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1、大学生职业生涯规划与就业指导范围 第一篇：高校生职业生涯规划与就业指导范围 一、名词说明(5题) 1、职业生涯 职业生涯就是一个人的职业阅历，它是指一个人一生中全部与职业相联系的行为与活动，以及相关的看法、价值观、愿望等连续性阅历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、志向的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上胜利与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。 2、高校生涯规划 高校生涯设计那就是对我们高校生涯的整体规划、科学支配、有效管理等方面 3、职业生涯规划P29 是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结探讨的基础上，对自己的爱好、爱好
2、、实力、特长、阅历及缺乏等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最正确的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配 4、时间管理 时间管理Time Management就是用技巧、技术和工具关心人们完成工作，实现目标。时间管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要确定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是确定什么事情不应当做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提示与指引。 5、职业意识 职业意识是职业道德，职业操守，职业行为等职业要素的总和。职业意识是商定俗成、师承父传的。职
3、业意识是用法律、法规、行业自律、规章制度、企业条文来表达的。职业意识有社会共性的，也有行业或企业相通的。它是每一个人从事你所工作的岗位的最基本，也是必需牢记和自我约束的。 6、职业道德 职业道德是指人们在职业生活中应遵循的基本道德，即一般社会道德在职业生活中的具体表达。是职业品德、职业纪律、专业胜任实力及职业责任等的总称，属于自律范围，它通过公约、守则等对职业生活中的某些方面加以规范。职业道德既是本行 1 业人员在职业活动中的行为规范，又是行业对社会所负的道德责任和义务。 7、就业实力 就业实力是指从事某种职业所需要的实力。一个人想要顺当地找到工作，在工作中做出成果，就必需具备确定的就业实力。
4、就业实力包括一般就业实力和特殊就业实力。 8、专业技能 专业技能素养是指在教化者的指导下,通过学习和训练,形成确定的操作技巧和思维活动实力.学生专业技能水平及所从事的具体工种科技含量的凹凸,是高等职业教化与一般高等教化、中等职业教化的主要区分所在。 9、职业技能 职业技能是指在职业环境中用以合理、有效地运用专业学问、职业价值观、道德与看法的各种实力，包括智力技能、技术和功能技能、个人技能、人际和沟通技能、组织和企业管理技能等。 员工不断提高自己各方面的技能，对于自己的职业进展特殊有好处。提高技能，一方面是社会进展、组织进步的需要；另一方面，为自己今后更进一步，取得更好的职位做准备。 10、压力
5、管理 压力管理Stress management，就是个体用有效的方法应对在压力状况下的生理、心理唤起 企业实施适当的压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的、最正确的压力，从而使员工提高工作效率，进而提高整个组织的绩效、增加利润。 11、目标管理 目标管理：MBO (Management by Objective)定义：目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取得最正确业绩的现代管理方法。目标管理亦称“成果管理，俗称责任制。是指在企业个体职工的主动参与下，自上而下地确定工作目标，并在工作中实行“自我限制，自下而上地保证目标实现的一种管理方法。 12、压力面试
6、 压力面试Stress Interview是指有意制造惊慌，以了解求职者将如何面对工作压力。面试人通过提诞生硬的、不礼貌的问题有意使候选人感到不舒适，针对某一事项或问题做一连串的发问，打破沙锅问到底，直至无法回答。其目的是确定求职者对压力的承受实力、在压力前的应变实力和人际关系实力。 二、简答题5题 1、高校生如何提升自身的职业技能？ 如何提升自身的职业技能社会适应实力：提升就业实力的关键良好的心理素养：提升就业实力的根本正确的择业心态：提升就业实力的保证最终，避开盲目追求，正确相识自我 2、高校生如何养成良好的职业道德素养？ 1.学校留意学生相关方面的培育 2.学校留意加强辅导员实力建设3.
