(20)--1.5舌尖上的中药五脏健康百病消.pdf

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1、目录01020304五行是指古人把宇宙万物划分为性质的事物,即分成五大类,并叫它们为五行.何为五行通过合理饮食达到调理身体,强壮体魄的目的木多指植物,植物最大的特性就是,肝脏主要的特性为,受人情绪的影响,情绪好肝脏舒畅,情绪暴躁肝气郁阻,故。五脏与五行的关系 火最大的特性是温,只要具有温热上升特性的都属火,心脏主管血液循环,血液循环是保持人体体温的必要条件,故。心的概述五脏与五行的关系土最大的特性是,是万物之母。脾胃有消化吸收的作用,脾胃把食物的营养吸收进人体各个器官,二者的特性都是供应营养,故五脏与五行的关系金泛指金属,古代多属兵器,兵器必须,非常娇贵不能受到一点影响,故。五脏与五行的关系水

2、的特性是,人体的体液都归属与肾,体液对人体有滋润的作用,体液下行入肾,故。五脏与五行的关系五行配五脏:相合相合相合相合相合 心的概述 五色与五脏青色食物护肝,在五行中经,我们常见的青绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜菜等等食物,对我们的身体,常常有益肝、清热、降脂、疏泄的作用,青色食物始终扮演着生命健康的角色。绿色蔬菜里丰富的叶酸成分,是人体新陈代谢过程中十分重要的维生素。药膳应用原则 五色与五脏赤色食物养心,在五行中,我们常见的红豆、红薯、番茄、草莓、枸杞子、山楂等食物,能补血养心,活血化瘀,清心泻火。五色与五脏黄色食物健脾,在五行中属常见的黄色食物有玉米、黄豆、南瓜、橙子、胡萝卜等。可以调和脾胃、增进食欲、促进消化、健脾除湿。五色与五脏白色食物养肺,在五行中典型代表是:豆腐、杏仁、竹笋、冬瓜、白萝卜等。具有益气化痰、生津止渇、润肺止咳、养阴润燥的功效。五色与五脏黑色食物补肾,在五行中,典型代表是:黑芝麻、黑木耳、黑米、紫菜等食物。它们往往具有益肾气、养肾阴、填肾精的作用,能增强肾脏功能。五色与五脏 五味入五脏 五味入五脏 五味入五脏 五味入五脏 五味入五脏 五味入五脏 五味入五脏

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