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1、1、华尔兹音乐3/4 拍，重音在第_ A 拍，每分钟三十二小节左右。A、1B、2C、32、斗 牛 舞(P a s o d o b l e)源自于。A、西班牙B、美国C,古巴3、在人体运动中，一个人善于控制情绪，并能有意识地调节与支配自己的思想和行动的能力，是 意志品质。A,自制性B、自觉性C、自制力D、自控力4、拉丁舞的步伐多为 运步的。A、擦地推行B、推跟C、擦地滑行5、斗 牛 舞(P a s o d o b l e)是斗牛戏的一种诠释表现；男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表,因此舞蹈应表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。A、公牛B、用以吸引公牛注意的红斗篷C、以上都是6、中国第一次参
2、加奥运会是在_ _ _ _ _ _ _。A、1 9 4 8 年，伦敦B、1 9 3 6 年，柏林奥运会C、1 9 8 4 年，洛杉矶奥运会D、1 9 3 2 年，洛杉矶奥运会7、牛 仔 舞(J i v e)典型的美国舞蹈，又称.A、踢踏舞B、街舞C、吉特巴8、奥林匹克运动会包括夏季奥运会和冬季奥运会，两者均4年举行1 次。夏季 奥 运 会 和 冬 季 奥 运 会 的 会 期 包 括 开 幕 式 不 超 过。A、1 6 天B、一个月C、半个月D、2 0 天9、奥林匹克格言是A、自由平等博爱B、友好平等C、更快、更高、更强D、参与比取胜更重要1 0、以 下 哪 种 项 目 不 是 属 于 评 分
3、类 竞 赛 项 目。A、体操B、跳水C、水球D、武术1 1、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.A、上半区B、下半区C、同一半区D、不同半区1 2、奥运会是国际奥委会组织的世界综合性运动会。2 0 0 4 版 奥林匹克宪章第六条明确规定：奥林匹克运动会是 项目中运动员间的比赛，不是国家间的比赛。A、各种体育运动B、各种竞技运动C、竞争性与对抗性竞赛D、个人或团体竞赛1 3、身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。其测的数据主要是针对人体 进行评价。A、技能B、机能C、体能D形态1 4、以 下 哪
4、 种 不 是 按 照 竞 赛 参 加 者 的 年 龄 来 划 分 体 育 竞 赛 的。A、儿童比赛B、少年比赛C、大学生比赛D、老年人比赛1 5、“身体线条”是指两位选手作为一个整体，在运动中身体各部位构成的整体效果，应表现出优美的舞姿。这包括：手臂线条、背部线条、胯部线条、腿部线条、颈部和头部线条、左侧和右侧线条。A、腰部线条B、肩部线条C、腹部线条1 6、体育舞蹈与舞蹈艺术不同，它不需要观众，它强调娱乐性和健身性，同时也强调 的和谐发展。A、身型与艺术B、身心C、体育与舞蹈1 7、是社交舞中历史最悠久的舞种。A、华尔兹B、维也纳华尔兹C、探戈1 8、现代奥运会从奥林匹亚取火，进行火炬传递是
5、从 奥运会开始的，此后每届奥运会都要举行火炬传递活动。A、1 9 3 2 年，洛杉矶B、1 9 3 6 年，柏林C、1 9 1 2 年，斯德哥尔摩D、1 9 3 9 年，伦敦1 9、拉丁舞的毓部动作是以 带动靓的韵律性摆动。A、上体摆动B、腰部摆动C、腿部摆动2 0、“时值”是 指 每 一 舞 步 的 时 间 正 好 与 合拍。A、舞步B、音乐C、以上都是2 1、在体育比赛中，消极的热情，如 对“弄虚作假”而获胜的热情，不仅会阻碍人的进步，而且会.A、鼓励人懒惰B、消蚀人的斗志C、降低人活力D、影响人的追求2 2、竞技比赛是奥运会的主要内容，所有项目都必须是经 承认的。A、国际单项体育联合会B
6、、国际奥委会主席C、国际奥委会D、各国奥林匹克委员会总会2 3、基本节奏是指音乐的。A、均衡循环B、时值C、节奏间隔2 4、体育舞蹈是体育与舞蹈的结合，具有 的双重性。A、运动与艺术B、舞蹈与艺术C、健身与艺术2 5、首届夏季残疾人奥运会是 年在_ _ _ _ _ _ _ 举办A、1 9 6 4 年，东京B、1 9 8 0 年，莫斯科C、1 9 6 0 年，罗马D、1 9 5 2 年，伦敦2 6、体 育 舞 蹈 是 一 项 中 等 运 动 强 度 的。A、无氧运动B、有氧运动C、以上都是2 7、体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞、民间舞、宫廷舞、新旧国际标准交谊舞等发展阶段。A、社交舞B
7、、舞厅舞C、摩登舞2 8、以 下 哪 种 项 目 不 是 属 于 命 中 类 竞 赛 项 目。A、足球B、篮球C、曲棍球D、标枪2 9、运动强度是以每分钟的心率来表示。一 般 大 学 生 的 心 率 次/分钟以下为小强度，次/分钟为中强度，1 8 0 次左右/分钟为大强度。A、1 0 0、1 0 0 1 5 0B、1 2 0、1 2 0 1 8 0C、1 2 0、1 2 0 1 5 0D、1 5 0、1 5 0 1 8 03 0、古代奥运会是在战争背景和祭礼形式中产生的，但它又表达了人民对的美好愿望，这种互相矛盾又互相制约的关系，使奥运会产生并延续下去。A、生存B、快乐生活C、和平、友谊D、社