7、认真学习理论，不断地提高自我修养的自觉性 4.主动参加社会实践，其次课堂活动 5.向先进个人学习 6、思想品德修养同学习遵守校纪，校规相结合 7觉察自我，客观对待职业 3、高校生在人际沟通与交往中应留意哪些问题？ 1.面子心理 2.冲动心理3.宽容心理4.封闭心理 4、毕业生收集就业信息的渠道有哪些？P12 7 5、高校生应当为求职面试做好哪些方面的准备？P96 6、毕业生签订就业协议书应当留意哪些问题？P14 47、企事业单位聘请面试的基本类型有哪些？P189 8、毕业生应当如何为无领导小组探讨面试做好准备？ 要在无领导小组面试中脱颖而出，应当做哪些准备？ 每家企业在选拔学生前会分析该岗位所
8、需的实力、性格和个人素养，根据这些特点在无领导小组探讨环节中进行评估，比方聘请销售，就会考察人际沟通、成就导向、抗压实力等要素。所以面试前，你要明确知道需要表现的特点。 另外，我认为放松的心理状态特殊必要。不要过分惊慌，更不要变更性格刻意迎合岗位要求。人只有与工作和谐匹配度高，才简洁在这个位置上取得胜利。另外，面试者在不同的小组环境下表现状态也有差异，这一点是无法进行提前准备的。我建议求职者呈现出自己的风采就可以了。假如确定要做准备的话，应当从生活中的 一点一滴提高自己。编制探讨题目；2分 设计评分表；2分 编制计时表；2分 对考官进行培训；2分 选定场地；2分 确定探讨小组。2分 9、毕业生
9、求职过程中常见的心理问题有哪些？如何做好自我心理调适？ (1) 自卑感强，缺乏自信念。(2) 自傲(期望值过高)。(3) 焦虑。4) 急躁。5) 怯懦。 6) 抑郁。6) 抑郁。(8) 躲避、抵触。(9) 嫉妒。(10) 攀比。(11) 优柔寡断 毕业生可以通过正视现实、敢于竞争、不怕挫折、放眼将来等途径来进行自我调运。 1、通过主动的示意，增加自信念 2、“避己之短，扬己之长 3、正确地对待失败，客观地总结失败的阅历 教训 1、对挫折应有的心理准备 2、多用问题应对策略，少专心情应对方式 3、合理的宣泄 4、做“合理化的说明 5、转移留意力 6、寻求支持，分担苦痛，吸取力气 7、转换看问题的
10、角度 三、论述题 1、高校四年学习、生活、社会实践等方面应当如何规划？根据你自已的特性、爱好等，从自身实际动身，独立思索，制订个人的高校生涯规划。500字以上 学习规划：在高校里，学习是我们的主要任务。驾驭好丰富的学问，是完成人生目标的重要保证。我的学习规划是：1.娴熟驾驭英语，通过专业8级考试.2.学习应用word, excel, power point等办公软件；制作网页，网上查找信息等方面到达中等以上水平；学习应用PS软件. 3.在专业方面，学习驾驭广告学、营销学、传播学、统计学等学科，并学习摄影，美术方面学问.并通过社会实践加深对专业的相识和应用4.四年里至少拿到一次2等以上的奖学金.
