道和呼吸道进入体内引起慢性或急性中毒，应在食品中强化Vc，可显著减少铅中毒。二、营养强化剂的作用Part 3:使用营养强化剂的注 意事项三、使用营养强化的注意事项1、强化的营养素及强化的食品 所强化的营养素应是在大多数人膳食中其含量低于所需量的营养素，被强化食品应是人们大量消费的食品。例如：-美国强化的营养素主要是VA、VD、Fe、Ca、B族维生素等，强化的食品主要是奶制品、面制品；-我国碘的强化食品主要是食盐；2、食品强化要符合营养学原理 营养强化剂的量要适当，
15、应不致破坏机体营养平衡，更不致于因摄取过量而引起中毒。一般强化量以人体每日推荐膳食供给量的1/21/3为宜。3、营养强化剂应有较好的稳定性 营养强化剂在食品加工、保存等过程中，应不易分解、破坏或转变为其它物质，并且不影响该食品中其它营养成分的含量及食品的色、香、味等感官性状。例如：-赖氨酸的强化：由于L-赖氨酸易吸收空气中的碳酸气变成碳酸盐，具有潮解性，难以处理，所以一般采用其盐酸盐或天冬氨酸盐的形式使用；-抗坏血酸的强化：普通维生素C在200处理15min会分解导致活性完全丧失，而维生素C磷酸酯镁仍残存90%，生物效应基本不变，因此适于高温加工食品的营养强化。三、使用营养强化的注意事项4、营
16、养强化剂应易被机体吸收利用(表5)三、使用营养强化的注意事项5三、使用营养强化的注意事项5、营养强化剂应符合相关的标准 应符合我国食品营养强化剂使用卫生标准(GB14880-94)和质量规格标准。6、营养强化剂应经济合理 例如：-碳酸钙是最经济、最安全、人体吸收利用率相对较高、含钙量也相对较高的钙盐,此外葡萄糖酸钙和乳酸钙也较经济，目前也用得较多(表5)。-卟啉铁和血红素铁稳定性好、吸收好,但价格高而较少使用。三、使用营养强化的注意事项Part 4:常用营养强化剂 的特性与使用(自学)（一）氨基酸及含氮化合物类四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注L-盐酸赖氨酸加工面包、
17、饼干、面条的面粉饮液、配置酒12g0.30.8g1、谷类及其制品也可按量添加2、如用L-赖氨酸天冬安酸盐，须经折算：1.529g相当于盐酸赖氨酸1g牛磺酸 乳制品、婴幼儿食品及谷类制品饮液、乳饮料、配置酒果冻果汁(果味)型饮料可可粉及其他口味营养型饮料0.30.5g0.10.50.30.50.40.61.11.4牛磺酸具有促进婴幼儿大脑、身高、视力发育等重要作用，因体内合成量不能满足需要，而牛乳中几乎不含牛磺酸，故需进行强化。表6 氨基酸及含氮化合物营养强化剂的使用标准(GB14880-94及扩大使用)（二）维生素类 表7 维生素类使用标准(GB14880-94及扩大使用)四、常用营养强化的特
18、性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注VA(视磺醇或醋酸视磺醇或棕榈酸视磺醇)芝麻油、色拉油、人造奶油婴幼儿食品、乳制品乳及乳饮料即食早餐谷类食品膨化夹心食品40008000 g30009000 g6001000 g20006000 g6001500 g1、VA添加量均以视黄醇当量计算；2、1 g视黄醇当量=1 g视黄醇=3.33IUVA；3、如用-胡萝卜素强化可折成VA来表示；1 g-胡萝卜素=0.167 g 视黄醇VD(D2D3)乳及乳饮料人造奶油乳制品婴幼儿食品即食早餐谷类食品膨化夹心食品强化钙的果汁及果汁饮料、果味饮料1040 g125156 g63-125 g50-100 g12.
