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1、2022寒假优秀学习计划5篇范文 第一篇：2022寒假优秀学习支配 2022寒假优秀学习支配9篇 时间的脚步是无声的，它在不经意间消逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，该好好支配一下接下来的工作了！支配怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我细心整理的2022寒假优秀学习支配，欢迎阅读与保藏。 2022寒假优秀学习支配1 一、制定寒假活动支配表 首先就是要把大家寒假刚起先的各种寒假支配的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活支配支配表。这样，就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于大家对寒假活动支配的条理性和次序性。 大家可以把自己这个寒假或许想做的几个主题活动写出来。比方，关心家
2、里多做些家务劳动;支配两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多支配一些时间。另一个需要留意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为大家都知道长时间做一个活动，简洁身心疲乏。比方，你可以让自己每天练字半个小时，然后支配30分钟的观看自己宠爱的电视节目，接下来支配两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间支配，你也可以做寒假活动的支配表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来支配，但是我还是建议你能把你的生活支配支配或你的假期生活感想用文字记录下来，这样大家才能对自己的寒假生活支配感受得更真实一些。 二、支
3、配好寒假的学习活动 寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本学问。这是大家寒假里必需要完成的，大家要在活动支配时首先考虑进去，比方大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的支配。学习是个持续的活动，刚起先几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，大家学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，遗忘最快，所以新学问需要刚好复习，大家最
4、好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和爱好，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，大家可以每天把学习这些内容的时间支配进去，这样就能保证每天能依据学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比方养小兔子。寒假应当是轻松快乐的，大家可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简洁出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要留意自己的健康生活习惯
5、的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活支配的后果。另外提示同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 当然寒假期间还要给自己支配一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要寒假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是大家要留意的，要按时吃饭。大家
6、的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干洁净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，大家会觉察有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 五、旅游外出 有的同学要在寒假期间支配旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西，所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，大家一般可以看到平常看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，大家要细心视察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可
7、以熬炼自己的写作实力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于大家的日常生活中，平常多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 2022寒假优秀学习支配2 一、寒假学习总体支配 ： 起床： 7：30 上午： 8：309：30 作寒假作业语文、语文交替 10：0011：00 读书、读报、摘抄秀丽词句 午休： 12：0014：00 下午： 2：303：30 作寒假作业语文、语文交替 4：005：00 作语文寒假合刊、抄写计算口算 晚上： 8：009：00 读书、读报、看少儿节目等 9：30 睡觉 二、基本要求和目标： 1、语文 1每一天积累三条成语 ，并能说明该成语的含
8、义 。 2每一天读书1小时，写出一篇读后感，记好读书单。 3以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。 4每一天积累三个秀丽句子，抄在本子上。 5每一天做寒假作业2页。 2、语文 1每一天做寒假作业2页。 2每一天读、做语文寒假合刊2页。 3每一天抄做口算20道连续20天，前10天加减，后10天乘除。 4抄、做期末考试试卷1次 。 3、其他 1每两天听读英语磁带两课3遍 。 2从这个寒假起先学会自己的事情自己做，并关心大人做适当的家务活 。 我在寒假里要把所学过的学问再复习一遍，稳固那些驾驭不牢的学问，还要多读书，把秀丽的词句都抄下来，为以后写作打下一个良好的基础。我还要关心爸爸妈妈做一