11、5选修4+0 并认真学习所选学科. 4充分利用图书馆资源和网络信息，阅读有益身心的书籍，扩大自己的学问面.生活规划：1科学理财，把钱花在该花的地方上。每月支配伙食费350，手机费50，其他消费200；2健康饮食，经常熬炼. 3.合理支配时间，保证学习工作效率的同时，也保证休息时间的足够.4大一暑假找寻家教工作，大二暑假自己找寻实习机会.5.找到一份适合自己的义工，并坚持做下去。 综合素养规划：1主动参加高校课外活动，社会实践活动，积累阅历，总结阅历，熬炼自己的交际，组织，管理实力.2经常参加对学习工作有关心的讲座，从中获得学问道理.3主动参加各种竞赛，包括文艺类，体育类，学术类，熬炼胆识，积累
12、阅历，提高表现实力，心理承受实力，思辨实力。4在新学期竞选班委，团结班级. 思想政治规划:申请入党，在大二之前争取得到预备党员资格，认真修学党课，规划在大四成为一名合格的共产党员.2关切时事政治，关切社会问题、看重社会义务和社会道德 ，怜悯弱者，敢于跟不法分子做斗争.3乐于助人，尽自己所能关心需要关心的人，如捐款，捐物. 感情规划：高校生谈恋爱很正常，而且谈恋爱能够让我们懂得很多生活。爱情是人生中重要的一部分，找到一个适合自己的恋人不简洁，经营好一段恋情更不简洁。想要维持一段值得珍惜的感情要做到：1平衡好自己的爱情和学习，让爱情也成为学习的动力.2.敬重对方，坦诚相对.3学会放低自己，多为对方
13、着想4发生冲突时，学会限制自己的心情，尽量化解不必要的冲突。5多想想两个人的人生道路规划，两个人如何克服更多的障碍，好好在一起，创建美丽的人生.2、高校生应当如何做好职业准备？根据你自已的特性、爱好和实力等，从自身实际动身，独立思索，制订个人的职业生涯规划。500字以上 一、相识自我，了解社会。 二、确立目标，规划将来。 在相识自我、了解社会的前提下，高校生应从自身实际和社会需要动身，确定职业进展的方向，明确到达职业目标需要具备的素养和实现目标的优劣势。 三、构建合理的学问结构。 高校生不仅要具有相当数量的学问，还必需形成合理的学问结构。 四、培育职业需要的实践实力。 高校生的综合实力和学问面
14、是用人单位选择的根据。用人单位不仅考核其专业学问和技能，而且还考核其综合运用学问的实力、对环境的适应实力、对文化的整合实力和实际动手操作实力等。 五、主动参加有益的社会实践和职业训练，增加适应工作的实力。 职业训练包括职业技能的培训，对自我职业适应性考核，职业意向的科学测定等。 六、加强自我修养与熬炼，培育良好的心理素养。 3、结合所学专业虚拟一个求职岗位，写一封求职信。要求全面呈现自己的各方面素养，突出自已的优点所在，能够给人留下深刻的印象。300-500字以内 敬重的贵公司领导: 好您!首先感谢您给俺这次难得的机遇,请您在百忙之中抽出一点时间,以平和的心态来看完这封求职介绍信,由于时间仓促
15、,准备难免有缺乏和纰漏之处,请予以谅解! 其实,只想报着一种清静而真诚的心情,把这看作是沟通和沟通的平台.真的,这可能是俺人生中又一转折,至少会是人生中一次不一般的阅历. 首先,我想说明一下个人的工作看法.也可能是阅历的浅薄吧.始终到如今我都固执地认为:我的工作就是一种学习的过程,能够在工作中不断地吸取学问.当然,钱很重要,不过对我来说,充溢而快乐的感觉就是最大的满意了! 假如非要推销自己的话,俺想个人的生活阅历让己自考虑问题更细致一些.第一,从二十岁起先,始终单独一人在外生活,自理实力不成问题.其次,整个学习过程让我有一种紧迫感,危机感.第三,从设计单位到施工单位,设计单位让俺自省,施工单位
16、让俺自强.真的很感谢这两种阅历,虽然只有短短的几个月。但无论从哪方面来说,熬炼价值都是相当大的.在工作中,始终是严格要求自己,做到了三心,即细心,耐性,恒心;二意,即诚意,真意. 当然,自己也并不是具备什么压倒性的优势,甚至从某种程度来说,优势即是劣势,虽然不曾离开这个行业,施工和设计都有过一些阅历,但都只能说刚刚上道而已.要走的路还任重而道远!再者,离开设计也有一段时间了,重新起先又将是一个艰苦的过程!可不管怎么说,只要爱好所在,心志所向,我想这些都是完全可以克服的. 最终,恭祝贵公司事业蒸蒸日上,祝您作工顺当!请予以考虑我这个新兵.愿与贵公司携手共筑奇妙将来!为盼! 致此 礼敬 其次篇：高