8、会稳定发展3 1、体育舞蹈按照体育舞蹈的竞赛项目可分为摩登舞、拉丁舞、三大类。A、爵士舞B、恰恰恰C、团体舞3 2、体育舞蹈的价值有健身价值、健心价值、社会价值。A、经济价值B,观赏价值C、人文价值3 3、以 下 哪 种 方 法 不 是 属 于 常 见 的 比 赛 方 法 A、比赛法B、淘汰法C、循环法D、顺序法3 4、,非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛。A、1 9 5 0 年B、1 9 5 5 年C、1 9 6 0 年3 5、恰、恰、恰（C h a、c h a、c h a）音乐4/4 拍，4拍跳 步，每分钟2 9 3 2 小节。A、三B、四C、五3 6、参赛运动
9、员由国家奥委会选派、国际奥委会同意，并在有关国际单项体育联合会的技术指导下进行比赛。裁决涉及奥林匹克运动会问题的最终权力在A、各国奥林匹克委员会总会B、大会组委会C,国际奥委会D、国际单项体育联合会3 7、如 何 贯 彻 全 面 性 原 则 .A、身体的全面锻炼B、身体的全面锻炼和心理与锻炼的相互作用的提高C、专业实用性的锻炼D、对身体薄弱部位进行全面锻炼3 8、运动处方的实施中，对每次锻炼过程进行阶段性划分，分别是.A、热身运动和整理运动B、热身运动、主要运动和整理运动C、主要运动和整理运动D、主要运动、形体运动和整理运动3 9、首 届 冬 季 奥 运 会 于 年在_ _ _ _ _ _ _
10、 _ _ _ _ _ _ _ 举办。A、1 9 2 0,比利时安特卫普B、1 9 2 4,法国夏蒙尼C、1 9 3 2,美国普莱西德湖D、1 9 2 8,意大利科蒂纳丹佩佐4 0、古代奥运会不仅是一种竞技大会，实 际 上 是 古 希 腊 人 的 一 个 oA、贵族的节日B、全国性节日C、文化交流中心D、综合展示会4 1、拉丁舞握持姿势有正常闭握姿即闭握面对姿、分式面对姿、影位姿、纽约线条。A、扇形舞姿B、开式舞姿C、闭合舞姿4 2、拉丁舞除 舞，都源于美洲各国和非洲。A、斗牛B、牛仔C、桑巴4 3、摩登舞主要体现 风情。A、拉丁美洲B、欧洲C、非洲4 4、大学生通过自己制定并实施运动处方，使提
11、高身体的健康水平外，还可以 OA、提高心理健康和社会的适应性B、生活情趣C、缓解精神疲劳D、解除内心烦恼4 5、我们面向舞程线时右边称为壁，左边为 oA、斜中央B、中央C、墙角46、转度指舞者运动时每一步之间 变化的度数。A,脚位方向B、身体方向C、胯部方向47、制定运动处方要注意把握好锻炼内容的合理搭配，主要是指 oA、课外锻炼的内容和体育课的学习内容相结合B、个人兴趣与实际需要相结合C、不同身体素质之间以及身体素质练习与其他活动有机结合D、A、B 和 C48、脚位是指舞者在运动中脚与 的位置关系。A、墙壁B、身体C、舞场49、摩登舞包括有华尔兹、探戈、狐步和快步舞5个舞种。A、伦巴B、维也
12、纳华尔兹C、爵士舞50、体育舞蹈原名是。4 n T 4 rn,A、舞厅舞B、原始舞蹈C、国际标准交谊舞51、根据学校特点，学 生 在 制 定 锻 炼 计 划 是 一 般 以 为一个锻炼周期。A、一周B、一个月C、一季度D、一年或一学期52、奴隶社会的希腊，各个城邦为了 取胜，利用体育锻炼来培养身强力壮的武士，体育运动就在这种情况下发展起来，逐渐形成有组织的运动竞赛,为奥运会的产生打下了基础。A,连年不断的战争B、展示各城邦势力C、比拼武力D、武艺比赛53、有7个队参赛的单淘汰比赛，第一轮要进行 场比赛。A、3B、4C、5D、654、身体位置是指舞步开始或结束时，身体与 的位置关系。A、舞伴B、
13、主席台C、舞场55、以 下 哪 种 不 是 按 照 竞 赛 参 加 者 的 行 业 来 划 分 体 育 竞 赛 的。A、职工运动会B、农民运动会C、军队运动会D、儿童运动会5 6、体育舞蹈与舞蹈艺术不同，它不需要观众，它强调娱乐性和健身性，同时也强调 的和谐发展。A、身型与艺术B、身心C、体育与舞蹈5 7、_ _ _ _ _ _ _ 正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舜。A、1 9 2 5 年B、1 9 3 5 年C、1 9 5 5 年5 8、要找到科学合理的体育锻炼方法前，必须先清楚的知道三个反面的内容:了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以
14、及A、懂得体育锻炼的基本原则B、领会体育锻炼的作用C、理解体育锻炼的社会价值D、运动系统的原理5 9、国家学生体质健康标准测试中的台阶试验是一种评价 的定量负荷试验。A、内脏功能B、身体机能C、心血管机能D、心肺功能6 0、科学体育锻炼的基本原则是：自觉性原则、循序渐进原则、全面性原则和 原则A、阶段性B、个体差异性C、持之以恒D、适应性6 1、脚步动作中一般将脚分为脚尖、脚跟三个部位。A、全脚掌B、前脚掌C、脚掌6 2、淘汰法中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.A、上半区B、下半区C、同一半区D、不同半区6 3
