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1、职业生涯规划职业生涯规划第一讲第一讲 概述概述就业指导中心：易铭就业指导中心：易铭校职业规划发展协会校职业规划发展协会说明说明为什么要学习或自我开展职业生涯为什么要学习或自我开展职业生涯规划呢？规划呢？从从“两兄弟爬楼梯两兄弟爬楼梯”的故事说起的故事说起?故事：有两兄弟住在某区的80楼上，一天他俩下班回家，发现电梯旁的通知：今天停电，电梯暂停！兄弟俩看完后互相看看，没办法，那就走楼梯吧。想着待会到家后洗个澡，躺在床上，多舒服啊。于是他俩背着各自的背包开始了艰苦的攀爬 爬啊爬，当爬到20楼时，他俩气喘嘘嘘地开始抱怨起来：都怪你，不注意一下通知，现在怎么办？你看，都怪你，背包又那么重 经过商量，最
2、后，他俩决定把包放在20楼然后继续前进，一路上也不忘互相抱怨几句 过了一段时间，他俩来到了40层。这时他俩有点受不了了，可是看看前面又看看后面都是40层。没办法，别无选择，只好又继续前进 又过了一段时间，他俩爬到了60楼，回头看看，互相望望，然后互相搀扶着又继续往前走 终于，他俩艰苦地爬到了80层，可这时他俩才恍然大悟，原来钥匙放在20层的背包里如果这只是一个爬楼梯的故事，或许你可以笑一笑而过。但仔细想想，他或许是在诠释现代某些人的一生。而你又会不会在其中之列呢？在我们人生的前20年，大家都年轻气盛，满怀抱负，带着理想而上路，觉得什么都无所谓。可是到20岁后，开始受到社会的影响以及来着各方面的
3、压力，你或许会想干嘛要这么累了，找份好工作，有个好家庭，日子不就可以过得很好吗。于是你开始忘记或丢弃童年时的那些理想，那些抱负，规规矩矩地生活。当你活到40岁时，回头看看，或许想从头在来，可人到中年，况且有了家庭，你的责任或许不允许你这样做，所以你只好有点无奈地继续走。等你走到60岁时，这时人生有了一定的阅历，心态也变得随和了，认为自己看得开了，有儿又孙，就这样好好生活吧。等到人生终于走完了，天使已在召唤你时，你回头看看自己的一生，记起当初的理想，后悔自己为什么要丢掉自己的理想，可那时灯芯已尽，后悔也来不及了 现在我们正好20岁，希望不要因为外部原因而丢弃太多自己当初的东西，比如理想，比如抱负
4、，比如 我们的目标：我们的目标：u树立职业生涯规划的意识；u掌握职业生涯规划的基本方法与技巧；u认识自我；u了解职业世界；u勾勒自己的职业生涯发展图；u提高职业素养。职业生涯职业生涯/事业：事业：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就职，直至最后完全退出职业劳动这样一个完整的职业发展过程。职业生涯的特性职业生涯的特性：u独特性u终生性 u发展性u综合性 职业生涯的三个构面职业生涯的三个构面l时间(time)l广域与范围(breadth or scope)l深度(depth)我们不能决定生命的我们不能决定生命的长度长度，但我们却，但我们却能决定生命的能决定生命的广度与深度广度与深度！工作
5、的目的？生存还是生活？To make a living To make a living or to make a liveor to make a live？你愿意选择就业、职业还是事业？你愿意选择就业、职业还是事业？“就业”：是得到一个立足点，启动自己的职业生涯；“职业”：是调整自己的发展方向，享受工作带来的乐趣；“事业”：是一种“自我实现”，让自己能量创造的价值最大化。职业生涯规划职业生涯规划实现职业满足、事业成功的有实现职业满足、事业成功的有效手段和保证。效手段和保证。“一个人，拥有一份工作就拥有一个人，拥有一份工作就拥有了一定的资产。但只有那些做他了一定的资产。但只有那些做他们最擅长
