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1、探索人生的意义【理论背景】人生的意义是一个重大的课题。古往今来,大量的哲学家尝试回答这个问题,却始终没有一个统一的结论。苏格拉底将希腊圣城德尔斐神殿上“认识你自己”视为自己的哲学,笛卡尔提出“我思故我在”的观点。存在主义认为人的存在本身没有意义,但人可以在原有存在的基础上自我塑造、自我成就,活得精彩,从而拥有意义。还有大量的心理学理论告诉我们,每个人都存在某种需求,这种需求激发我们不断地探索和实现某种价值。人本主义心理学认为,人类有一种天生的“自我实现”的动机,即一个人发展、扩充和成熟的趋力,它是一个人最大限度地实现自身各种潜能的趋向。马斯洛的需求层次学说进一步将人的动机进行了系统的描述。他认
2、为人的需要有生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。这五种需要是最基本的,与生俱来的,构成不同的等级或水平,并成为激励和指引个体行为的力量。而实际上这种内驱力可以为我们探索人生价值提供前行的力量。本堂课期望学生通过情景式的学习,产生对于人生意义的思考与探索。而探索人生的意义是一个没有答案的过程,课程中教师应注重应用心理咨询的技巧:倾听、共情、开放式提问、澄清等。【教学目标】通过这节课,帮助学生认识到人生意义的来源。通过这节课,激发学生探索人生意义的信念。【教学重难点】重点:帮助学生认识到人生意义的重要性。难点:激发学生探索人生意义的信念。【教学过程】(一
3、)导入活动(问题导入):一张纸的价值老师:“请同学们思考并回答一张纸有什么价值?”学生:“可以写字,可以画画,可以折飞机,可以包东西等等”老师:“那么你最希望用这张纸做什么?”学生:“画画,写文章,折成爱心等等”老师总结:“特别好,你看一张纸有非常多的用途,每个人如何使用它也不尽相同。而一张纸的价值恰恰在于我们如何使用它。我们的人生就像这张白纸,有千万种可能性,找到自己独特的人生意义是我们每个人需要探索的课题。”(二)主题活动1、独一无二的宝石有一个生长在孤儿院的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样没人要的孩子,活着究竟有什么意思呢?”院长笑而不答。有一天,院长交给男孩一块石头,说:“明天早上
4、,你拿着这块石头到市场上去卖,但不是真买。记住,无论别人给多少钱,绝对不能卖。”第二天,男孩拿着势头蹲在市场的角落,意外地发现有不少人好奇的对他的石头感兴趣,而且价钱越出越高。回到院里,男孩兴奋的向院长报告,院长笑笑,要他明天拿到黄金市场上去卖。再黄金市场上,有人出比昨天高出10倍地价钱来买这块石头。最后,院长叫男孩把石头拿到宝石市场去展示。结果,石头的身价又涨了10倍。由于男孩怎么也不卖,石头竟被传扬为“稀世珍宝”。男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院,把这一切都告诉了院长,并问院长为什么会这样。院长没有笑,望着孩子慢慢地说道:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起
5、眼的石头,由于你的珍惜而提高了它的价值,竟被传言为稀世珍宝。你不就像这块石头一样吗?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有价值。”毕淑敏生命的价值请同学们,根据自己的感悟,想一想你这颗石头有哪些方面值得珍视。学生:“我特别善良,我觉得我能带给别人快乐。”学生:“我英语很好,未来可以成为翻译家。”学生:“我非常的孝顺,我的父母很爱我,我也很爱他们。”老师:“是的,每一个人都有值得珍视的部分,我们只要自己珍视自己,我们就有独特的价值。这个价值可以是我的优势,可以是我的个性,也可以是我与他人的连接。接下来我们一起来探索一下你到底拥有哪些珍宝呢?”2、你的珍宝指导语:请同学们写出你人生中最重要的五件珍宝
6、,可以是物品,可以是事情,可以是人,还可以是跟某个特定的人发生的事情,并且写出它们对你重要的原因(分条陈述)。好的,此刻你面前的是你最珍惜的五样东西,也许以前你并没有思考或认识到它对你这么重要,但是它可能是你生命存在的理由。任务已经完成一半,这一部分可能带给你的是感动和惊喜,但很抱歉接下来的部分可能有一些严峻和凄冷。现在,请你想象你的生活出了一点小的状况,你需要划去两件事情,你不得不这么做。请写下你选择划掉的两项,将这么做的理由也写下来。糟糕的是,你面临了更严峻的挑战,需要从剩下三个选项里再划去两个,请写下你选择划掉的两项,将理由也写下来。终于,你留下了最不舍得划去的那一个选项。请同学们分享并
7、思考,为什么它对你来说这么重要?学生:“我留下了健康,因为没有了健康我就无法活下去。”学生:“我留下了亲情,因为我的父母是我最重要的人,他们给了我无限的爱。”老师:“每个同学都有自己的选择,我相信在这个过程中大家经历了一些煎熬。这个过程是否有给大家一些体会呢?”学生:“原来,这些我们可能没有关注到的东西对我们如此重要。”学生:“珍惜我们现在拥有的,当你真的要失去的时候才知道曾经拥有多么宝贵。”老师总结:原来我们每一个人都拥有如此多的珍宝。而这些珍宝往往是我们人生存在的理由,给我们生命以力量或养分。(三)活动总结分享人生的意义实际上是我们每个人都需要探索的课题。有时候可能我们活着就是最大的意义。因为我们活着,就会有希望,就会有爱人和被爱的价值,就会有创造一切的可能性。人生的意义可以在于珍视自己,人生的意义也可以在于珍视他人,人生的意义还可以在于为更多人创造价值。这一切都需要你们不断去思考,不断去感悟。(四)启发拓展:写给未来的信此时此刻,你是否有一些新的想法呢?你希望你如何度过你未来的人生?请用文字或者绘画的形式记录在心愿卡上。课后老师将帮你们保管这一个卡片,在未来的某一个时刻跟你们一起开启这张寄给未来自己的信。影片推荐:Soul【参考文献】俞国良.心理健康教育教学参考(初中)M. 北京师范大学出版社学科网(北京)股份有限公司