《2023活动计划模板锦集9篇（全文完整）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023活动计划模板锦集9篇（全文完整）.docx（21页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023活动计划模板锦集9篇（全文完整）【精品】活动计划模板锦集9篇活动计划篇1一、指导思想以学校教务处工作总结计划为指导，本学期英语教研组将认真组织学习和贯彻基础教育课程改革精神和要求，继续探索实践，努力创新，深入推进课程改革工作；根据高中英语学科特点，开展一系列教学研究活动，切实创新教学模式，提高教学效率，提高教师素质，从而不断推进素质教育的深化。二、主要工作(一)加强教研组建设，通过加强理论学习，提升教师的理论水*和业务水*1)进一步认真学习英语课程标准，熟悉新教材，研究新教材，明确必修与选修的关系，共同探讨必修课程的设计和安排。2)学习与新课程相关的教育教学理论书刊和文章。3)学习有关
2、有效教学策略和教学评价的理论和经验。4)学习有关研究性学习、校本课程开发和推进校本教研的理论和经验。(二)强化教学常规落实提高课堂教学效率1)强化教学常规的落实。本学期特别要抓好“备课”“上课”“课后辅导”等主要环节。各备课组在积极有效地开展集体备课的基础上，充分发挥个人的教学特长，更加有效地提高课堂教学效率。2)严格常规管理。开学初各备课组要认真制订切实可行的备课组活动计划，并有效地开展高质量的教学研究活动。(三)充分发挥教学新秀、教学能手、学科带头人和骨干教师的作用，全力帮助青年教师迅速成长1)组织教学新秀、教学能手、学科带头人和骨干教师上公开课、示范课和研究课，鼓励他们不断学习，勇于开拓
3、，闯出教学新思路，真正发挥“领头燕”的作用。2)为推动教师加强业务学习和提高工作能力，英语教研组将积极响应学校号召，鼓励并且支持组内青年教师积极参加各级各类业务比赛，以英语课堂教学大展示为载体，提升英语教师的整体素质。3）组织教研组老师积极参与全市中学英语教学论文评比活动，引导教师加强理论学习，鼓励教师结合自己的教学实践和教学理论认真总结经验，不断进行教学反思，积极撰写教学反思、教学心得和教科研论文。同时积极选送优秀论文至大市、省参评。(四)认真抓好各备课组的常规工作一、高三英语教学的具体措施：1）明确要求，把握准绳。高三备课组应认真学习教学大纲和考纲，依托课本，联系学生生活进行综合教学和复习
4、。2）理清思路，科学安排。必修和选修内容的增加给高三英语教师提出了更高的要求，这势必促使我们针对教材的特点和高考的形式更新观念，周密计划，在有限的时间内达到最佳的教学效果。3）区分目标，注重过程。区分目标指注意区分终结性目标与过程性目标。注重过程是指教学中应注意过程性训练。我们的终结性目标是20xx年六月的高考，我们的过程性目标是上好每一节课。4）利用课本，培养能力。课本是载体，失去了就等于失去了通往高考的桥梁，也就没有了前进的方向。我们不但不能丢掉课本，还要充分利用课本。高三三个模块内容多，时间有限，我们应该根据各班学生的实际情况对教材进行适当的取舍。高三模块教材所选语言素材具有时代性，教学
5、内容贴近现实生活，语言生动地道，有利于提高学生的人文素养。而且选材广泛，旨在扩大学生的知识面，更有利于增加对学生的英语语言知识的输入量。它的另一个特点是词汇量丰富。学习它是扩大学生词汇量的一个绝佳的机会。所以要充分利用，合理利用各模块。使用各模块教材有两个主要目的：一是提高阅读能力，二是扩大词汇量。培养阅读能力一直是高中英语教学的重点，也是各种考试考查的重点。高中英语模块教材题材多样，体裁丰富，其语言原汁原味，难度和题材都很适合高三阅读训练，是培养阅读能力的很好的材料。阅读时我们应参照高中英语教学大纲与英语课程标准中有关对阅读技能目标的要求，以及高考对阅读能力要求，重点应该是训练学生归纳总结、