17、校生职业生涯规划与就业指导 高校生职业生涯规划与就业指导-坚持不懈，直到胜利 摘要： 本文是经过小组成员进行对高年级学长的调查后，经过自己参考文献的查阅以及进行swot分析后，进行的高校职业生涯的规划，涵盖了本人的性格分析，爱好爱好分析，实力分析，专业就业前景分析，个人规划以及总结，谨以此激励自己不断奋进 ，努力将自己培育成社会需要的人才。 关键字 ：自我分析，专业就业方向及前景 分析，职业分析，分析，实现职业目标的具体支配与行动，总结。 进入高校一年多了，对于自己将来的规划却很少考虑，通这几周的课程学习，对职业规划这门课程有了一个初步的了解，随着老师的指导，我起先思索自己的人生规划，我该如何
18、度过高校的珍贵时间，这确实是一个严峻而又现实的问题，也很感谢有这么一个机会剖析一下自己，明确自己的奋斗目标。 话说“没有目标的船恒久不能到达胜利的彼岸，职业生涯规划让我们明确了自己将来的职业目标，并且以实现这个目标要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的学问和丰富阅历的动力。 今日站在哪里并不重要，最重要的是你下一步迈向哪里。职业生涯规划对于每个人来说都是必不行少的，对于我们高校生就更加重要。高校时代是人一生中的黄金时代，也是一个人的性格形成和实力进展一个重要的阶段，高校生做好职业生涯规划规划，结合自己的职业生涯目标，才能使高校的学习更加有效。 二.自我分析 1.我的性格 作为一名工科的一般女孩
19、，我的性格处在内向和外向之间徘徊，因为我有时表现开朗、活泼，有时却缄默寡言。大多时候在与生疏人沟通时不太放得开，而且我的心理素养不太好，尤其是在公共场合发 言时会感觉特别拘束，不过我的脾气很好，不会轻易与同学翻脸闹冲突等，我最大的性格优点就是为人着想，善与人为乐，特殊热心，大部分时间做事还是很有耐性，虽然有的时候会有一些懒散心情，但总体来讲是属于事实干型的人，终归我不是出身很富有的家庭，我从小就知道无论怎样我都要靠自己的努力去争取自己的华蜜。 2、我的爱好 说实在的我始终也不太清楚自己感爱好的是什么，高考完报志愿时也是如此，感觉自己学什么都可以，没什么太大的感觉，到如今学了将近两年对自己学的东
20、西也没有觉得看到很欢乐，很愿意去学的感觉，上高校以来室友们经常说我记忆力很好看过的数字基本可以过目不忘，我便起先觉察自己可能始终对数理方面有着深厚的爱好。尺有所短寸有所长，信任我可以把自己的爱好点找到 。 3、我的价值观 虽然自己无法像伟人那样对国家和社会做出巨大的奉献，但是我会尽自己最大的力气做好自己，坚持主动地生活看法，保持良好的心态，遇到挫折永不气馁，面对困难勇于挑战，做好吃苦耐劳的准备迎接坎坷与挫折，尽自己最大的努力向自己的幻想靠近，坚持不懈，直到胜利。 4、我的实力 作为一个大二的学生，实力方面还是特别欠缺的，目前来讲，我在各个方面并不是很突出，成果只能说还好，学生工作不多，但是我始
21、终在努力，我始终坚信，天道酬勤，我信任经过四年的积累与学习，即使自己不能才华出众，但是绝不会庸庸无为，我会尽自己的努力做到最好，经过高校一年半的学习，我觉察自己实力有很多方面的缺乏，首先交际实力不太好，欠缺主动学习的精神，不宠爱独立思索，应当学会钻研，作为一个工科女生，我应当学会多思索，多学习，具备创新的实力以适应社会的需求。 二专业就业方向及前景 分析 材料物理专业供应物理学、材料科学、材料化学和材料物理的基本理论、基本学问和基本技能的系统学习，材料探究、制备与合成的思维与技能等方面的基本训练，以及材料加工、材料结构与性能测定 及材料应用等方面的专业训练，旨在关心学生驾驭材料物理及其相关的基
22、础学问、基本原理和试验技能，具备运用物理学和材料物理的基础理论、基本学问和试验技能进行材料探究和技术开发的基本实力，能进展成为在材料科学与工程及其相关交叉学科材料、物理、化学、生物、医学等接着深造或在相应领域从事材料物理探讨、教学、应用开发等方面的创新性人才。 由于当今以服务于高科技，现代工业和国防为主的现代材料或新材料的需求量越来越大，新材料的研制与开发速度也越来越快，因此涌出的新概念、新理论、新技术、新方法、新工艺、新产品和新问题越来越需要材料学家和物理学家等共同努力来归纳、整理、总结及创新。由此产生的材料物理专业无疑是多学科学问交叉、渗透的结果。它给现代材料的探讨、开发和应用以及相关科学