6、的事情的人，才能赢得们最擅长的事情的人，才能赢得财富和荣誉。财富和荣誉。”本富兰克林 个人职业生涯规划个人职业生涯规划个人对自己一生职业发展道路的设个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这以及在什么地区和什么单位从事这种职业包括在这个职业队伍中担负种职业包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。什么职务等内容。职业职业生涯生涯规划的五大规划的五大要素要素知己、知己、知彼、知彼、抉择抉择、目标目标、行动行动。知彼知彼订定目标订定目标行动行动抉择抉择知己知己知知己己与与知知彼彼的的联联系系職業的分職業的分類與內容類與內容
7、你的興你的興趣趣你的需求你的需求和價值觀和價值觀你你的的能能力力你你的的人人格格职职业业所所需需能能力力职职业业所所需需特特质质 各类职业报酬率各类职业报酬率内圆表示个人的内在世界（知己）内圆表示个人的内在世界（知己）外圆表示外在的工作世界外圆表示外在的工作世界（知彼知彼）你的你的兴兴趣趣你的需求你的需求和和价值观价值观职业职业的的分类分类与内容与内容游戏游戏：“生涯幻游”职业生涯对人生为什么重要呢？职业生涯对人生为什么重要呢？实现人生价值满足人生需求马斯洛需要层次理论马斯洛需要层次理论人的价值人的价值社会价值自我价值人格价值游戏：生活馅饼图游戏：生活馅饼图职业成功职业成功=人生成功吗？人生成
8、功吗？职业生涯成功是人生成功的核心组成职业生涯成功是人生成功的核心组成 但职业生涯不是人生的全部但职业生涯不是人生的全部 社会评价 企业评价 家庭评价 自我评价 我职业生涯成功评价职业生涯成功评价 你喜欢的生活方式 下面列有许多生活形态的项目，对每个人的重要性是不一样的。了解这些项目的重要程度，对未来生活的规划与安排会有所助益。试着想想看，每个项目对自己的重要程度是如何?若你觉得该项目很重要，就在“很重要”栏打，若觉得该项目的重要程度是中等的，就在“普通重要”栏内打；若你觉得它只是稍微的重要，就在“稍微重要”栏内打；若它对你而言，一点也不重要，就在“不重要”栏内打。你喜欢的生活方式生活形态项目
9、很重要普通重要稍微重要不重要1住在宁静的乡村2生活富有挑战性、创造性3有崇高的社会声望4能自由支配金钱5有充裕的工作闲暇做自己感兴趣的事6住在都市地区7积极参与社区活动8居住在文化水准较高的地方9居住在小孩上学方便的地方10经常旅行、扩展视野生活形态项目很重要普通重要稍微重要不重要11每天有固定时间和家人相处12可自由支配自己的时间13每天准时下班14担任领导职务15拥有宽广、舒适的生活空间16工作安定有保障17拥有丰富的经济收入18和朋友保持密切往来19和父母住在一起、承欢膝下20参与和宗教有关的活动生活形态项目很重要普通重要稍微重要不重要21每月有固定的储蓄22固定居住在某个地方23随时吸
10、收新知识、充实自己24和妻(夫)及子女往在一起25调配时间督导子女的课业26和家人共享假期27每天运动、锻炼身心28工作之余参与社团活动29能密切配合工作伙伴30贡献自己所能、参与社区服务1、自己想做什么？2、自己能做什么？3、现实社会？4、实现需要自己具备什么或做什么？5、成功的人经历过什么或做了什么？6、自己与成功者的差距是什么？让我们一起再次思考属于我们自让我们一起再次思考属于我们自己的职业生涯规划己的职业生涯规划孙孙子子谋谋攻攻篇篇中中说说：“知知己己知知彼彼，百百战战不不殆殆；不不知知彼彼而而知知己己，一一胜胜一一负负；不不知知彼彼，不不知知己己，每战必殆。每战必殆。”通关任务通关任务某行业或职业的前景调查某项岗位的职务描述我的职业生涯设计你最熟悉而又感兴趣的成人（父母、老师、亲戚、朋友）的职业生涯发展案例分析（类型、层次、趋向与因素）讲座时间安排第一讲：职业规划概述第二讲 职业规划方法第三讲 职业规划书设计谢谢！谢谢！成功人生，从规划开始！成功人生，从规划开始！就业指导中心就业指导中心 易铭易铭 QQQQ：1721632142 1721632142 teltel：5856731358567313