6、判断推理等深层次理解能力以及获取信息和猜测词义的能力（如识别关键词、确定主题句、准确预测，学会理解文章主旨和作者意图，根据文章中的线索进行恰当的推理等），还应让学生掌握一定的快速阅读技巧（如略读、跳读等）。所以在指导学生阅读过程中，我们可以亲自设计一些阅读任务（readingtasks）,而不必拘泥于教材中的问题，设题时应尽量满足学生的兴趣和要求，并与高考的要求靠近，从而使学生逐步掌握阅读策略。同时我们还应该教会学生根据阅读目的的不同使用不同的阅读技巧和策略，用不同的文章教会学生使用不同的阅读技能。5）淡化语法，但不忽视语法。高三之前的语法知识都是穿插在各单元中进行的，比较分散，到了高三有必要
7、加以整理，系统归纳，使知识系统化、条理化。语法复习应避免过深过难的现象。同时要精选一定量的配套练习，以达到巩固复习过的知识。选题应该遵循目前高考的要求，即：减少单纯的语法考查，降低语法的难度，增加语境，加强语境中对语法的理解及推理能力的考查。每一类语法项目的复习可以分三个板块进行：复习要点(附单元例句)，了解考点(列举高考题)，精选练习(突出语境，强调运用能力)。语法复习还应该注重学生学习的重点和难点。这一阶段教师要帮助学生梳理各种语法知识，使他们很容易地做到既收得拢又放得开，即达到纲举目张的教学效果。6）复习要求实，方法要求新。在高三教学结束以后，开始复习高一、高二的各模块。在这一过程之中，
8、我们应该努力使枯燥无味的“重复”变为积极生动的“再现”，寓能力培养于整个复习过程之中，切忌教师“垄断”复习课堂。复习课上要注意加强学生的操练活动，让学生多动脑筋多思考问题，在教师的指导下，由学生自己找出并归纳各种语言现象及知识点，然后教师再给予回顾总结，逐步引导他们加强知识横向的、纵向的联系，以加深印象，并培养他们的逻辑思维能力。这一阶段教师的主要作用就是帮助学生尽快构建知识网络，掌握重点、难点和考点，加强对英语知识的积累和记忆。7）熟悉题型特点，提高应试能力。英语测试形式总是一套综合性较强的试卷。专门学习哪个知识点或者哪个语法项目是不可能应付考试的。因此，*时教学中除了教授学生基础知识，做一
9、些分散性训练外，还应该加强套题的训练，让学生知道试卷各题型的特点，以及其答题所需的技巧、方法和高考所提出的要求。做到有的放矢，才能达到所期望的目的。(五)改进教研方式，提高教研质量积极采用“参与式”“研讨式”教学研究模式，适当安排校际的横向交流活动。（六）学期教学进度参考：应复习完高中英语语法，完成牛津译林版高中英语第9第10模块，并开展一些辅助阅读，如英语报刊和英美文学读物等。二、高二英语教学的具体措施：1）加强理论学习，改变教学观念，熟悉新课标，并用以指导教学实践。高中新课程已全面实施，困难与挑战均很大。我们高二备课组教师将继续认真学习新课标有关指导性著作，进一步转变教学观念：变教堂为学堂
10、，还学生学习英语的主动权。在师生的双边活动中，注重培养学生“自主?探究?合作”的精神，激发学生学英语的兴趣，争取使学生在“积累?整合”、“应用?拓展”、“发现?创新”等方面获得发展。2）加强备课组集体备课。备课组内资源共享，分工合作。每个单元由一位老师负责，并在每周的备课组活动中由该位老师主讲备课思路及单元的重点、难点。负责的老师必须精心备课，列出每单元的知识框架，突出知识的重点、难点、交叉点和易混点，并配上精心挑选的、与本单元知识相关的习题，并制作成课件。做到*学和复习进度，*案、课件、练习等。做到教学上既有所统一，又各有特色。努力通过集体备课，发挥所有老师的智慧，从而扎扎实实地上好每一堂课