15、、体育舞蹈与其他项目比较，它更突出地体现了 的主要作用和任务，即增强体质，丰富社会文化生活。A、舞蹈B、体育C、艺术6 4、在奥林匹克运动众多的活动内容中，四年一度的 是最重要的活动，是奥林匹克运动的主旋律。A、夏、冬季奥运会B、奥林匹克仪式C,奥林匹克艺术节D、奥林匹克青年营6 5、古希腊人民厌恶连年不断的城邦战争，渴望和平，希望在奥运会举办期间，以神的名义，实行，摆脱灾难的目的。A、培养身强力壮的武士B、竞技赛会C、祭祀竞技赛会D、休战，减少战争6 6、体育舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人文文化，一种A、民族舞蹈B、文艺活动C、体育项目。6 7、体育舞蹈的团体舞一般由_ _ _
16、_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _对选手组成。A、7B、8C、96 8、以下哪种项目不是属于测量类竞赛项目 oA、1 0 0 MB、跳远C、铁饼D、射击6 9、摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。A、1 9 5 0 年B、1 9 5 5 年C、1 9 6 0 年7 0 恰、恰、恰(C h a、c h a、c h a)在动作编排上一反 的习惯,男女动作不求统一整齐，且多半是男子随后。A、女子领舞B、男子领舞C、男女共舞7 1、桑 巴(Sa m b a)像探戈、华尔兹一样，移动时沿 绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。A、舞程向B、舞程线C、顺时针7 2、运动处方的四大要素是：运动项目、运动
17、时间、运 动 频 度 和 运 动 =A、目的B、强度C、条件D、原则7 3、伦 巴(R u m b a)起源于。A、奥地利B、巴西C、古巴74、没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了 原则。A、自觉性B、全面性C、持之以恒D、循序渐进75、体育舞蹈融体育、文艺于一体，它的特征有娱乐性、艺术性、oA、造型性B、自娱性与表演性的统一C、以两项上都是76、舞 程 线 的 右 斜 方向称为.A、墙壁B、斜中央C、斜墙壁77、体育舞蹈起源于.A,欧洲、亚洲B、欧洲、拉丁美洲C、非洲、拉丁美洲78、桑巴起源于 oA、古巴B、非洲C、巴西
18、79、近年来奥林匹克运动把体育、文化和 看作奥林匹克精神的三大支柱。A、环境B、和平C、友谊D、发展80、年，国际奥委会恢复了中国奥委会在国际奥委会中的合法地位。A、1979B、1976C、1958D、197281、顾拜旦认为，既然古奥运会可以体现个城邦的共同性与和平理想，那么用现代形式来复兴奥运会，使它成为世界性运动会，能促进 oA、人们友好共处和世界和平B、竞技运动水平C、各民族文化交流D、参与意识和竞技意识82、人类社会发展到现在，随着最基本的生存需要得以满足以后，又相继出现更高层次的精神需要。因此，现代社会又从更高的层次要求体育满足人们“享受”和“发展”的需要。即获得 A、身心健康及适
19、应社会的综合效果B、提高生物潜能C、防病治病D,消遣娱乐8 3、伦巴舞音乐4/4 拍，第 拍起跳，每分钟约三十至四十小节。A、1B、2C、38 4、华 尔 兹 起 源 于 乡间土风舞，具有优美、柔和的特质。A、英国B、德国C、法国85、摩登舞的特点之一是在进行中完成整套动作，为了避免舞者之间相互碰撞，规定在舞场起舞时均按 方向进行。A、逆时针B、顺时针C、以上都不是86、拉丁舞包括有伦巴、恰恰、桑巴、和斗牛舞5个舞种。A、牛仔B、踢踏舞C、街舞87、最适宜的运动心率为：心率储备X 7 5%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20 岁的学生、安静心率为7 0 次/分钟，他的最适
20、宜运动心率是 OA、1 4 0 次/分钟B、1 5 0 次/分钟C、1 6 5 次/分钟D,1 7 5 次/分钟88、人体从事体育锻炼过程中，是 全 身 各 器 官 系 统 指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。A、神经系统B、消化系统C、心血管系统D、运动系统89、年 4月 6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。A,1 89 6B、1 89 4C、1 89 2D、1 9 0 09 0、舞 程 线 的 相 反 方 向 称 为 A、顺时针B、顺舞程线C、逆舞程线9 1、20 0 1 年,北京获得20 0 8年奥运会举办权。A、6月 1 5 日B、7 月 1 3
