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1、精选优质文档-倾情为你奉上1合理饮食的重要性教学目标：1、通过学习让孩子们知道合理饮食的重要性，明确平时应该怎样合理饮食。活动过程活动一：小小自助餐。师：我们的生活离不开衣、食、住、行（出示图片），今天我们来谈谈与我们的健康成长最有关的“食”。师：我相信许多人对吃一定很感兴趣，我，张老师就是其中一个。我呀开了一家“张老师餐厅”，（课件出示）今天是我第一天开张，我请小朋友免费自助餐。（出示食物）瞧，食物多么丰富，我们一起来看看都有些什么。今天的食物共分成五大类，分别是主食、鱼肉蛋类、蔬菜、水果、饮料和汤，下面我们来具体看看每一类都有哪些食物。主食：面包、面条、米饭、蛋糕、包子、炸薯条；饮料：可乐
2、、牛奶、果汁、咖啡、水；水果：苹果、葡萄、香蕉、西瓜、橘子；蔬菜：芹菜、青菜、萝卜、黄瓜、西红柿、青椒、菠菜、蘑菇；豆制品：豆腐、豆浆；鱼肉蛋类：鱼、牛肉、鸭块、鸡蛋、虾、炸鸡腿师：你知道什么叫自助餐吗？众生回答（略）。师小结：从名字上来看，就是自己为自己服务，想吃什么就可以自己拿什么。师：有谁吃过自助餐，知道吃自助餐要注意些什么吗？生1：想吃什么就可以拿。生2：吃自助餐要注意不能浪费，拿多少要根据自己的胃口。生3：吃自助餐要注意卫生，要用公用的勺子拿食品。师总结：1取吃的东西时要排队；2拿过的东西不能再放回去；3吃多少拿多少。（媒体出示图片。）自助餐开始，学生进行选择。在学生选择的过程中，教
3、师表扬学生的一些文明行为（互相谦让，帮别人取物）。活动二：交流。师：在动听的音乐旋律下，同学们都为自己选择好了一顿午餐，我们先来看看这位同学选了哪些食物。（一位学生对于如何分类进行示范。） 师：在每个同学手上都有一份分类表。我们来给这些食物做一下分类。每个同学把食物按照分类要求摆在相应的位置上。摆完后，在小组里说一说自己每一类都选了些什么？师：选择4位比较典型的学生上来交流各自的选择。生：学生点评。典型一：选择太少。可以增加些什么？为什么？典型二：选择太多。可以去掉些什么？为什么？典型三：多吃油炸类食物为什么不好？典型四：光喝饮料、不喝水好吗？生：讨论。师：今天，每个同学都选择了自己喜欢吃的食
4、物，有的同学什么都爱吃，所以选了很多；有的同学很多东西都不喜欢吃，选了很少，甚至只选了一种。大家觉得这样的选择是不是合理？生齐答：不合理。师：那么怎样才算是合理的呢？学生讨论。师小结：首先我们不能偏食，每天每一类的食物都要吃到。老师这儿有一份健康饮食金字塔，它会指导我们这么多的食物要怎么吃，吃多少。通过学习我们知道，要健康成长，我们就要做到：合理饮食活动三：合理配餐现在，同学们利用我们刚才所学的知道，把自己刚才选择的美餐再进行一下调整。活动四：听故事 从故事中，你明白了什么？活动五：拓展延伸1、你还有哪些良好的饮食习惯？小结。出示儿歌小朋友，长身体，饮食天天要合理。一日三餐需定时，荤素搭配要全
5、面。不偏食、不挑食，逢年过节不贪吃，零食饮料要节制，变质食物咱不理。饭前便后勤洗手，身体健康数第一！2、其实我们生活中的食物还有许多，请你在星期天和爸爸妈妈去菜场逛逛，然后制定一份一周的家庭晚餐菜谱。希望每个小朋友都能做到合理饮食，不偏食、不挑食，各个健健康康。2蔬菜、面食、牛奶的营养价值教学目标：1、让学生们知道各种食物的营养价值，会根据自己的身体情况选择合适的食物搭配。活动过程：活动一：蔬菜营养价值.根茎类蔬菜主要有胡萝卜、白萝卜、土豆、藕、山药、红薯、葱、大蒜、竹笋、芋头等。这类蔬菜以淀粉为主，含糖量较高，如胡萝卜、红薯、芋头、土豆、山药等，能部分替代主食。其它营养成分又各有不同，如胡萝
6、卜含碘、溴、淀粉酶；土豆中含钾盐和维生素C；大蒜中含有多种无机盐，胡萝卜中含有较高的胡萝卜素。瓜茄类蔬菜主要有冬瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、葫芦瓜、番茄、茄子、辣椒等。这类蔬菜含碳水化合物、维生素C、胡萝卜素较多。番茄中维生素C的含量相当丰富；丝瓜中含有多量黏质、瓜氨酸；南瓜中含有瓜氨酸、精氨酸；苦瓜中含有苦瓜甙、S羟色胺和多种氨基酸；茄子中含有特别丰富的维生素P。鲜豆类蔬菜主要有毛豆、扁豆、蚕豆、广豆、绿豆、碗豆、豇豆等，这类蔬菜含有植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐比其它蔬菜高。维生素的含量以B族类维生素较高，维生素B的含量最多。叶菜类蔬菜，特别是深色、绿色蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜等营