19、537.5 g1060 g210 g/L 1 gVD=40IUVD续表7四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注VB1(盐酸硫胺素)谷类及其乳制品饮液、乳饮料婴幼儿食品配置酒即食早餐谷类食品果冻可可粉及其他口味营养型饮料孕产妇配方奶粉儿童配方奶粉35mg12mg48mg12mg7.517.5mg17mg12.2mg/100g1015mg8-14mg1、如固体饮料，需按稀释倍数增加使用量；2、如用硝酸硫胺素，须经折算，用量在盐酸硫胺素基础上乘以0.97续表7四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注VB2(核黄素)谷类及其乳制品饮液、乳饮料婴幼儿食品食盐配置
20、酒营养性固体饮料即食早餐谷类食品果冻可可粉及其他口味营养型饮料孕产妇配方奶粉儿童配方奶粉35mg12mg48mg100150mg12mg10-17mg7.517.5mg17mg12.2mg/100g1022mg8-14mg 1、如固体饮料，需按稀释倍数增加使用量；2、如用核黄素衍生物强化，须经折算；续表7四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注VC(抗坏血酸)果泥饮液及乳饮料水果罐头夹心硬糖婴幼儿食品高铁谷类及其制品乳粉碳酸饮料、果汁(味)饮料即食早餐谷类食品可可粉及其他口味营养型饮料酸乳孕产妇配方奶粉50100mg120240mg200400mg20006000mg300
21、500mg8001000mg0.31mg250500mg300750mg100225mg/100g120340mg10001600mg1、如用Vc磷酸酯镁、Vc钠盐、Vc钾盐、Vc棕榈酸酯，须经折算；2、如固体饮料，需按稀释倍数增加使用量（三）无机盐类四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注葡萄酸酸亚铁谷类及其制品饮料乳制品、婴幼儿食品高铁谷类及其制品(每日限食50g)食盐、夹心糖200-400mg80-160mg480-800mg1400-1600mg4800-6000mg1、以元素铁计，用量需调整，如谷类及其制品24-48mg、饮料10-20 mg、乳制品、婴幼儿食品6
22、0-100 mg、夹心糖600-1200mg;2、各种铁盐中，铁元素含量不同，如硫酸亚铁(7水化合物)为20%；3、标准中未列出的铁盐如还原铁强化时以元素铁计葡萄糖酸钙谷类及其制品饮液及乳饮料18-36g4.5-9.0g1、以元素钙计算，用量需调整；2、各种钙盐中钙元素含量不同；3、标准中未列出的钙盐，强化时以元素钙计；表8 无机盐类营养强化剂的使用标准(GB14880-94及扩大使用)四、常用营养强化的特性与使用种类 使用范围 每kg用量 备注葡萄酸酸亚锌乳制品婴幼儿食品饮液及乳饮料谷类及其制品食盐230-470mg195-545mg40-80mg160-320mg800-1000mg1、以
23、元素锌计，用量需调整：如谷类及其制品20-40mg、饮液5-10 mg、乳制品30-60mg;婴幼儿食品25-70mg;2、各种锌盐中，锌元素含量不同，如硫酸锌22.7%；3、标准中未列出的锌盐强化时，以元素锌计碘化钾食盐婴幼儿食品30-70mg0.3-0.6mg1、碘化钾中含碘量为76.4%，以元素碘计，食盐强化量为20-50mg;2、婴幼儿食品强化量为250-480 g续表812.真正的人是在权力、地位、金钱、财产等堆砌的基座倒塌之后，他仍然站立着。11.生命中越珍贵的东西越爱迟到。10.如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!10.所
24、有的错误都是在绝对正确的信念下铸就的。7、世上最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情。12.成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。10.平生不做皱眉事，世上应无切齿人。8.每天看着自己和其他人，却不曾注意到你的身体里，有多少东西在崩溃，又有多少在重建,从何时起你的状态好了起来，又在何时丧失了气力。在长长的沉默之后说出的话，原本根本就不愿意说。19.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。14.什么是人生最好的相逢?那是漫漫人生，
25、我们遇到另一个人，我们互相的影响，一起去成长。我流泪、饮泣，然后我微笑。虽然不能终老，但我们曾经拥有最甜美的时光，他里面有我，我里面也有他，永远相思。9.征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。1.最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。15.生命里有着多少的无奈和惋惜，又有着怎样的愁苦和感伤?雨浸风蚀的落寞与苍楚一定是水，静静地流过青春奋斗的日子和触摸理想的岁月。7.宽容润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。12.山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!18.生命不是一张永远旋转的唱片;青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄;步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。12.磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。对待磨难有两种态度。一种是主动迎接，一种是被动承受。主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心多是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。被动承受磨难的人，在为磨难所煎熬时，内心多充满惶惑，磨难使他仿佛卵石愈见圆滑。（）9、两粒种一子，一片森林。13.不要在已成的事业中逗留着!-巴斯德(法国)