21、 日C、8 月 1 9 日D、8 月 8 日判断题共50题 每 题1分 共50分V 1、国家学生体质健康标准中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。2、体育竞赛活动具有多方面的价值。如，竞技价值、健身价值、观赏价值、商品价值与宣传价值。这些价值的存在是由运动竞赛的属性所决定的。3、体育舞蹈竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟或脚趾等，以及脚步移动的控制和表达力。X 4、在拉丁舞比赛中，裁判必须评估每种舞蹈典型的腰部动作。5、运动处方通常包括运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六个组成部分.6、科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良
22、好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。0 7、体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。8、体育舞蹈的造型是人体动作姿态的造型和练习者在运动过程中按一定的方向和路线所勾画出来的空间造型。9、在测量类竞赛项目中，电子测时系统的研制与应用大大提高了竞速项目成绩判定的准确性。10、希腊是古代奥运会的发祥地，它位于欧洲巴尔干半岛南端的欧、亚、非三大洲交界处，地理位置十分优越，是多种文明的交汇之处。X 11、在表演或比赛场上选手们不论是动作还是神态，都要符合精神这一宗旨。X 12、探戈起源于阿根廷。13、体质健康监测的作用是：使学生及时了解自己的体质健康状况，调整学习和锻炼的目标。
23、X 14、学生根据锻炼的动机和欲望来安排运动的内容、方法和负荷。15、缺乏一定体育锻炼基础的人，或中断体育锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的比赛活动。0 16、在现代奥运会史上有3届夏季奥运会因战争未能举办。17、世界大赛主要包括奥运会、世界锦标赛及世界杯赛。通常2至4年一次。另外还有多项目的系列大奖赛及某些项目的特定比赛。18、奥运会是希腊宗教、政治、经济和文化的重要组成部分。它起到了推动政治交流、促进贸易发展、繁荣希腊文化、融合民族感情的作用。19、体育舞蹈比赛对选手服饰的规定性强化了它的观赏性。20、国际体育舞蹈联合会竞赛规则(国际团体舞锦标赛)中规定当比赛参赛队超过5支时,必须举行第二轮
24、比赛。X 21、体育锻炼的主体是锻炼者的机体，不包括心理这一领域。22、循环法在对抗性项目中常采用，这种方法比赛机会多，有利于互相学习，提高运动水平，可以较合理地评定参赛者的名次。0 23、雅典2004年奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的第1次环球传递。24、国际体育舞蹈联合会(ID S F)竞赛规则中规定在各轮的各舞种比赛中，每种舞音乐的伴奏时间最少不少于2分钟。25、1941年演员哈利 福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，即在美国大为流行，人们因此称狐步为福克斯。V 26、体育舞蹈竞赛评判工作中裁判无须向选手解释评分结果。0 27、自觉性的原则，又称意识性原则，是体育锻炼者
25、应有明确的锻炼目的。X 28、裁判在整个舞蹈表演过程中，不需要不断地给选手修正分数。29、国际体育舞蹈联合会竞赛规则（国际团体舞锦标赛）中规定在比赛中的任何阶段，各队队员最多可以有3名替补。X 30、条件反射是人的本能，不需要特殊条件就可以发生的反射。31、得分类竞赛项目比赛中的得分手段既包括运动员主动进攻，将球击落命中与对方设防的特定区域，又包括对方自己失误的送分。32、国际体育舞蹈联合会仲裁条例规定最少有50%选手在下轮或赛中被淘汰，这一规定在世界锦标赛中不适用。33、从2002年至2008年，“北京2008w奥林匹克文化节于每年的6月1 3日至7月1 3日举办。0 34、伦巴舞、恰恰恰舞
26、、牛仔舞在起舞时可沿逆时针方向行进。35、体育舞蹈竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟或脚趾等，以及脚步移动的控制和表达力。V 36、裁判必须确定选手是否按时值和基本节奏进行表演。V 37、托举动作是指一名舞者在舞伴的协助或支持下双脚同时离地的动作。38、体育锻炼中贯彻自觉性原则的方法是：明确目的，端正动机；形成兴趣,调动积极性；检验效果，提高信心。0 39、桑 巴1929年传入美国，而后又传至各地。40、单淘汰法的其优点是，参赛者很多时能在较短时间内完成比赛任务。缺V点是很难合理地安排出除第一名以外的其他名次，一次失败即被淘汰，学习锻炼的机会少。41、公元前四