7、养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素，并含有较多的叶酸及胆碱，无机盐的含量较丰富，尤其是铁和镁的含量较高。活动二：面食的营养价值.1、学生讨论面食的营养价值。2、全班小结面(小麦粉)71.5%的淀粉和糖类,蛋白质为11.2%,脂肪1.5% 含有VB1 VB2 VE Ca P Fe 还有 酶,蛋白分解酶. 建议米面都要吃,饮食不要专一,三餐做到有面活动三、牛奶的营养价值每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。 牛奶中的脂肪营养价值非常高，其中的脂肪球颗粒很小，所以喝起来口感细腻，极易消化。此
8、外，乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂，是营养价值很高的脂肪。牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的，它们称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白，牛奶中的蛋白质便属于全蛋白。牛奶中蛋白质的消化率可达100%，而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。活动四：谈收获。3当好自己的营养师（饮食合理搭配）一、导入新课我们在一天中，最重要的事情是什么呢？当然是一日三餐了，小朋友们都知道啊！可是，为什么有时候却做不到呢？吃不好一日三餐，对小朋友的成长发育，是非常有害的。二、明确挑食、偏食的
9、害处。小朋友在吃饭时，喜欢专拣自己爱吃的。这样长期下去，有什么害处？1.学生讨论交流。2.爱吃零食有什么害处？3.小结：营养不良、营养过剩。三、怎样做到合理的饮食，保证身体获得足够的营养呢？引导学生根据学校餐厅的食谱讨论交流：1.有规律的饮食，早、中、午餐需要吃的食物。2.合理安排一日三餐的量，早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。结合学生的学习情况，明白一日三餐量的重要性。3.我的饮食坏习惯。学生根据自己在校的就餐情况，找出自己在饮食方面的坏习惯，提出自己今后注意的问题。不吃早餐、吃青菜比较少，爱吃从家里带的零食四、阅读温馨小提示，明确饮食注意问题。1.不要吃得过饱。 2.不要吃得太快。 3.不要分
10、神。 4.不要吃汤泡饭。5.不要吃烫饭。 6.不要偏食。 7.不要饭前大量喝水。8.不要轻视早餐。学生谈谈自己的认识，教师补充资料。五、教师总结。4当好自己的小管家活动目标：1让学生学会理财，从小培养理财的能力。2能合理支配自己的餐费。活动过程：一、谈话引入出示课题，板书：当好自己的小管家二、探索新知1师出示学生饭卡照片。2问：这是我们打饭的饭卡，你认识吗？你认为应怎样爱护它？3生发言。4. 你认为应怎样使用饭卡？在我们学校中有哪些不良的使用饭卡的习惯？针对这样一些现象，在这堂课上我们就来讨论一下。全班交流5. 出示我们学校餐厅中的部分菜单信息。问：你能说一下你是怎样合理安排一天中的餐费吗？6
11、. 小组活动：四人小组合作讨论。 7. 各种形式交流。请学生参与点评，谁的方案最好。8. 问：每周你带多少零花钱？你都怎样花的？9. 生交流自己带的零花钱应怎样分配。三、学生自学知识小链接四、教师小结相信同学们在以后的生活中一定会当好自己的小管家。5、我的床铺更整洁了活动目标：1.同学们营造一个优美干净的学习环境。2.培养学生热爱劳动，积极参与劳动的习惯。掌握整理床铺的正确方法。活动过程： 一、谈话导入：进入三年级了，我们是大孩子了，应该让我们的床铺变得更整洁。出示两幅军队的图片：请同学们谈一谈，看了这两幅图你有什么感受？ 学生交流。小结：看来大家的意见都是一致的，整洁的床铺人人爱，让我们的心