11、；并使各位教师明确近期和远期任务。总之，尽量做到集体备课不流于形式，更注重内容与实效。3）努力提高课堂教学效率。在教学过程中，我们要注重新旧知识的衔接；注重提高独立思考和判断的能力，培养学生创新精神和实践能力，发展与人沟通、合作的能力，增进跨文化理解和跨文化交际能力。建议运用多媒体技术介绍主题背景知识，在教学中加入图文声象等信息使学生在学习书面知识时不会感到呆板与乏味，从而提高教学内容的表现力和趣味性。同时创设大量的活动，使学生能通过亲身参与和实践，感悟和体验英语，发展语言技能，进而逐步获得综合语言运用能力。4）加强在备课组内的听课活动。本学期，我们将一如既往，在备课组内开展互相听课活动。通过
12、坚持这个教学常规，来保证备课组的教学质量和教师的取长补短以及青年教师的迅速成长。5）把握好教材的深度与难度，在注重学生活动能力培养的同时，扎实抓好英语基础知识的积累。学生基础知识相对仍比较薄弱，而我们的教学时间又相对不足，在这种情况下，我们要求向四十五分钟要质量，尽量利用教材作例子，巩固基础知识。与此同时，我们要自编相应的练习，并在词汇、听力、语法等方面作了专题辅导和训练。6）加强对高考信息的研究.我们要认真研究近几年的高考试题，制定有效的措施，确保在进行常规教学的同时,注入部分高考的知识。7）学期教学进度参考：1、完成牛津译林版高中英语第5第6模块。2、开展一些辅助阅读，如英语报刊、新概念英
13、语、英美文学简易读物等。三、高一英语教学的具体措施（1）教学观念：重视教育的两大功能-工具性和人文性。突出英语教学“实践第一”的理念，在教学中努力体现有效的教学策略和学习策略的渗透，注意学生情感态度和动机的培养，以促进他们的心智和文化意识的发展。（2）教学常规：1、培养良好的道德规范和学习习惯，做好初高中知识和认知能力等方面的衔接，认真完成本学期的教学任务。在教学中多鼓励学生动脑思考、大胆想象、主动参与、动手实践。课堂上精心设计各种“任务性”活动，通过各种实践，达到有利于学生语言综合能力提高的目的。2、抓好备课组的集体备课。每次备课组活动以确定中心发言人，备课组组员集体讨论的方式确定本单元的难
14、点、重点、教学方式等。3、加强高中英语常规教学，充分用好教材和手边的各种辅学资料，定期检查学生笔记、单元小结、课外作业等；扩充课外阅读，在教学中注意渗透英语国家文化背景的教育。（3）第二课堂：有计划地开展好校本课程和研究性学习活动。注重发挥学生的主体性；协助搞好组内各项英语活动；适时组织竞赛等活动，提高学生学习英语的兴趣。（4）学期教学进度参考：1、完成牛津译林版高中英语第1第2模块。2、开展一些辅助阅读，如英语报刊、新概念英语、英美文学简易读物等。活动计划篇2按照杭食安委【20xx】34号关于印发农村食品市场“四打击四规范”专项整治行动方案的通知要求，杭后畜牧部门积极行动，专门对此项工作进行
15、了部署，设立由分管领导为组长的整治小组组织此项工作的开展，并按通知要求进行了落实，现将这一阶段的工作情况汇报如下:一、工作进展情况(一)从九月十日到现在半月时间，配合自治区农畜产品质量检测中心对全旗的71家奶站进行的奶样抽检，并对各养殖环节的思路、兽药及添加剂违禁药物的使用情况全部进行了检查摸底。着重对那些养殖数量小、条件差、规模小的养殖场重点进行监管。发现问题和不足立即对其提出限期整改。(二)进一步加强产地检疫工作，产地检疫是控制疫病的源头，我旗这方面属于起步阶段，四月份在各镇范围设立了13个报检点，并要求协检员规范出证，认真检疫，杜绝产地检疫过程中又病畜和染疫畜进入流通环节。在屠宰环节坚决
16、把好宰前检疫和宰后检验关，要求驻场检疫员严格按操作规程进行，严防病害肉流向市场。在产地检疫过程*检出7只病羊，经检疫员确定不为疫畜，让畜主自行处置。屠宰检疫过程中没有发现染疫畜和病害畜。(三)正值秋防季节，我们将加强防疫期间的监管力度，严厉打击贩卖疫苗的不法行为，积极维护防疫秩序，保证牲畜免疫的正常完成。(四)打击贩卖兽药、经销饲料以及收购病死畜的不法行为，积极调动全旗防疫员和协检员的力量，展开举报活动，发现有贩卖假劣兽药、饲料以及病死肉的行为将协同食安委成员单位进行严厉打击。二、存在的问题1、人员少，监管范围大，有时在工作过程中达不到预期的效果。三、下一阶段的工作按照整治方案要求，全面进行落