27、世纪末，爆发的泼罗奔尼撒战争使希腊奴隶制开始走向衰败，也是古代奥运会由新到衰的转折点。X 42、如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数不计名次。43、华尔兹19世纪初传入美国波士顿，20世纪重返欧洲，并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。44、制胜类竞赛项目在一般情况下，与命中类项目一样，比赛中命中对手设防的特定区域即可得分，最后按得分多少决定胜负。V 45、华尔兹比喻为以旋转为主体，快步舞则是以直线轻快移动为主轴。46、体育舞蹈比赛中裁判必须确定选手是否正确掌握该舞蹈的风格特点，并X且评估选手动作起伏，倾斜和平衡。只有在控制和平衡掌握良好的情况下，动作幅度越稳定，评分越高。47
28、、国际体育舞蹈联合会竞赛规则（国际团体舞锦标赛）中规定当比赛参赛队超 过5支时,必须举行第二轮比赛。48、体育舞蹈比赛中对于所有舞种，选手的表现力和感染力是裁判打分的首要因素。如果选手重复犯此错误，那么其该项舞蹈的分数列最后一位。X 49、中国首个获得奥运会金牌的团体项目是女子足球。51、1894年在古代奥运会的发祥地希腊雅典，举行了首届现代奥运会，希腊人维凯拉斯当选第一任主席。X 52、在比赛过程中或两轮比赛之间，裁判和任何人可以讨论参赛选手或他们的表现。53、体育竞赛是在运动员的愿望下，依据统一的规则而组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量。54、国际体育舞蹈联合会(ID S F)竞
29、赛规则中规定维也纳华尔兹和牛仔舞最少不少于1分钟。55、国际体育舞蹈联合会竞赛规则(国际团体舞锦标赛)中规定在比守赛中将评判不超过6分半钟的表演,表演的开始和结束应有明确的指示。X 56、体育舞蹈竞赛中裁判不必评估选手的舞蹈节奏表现力。57、国际体育舞蹈联合会(ID S F)竞赛规则中规定国际舞蹈运动联合会是一切国际舞蹈运动的管理机构。58、国际体育舞蹈联合会仲裁条例规定在体育舞蹈比赛所有舞蹈中，每对选手申请后可以更换舞伴，自始至终。X 59、现代奥运会包括夏季奥运会、秋季奥运会和残疾人奥运会。60、公元394年，罗马皇帝狄奥多西一世以异教之罪名废止古代奥运会。举办了 293届，历 时1169
30、年的古代奥运会从此消失了。0 61、恰恰恰起源于中美洲的墨西哥、古巴等地。62、公元前四世纪末，爆发的泼罗奔尼撒战争使希腊奴隶制开始走向衰败，也是古代奥运会由新到衰的转折点。0 63、在拉丁舞中，必须评估每种舞蹈典型的胯部动作。64、全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。0 65、运动强度是指运动时的剧烈程度。是以每分钟的心率来表示。66、运动会是不同参赛国家，地区或行业竞技运动实力的综合较量。特点是项目多、规模大，大多一年或几年举办一次。X 67、拉丁舞的正常闭握姿中男女双方距离约13公分左右。68、1941年演员
31、哈利福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，即在美国大为流行，人们因此称狐步为福克斯。69、华尔兹舞整个舞蹈动作没有固定的编排程序，因而在起舞过程中必须依0靠男伴引导来完成每个舞步的交替，女伴的责任是跟随男伴的引导来完成每个舞步。X 70、体育舞蹈竞赛的拉丁舞中独舞应限制在每种舞10小节之内ov 71、为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。X 72、国际体育舞蹈比赛必须安排来自不同国家的不少于6名有经验的裁判。X 73、在所有国际体育舞蹈联合会竞赛中，拉丁舞可以用迪斯科音乐伴奏。74、邀请赛是为举行庆祝或纪念活动，或宣传运动项目发展状况而组织的竞赛。参
32、赛者重在演示运动技巧，而不过分追求取胜。0 75、锻炼时，避免长时间局部肌肉负担过重是预防肌肉酸痛的措施之一。76、裁判员评定体育舞蹈运动员技术水平的高低，主要从音乐、姿态、服装等方面进行艺术性的评判。X 77、体育锻炼原则是获得锻炼效果的决定性原理。X 78、中国获得奥运会金牌最多的选手是邓亚萍、李宁。79、国际体育舞蹈联合会竞赛规则规定国际团体舞锦标赛的所有比赛中,参赛队应由6或8对选手组成。X 80、2008年北京残奥会举办的时间是2008年 8 月 8 日-2 4 日X 81、人的体质健康就是指人的身体健康。82、拉丁舞团体舞比赛队的动作编排必须是基于桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛舞、牛仔舞
33、和任何其它拉丁节奏,并最多可选12小节其它任何舞包括标准舞。83、运动技能的形成，人体结构机能的改善，身体素质的提高，都受生物界“用进废退”规律的制约。因此，在体育锻炼中要做到持之以恒。0 84、现代奥林匹克的创始人是法国社会活动家皮埃尔.德.顾拜旦。X 85、国际团体舞锦标赛中可以出现托举。X 86、华尔兹是社交舞中历史最悠久的舞种。0 87、中国于1980年首次参加了冬季奥运会。88、人体的形态结构、生理功能、心理状态、运动能力和适应能力等五方面构成人的体质。89、国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国，80年代发展较快，先后与日、美、英等国家进行交流活动。我国自一九八六年正式引进后，发展