12、里更加得舒服，这节课就让我们一起来讨论一下：我让床铺更整洁这个话题。板书课题。二、活动过程：1. 回忆一下，以前你是怎样整理床铺的？小组讨论，学生交流。明确：（1）先把被子铺平，再把被子叠好。（2）整理好床单。（3）整理床底下物品。2. 通过讨论，你认为整理床铺还有哪些需要注意的地方？ 学生交流3.教师讲叠被子得步骤 ；第一步，先把被子翻过来第二步，把被子的三分之一折上去第三步：再把另一边也折三分之一。这时，被子变成了长条第四步，把长条的四分之一折上，再把另一边的四分之一叠上最后再对折，这样被子就变成一个“豆腐块”了。3. 活动实践指名示范扫叠被子。师生现场评议。三、自学知识小链接四、活动总结
13、。6我让自己更漂亮一、 导入同学们，你们是怎样认识美的呢？你认为什么是你的眼睛眼前一亮呢？今天咱们就一起来变的更加的漂亮，更加的谨慎抖擞好吗？二、 教学过程颜色的搭配让你更加的漂亮，出示合理的颜色搭配资料和数据，配以图片的出示，让学生从感官上谈收获。你最喜欢什么颜色？你认为怎样搭配才更加的和谐？出示衣服色彩的搭配图，让学生看图，你认为最好的是那种？小组之间进行讨论。你最喜欢穿什么衣服？你平时是怎样搭配衣服的？怎样能既让自己美丽又健康呢？ 头发的保养：1、先梳理打结头发。梳头时，特别是女生的长头发，要先用宽齿梳将头发梳开，能预防梳头时因头发打结而拉断发丝。2、从发根梳至发尾。梳头时应该从发根梳至
14、发尾，正确的梳头方法是先从头顶顺着头发生长的方向往下梳，然后俯身向下，从后颈发根部位向下梳。3、梳头力度要适中。梳头时，不能太轻，也不能过重，以中等速度、使头皮产生微热感为好。4、注意梳头的节奏。提倡由轻到重，由慢到快，起到梳头的作用。5、梳头次数别过50次。梳头次数太多，会过分刺激头皮，新的研究发现是，发丝不宜受到过分的摩擦，因此梳头次数每次别超过50次。6、同学们要注意别再过分梳理湿头发了。注意保持头发的柔韧性。做一个实践更加的切身体会。脚部的保养：怎样的泡脚，按摩，消除一天的疲倦.。教师做示范，学生跟着学习。三、 总结总结本节课的知识点，师生共同讨论，升华感情。四、 实践作业把这些方法教
15、授给你的好朋友，你的亲人，让我们一起变得更加的漂亮与健康。7我的卫生好习惯活动目标：1了解养成卫生习惯的重要性。2知道不良的卫生习惯会造成的后果。活动过程：一、出示照片、启发谈话。1师出示学生照片。2问：这是老师在平时看到的一些现象，把他拍下来了，看了照片你有什么感受？3生发言。针对这样一些现象，在这堂课上我们就来讨论一下。4. 出示课题，板书：卫生好习惯。二、故事、游戏切入主题。1. 教师讲述两个学生有趣的生活小故事。听了故事你觉得象谁？或者你喜欢谁？不喜欢谁？2. 学生讨论交流，教师小结，并随机板书。3. 小组活动：四人小组合作讨论。4. 各种形式交流。三、说说演演，实践强化1.讨论：还有
16、哪些卫生习惯是我们平时要注意的？2. 在小组内学着用小品表演的形式来演一演。3. 教师板书个人卫生的注意事项。4刷牙歌5学生交流个人卫生习惯的各项细则。6学生演一演来加深印象，同时交流了其他个人卫生习惯。7学生小结交流。8学生互动参与，兴趣增强， 四、编排儿歌，产生共鸣。启发学生思考可以用哪些方法让大家都做到讲究卫生？师生共同合作，编排拍手歌。 8我让楼梯更干净活动目标：1. 同学们营造一个优美干净的学习环境。2. 培养学生热爱劳动，积极参与劳动的习惯。掌握清扫楼梯的正确方法。活动过程： 一、谈话导入：进入三年级了，我们多了一项卫生任务，那就是打扫楼梯。楼梯是我们学校的重要地区，是进入教学楼的
17、必经之地。出示两幅图片对比：请同学们谈一谈，看了这两幅图你有什么感受？ 学生交流。小结：看来大家的意见都是一致的，干净的楼梯人人爱，让我们的心里更加得舒服，这节课就让我们一起来讨论一下：我让楼梯更干净这个话题。板书课题。二、活动过程：1. 回忆一下，以前你见过的高年级的同学是怎样打扫楼梯的？小组讨论，学生交流。明确：（1）先用扫帚扫干净楼梯上面的纸屑等杂物。（2）再用干净的拖把拖几遍，尤其是有污渍的地方要着重拖几下。（3）如果楼梯扶手或墙壁有脏的地方要用抹布擦干净，必要的时候可以使用洗衣粉、钢丝球或者是刷子刷一刷。2. 通过讨论，你认为打扫楼梯都有哪些需要注意的地方？ 学生交流：（1）合理分配