17、实、抽调，所有的执法人员分组分片进行检查，重点对无证经营、经营记录不良的养殖、经营环节进行重点检查。并进一步加强宣传工作，发现违法行为实行严打重惩，营造氛围。不断强化法律责任意识，诚信自律意识。活动计划篇3一、活动内容：歌曲小小雨点二、活动目标：1、理解歌词，学唱歌曲，感受歌曲的活泼和欢快。2、随音乐即兴表演，大胆表现。三、活动准备：1、表现歌词内容的挂图，小雨点贴绒。2、录有歌曲小小雨点春雨沙沙的磁带3、花园、鱼池、田野环境创设。四、指导要点：（一）复习歌曲春雨沙沙1、教师带动幼儿大胆歌唱，鼓励幼儿大胆表演。2、引导幼儿用自然的声音演唱。（二）欣赏歌曲小小雨点1、放录音，幼儿欣赏歌曲，师提问
18、：听听歌里唱了些什么？2、教师清唱，幼儿再次欣赏。（三）结合图片，帮助幼儿理解歌词结合图片，依照歌词顺序提问：1、小雨点来到什么地方，落到哪里？花儿怎么样？2、小雨点又来到什么地方，落到哪里？鱼儿怎么样？3、小雨点还落到了哪里？苗儿怎么样？（四）游戏小小雨点，感受歌曲的活泼、欢快。要求：1、小雨点落到哪，就扮演哪里的角色。2、边念歌词边跟音乐做动作。（五）随音乐即兴表演1、教师创设情境，幼儿扮演小雨点表演歌曲。2、鼓励幼儿跟唱歌曲。活动计划篇4地点：教学楼到菱湖一块。人物：六（三）班所有同学，江老师。游戏：猎犬。游戏方法：同学先待在班内，江老师出去，下楼，选择一个地方藏下三条红领巾，随后同学们
19、下楼，由祝婧文和柯梦婷管队，自愿分成X组，每组人35人，每次轮流两人监管，如查到不守规则的，必须铁面无私地罚学习分10分。找到第一条的组每人2分，游戏规则的：江老师不得给学生透露任何线索，如若通知必须要千知所有同学。（尤其杜邦，别使缠人大法）作为条件，同学也不能骚扰老师。老师在藏红领巾时的时间是5分钟，5分钟后同学下来，在5分钟内组好队伍，被抛弃的同学不必伤心，你可以自己选择，且那个队伍不能拒绝。同时，你所在的那个队伍若是第一个拿到了红领巾，可额外加二十分（每个人）。3、介绍：因为是大家在一起过的最后一个“六一”了，所以不能马虎，因此，我建议到府山这种风景优美的场合去畅所欲言，与有过矛盾的同学
20、彻底地解开心结，和知心挚友做一个美好话别。然后互相说一说同学的优点，缺点，互相鼓励，畅谈理想。4、由于在不知道学校怎么安排，所以没有时间规划，主要抒发一些感情流星的愿望一颗颗流星飞快地坠落，在天空里划过一条优美的曲线。璀璨的一串串星光闪烁着柔美的光泽，在黑夜中显得尤为奇目。“好美”禁不住低低地一声感慨，我随手叩了一下屋顶上的瓦片，“可惜不能天天看到。”“是吗？”幽静的夜空被一声清悦的浅笑划破。一个白衣素裙的女孩赫然站在了我的右边。她皓齿微启，“如果我说可以呢？”“你是谁？”我有些惊讶，不只是惊讶于她为什么会突然出现，更惊讶于她的美丽动人。瀑布一样流泻的长发，似冬季的樱花，柔雅。小鹿般野性而明澈
21、的瞳仁，如林间的溪水，清亮。她见我怔住，又是一声低笑，“我叫伊萝。”“哦，伊萝”我回过神来，有些不好意思地挠头，“呃，有点发愣”伊萝挑挑修长的柳眉，在我身边坐下，也不嫌弄脏了她的白裙子，“不用紧张，我不是什么妖怪。“你怎么会是妖怪？”有长得这么可爱的妖怪吗？伊萝似乎没有听到我说的话，“我可以让你天天看流星。”“别开死玩笑了，流星这东西好难见到，我等了五个星期才看见一次哎。”我撇嘴，对伊萝的话表示置疑。现在，就把伊萝当作我的朋友好了。伊萝的长发在风中扬，同时将白净而纤长的手指伸到自己的面前，“闪”。“你是神仙？”伊萝用手一摁我的鼻头，像是润色过的唇莞尔一笑，勾起一个弧度，“你信吗？”漆黑的夜空下
