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1、学习必备 欢迎下载 蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想 本课是以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，全面贯彻课程改革的理念和指导思想，突出体育课堂教学有效性，通过引进、利用前滚翻等教学载体，通过多种教学方法，强化所需运动技术教学，促进学生身心健康发展，实现标准中规定的学习领域目标。课堂教学中，结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础，最终达到健身、启智、育人的目的。二、教材分析 依据教学目标，本课选择蹲踞式跳远作为主要教学
2、内容。蹲踞式跳远是小学三年级跳跃教材的内容，由助跑、起跳、腾空、落地四个紧密联系的部分组成。它能发展学生的弹跳力，提高动作的灵活性和协调性，培养学生良好的意志品质。本课在让学生初步学会蹲踞式跳远的基础上，初步体会快速跑动中积极准确的踏跳。三、学情分析 小学三年级的学生正处于生理、心理的发展期，情绪及心理素质不够稳定。但有一定的自觉性和独立完成动作的能力。由于本课是蹲踞式跳远的第一次课，所以在设计组织方面，力求简单实用、清晰流畅，讲解做到生动、明了、易记。根据学生素质情况，适当降低教学难度，帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的方法，提高踏跳的准确性。四、教学目标 知识目标：学生熟记丈量步点助跑的方法。能
3、力目标：大多数学生能掌握快速助跑起跳技术动作，学会运用。情感目标：培养学生勇敢顽强，克服困难的优良品质。五、重点：助跑有节奏。难点：助跑与起跳结合技术 六、教学方法 学习必备 欢迎下载 本次课在教法与学法的运用上通过多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。蹲踞式跳远教案 教学内容 1.蹲踞式跳远：助跑与起跳技术 2.网鱼游戏 学习 目标 运动参与：通过本课教学、游戏，激发全体学生积极参与，提高活动积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。运动技能：学生初步掌握起跳腾空的方法，具有一定的腾空高度。身体健康：学生通
4、过练习和游戏发展速度、力量、灵敏等身体素质，增强体质，促进身体健康生长发育。心理健康：通过学习充分展现自我，克服困难，增强信心，培养勇敢、果断的品质。重点 助跑与起跳的结合 难点 踏跳有力、提膝屈腿 教学过程 时间 教学内容 运动负荷 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 时间 强度 导入与热身 2 课堂常规：1、整队集合 2、师生问好 3、宣布本堂课内容及要求 4、安排见习生 1、集合，观察学生到位情况 2、师生问好 3、讲诉课的内容、目标和要求 4、安排见习生 1、体育委员整队、检查人数和服装 2、师生问好 3、认真听讲 4、见习生随堂听课 队形：要求：静、齐、快 教学促进学生身心健康发展
5、实现标准中规定的学习领域目标课堂教学中主探讨相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础最终密联系的部分组成它能发展学生的弹跳力提高动作的灵活性和协调性培学习必备 欢迎下载 7 热身活动 方法：学生男女各一组，分别在两个标志物间椭圆形慢跑。跑完后齐步走，教师喊动作名称,学生做动作。徒手操 1、头部运动 2、扩胸运动 3、体转运动 4、正压腿 5、膝关节 6、手腕脚踝 68 圈 4*8拍 30 30 中 小 1、教师讲解活动方法与要求。2、用语言调动学生积极性。3、教师喊动作名称。1、教师带领学生做活动 2、激励学生充分热身 1、认真听讲，2、积极参与练习 3、听名称做动作 4、注意前后
6、间距，保持队伍整齐 1、明确准备活动的重要性 2、学生模仿练习 3、动作到位 队形：广播操队形 要求：活动充分 实践与提高 18 一、辅助练习 1、一步单脚跳 二、学习蹲踞式跳远 10次 5 中上 1、教师讲解示范动作 2、组织学生练习 1、帮助学生选择起跳腿 1、认真听讲 2、按要求进行练习 3、体会两只脚发力情况 1、自我体会选择起跳腿 队形：四列横队 要求：保持间距，积极参与 教学促进学生身心健康发展实现标准中规定的学习领域目标课堂教学中主探讨相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础最终密联系的部分组成它能发展学生的弹跳力提高动作的灵活性和协调性培学习必备 欢迎下载 1、学习
7、起跳动作 要领：起跳腿积极蹬地，摆动腿向上抬高，两臂向前挥摆。2、学习三步起跳 保护要领：两脚同时落地，充分屈膝下蹲，两臂向后挥摆。3、学习 5-7 步助跑起跳（1）无障碍跳（2）跳过小障碍物 5 7 次 35次 35次 5 5 5 小 小 中 2、教师讲解动作要领，并示范 3、组织学生原地起跳练习 4、观察并纠正错误动作 5、讲解自我保护动作 6、组织学生三步起跳练习 7、巡回指导 8、学生展示，教师点评 9、组织学生巩固练习 1、教师讲解示范动作 2、组织学生练习 3、学生展示，教师点评，再次练习 4、表扬与鼓励 2、模仿起跳动作 3、听指挥进行练习 4、学习自我保护动作 5、纠正错误动作
8、 6、学生展示，相互点评 7、巩固动作 1、认真听讲 2、按要求练习 3、看同伴展示，对照自己动作 4、根据自己能力选择难度 5、相互评价，鼓励 队形：队形：要求：动作舒展 教学促进学生身心健康发展实现标准中规定的学习领域目标课堂教学中主探讨相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础最终密联系的部分组成它能发展学生的弹跳力提高动作的灵活性和协调性培学习必备 欢迎下载 13 4、网鱼 方法：将篮球场作为是“鱼塘”，学生分散在场地内做“鱼”，另选 3人做“渔夫”。游戏开始后，渔夫手拉手做成“网”在鱼塘内捕鱼，被网围住了就算被捉，被捉的学生立即又与渔夫手拉手去捕捉其他的鱼，直至将所有的鱼捉
9、完为止。23次 10 中 1、教师讲解游戏规则与方法。2、组织练习。3、评价游戏结果，并表扬鼓励。1、学生积极参与游戏。2、体验成功的快乐。队形：放松与评价 5 1、放松 2、本课小结 3、回收器材 23次 3 小 1、教师引导学生进行愉快放松 2、小结本课学习 3、回收器材 1、跟随教师做放松动作 2、自评与互评，听教师总结和评议 3、归还器材 队形：四列横队 要求：轻松愉快 教学促进学生身心健康发展实现标准中规定的学习领域目标课堂教学中主探讨相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础最终密联系的部分组成它能发展学生的弹跳力提高动作的灵活性和协调性培学习必备 欢迎下载 4、下课 4、向学生再见 4、向老师再见 场地器材 垫子 8 块 标志物 8 个 预计负荷 平均心率：105-115 次/分 练习密度：40%左右 教学促进学生身心健康发展实现标准中规定的学习领域目标课堂教学中主探讨相合作和克服困难的能力为学生的健康成长打下良好的基础最终密联系的部分组成它能发展学生的弹跳力提高动作的灵活性和协调性培