9、些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们悲观的！ 2022寒假优秀学习支配3 寒假即将到来了，寒假期间我要坚持学习，下面是我制定的寒假学习支配： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语，你要知道，外语是一门重要的学科。 2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不行开小差。 3、中午适当午休，精力充分才可以迎接下午的学习呀！ 4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 5、可以踢踢球、打打电脑了。但不行超过一小时。 6、晚上是自由活动的时间，但要看看新闻。 7、读一篇好的小文章，写一份日
10、记，不少于300字。 8、有可能的话，每一天读一读三国演义每一天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。 2022寒假优秀学习支配4 一、休整。 高校生的独立性正慢慢加强，但同时他们也承受了确定的学习压力，所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应当建立科学、合理的假日“生物钟，并支配确定的体育熬炼，做到身心两健，而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失。 二、反思。 要做好反思的工作，总结一学期的生活学习状况，分析自己的成败得失，这样有助于高校生更好地发掘自己的潜力，发挥自己的特长。 三、补缺。 简洁地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的爱好读一些文学作品、
11、人物传记等，文科的学生可以了解一些科学常识，做到文理渗透，完善学问结构。 四、参加社会实践。 根据自己的专业学问和自身与社会的要求，参加一些与专业有关的实习或社会调查，也可自学的专业学问。 适当放松，适量的学习，张弛有度才是的休息方式。高校生千万别让自己的假期过于松散，否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用假期多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。 寒假平安回家是很多高校生值得考虑的问题，终归爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以平安尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票是第要解决的第一问题，许多骗子利用大家急迫回家的心里行骗，所以一个主义这点
12、，要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要，寒假出行确定要把平安放第一位，保证自身的平安。寒假返家各位高校同学应提前做好买票的准备，每年的春运高峰期车票都很难买，买票要留意看是不是真的，不要和不相识的人说话，留神上当受骗，因为车站是很多骗子的场所，要学会爱惜自己，和几个同学一起去，互相照应。回家前先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备时常之需。还要照看好自己的行李和随身物件，留意被小偷扒窃。遇到紧急状况可以找警察帮助。 对于如今的社会来说，有确定的工作阅历是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方熬炼熬炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但确定要找一个能熬炼自己
13、的地方，是更自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了熬炼自己，所以在时间上要有个好的度。终归新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。 2022寒假优秀学习支配5 进入寒假，距离中考时间掐指一算，仅剩下不到四个月，如何使初三最终一个寒假过得既快乐又有意义，需要充分的利用支配时间，下面共享一位初三学生为自己制订了一个复习支配支配表，具体如下： 一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定 1、尽量少看电视。 2、每天坚持做眼保健操。 3、合理运用电脑。虽然电脑也简
14、洁损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不行少的一件“日常工具了。 二、为了能使我的学习更上一层楼，我要求自己做到： 1、每天坚持写日记，提高写作水平。 2、提前复习，背一些要求背诵的内容，并做题检验。 3、认真做寒假作业。 4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。 5、做一些课外题，稳固所学学问。 三、为了了解更多的课外学问，我对自己提出了以下要求 1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。 2、每天坚持背一首古诗。 3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。 四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点
15、： 1、自己的房间要保持整齐、常常清扫。 2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。) 3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。 4、自己的事情自己做。 5、做一些力所能及的家务。 6、学会做一些简洁的饭菜 7、每周进行23次体育熬炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增加体质。 支配制订好后，最重要的是我自己要按支配执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。盼望自己能过一个既快乐又有意义的寒假。 2022寒假优秀学习支配6 一、粗读 先粗略课文阅读教材的有关内容，大致了解相关内容，驾驭本书学问的基本框架，同时了解新课的重点和难点。 二、细读 对重要概
16、念、公式、法则、定理反复阅读、细致体会、认真思索，留意学问的进展形成过程，对难以理解的概念作出标记，以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那些地方简洁，哪些地方难，会使今后的听课变得更有针对性，留意力更集中，从而提高了听课的效率。大量的事实证明，养成良好的预习习惯，能使孩子从被动学习转为主动学习，同时能逐步培育孩子的自学实力。有了自学实力，就好比驾驭了打开学问宝库的钥匙，就能源源不断的获得新学问，吸取新的养分。 三、细心地挖掘概念和公式 很多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面： 一是，对概念的理解只是停留在文字外表，对概念的特殊状况重视不够。例如，在单项