18、小组成员的任务。（2）准备足够的卫生工具。（3）最好大家都从一个方向进行。（4）注意安全。3. 活动实践小组示范扫楼梯。师生现场评议。三、活动总结。9.扔下的是垃圾，捡起的是美德教学内容：扔下的是垃圾，捡起的是美德教学目标：一是提高中学生对环境保护的认识水平，使之明白为什么要保护环境；二是要树立“扔的是垃圾，捡起的是美德”的新环境道德观，三是了解、掌握保护环境的技能，提高学生将环境科学知识转化为实际行动的能力，使之懂得如何保护环境和消除环境恶化对人的危害。一、谈话创设情境：同学们，你在学校打扫过卫生吗？（肯定的）那么你打扫卫生时垃圾多么？你能说说垃圾为啥这么多吗？你在学校也乱丢垃圾吗？看来，保
19、护环境要从我们身边做起。二、共同讨论，提高认识：1（放图片）河南漯河留美女大学生张栋，放假回国后用行动来维护自己身边的环境。对于这位大姐姐你认为她做的好吗？好在哪里呢？（首先从我做起，积极参与环境保护，发挥带动示范作用，为吸引凝聚更多的同学参与创建绿色校园文化而身体力行。） 2在日常生活中，我们应该如何来处理这些垃圾才是合理的呢？首先我们应该知道生活中的垃圾有哪些分类。（一）可回收物，包括生活垃圾中未污染的适宜回收和资源利用的垃圾，如纸类、塑料、玻璃和金属等。（二）餐厨垃圾，包括生活垃圾中的餐饮垃圾、厨余垃圾和集贸市场有机垃圾等易腐性垃圾，如食品交易、制作过程废弃的食品、蔬菜、瓜果皮核等。（三
20、）有害垃圾，包括生活垃圾中对人体健康或者自然环境造成直接或者潜在危害的物质，如废充电电池、废扣式电池、废灯管、弃置药品、废杀虫剂、废油漆、废日用化学品、废水银产品、废旧电器以及电子产品等。（四）其他垃圾，包括除可回收物、有害垃圾和餐厨垃圾之外的其他城市生活垃圾，如大件垃圾以及其他混杂、污染、难分类的塑料类、玻璃类、纸类、布类、木类、金属类、渣土类等生活垃圾。大件垃圾，是指体积大、整体性强，或者需要拆分再处理的废弃物品，包括家具和家电等。三、保护行动：讨论一下：在你的生活中你认这我们应该怎样维护我们的环境呢？1 立即行动起来，都来关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理。2爱护花草树木设
21、施， 对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。3养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。4不使用污染环境的产品，特别是要不使用一次性碗筷。5树立和倡导绿色文明意识，积极参加校园爱绿护绿行动。6勤俭节约，珍惜校园内的各种资源。7上课将通讯工具调节成无声状态，共同营造绿色文明课堂。8师生和谐，同学友好，语言文明，行为规范。10餐厅静悄悄教案教学内容：本课主要讲了学生进入餐厅应该保持有序，安静，文明就餐。教学目标：教育学生养成良好的就餐习惯。教学过程一、谈话导入我们每天在学校学习，生活，需要有一个安静，优美的环境，说说你希望 在怎样的环境中学习生活？二、新知：1.七嘴八舌话餐厅（1）看
22、图，联系实际生活，你觉得图上做的对吗？为什么？小组讨论交流补充资料食物的消化，吸收，需充足的血液供应胃肠道。若一边进食，一边思考问题，或一边进食，一边看书，说话，大量的血液要供应脑部工作，直接影响胃肠道的血液供应，长此以往，势必影响胃的功能，导致胃病发生。因此，进食时要专心致志，不可一心二用。（2）噪音的危害2.说说你平时进入餐厅是怎样做的？我们以后应该怎样做？总结：进入餐厅，我们应该有序的打饭，安静的等候，吃饭是细嚼慢咽，有句话叫“食不言，寝不语”3.读读，谈谈（1）静则制怒,静则除烦,静则除热,静则意定,静则养生。 （2）庄子曰：“水静则明烛须眉，平中准，大匠取法焉。水静伏明，而况精神。圣