22、，伊萝活动计划篇5一、指导思想：继续贯彻落实新课程改革思想，实施素质教育，更好的培养学生各方面综合实践的能力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识、情感等方面的体验。围绕“让学生在活动中成长，让学生在活动学习”的教育理念，进行我爱家乡校本课程的开发研究，建立一支稳定的指导教师队伍，以小学综合实践活动课堂实施的研究的课题研究为抓手，实现综合实践活动课程的常态化实施。二、主要措施：(一)教师指导要落到实处：教师是综合实践活动的组织者、指导者和参与者。老师指导不能只偏重活动形式，忽略具体活动方法的指导;偏重活动过程与阶段，忽略活动的具体落实程度;偏重书面的方案完成，忽视过程性资料的积累;
23、主题活动不能浮于表面，缺少深度。1.指导教师要制定学生活动主题的具体指导方案，编写活动设计，参考设计：主题来源、活动目标、活动准备、活动过程等。2.指导教师对学生的活动展开过程可能遇到哪些问题和困难应有预先的设想和解决方案。3.指导教师要明确具体任务：指导如何选择主题，到哪里去找问题?怎样把问题变成研究课题?指导制订活动方案，活动方案包zuowen.括的内容，如要做什么?怎样做?做成什么?可能会出现的问题?指导查阅文献资料，需要哪些资料?可以从哪里找到这些资料?如何整理资料?指导学会社会调查，如确定调查的内容，确定调查的对象，设计调查问卷，发放调查问卷，整理调查数据，可能会出现的问题等。指导学
24、会整理和分析资料，对记录的目的，记录的原则，记录的方法进行辅导。指导选择成果表现形式，有文字类：课题研究论文;有实物类：模型，音像制品，多媒体制品，网页，广告;在选择成果表现形式的原则、方式方面给予指导。指导学生评价自己的表现和研究成果：可以写小论文、活动日记等。4.指导对学生进行多元化的科学评价。(二)管理落到实处1.细化管理制度(1)制订实施计划：全校综合实践活动课程的实施计划;年段实施计划;班级实施计划。(2)成立年级研究组，确定综合实践活动课程的年级负责人、班级负责人。保证综合实践活动实施的各个环节都落到实处。(3)建立随堂听课制度，将该课程列入六认真检查和考核的项目。加强对该课程实施
25、的随机检查，努力杜绝随意占用该课的情况发生。(4)提倡集体备课制度,但不提倡案例共享,每位老师应根据班内实际情况,独立设计特色性方案,积累规范的资料。(5)制定奖励制度：制定科学的考核奖励办法，教师的综合实践活动课程的教学质量，作为教师教学业务考核、晋级、职称评定、评选先进的依据之一。对在综合实践活动教学中做出成绩的教师，给予表扬和奖励。2.细化研讨制度：(1)每学期学校都要开展一次校级综合实践活动观摩活动。面向全校开放，及时作好活动的总结、评价和记录。(2)年级组两周一次研讨形成制度，每学年每位老师在校内上一节研讨课。(3)注重规范的积累过程性资料，如：学生活动活动方案、活动日记、学生搜集的
26、资料卡、学生调查表等。(4)细化学生评价：对学生的评价要注重形成性评价，让学生在课堂观察、开放作业、专题汇报、个案调查、实际操作等评价过程中互相评价，让家长、社会力量参与评价。活动计划篇6特色课主旨：为幼儿创造一个轻松、愉快的学习美术的氛围，让幼儿感觉到美术是一种活动，一种游戏，没有压力感，幼儿通过特色课的学习获得创作的快乐感和完成的满足感，让幼儿乐于来到美术兴趣班。同时，会在美术兴趣班的学习过程中，不断给幼儿以艺术的启发，促进幼儿美育的发展。更为重要的是，特色课的学习还能促进幼儿智力，开发以及创造才能的培养。培养目标：1.开发幼儿智力、培养幼儿的绘画兴趣。2.发展幼儿的感受能力、理解能力和表