23、的进展带来了新的空间。为新材料的可持续进展供应完善而系统的理论指导和技术保障。因此，材料物理专业的就业前景特别广袤。 毕业生相宜到材料相关的企业、事业、技术和行政管理部门从事应用探讨、科技开发、生产技术和管理工作，相宜到科研机构、高等学校从事科学探讨和教学工作，可以接着攻读材料相关的工程学科、交叉学科的硕士学位。 三职业分析 材料物理专业乃至整个材料科学专业，毕业生可能面临的问题是，由于很多高校建立材料专业的背景不同，兼之材料科学作为专业名称提出来，又不是很长时间的事情，造成很多就业单位不了解这个专业的人才原委是做什么的。 所以毕业生在应聘的过程中应当首先澄清自己更细致的探讨方向，比方，探讨电
24、子材料的材料物理专业学生，则可以考虑到与之相关的电子元器件行业，探讨高分子材料的学生，则可以考虑到与有机分子化工有关的领域求职。 对于材料物理专业的毕业生来说，面临的几种选择中，出国相对来说比较简洁，难度比那些热门专业小得多。考研的话，除了上述较好的学校之外，还有中国科学院的一些相关探讨所可以考虑。就业方面，几个热门方向还是比较好的，但还是以探讨工作居多。 SWOT总结： 通过对行业自身环境的内外分析。得出以下结论，在剩余的不到三个学年内将更加努力的学习和熬炼，毕业时初步能到达就业的所需标准。但是自身整体实力和所驾驭的系统学问并不能满意内在需求，对自我实现的需求存在确定的制约。故确定接着学习深
25、造。在大三大四学习期间，着重考虑弱点因素和机会因素，努力使弱点趋于最小，使机会趋于最大。 五实现职业目标的具体支配与行动 随着就业压力不断增大，再加上学科的要求我预备读完本科后去读探讨生。 终归对于材料物理这个专业高校四年能学到的东西确实不多，在北京理工读博士的哥哥也告知我，本科四年学不到精髓性的学问。经过将近两年的学习，对自己所学专业的了解，选择读研才是最好的路。 奋斗支配 1.每周必需抽出一天去图书馆，读一些专业书籍或是自己宠爱的书。 2.身体是革命的本钱，在学习的同时不能遗忘熬炼身体，保证良好的作息时间是特别必要的，每周爬一次岳麓山，每天必需走1小时的路程。 3.计算机二级已经考过，三级
26、根据自己以后的状况与要求确定考还是不考。 4.交际实力组织实力等有待提高，每学期参加一到两个活动或是登台，或是团队合作均可。 5.大二下学期务必提高自己的英语成果，英语六级必需考过。 这个暑期到企业进行实习，了解自己将来可能的工作环境。 大二下学期的成果必需保证比上学期有进步，哪怕是小进步，尽量让自己进入保研范围之内，最差保本校。 6.大三阶段进入材料院创新试验室，提高自己的动手实力。下学期假如自己成果不是很志向，不能保研或是有很大风险的话，起先准备考研，确定自己要考哪所学校。更不能遗忘的是认真学好自己的专业学问，为自己将来的工作学习打好基础。同时还要起先多了解专业就业动态，与相关方面的学问。
27、下学期之前英语六级必需到达优秀。 7.大四假如读研道路还算顺当的话联系导师，做好接着学习的准备工作。假如由于各种缘由放弃读研的话，就要选择就业了，就业的话还是宠爱与自己专业相关比较好，最好能对口，大四上学期有企业过来面试，或有聘请会的话要多参加，多实践。在自己的不断努力下和与老师同学的不断沟通下完成毕业论文，通过不断地成熟与进步，由毕业走向就业，由学校走向社会。 六总结 经过一年半的高校学习，或多或少还是有些收获，自己比以前成熟了很多，虽然这个职业规划并不完备，但也是总结这么多年的学习与收获，认真的自我剖析后完成的，我会尽自己最大的努力做到尽善 尽美，终归将来不行意料，我也无法确定今后走的是那
28、一条道路，这就需要我在今后的日子里根据具体状况慢慢调整，做出不同的支配。人生的过程并不因结果而精彩，因奋斗的过程而辉煌而难忘，有了明确的目标与支配，我会更有动力的为志向而奋斗，高校不仅是学问的海洋，还是磨练性格、完善自我、熬炼实力的小社会。在这学问的海洋中，要找到自己的爱好所在和职业志向，并为自己的幻想不懈努力，信任终有一天会实现自己的志向。 参考文献： 中国高校生创业网 :/ 职业生涯规划学习指导-杜爱玲 职业生涯规划：自测、技能与路径唐娜 J.叶纳(Donna J.Yena) 高校生职业生涯规划与就业指导探讨-钟永强;雷蕾科技信息第5期2022 浅谈高校生职业生涯规划与就业指导-刘婧莉科教