34、迅速。90、国际体育舞蹈联合会竞赛规则规定在国际团体舞锦标赛中,包括入场和出场每队的表演不得超过8 分钟。0 91、维也纳华尔兹又称为圆舞曲或宫廷舞。92、自觉性原则主要是根据学生的爱好，自觉选择锻炼方法，可以随着爱好的变化而改变锻炼方法。93、体育舞蹈比赛的评判工作自选手音乐开始时开始，只有当音乐停止时方告结束。94、由于体育锻炼需要遵循循序渐进原则，所以在锻炼中任何一种运动都必须做到：由小到大、由易到难、由简到繁、由低级到高级地逐步进行。95、依运动成绩的评定方法可将主要竞技运动项目分为测量类、评分类、命中类、制胜类以及得分类五种类型。0 96、从舞者起舞向舞程向行进时的直线即为拉丁舞的舞
35、程线。97、国际体育舞蹈联合会竞赛规则（国际团体舞锦标赛）中规定在比赛时只允许使用彩排时的动作编排和音乐，比赛时允许更换服装。98、裁判必须在规定时间内对选手的特定舞种的表演进行单独评判。考虑任何其它因素，诸如选手的名气、以往的表现或在其它舞种中的表现，都是允许的。X 99、维也纳华尔兹起源于英国，因其具有欢愉及自由气氛故极受欢迎。X 100、摩登舞起舞时位于A线的起端或B 线的起端均为最佳位置。X 101 体育舞蹈竞赛的拉丁舞中独舞应限制在每种舞10小节之内。103、全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。X 104
36、、韩国汉城是第一个主办夏季奥运会的亚洲城市。106、现代奥运会虽受到古代奥运会的深刻影响，但它已不是祭神的竞技，而是真正的并具有着现代思想内涵的国际体育竞赛盛会。108、淘汰法是所有参赛的队（人）均互相比赛一次，最后按各队（人）在全部比赛中胜负的场数、得分的多少排列名次。109、北京奥运会火炬接力将是奥运史上传递路线最长、传递范围最广、参与人数最多的一次。一、体育舞蹈舞种特点华 尔 兹(W A L T Z)华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。“华尔兹”一词最初来自古德文W a l t z,意思是“滚动”、“旋转”或 滑 动 3/4拍子的圆舞早在1 2 世纪的德国巴伐利
37、亚和奥地利维也纳地区的农民中流行，1 7 世纪进入维也纳宫廷，1 8 世纪被子誉为“欧洲宫廷舞之王”。1 9世纪初传入美国波士顿，2 0 世纪重返欧洲，并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。华 尔 兹(W A L T Z)特点：庄重典雅，华丽多彩，动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。音乐为3/4节拍，节奏中等，每分钟2 8、3 0 小节。维也纳华尔兹(V i e n n e s e W a l t z)起源于奥地利北部山区，是历史最悠久的舞蹈。风格特点：动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快流畅，旋转性强。音乐节奏：3/4拍，每分钟6 0 小节。探戈(T
38、A N G O)起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈试诺舞1 6 世纪 末 1 7 世纪初，随着贩卖黑奴进入美洲,融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。随后传入欧洲，融汇了欧洲民间舞蹈，尤其是受西班牙民间舞蹈的影响，在原有豪放洒脱的基本上，渗透了幽雅含蓄的情趣，形成了西班牙探戈、意大利探戈、英国皇家式探戈。现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。探 戈(T a n g o)特点：独树一帜，斜行横进，步步为营，俗 称“蟹行猫步”。动作刚劲锐利，欲进又退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。音乐速度中等，气氛肃穆，切分为主，听之铿锵有
39、声，振奋精神。狐 步 舞(S l o w F o x t r o t)起源于美国黑人舞蹈。1 9 1 4 年夏，美国演员哈利福克斯模仿马在慢步行走时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。人们因此称狐步为福克斯。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬宾莉改编的。狐 步(S l o w f o x t r o t)特点除了华尔兹的典雅大方,舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步，。在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的流动状。音乐4/4 拍，速度中等，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏与探戈相反，是慢快快。快