23、人之心，静，天地之鉴也，万物之镜。 （3）心惟静则不外驰，心惟静则和 ，心惟静则清。 （4）大学：知止而后能定，定而后能静，静而后能安。安而后能虑，虑而后能得。读读，你从中明白了什么？三、总结：安静的校园更适合于我们学习和生活，让我们携手努力共创美好。11我会用钢笔了一、 教学目标：1. 让孩子认识钢笔，了解钢笔的历史和用途。2. 教会学生正确的握笔姿势，能顺畅的写字。二、 教学内容： 钢笔的历史，使用方法和应该怎么样保护钢笔。三、教学重难点： 怎么能让孩子用正确的姿势写好钢笔字。四、教学过程：1.导入：同学们，以前我们写字的时候用的是什么啊？非常好，今天我们就来认识一种新的写字工具，板书钢笔
24、。2.讲授新课：（1）让孩子带着问题去看屏幕展示的文字：问题一：钢笔最早发明于什么时候？问题二：最早的钢笔就是能自己吸墨水的吗？问题三：现在常用的毛细管笔是什么时候发明的？（2）看完屏幕展示的文字，先小组交流这三个问题。（3）全班同学一起交流这三个问题。（4）让同学们摆一个自己觉得最准确的用钢笔写字的姿势。 先展示给小组的同学看，再全班展示。 让孩子通过他们的展示说出，正确的写字姿势是什么样子的，正确的握笔姿势是什么样子的。老师总结：正确的姿势首先眼睛离笔尖约一尺左右。其次，身臀部一般平坐在椅面略靠桌子的一边，脊背挺直，略向前倾再次，胸胸部要舒张，保持呼吸自如，与桌沿有一拳的距离。最后，臂两肩
25、应放松，上臂自然支在桌面上，小臂平放，双手配合，左手按纸，右手执笔。正确的执笔和运笔方法“三指执笔法”。也就是“大拇指与食指的指头在上面紧紧地捏住笔杆，笔杆上部自然地斜倚在手掌的虎口出处。其实，光靠这三个手指还不行。无明指和小指的作用也很重要，它们弯曲贴在纸面上，保证了执笔远行的平稳。（5）让学生按照总结出的书写好姿势，来做一个最标准的书写姿势。（6）全班同学写一写，做一做，看看谁的姿势最准确。评选出钢笔小公主和公主小王子。3.练习。 写一首诗。4.和同学们讲和钢笔有关的小故事。课后反思： 这节课让孩子真正的认识了钢笔，学会了怎样使用钢笔，让孩子对钢笔的书写姿势有个良好的开始，在日常的教学中能
26、更好的书写。增长了孩子课外的知识，这节课美中不足的是让孩子动手写的时候，评选钢笔小公主和钢笔小王子的标准没有制定完备。12.让课前自主学习伴我成长教学目标：1通过学习让学生懂得课前自主学习的重要性。 2使学生养成课前自主学习的好习惯。教学过程：一、 谈话导入：习惯是一个人内在的极其重要的品质。良好的学习习惯是提高学习效率、保证学习质量的关键。这节课就来学习让课前自主学习伴我成长。二、 新知（一） 想一想，你自己有哪些课前自主学习的好习惯？（二） 小组内交流自己的习惯。（三） 组间交流（四） 小结：要养成课前准备文具的好习惯。如：课前摆好书本、削好铅笔、拿好本子等。（五） 引导学生读儿歌好习惯儿
27、歌：“上课铃声响，快快进课堂。”“书和文具盒，放在桌角上，我们学习多快乐。”“铃声响，进课堂。 小小脚，并并拢。 小小手，自然放。小眼睛，看老师。小耳朵，认真听，勤动脑，多提问。我们学习多快乐。” 这样可以帮我们充分利用上课时间，而且可以让我们养成良好的学习习惯。（六） 要养成课前预习的好习惯所谓预习，就是在老师未教学新知识前提前自学。小学生可根据已有的知识水平或经验来自学新的知识，在这个过程中，学生可动用已有的知识储备或经验来理解新知识。老师还可对学生的预习提出适当的要求，对难以理解的内容打上“？”，并提醒自己在上课时着重听自己不理解的知识。要养成课前回顾旧知的好习惯旧知往往是新知的桥梁，我
28、们要在学习新知之前认真回顾有关的旧知，这样我们才能把新知学的得心应手。三、 练一练说一说：还要有什么好习惯？四、 课堂总结说说这节课你有什么收获？13快乐课堂快乐学习教学目标：1使学生知道学习的重要性，并学会学习。 2培养学生课堂认真学习的好习惯，为做好其他事情打好基础。教学过程：一、 谈话引入：健全人格的发展离不开良好习惯的培养，中国青少年研究中心的专家孙云晓指出：习惯决定孩子的命运。这节课就来学习13快乐课堂快乐学习二、 新知：（一） 学生想一想：课堂学习应该具有哪些好的学习习惯？（二） 小组讨论、交流。（三） 集体交流。概括：上课思想集中，专心听老师的讲解和同学的发言；听讲时能抓住要点，