27、现能力。3.提高幼儿的想象力、创造力、审美能力及动手能力。4.塑造幼儿的个性心理品质，提高幼儿学习其他学科的效果。5.培养幼儿独立创作和自主能力，以及耐心细致和锲而不舍的精神。活动组织要点：1、注重幼儿艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。2、注重幼儿自身实践操作能力的培养。让幼儿在轻松愉快的环境中去思维去发现。3、注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。4、注重幼儿美术兴趣的培养。通过活动，培养幼儿动手能力，培养幼儿参与兴趣。教学注意点：要坚持“少批评、少干涉、多启发、多鼓励”的原则，并特别注意不要当众拿幼儿互相比较，虽然幼儿的绘画水*存在一定差异，但每个幼儿画画时都
28、有自己的喜好和想法，这种发自幼儿本心的绘画，要积极地鼓励，另外还可以把幼儿们不经意画出来的东西保留下来并加以引导创作出个性的作品。幼儿具有很强的想象力和创造性，这段时期也是开发想象思维和创造意识的关键时期，所以要培养幼儿良好的学习习惯，通过正确的引导启发培养幼儿的创造性和想象力，注意保护幼儿思维的流畅性和独特性，要鼓励幼儿打开自己的心灵，追求表现心中的奇妙世界.二月份：第一周：复习以前学过的绘画。三月份：第一周：绘画：植物画野山蘑菇第二周：绘画：动物画美丽的蜗牛第三周：绘画：动物画燕子归来第四周：手工：奇妙的硬币四月份：第一周：绘画：风景画香香果园第二周：绘画：人物画奇妙的头像第三周：绘画：组
29、合画第四周：手工：瓶盖毛毛虫五月份：第一周：绘画：植物画酸酸杏第二周：绘画：风景画郊外小景第三周：绘画：组合画第四周：手工组合画小帆船六月份：第一周：绘画：动物画小鸟飞3、理解自己成长过程中的变化特征，知道每个人都有自己的本领，知道我们的生活中是不能够没有朋友的。家庭：家长多带幼儿到户外活动，让幼儿观察周围的人群，了解不同人种或不同的民族有不同的特征。三、可引发的活动：（详见半日活动计划）1、健康活动：我的关节会表演2、语言活动：男孩女孩；谈话活动：我长大了3、音乐活动：表情歌4、美术活动：我的家;长大的我5、数学活动：分苹果;认识整点和半点6、科学活动：我的影子活动计划篇8作为幼儿园的孩子，
30、体育锻炼，有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体各个组织器官发面*衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。一、小班体育课程计划方案。1、课程目标依据小班朋友年龄小，不懂事，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白什么是体育活动，使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下：课程目标对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动身体目标能够简单掌握动作要领完成基本动作要求心理目标能做到集中注意力即可社会参与目标培养与老师之间的互动关系2、课程计划热身运动头部运动活动颈关节，四个八拍，前
31、两个八拍头依次向上下左右摆动，后两个八拍，头由顺时针到逆时针摆动肩部运动活动肩关节，手成钩型肘关节，指向肩膀，四个八拍，前两个八拍由后向前，后两个八拍由前向后腰部运动活动髋关节，双手叉腰，双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动髋关节，后两个八拍逆时针转动。膝关节运动活动膝关节，四个八拍，双手撑膝，膝关节微屈，方向同上。手腕踝关节活动手腕踝关节，四个八拍，双手手掌交叉合十，双脚与肩同宽，前两个八拍活动左踝关节与腕关节，后两个八拍活动右踝关节与腕关节。3、放松练习所谓放松，就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后，放松很重要，往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与