40、 步 舞(Q u ic k S t e p)起源于美国民间舞“P、E、E、P B O D Y”改编而成，早期快步舞吸收了快狐步动作，后又引入芭蕾的小动作，使动作更显轻快灵巧.现在大家跳的是英国式的快步舞.快 步 舞(Q u ic k S Q Q)特点：轻快活泼，富于激情。舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。音乐4/4 拍，每分钟 5 0 小节。基本节奏是：慢慢快快，慢快快慢。桑巴舞(S a m b a)从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约很热内卢狂欢节上公开表演后，以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，逐步形成为巴西的民族舞，是巴西音乐和舞蹈的灵魂。本 世 纪 2 0 3 0年代
41、桑巴舞传入欧美。桑 巴 舞(S AM BA)风格特点：动作粗犷，起伏强烈 舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。音乐2/4拍，每分钟48 56 小节。恰-恰-恰(CH A-CH A-CH A)由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈动作。在动作编排上一反男子领舞的习惯，男女动作不求统一整齐，且多半是男子随后。恰-恰-恰(CH A-CH A-CH A)特点：由于动作名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻合，舞蹈又有诙诣、花俏的风格，所以倍受欢迎是拉丁舞中最流行的舞蹈。音乐4/4拍,每 分 钟 48 3 2 小节。4 拍跳5 步。伦 巴(R u m b a
42、)是由古巴舞蹈吸收1 6 世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”舞蹈逐惭完善。舞蹈动作曾受雄鸡走路启发。2 0 世 纪 2 0 50 年代又受美国爵士乐和舞蹈的影响。2 0 世 纪 3 0 年代初，皮埃尔夫妇在英国表演和推广古巴伦巴舞受到极大欢迎，风行欧洲。伦 巴 舞(R U M BA)特点：舞步运行中，髅部富有魅力地扭摆，上身自由舒展，在抑扬的韵律节奏下，具有文静、含蓄、柔媚的风格，更加展示了女性婀娜多姿的美态。音乐4/4拍，4 拍走3步，每分钟2 7 小节。斗 牛 舞(P a s o D o b l e)起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。斗 牛 舞(P
43、 AS O D O BL E)特点：模仿西班牙斗牛士动作。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗蓬，表现出男子强壮英武和豪迈昂扬的气概。音乐2/4 拍，每分钟6 0 小节，一拍跳一步。牛 仔 舞(J I V E)原是美国西部，本世纪2 0、3 0 年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。节奏快速兴奋，动作粗犷，带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈，具有独特的魅力。后经规范进入社交界和表演舞范畴。二次大战期间传入英国，获得迅速推广。牛 仔 舞（JIVE）特点：舞曲欢快，有跃动感，舞步丰富多变，其强烈的扭摆和连续快速的旋转，常使人眼花缭乱，亢奋热烈。音乐4/4拍，每
44、分钟44小节。二、体育舞蹈的常用名词及术语1、基本名词舞程向：在舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进。舞程线：沿舞程向方向行进的路线。舞姿：泛指舞者跳舞的姿态。合对位舞姿：泛指男女面对面双手扶握的身体位置。侧行位舞姿：指男士的右侧与女士的左侧身体紧紧贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站或行进的身体位置。2、常用名词升降动作：是指跳舞时身体的上升或下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。摆荡动作：是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。节奏：以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。套路：由若干个组合而编成一套的完整