29、边听边思考；认真看书，看懂课本上的每一个字，如对应用题的提示语、解题步骤、计算的方法、运算定律和性质等关键性知识要看懂；上课还要有正确读的习惯，从终身学习的角度来看，阅读习惯跟随并影响人的一生。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是学生自主性学习方式中最主要的方式，它主要是眼脑手协调一致，注意力高度集中；朗读是学生自主学习教材的最主要的方式之一，需眼脑口手协调一致，注意力集中。（四） 教师讲解：我们还需要有：规范写的习惯、认真思考的习惯、积极发言的习惯、完成作业的习惯、仔细审题的习惯。（五） 学生读一读温馨提示1.学如逆水行舟，不进则退。（不能停下脚步，要不断前进）2.为学患无疑，疑则进也。（提
30、出问题，敢于提问，善于提问，害怕提问者牢记）3.知不足者好学，耻下问者自满。（勤学好问，不要骄傲自满）4.善学者，假人之长以补其短。（善于取长补短，要看到别人的长处）三、 小结说一说今天的收获。14课后自主学习我最棒一、课程标准要求与分析本节课的设置，主要是课程标准中“1.5：主动锻炼修改心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。”的要求。其具体目标要求体现为在知识与能力上学生能够了解分析自己的学习习惯状况，知道良好学习习惯和不良学习习惯的表现及危害；能够认识培养良好自主学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯必要性。提高用相关方法培养自主学习习惯的能力。二、教学重点明白学习习
31、惯对人的影响以及不良学习习惯和良好学习习惯的表现。在实践上知道纠正不良学习习惯、建立良好学习习惯的重要意义及方法。能够自己制定相应的计划并实践。三、教学用具：多媒体平台、本课教学课件四、教学过程 (一)幻灯：猜一猜。学生猜谜语，引入习惯的概念我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁？我平凡得让你惊奇。聪明的你，猜到我是谁了吗？学生回答，教师归纳：习惯对人的影响是不是真的象谜面所说的那么重要呢？下面我们看看诺贝尔奖获得者是怎样看这个问题的。 (二)幻灯
32、：诺贝尔奖获得者对习惯的看法1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：是在幼儿园。又问：在幼儿园里学到了什么呢?学者答：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。 提问：诺贝尔奖获得者认为终生所学的最主要的
33、东西是什么？学生回答，教师归纳：诺贝尔奖获得者认为终生所学到的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。那么，现在的我们，都已经养成了哪些习惯呢？请同学们介绍自己的习惯。 (三)你说我说之一：我的习惯让学生说自己的习惯，并在黑板上副板书。学生发言后进行简单的分类，分为生活习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的。小结：在同学们所列举的习惯中，有的是生活习惯、有的是学习习惯。其实从我们出生的那一天，我们就开始有意无意地养成习惯。当我们第一天走进课堂，其实就已经开始了习惯养成的第一步。下面我们欣赏歌曲童年，看看歌词中有多少是涉及到学习习惯的内容。 (四) FLASH动画：童年学生回答问题，简单归
34、纳后放幻灯：童年歌词中学习习惯的部分。教师归纳：如果没有好的学习习惯，就会象歌词中所唱的，度过一个迷迷糊糊的童年。相反如果养成了良好的学习习惯，效果则大不相同。请同学们看一篇小短文。 (五)幻灯：中国科技大学少年班学生周峰的成功秘诀周峰，13岁考取中国科技大学少年班，20岁时以托福和GRE的优异成绩得到了美国多所大学的全额奖学金而赴美攻读博士。他认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3 000多个汉字和3 000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时