32、直接放松两种。游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏，如，丢手巾，过家家等。直接放松可以采用老师帮孩子按摩。二、中班体育课程计划方案1、课程目标中班的孩子在幼儿园的环境已经生活一年，基本上能适应这个集体，在身体心理上变化都较大，因此可以适当增加动作难度与动作质量的要求。依此制定课程目标如下：课程目标在对体育产生初步认识与兴趣的基础上，进一步学习体育运动，形成爱运动的好习惯身体目标能初步掌握较复杂的体育活动技术动作心理目标能够认真的学习技术动作，尽快的学会技术动作社会参与目标培养孩子之间的互相学习与协作精神，互帮互助共同完成体育活动。2、课程计划（热身运动同上）3、主要课程（以球类
33、运动为例）运动名称技术要点，要求与执行方案拍球五指分开，手腕下压放松，自然拍球，不求速度，只求质量熟悉球性练习双手拿球，在身体任何一个部位转动，从头到脚，或让其孩子自己玩球，发展其对球的感觉，熟称球性抛接球球练习老师抛球，孩子依次接球，抛球高度在一米之内。接地滚球练习孩子相互间滚球，并接球，接球时顺球滚动方向向后接球（缓冲）。4、放松练习游戏放松可以采用较为复杂的老鹰抓下鸡，趣味报数，跑圈抱团等。直接放松可以采用孩子间背靠背放松法和仰卧踢腿放松法等。三、大班体育课程计划方案。1、课程目标大班的孩子思维比较活跃，智力开发处于巅峰时期，因此应依据此特点开展体育教学活动。课程目标如下：课程目标发掘有
34、运动特长的孩子，发掘每个孩子的运动特长身体目标能较好的掌握较复杂的动作，并能发挥自己创新想像的空间心理目标有一定的自学能力，适当培养孩子的抗干扰能力社会参与目标培养孩子与老师孩子与孩子之间良好的互动关系，互帮互助，为建立良好和谐的社会人际关系打下基础2、课程计划（热身活动同上）3、主要课程（以武术练习为例）动作名称简要动作要点与基本要求图示马步练习双腿与肩同宽或略宽与肩，膝关节弯曲成75度双手握拳向前伸直。时间第一次为15秒，再逐渐增加。马步出拳练习在马步的基础上，练习出拳，手握紧拳，依次向前用力出拳。出拳要*，收拳要快。弓步练习两脚分开，一腿弯曲一腿伸直，身体中心尽量下压，直至不能下压为止。
35、时间第一次为15秒，再逐渐增加。4、放松练习游戏放松，可采用较复杂的黄河长江，贴膏药等。直接放松，可采用慢跑，多少抱团打滚放松（在海面垫上）。5、注意事项四、以上各个年龄段的活动都应该注意一下问题：a).注意安全，老师应该时刻提高警惕，注意所带孩子的安全，安全问题，任重道远。b).注意根据不同孩子的特点，制定各自不同的任务目标，做到因材施教。c).注意孩子状况的把握，如果孩子感觉累了，或者没兴趣做了，可以更换课程内容，提高孩子学习的积极性。d).注意时间的把握。活动计划篇9一、“文娱体育组”工作目标丰富会员们的文化体育生活，有组织有计划地开展丰富多彩的活动，体验比在自己家里还要放松、还要释放的
36、那种感觉；使会员们在娱乐的氛围，自主地提升文化艺术修养和锻炼身心的方法；品味阳光精英企业家商学会“健康、学习、互助、责任”的基本立家理念；期望每个会员在工作和学习之外又能秀出另一面精彩！二、“文娱体育组”人员构成1、小组成员组织结构框图组长:马强副组长:唐玲副组长:卢梅组长助理:叶祖娴2、小组成员职责组长马强主要职责：每次活动的创意和策划，现场的技术手段总指挥和艺术编导副组长唐玲主要职责：对外场地接洽、费用结算；通知、组织会员排练和学习；联络商学会以外的社会支持人士，演绎现场的舞台监督和排练艺术指导。副组长卢梅主要职责：每次文体活动所需物品（奖品、赠品、必须品等）的申请和发放；主要协调与其他“