29、文汇第32期2008 材料物理导论 中国学术期刊网 :/ 201 2年4月6日 附录： 1.调查报告 2.部分调查问卷 第三篇：高校生职业生涯规划与就业指导 高校生职业生涯规划与就业指导 1 、高校生职业生涯规划存在的问题 . 1 2 、高校生职业规划的要素 . 2 高校生职业生涯规划的阶段性目标 . 4 高校生职业规划范文参考 . 6 高校生职业规划自我分析范文 . 8 1 、高校生职业生涯规划存在的问题 高校生在职业生涯规划过程中，从自我相识、环境评估、职业定位、支配执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是相识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有志向化的倾向，具体表如今以
30、下几个方面。 (1)职业进展期望过高，职业路径设计不合理 不少高校生只盯住“三大(大城市、大企业、大机关)、“三高(高收入、高福利、高地位)单位，很少有人主动情愿去欠发达地区。不少高校生选择以考取学位和证书作为进展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些高校生“为保险起见准备了四条以上的进展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，进展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的迟疑不决，不利于核心职业目标的实现。 (2)社会实践的方向不够清晰 为了增加“工作阅历，不少高校生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少高校生选择考证来增加“筹码，成
31、天忙着各种各样的考试;还有的高校生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其爱好广泛。总之，社会实践缺乏职业方向性，遍地开花，留意量的积累而忽视了质的要求，不仅使高校生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。 (3)过于追求所谓的“最正确规划 有些高校生对经济学上讲的“最小本钱、最大收益津津乐道，花费大量时间和精力在找寻“最正确规划上，盼望“一次规划，终身受益，在做规划时四平八稳，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，遇到困难就不知所措，不会灵敏实行调整措施。事实上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境转变和自身相识、实力的提高，职业生
32、涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。 2 、高校生职业规划的要素 一份完好有效的职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标确实定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。 (1)自我评估 高校生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。一个人只有通过自我评估，正确深刻地相识和了解自己，才能对将来的职业生涯作出最正确选择。假如忽视了自我评估，所做的职业生涯规划很简洁中途夭折。 自我评估的主要内容是与个人相关的全部因素，包括爱好、气质、性格、实力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。简言之，要弄清楚我是谁?我想