45、的舞步型。3、技术动作术语基本舞步：构成一种特定舞蹈的基调舞步型。擦步：当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先与主力脚靠拢，而重心不变的舞步。滑步：指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步.踌躇步：前进暂时受阻的舞步或舞步型部分，重心停留一脚超过一拍。锁步：两脚前后交叉的舞步。舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。舞程线：沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。舞蹈舞姿：泛指舞者跳舞的姿态。合对位舞姿（闭式舞姿）：合指男妇交手握抱；对指男妇面对面。泛指男女面对双手扶握的身体位PP：指男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴*,身体的另一侧略向外展开成“V”形
46、的站立或行进的身体位置。影子位舞姿：男女舞伴向同一方向重叠而立，形影相随的身体位置。以女士居前较常见。升降动作（起与伏）：是指在跳舞是身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。节奏：指一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。速度：指音乐速度，即每一分钟内所演奏的小节总数。组合：两个或两个发上的舞步型的结合。套路：由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。基本舞步：构成一种特定舞蹈的基调舞步型。擦步：当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先与主力脚*拢，而重心不变的舞步。三、构成体育舞蹈美的因素身体美包含体形美、精神美、人体修饰美运动美包含动作美、形式美
47、音乐美包含音乐旋律的美、音乐风格的美四、体育与舞蹈的区别 体育，广义指体育运动。它包括身体教育、竞技运动、身体锻炼三个方面；舞蹈是一种综合艺术，它综合了文学、音乐、戏剧、绘画、雕塑等诸多艺术要素，是人类历史上最早产生的艺术形式之一。它是以人体动态系统的艺术为基础，综合各种艺术要素的一门学科。它有三大基本艺术要素，即动作姿态、节奏和表情，这就是舞蹈的特征和基本属性。（4）舞蹈与音乐的协同，完成它作为时间艺术的任务，通过音乐节奏的快慢、强弱、轻重、缓急、圆滑、流畅、顿挫来创造意境，以求达到乐中有舞、舞中有乐、以乐伴舞、乐舞交融的和谐统一。体育和舞蹈即能够自成系统，也能互成系统。（6）所谓自成系统，
48、即体育和舞蹈各自都有自己的系统：体育系统和舞蹈系统。所 谓 互 成 系 统，即体育和舞蹈有能互成为体育舞蹈系统，它横穿了体育和舞蹈两门学科，打破了体育和舞蹈的界限，填平了两门学科之间的这条鸿沟。体育舞蹈具有体育和舞蹈的综合特性，顺应了现代科学发展的综合性潮流和一体化趋势。体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称跳舞运动。它既不是传统体育的体育，又不是传统的舞蹈的舞蹈，而是体育与舞蹈的叠加，是舞蹈的运动化，又是运动化的舞蹈。它是一种按国际上规定的规范化标准舞动作进行锻炼和比赛的运动项目。因此，国际上也把国际标准交际舞称为体育舞蹈。（1 1）它是研究体育运动普遍规律和舞蹈特殊规律的一门综合性科学，是体育与美
49、育互相渗透、互相融合的一块合金。也是研究体育舞蹈美的规律的一门学问。它把体育与舞蹈有机地结合起来，从而形成了一门新兴的交叉学科。五、体育舞蹈的价值1、运动学价值；体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征，在音乐在伴奏下，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动。体育舞蹈动作，以人体肌肉活动特有的运动形式产生负荷，刺激内脏器官，促进呼吸、循环、消化、神经等系统机能的增强，满足肌肉负荷后的需要，维持机体在新的情况下的平衡。由此可见，体育舞蹈具有明显的体育运动学价值。2、生理学价值；心率在1 2 0-1 4 0次/分情况
50、下活动，身体各组织能得到充分的血液供应，代谢状态最好。查阅有关资料可知，体育舞蹈的最高平均心率为140多 次/分，因此对健身效果明显，具有生理学价值。3、心理学价值；体育舞踞是一项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。在翩翩起舞的过程中，人的注意力必须集中在欣赏优雅的舞曲和依照音乐节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，能使其它部分机体得到调整和充分休息，所以体育舞踞具有消除疲劳、陶冶情操、康复机体、消除心理障碍的作用。另外体育舞蹈还具有调整人际关系的作用。由于体育舞蹈是一种群体运动，在集体场所进行，能使参加者体验到个人与集体的关系，把“我”置 于“我们”之中，起到协