35、候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号便立即做出调整。这是他专心致志的学习习惯。 提问：周峰成功的重要秘诀是什么？(良好的学习习惯)学生回答，教师归纳：如果我们每位同学都养成了良好的学习习惯，无疑将使我们更加的成功!下面我们就来分析我们的学习习惯 (六)幻灯：请四个小组每个小组各讨论一个问题。1.请谈谈某个不良的学习习惯对你的影响？2.请谈谈某个良好的学习习惯对你的影响？3.你是否曾经尝试建立某个学习习惯？效果怎样？4.你是否曾经尝试改变某个学习习
36、惯？效果怎样？小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的学习习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的学习习惯、建立良好的学习习惯。不良的学习习惯可能是我们成功路上的绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。今天，就让我们把绊脚石、暗礁、细沙一一找出。为明天的成功做好准备！教师收集了一些在同学们当中存在的一些不良的学习习惯。让我们对这些习惯提高警惕，不要让它们给我们带来不良的影响。 (七)幻灯：我们需要纠正的不良学习习惯1.学习时间不固定，不制定学习生活作息时间表； 2.自习课目标不明确，东翻西看，浪费时间； 3.不准备工具书
37、，需要查辞典字典时，还嫌麻烦，马马虎虎地应付学习； 4.作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数，扔到一边，不认真分析检查； 5.遇到好电视，就忘记做作业； 6.边做作业，边听音乐； 7.学习时常说闲话； 8.学习完把书本胡乱一扔，再学习时现用现找，浪费时间；9.喜欢哪科学哪科，偏科；10.情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习； (八)幻灯：我们需要建立的良好学习习惯。1.爱动脑筋，爱观察，爱提问2.有钻研精神，喜欢独立完成学习任务3.善于集中精神，排除干扰；5.有一套适合自己的学习方法6.经常使用工具书、参考书；7.喜欢阅读，有意识地拓宽知识面8.今日事，今日毕9.经常与同学讨论问题；著名教
38、育家陶行知先生推荐的十诀学习法值得我们借鉴。一序：由浅入深，循序渐进；二勤：精于勤，荒于嬉；三恒：持之以恒，锲而不舍；四博：从精出发，博览群书；五问：不耻下问；六记：多动笔墨，多作笔记；七习：温故而知新；八专：专心致志，专心博广；九思：多加思考，学会运用；十创：触类旁通，敢创新路。 教师归纳：以上这些良好的学习习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。 (九)纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法我们要纠正不良的学习习惯或是培养良好的学习习惯会遇到种种的困难。老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。幻灯：纠正不良的学习习惯，建立良好的学
39、习习惯的方法1.用习惯去克服习惯。2.人为设定结果(正面的和负面的结果),引起潜意识的注意 3.罗马不是一天建成的（一次改掉一个习惯） 纠正坏习惯要小处做起，坚持不懈4.要有忍受失败的能力 ，要求自己坚忍不拔5.找到同盟军，携手并进6.接受监督检查，设定惩罚和奖励7.21天养成习惯 出示幻灯的同时，给学生讲解这些方法的含义与作用。 (十)实践与探究：布置课后探究作业。请同学们根据今天所学关于良好学习习惯的知识，结合自己的实际情况以及发展需要，制定一个良好学习习惯训练计划或不良学习习惯习惯纠正计划。本课小结：这节课我们了解了习惯威力，学习习惯对一个人学习的影响。也发现了一些不良的和良好的学习习惯。还有纠正和培养习惯的方法。衷心祝愿我们每一位同学都能养成良好的学习习惯，拥有成功的人生。谢谢。专心-专注-专业