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1、有关上海中考时间公布有关上海中考时间公布11、遇事平静。平时个性张扬的学生，在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静，是中考超水平发挥的必要条件。2、适度运动。临考前夕，学生大都不爱运动，主要是学习紧张没时间运动。但我还是希望同学们能根据自己的情况，适度运动，或跳几分钟绳，或在阳台上做一会儿操，等等。这样，可以缓解紧张的神经，提高学习效率，保证考试时有一个健康的身体和清醒的大脑。3、充分准备。既然延期一个月，就更应该认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，心中不慌，从而预防考试焦虑的产生。
2、4、处变不惊。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时，能冷静地进行分析、判断，采取科学的应对措施。比如，面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难;人易我易，我不大意”之心态。有关上海中考时间公布2因疫情原因，3月12日以来，全市中小幼托的学生和孩子停止到校到园，大中小学全部转为在线教育，高校和部分中职等开始实施封闭式管理，到现在已经57天时间。这段时间以来，虽然64所高校和50所中职的防疫工作以及156万中小学生的在线教育情况总体平稳，但是在封闭的校园里也发生了一些状况和一些散发疫情，让涉及到的学生、教师和职工吃了苦、受了累。因为疫情作出以上调整，主要基于三方面考虑：一是大考之前，要尽可能给高
3、三、初三以及参加等级考的高二学生到校学习留出必要时间。疫情过后，学生由家门直接走进考场，应考状态可能难以保证。校长和老师们普遍认为，在符合疫情防控要求的前提下，要给考生们留出一段在校学习的时间，巩固复习成效，稳定考前心态，适应考试环境，从而能以更好的状态迎接考试。二是需要在等级考和秋季统考之间留出一定的时间间隔。秋季统考比等级考权重大，两次考试之间留出一定的时间间隔，让考生在完成等级考后，再专心复习一段时间，以迎接语、数、外3门统考科目的考试，这样安排更为合理，也符合以往惯例。三是使考务安排更具操作性。中考的理化实验和外语听说测试对考场防疫要求比较高，组织难度更大，在总成绩中所占权重较低，特别
4、是因为疫情原因，初三学生实际上无法接受理化实验训练。经综合考虑，决定今年取消这两项测试，相关成绩以满分计入中考总成绩。有关上海中考时间公布3(一)考试安排本市高中阶段学校招生以初中学业水平考试(以下简称“学业考试”)语文、数学、外语、道德与法治、历史、体育与健身和综合测试(含物理、化学、跨学科案例分析、物理和化学实验操作)的成绩计分，总分750分，作为录取的基本依据。报考本市特殊教育高中阶段学校(含中职特教班，下同)的盲校、聋校学生须参加上海市特殊教育初中学业水平考试(以下简称“特教学业考试”)。学业考试及特教学业考试各科目考试时间安排详见附件1.(二)考务组织1.2022年学业考试全部安排在标准化考点进行，按照国家教育考试的标准和要求规范考务工作组织实施。2.符合报名要求回户籍或居住证登记地址所在区参加中招报名(以下简称“跨区报名”)的学生，在学籍所在区参加学业考试和特教学业考试。返沪生、往届生在报名区参加学业考试和特教学业考试。3.符合要求的残疾学生参加考试可申请相应合理便利，相关工作另行通知。学业考试的语文、数学、英语、综合测试笔试、道德与法治和历史科目实行全市统一网上评卷;其他规定，切实做到安全保密、规范管理、统一标准、公平公正。试院通过“上海招考热线”网站反馈学生。学生本人及家长(监护人)不可查阅学业考试和特教学业考试试卷以及相关考试(含综合考查)的视频监控录像。