33、做什么?我能做什么?当然，一个人对自己的相识往往是片面的，所以在自我评估中还应擅长听取他人的看法。 (2)职业环境分析 职业环境因素对个人职业生涯进展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体，我们只有顺应职业环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。 职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点;进展与需求转变的趋势;自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下，原委能干成什么?这样你的职业生涯规划才会切实可行，而不致流于空泛。 (3)职业生涯目标确实定 制定个人职业生涯
34、规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而获得自己志向的生活，所以目标选择才是职业生涯规划的核心。一般我们可以首先根据个人素养与社会大环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。 (4)实施策略与措施 所谓职业生涯策略与措施，是指为实现职业生涯目标而制订的行动支配。在我们确定职业生涯目标后，就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略措施要具体可行，简洁评估。应包括职业生涯进展路途、教化培训支配，时间支配等方面的措施。 高校生职业生涯规划的阶段性目标 第一阶段：高校生新生活适应阶段。(入学后第1-2个月之间) 这时的高校生虽然在角色上已经是高校生，
35、但是在其心理上属于中学后，高校前阶段，他们刚刚接受高考的洗礼，正在享受高考的胜利，很多学生踌躇满志，对高校生活充溢了憧憬与幻想，几乎每个人都为自己确立了远大的目标，制定了实现目标的宏伟支配。但是，这时的高校生对高校生活还不够完全了解，对高校的认知只是停留在道听途说上，学生本人对于自我和环境的探究不够。 该阶段生涯目标的特点是：生涯目标确实立多来自于成长阅历及外界的影响，目标高远，但显得空洞。 该阶段的高校生的生涯规划任务是： 1、适应高校生活; 2、主动进行自我探究，分析中学时建立起来的职业生涯目标，觉察问题并修正目标; 3、了解社会职业、职位设置; 4、制定切实可行的高校阶段成长支配; 5、
36、参加校内文化活动和社会实践活动; 6、进行专业的心理询问和职业询问。 其次阶段：高校生自我探究阶段。(入学后3个月至第一学年结束前两个月) 高校生职业生涯规划的阶段性目标高校生职业生涯规划的阶段性目标 这时的高校生在校内已经有了两个月的生活和学习阅历，对高校生活有了确定的了解和理解，并且对自我有了确定的相识，制定了高校生涯规划。随着对所学专业的进一步了解及高校生活的深化，每一位学生的具体目标慢慢突现出来。 该阶段生涯目标的特点是：目标慢慢与所学专业结合。 该阶段高校生的生涯规划任务是： 1、进一步进行自我探究，觉察自身的优势、劣势、爱好、爱好、性格、实力，觉察自己盼望提高的地方; 2、了解社会
37、职位素养要求; 3、根据觉察确定阶段性具体目标; 4、制定实现目标的支配并主动行动; 5、进行相应的素养测评; 6、参加校内文化活动和社会实践活动; 7、参加实力提升训练。 第三阶段：高校生高校生涯规划阶段。(高校第一学年最终两个月) 这一阶段的高校生已基本适应高校生活，经过高校生活的亲身体验和专业课程的学习，各方面实力有了确定的提高，对自我的探究慢慢深化，并起先探究职业进展方向。 该阶段生涯目标的特点是：目标起先与自我性格、爱好、实力等相结合。 该阶段高校生的生涯规划任务是： 1、接着进行自我和环境的探究，了解自己的职业进展方向，了解社会相关的职业资讯; 高校生职业生涯规划的阶段性目标职业规
38、划 2、对高校生涯进行合理规划; 高校生职业规划范文参考 一、前言 在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划起先成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何表达公司“以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，假如不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的奢侈。作为当代高校生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 二、自我认知 1、性格方面，属于外向型， 1)有创建力，动力十足，