37、职能组”的衔接；指挥摄像、照相的机位定点和设想的艺术效果；辅助唐玲通知、召*员排练等集体活动。组长助理叶祖娴主要职责：及时补充组长、副组长在实施过程中出现的空位；兼有*员和通信员职能；大型活动的现场副指挥员；辅助卢梅与其他“职能组”间的协调。四、文娱体育活动项目总览1体育活动：乒乓球、羽毛球锻炼和比赛保龄球技法训练和比赛冬季滑雪运动蓟县真人CS太极神功观摩和练习愈加功观摩和练习2旅游活动:五台山观光七里海垂钓和野餐3文化活动：欣赏音乐会参观书画展茶馆听曲艺在毛总的置景现场排练室内剧大型庆典的节目排演会员们的沙龙式文娱聚会会员摄影作品展览和评奖阳光精英企业家商学会会歌征集定稿和演练4人材培养：摄
38、像师、照相师各2名“阳光精英星工厂”打造520名“会员歌星”“阳光精英星工厂”打造20名“会员舞星”组织两个合唱队五、文娱体育活动项目时间安排1月18日活动名称：概览今年文体活动，众人捧柴火焰高参与人员：所有会员活动地点：永安道阳光精英商学会总部活动目的：今年各项文体活动计划的通报和动员，发现会员的艺术才华和资源活动内容：公布文体活动计划和组长成员结构及联系方式向会员征询各项活动所需渠道资源明确要求会员在各项活动中必须置办的服装和装备审议文娱体育活动的组织纪律条款关于艺术展览和音乐会类的公共艺术欣赏信息来源向会员推荐几首合唱歌曲，以备下届年会充实自有节目和各种聚会阳光精英商学会会歌的歌词征集动
39、员有唱歌跳舞兴趣爱好的会员报名参加训练时长：19:00至21:302月初活动名称：踏雪迎春，精英冬滑参与人员：喜爱户外运动的所有会员活动地点：蓟县滑雪场活动目的：强身健体，拥抱明天；尊重大地，感恩自然活动内容：滑雪，午餐会，摄影、摄像参展素材的积累费用赞助、联系人：某会员承诺每人只收门票40元，其余全包交通工具：天津国际旅行社大巴车集合时间、地点：早上6:00，银河广场时长：自6:00至16:002月19日（正月初六）活动名称：新春团拜、音乐、演歌和趣味互动游戏参与人员：喜爱音乐和聚会的所有会员活动地点：酒店中型厅活动目的：让所有会员领略音乐的通俗与高雅的*滑对接，以互动、趣味的形式激发他们的
40、艺术潜能和创作才能，鼓励合作完成的艺术表现题材，实践自身艺术水*的提升，为今后的各项文体活动的框架支撑打下健康的基础，使所有会员感悟生活另一个侧面的乐趣。旅游观光*传统文化，历史，地理，儒学、道教、佛学户外运动旅行，登山，滑雪，游泳，垂钓乒羽运动规则，基本技法保龄球基本技法，注意事项，记分方法书法国画起源，技法，鉴赏，实践交响音乐起源，艺术家介绍，典型作品，鉴赏茶馆曲艺文化起源，曲种特点，艺术家代表作，鉴赏室内剧场地提供毛总的闲置厂房，影视短剧的排练、拍摄基地视频非线性编辑*时视频资料的整理编辑八、关于文娱体育活动的组织纪律条款（议案）基于会长和副会长们的建议，文体活动大多是在商学会本部以外开
41、展，这就给组织者提出了一系列挑战。避免意外，降低风险是重中之重；文明出行，尊重集体是参与着的必备条件。望参加活动的全体会员本着识大体、顾大局的基本理念向社会展示企业家的优秀形象，为阳光精英商学会争光。1、商学会本部以外的集体活动不同于例会，要求参加者要有极强的时间观念，必须按时倒达指定地点；硬性规定：集体乘车恕过时不侯。2乘大巴车要有安全意识，不得探头窗外，不得随意走动；自驾车必须遵守交通规则。3观光、户外运动一定要加强自我保护和救助意识，不做危险动作，不逞能冒进；积极做到相互提醒，以避免意外伤亡事件发生。4、集体观展、赏乐等场合穿着要得体，不能太过随意；要完全杜绝脏鞋、污衫、不修边幅的现象。5酒会、PARTY、沙龙场合，要以标准正装出席（详见细则）；举止要文雅、言谈不粗俗、讲究卫生；要有集体观念，不准迟到和早退。6、文艺节目的局部排练，规定人员必须有时间观念，按时到场，是高效完成作品的基本保障。7、不愿遵照以上各项规定参加活动的会员可提前向会长提出声明，组织者可对其名额不作考虑；承诺以上各项规定参加活动的会员，如有违反，情节严重的，经副会长合议，可以取消其以后参加集体活动的资格。希望全体会员理解制定上述各项规定的良苦用心，高度概括就是：安全、守时、得体、文明自我完善，提升品位，健康发展，树立良好的集体形象是我们的基本目标。