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1、清明节扫墓注意事项有哪些清明节扫墓注意事项有哪些11、东风惆怅欲清明，公子桥边沉醉。张泌满宫花花正芳2、野棠花落，又匆匆过了，清明时节。辛弃疾念奴娇书东流村壁3、算韶华，又因循过了，清明时候。王雱倦寻芳慢露晞向晚4、素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。陆游临安春雨初霁5、残杏枝头花几许。啼红正恨清明雨。赵令畤蝶恋花欲减罗衣寒未去6、清娥画扇中，春树郁金红。温庭筠清明日7、红船满湖歌吹，花外有高楼。仲殊诉衷情寒食8、忽逢青鸟使，邀入赤松家。孟浩然清明日宴梅道士房9、上巳清明都过了，只是春寒。蒋春霖浪淘沙云气压虚栏10、清明时节雨声哗。潮拥渡头沙。张炎朝中措清明时节11、桐花半亩，静锁一庭愁雨。周邦彦
2、琐窗寒寒食12、谁把钿筝移玉柱?穿帘海燕惊飞去。冯延巳鹊踏枝清明13、烟水初销见万家，东风吹柳万条斜。窦巩襄阳寒食寄宇文籍14、内官初赐清明火，上相闲分白打钱。韦庄长安清明15、故园肠断处，日夜柳条新。宋之问途中寒食题黄梅临江驿寄崔融16、拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明。柳永木兰花慢拆桐花烂漫17、白下有山皆绕郭，清明无客不思家。高启清明呈馆中诸公18、无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。王禹偁清明19、明朝寒食了，又是一年春。顾太清临江仙清明前一日种海棠20、清明节，雨晴天，得意正当年。薛昭蕴喜迁莺清明节返回目录清明节扫墓注意事项有哪些2润饼菜清明时节，闽南有吃“润饼菜”的食俗。泉州的“润饼菜”以面
3、粉为原料擦制烘成薄皮，俗称“润饼”或“擦饼”，食时铺开饼皮，再卷胡萝卜丝、肉丝、蚵煎、芜荽等混锅菜肴，制食皆简单，吃起来甜润可口。而晋江的“润饼菜”却复杂许多，主料往往多种多样，能摆满满一桌。晋江“润饼菜”的主料菜肴包括豌豆、豆芽、豆干、鱼丸片、虾仁、肉丁、海蛎煎、萝卜菜等。配用两张“润饼皮”来包，才能保证其不被丰富的内容所撑破。关于吃润饼菜，闽南有一个有趣的民间传说。据说很久以前，某地有个叫蔡莫一的文状元，他挛手，跛足，渺目，歪嘴。但人不可貌相，他的天资无比聪敏，满腹经纶，主考官尽管“面试”不满意，却不能不为其出众的文章所折服，于是他也就三生有幸：16岁中进士，19岁高中状元。更为幸运的是：
4、皇帝确实相当器重他，命他为七省经理、八省巡按，他既仕途显赫，因此也就十分繁忙，日日要办七八个省的文书案件，他又十分敬业，总是废寝忘食。这样，他的妻子看在眼里，急于心中，终于想出一条锦囊妙计：将菜肉之类食物夹在薄饼皮里卷起吃薄饼的出处。清明粿清明粿是由糯米和粳米制作而成的汉族小吃。是泉州、漳州等地特有的清明节供品，也称青粿、鼠粬粿、慈壳粿等。传说南宋末年，元兵入侵，兵荒马乱，民众饥寒交迫，只好啃草根、吃野菜度日，遂在不经意间发现了无毒、味香的鼠粬草。后来，有人用它入粿，并将此类粿品名之为“鼠粬粿”。返回目录清明节扫墓注意事项有哪些31、扫墓祭拜的常规顺序不能乱，多听从家里老人的意见。正确的祭拜顺
5、序为：修整墓地、上香、上肉、敬酒、拜祭、送别。2、悼念逝者应买白色的菊花，白色菊花有寄托对先人的怀念之意。同时也可以搭配一些绿草，如百合、绿叶、康乃馨等，会更漂亮。而黄色菊花有长寿的含义，比较适合看望病人，而非拜祭逝3、扫墓前须禁食，就最好不要吃食物，或者只吃素食。另外强调衣着整齐，应该穿上素色的服饰，以表示对先人的礼貌和尊重，另外尽量不要佩戴红色的配饰。4、禁止在墓地嬉戏打闹以及议论先人。大人一定要提前叮嘱好家中家中的孩子，不要大声喧哗、嬉笑怒骂，污言秽语，要有一颗虔诚之心。5、忌探视朋友亲人，清明节为中国的“鬼节”，是专门的扫墓祭拜，缅怀先人的日子。千万不可在扫墓的中途去探亲访友。否则，不
6、仅让亲友难堪，而且还相当的不吉利。6、天干物燥，注意火烛。不管是墓地园林，还是农村一般的坟地都地处树林，清明时节，正值7、去墓地祭祀，常常要行走山路、爬坡等，因此出门穿的鞋子就很重要了，最好穿运动鞋或者系列的服装。8、出门前备好药品和雨伞，做好自身防护。山林或是草丛中常常有很多小虫子，祭祀出门前最涂一些防晒霜在皮肤上。而俗语云：清明时节雨纷纷，出门前最好要备好雨伞等雨具，以备不时之当然，对于老祖宗制定和传下的祭祀禁忌和传统，我们要批判的继承，既要做到不失礼节，又要与时俱进，做到文明、环保、安全祭祀，特别要注意防火呀!返回目录清明节扫墓注意事项有哪些4注意不要“病从口入”清明节的时候天气可能会有
7、些变化，这个时候需要积极的注意感冒，避免病从口入。而多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。忌食“发物”清明节是很多疾病发生的时节，这个时候就需要患者们在饮食的时候注意发物，因此节气是多种慢性疾病易复发之时，如关节炎、哮喘、精神等，因而有慢性病的人要忌食易发的食物。所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，可适当吃些凉性食物，因此“寒食节”也有一定的养生道理。清明节适合的食物有粳米、芝麻、花生、赤小豆、糯米、鹌鹑、鹅肉、蚌肉、螺蛳、鸡
8、蛋、韭肚、川芎白芷炖鱼头、韭菜滚狗肚鱼、鲜土茯苓煲猪展、咸菜滚黄沙蚬、猫爪草煲猪瘦肉等。养生重在养肝春季养肝是重点，所以养生的重点应该放在养肝上面，积极做好养肝护肝的工作，传统的养生理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。所以，春季的养生保健方法应以养肝为主。如果肝功能正常，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑的功能也能维持正常。因此，清明养生重在养肝。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分。具体方法有多种，如以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。饮食清补为主清明节时的饮食还是应该以清淡温补为主，不要吃太多重口味的食物，清明正是冷空气与暖空气品调理中，除了要利水渗湿外，还要适当补益，因而养血舒筋最为重要。清明时节的饮食要清淡，应定时定量，限盐，补钾，以清补为主，多吃蔬菜、水果，以防上火，可多吃些柔肝养肺的食品，如荠菜益肝和中;菠菜利五脏、通血脉;山药健脾益肺。清明前后多喝菊花茶清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作椹(可养血柔肝、益肾润肺)同泡茶喝，可收到肝肺同养的效果。