39、独立性强;擅于思索，热心并情愿关心他人，易于发觉四周事物的微小转变; 2)能从全局考虑问题，对某些事物有自己独到的见解并对此充溢了激情; 高校生职业规划范文参考高校生职业规划范文参考 3)处事谨慎、留神，通常带有确定难度工作的进一步开展往往是深思熟虑后的行动表现，做事有步骤、有条理、按支配行事; 2、职业爱好 我是一个相对来说不是很外向的女孩，因此我不是很宠爱过于外向的工作，所以，我宠爱比较稳定的工作，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的进展方向与生活阅历来选择自己的道路 更倾向于我所学的相关行业，比方土地评
40、估，房地产市场开发等 3、职业价值观 我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的奉献，在其中学习，进步，并驾驭确定的实力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民老师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因此，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位凹凸，做要手头工作，知足常乐。 能充分发挥自己的实力特长;有足够的空间来实现自己的幻想。 4、优势与劣势 优势 1)、高校生活使我积累了足够的房地产方面的相关学问; 2)、较强的学习动力，主动进取的精神; 3)、具有创新精神，力求完备; 4)、
41、亲和力强，性格和顺，易与人相处 5)、学习成果优秀，担当班干部，班级群众基础好，父母、亲人、班主任、任课老师关爱，动手实力较强。 6)、做事细致认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思索，考虑问题全面。 劣势 1)、缺乏相关阅历，专业实力与学问储备需加强; 2)、信念缺乏; 高校生职业规划自我分析范文 人无远虑，必有近忧。我们当代高校生必需要有紧迫感，要有压力，更要有动力，要把压力转为动力，让动力来化解压力。新的时代更需要新型的人才，而高校生作为将来的建设者和接班人也就必需接受新的观念，以新的方式熬炼自己，适合社会的需要，而不是一脸茫然的踏入社会。在日益严峻的就业形势下，我们当代高校生要想在
42、高校毕业后就能找到一份满足的工作，高校四年的学习生活就必需有一个好的规划，为自己好好设计一下将来，制定好目标，按后朝着目标动身 自我分析 1、我的性格、爱好 我是一名乐观、主动向上的哈工高校人;爱好广泛，接受新事物的实力也很强，我的性格活泼开朗，很主动向上，特殊乐观，有着平和的心态，要求上进，对于好的事情确定会去争取，而且确定会尽全力去做，而且迎难而上，宠爱挑战;而且能团结四周的人，和他们和谐相处。我宠爱运动，爱打篮球、跑步等。身体是革命的本钱嘛，熬炼好身体才能好好工作啊。我是一个很有集体荣誉感的人，只要是对集体有利的事情，我会很愿意的去做，而且我工作特别负责，认真，勤劳是我的天性。敬重师长，
43、孝顺父母这些都是我自小就懂得并严格要求自己去做的。宠爱孤独，宠爱独处。我觉得当自己一个人的时候，可以想很多问题，包括自我反省。而且一个人思索问题的效率要比跟大家在一起高。 2、在高校期间要加强学习： 我必需通过高校剩下的三年时间努力提高自己。首先是要强迫自己驾驭扎实的专业本领，将来的就业打下基础，把主项学精，把其他的专业学透，加强英语的学习，加强实践的训练，加强人际关系的学习，。然后在此基础上，广泛的涉猎其他领域的学问，尤其是学问产权和电子等方面的学问，为将来的进展创建条件。 3、我的价值观： 因为从小就受马克思哲学的影响，信任无神论，没有特别的宗教信仰，所以总体上是持马克思主义哲学价值观的。信任将来是人创建的，人是可以变更命运的，所以我要用我的双手创建属于我的将来，还盼望我的父