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1、 爱眼护眼倡议书汇总关于爱眼护眼的倡议书(二篇)有关爱眼护眼建议书汇总一 一、宣传教育,提高熟悉 近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心安康带来了严峻危害,因此,我校首先利用学校播送室进展宣传,内容包括:近视眼的发病缘由、如何实行有效措施爱护学生视力等,然后又进展有关爱眼学问卫生讲座及图片展,高一(2)班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量,组织学生会会员,每天对眼睛保健操进展检查催促,做到一天两检查,一周一公布上,由于措施得力,提高了我校师生爱护眼睛卫生学问水平,同时促进了学生身体安康。 二、通力合作,齐抓共管 学校领导对
2、本次爱眼特别重视,就学生学习近视眼患病状况召开了家长会,在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关学问,要求家长准时给近视眼学生配眼镜,在家学习时催促学生形成良好的用眼习惯,切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置,时时留意教学卫生,上课根据教学卫生去做,班主任定期给学生调整座位,校医深入课堂进展催促。通过以上几种方法实施,对我校近视眼发病状况有所掌握,大大降低了近视眼发病率。 三、积极开展爱眼活动 在做好以上工作的同时,学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务修理眼睛及电脑验光,另外还赠送学生近视手册及视力表,使学生进一步了解预防近视方法及措施,现时熟悉到配眼镜要
3、到正规眼镜店配镜,不到流淌摊点及质量差地方配镜,质量好的眼镜对爱护视力有着良好作用,通过这次活动爱眼活动推向了高潮。 以上是“六.六”世界爱眼日卫生学问宣传活动,在活动中虽然取了一些成绩,但仍有缺乏,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去,常抓不懈,为保障学生的身体做出更大的奉献。 有关爱眼护眼建议书汇总二 尊敬的教师,亲爱的同学们: 大家早上好!今日我在国旗下讲话的题目是爱眼护眼,远离近视。 众所周知,眼睛是我们心灵的窗户,能够帮忙我们熟悉世界,学习学问。但是假如我们近视了,那么看东西将是模糊的,而且假如高度近视将有可能导致失明,那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统
4、计,我国高中学生近视率已达90%,初中已达70%,小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中,除少局部人是遗传因素引起的,大局部是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要缘由是读写姿态不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双光明的眼睛,我盼望同学们从以下几点开头做起: 1、留意养分、不挑食 眼球发育需要充分、全面的养分。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平常要平衡饮食,合理养分。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新奇疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。 2、改善照明、端正坐姿 最抱负的光
5、源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时翻开,台灯要用25瓦白炽灯。 读写姿态要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调整生理机能,能减轻眼睛的疲惫。 要保持良好的读写姿态,还要留意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。 3、克制看电视、用电脑 看电视要有克制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。 4、常常望远,做好眼保健操 积极参与户外活动,常常远眺远处,放松眼睛,如可以远眺远处的树木或建筑物,也可以在夜晚识别那满天的星斗。 坚持做好眼保健操能够消退疲惫,增加眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。 我信任每个人对这个世界都存在肯定的奇怪和热忱,那就让我们行动起来,爱护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完善的上演!