17、式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中，很多同学忽视了“单个字母或数字也是单项式。 二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学到的学问点与解 题联系起来。 三是，一部分同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的基础。假如你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中娴熟应用呢? 要做到： 一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟识所学内容; 二列：列出相关的学问点，标出重点、难点，列出各学问点之间的网络关系，这相当于写出总结要点; 三做：在此基础上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，觉察问题、解决问题。 四归：归纳出表达所学学问的
18、各种题型及解题方法。 五编：根据所总结的内容编一些顺口溜;如：总结不等式组解集时，“大大取大，小小取小，大小小大中间找，大大小小找不着。证明成比例线段时，可总结为“遇等积化等比，横看竖看定相像，不想死，别生气，等线等比来代替;遇等比化等积，想到射影与圆幂。 总之，初一是学生学问奠定的根基时期，对学生数学学习方法的指导，要力求做到转变思想与传授方法结合，学法与教法结合，课堂与课后结合，老师指导与学生探求结合，家长督导和学生自觉学习相结合，建立犬牙交叉的学法指导网络，促进学生驾驭正确的学习方法，为日后进一步进行数学学习打下良好的基础。 2022寒假优秀学习支配7 (一)寒假将至，平安回家 寒假平安
19、回家是很多高校生值得考虑的问题，终归爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以平安尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票是第要解决的第一问题，许多骗子利用大家急迫回家的心里行骗，所以一个留意这点，要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要，寒假出行确定要把平安放第一位，保证自身的平安。寒假返家各位高校同学应提前做好买票的准备，每年的春运高峰期车票都很难买，买票要留意看是不是真的，不要和不相识的人说话，留神上当受骗，因为车站是很多骗子的场所，要学会爱惜自己，和几个同学一起去，互相照应。回家前先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备时常之需。还要
20、照看好自己的行李和随身物件，留意被小偷扒窃。遇到紧急状况可以找警察帮助。 (二)合理规划寒假学习 寒假是个特殊的假期，因为它之间有着我们隆重是春节，所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节，探望亲朋好友。所以确定会有许多的应酬，聚会等，但在这欢乐之余也要留意合理的支配作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。 1.坚持早睡早起。每晚23：00分准时熄灯上床，早上7：00前起床、叠被、洗漱，并且要坚持在学校时的作息时间，决不因为回到家里而变更在学校长期养成的良好作息习惯。 2.主动帮父母做家务，保持卧房、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛
21、勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。 3.每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习支配，力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有消遣和休闲要有个度，每天上网看电视等时间累计不应超过四小时，并且要留意和挚友们去聚会时要留意选择合适的场所，不要去那些盈利高的场所，要想到你自己是个高校生，要严格要求自己。 4.在家时应当多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们，以便更增加彼此间的感情，免得会出现一些小冲突。 (三)寒假期间打工赚钱历练 对于如今的社会来说，有确定的工作阅历是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方熬炼熬炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但确定要找一个能熬炼自己的地方，是跟自己所
22、学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了熬炼自己，所以在时间上要有个好的度。终归新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。 2022寒假优秀学习支配8 学霸作息时辰表 6:007:30 一日之计在于晨，睡懒觉是和自己无关的事情了，这个时候是头脑最醒悟且体力最充分的时间，也是学习和熬炼的黄金时间，这个时间适合支配功课的复习，尤其是记忆力的课程比方英语单词、背课文等的复习。 7:308:00 早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。 8:009:00 试验结果说明，这个时候人
23、的耐力是的，是可以接受一些“考验，所以像规律性的、难度大的课程可支配在这个时间。比方物理。 9:0011:00 这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击，可到达事半功倍的效果! 供参考，你可根据孩子自身的实际状况调整。 11:0012:00 接近午饭时间，一上午的学习简洁产生疲乏，这个时间可以进行一些常规的练习、复习，到达稳固的目的。 12:0013:00 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓惊慌了一上午的神经，让脑子进行确定的休息。 13:0014:00 这个时间段简洁出现饭后疲乏，所以建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。 14:0016:00 这个
24、时间段的长期记忆效果，可支配记忆一些需要永久记忆的东西。 16:0018:00 这段时间适合做一些困难的计算和费劲的功课。 18:0019:00 晚饭及休息时间，让脑子得到休息。 19:00之后 晚饭后，可根据个人状况支配复习，可以语数外文理科交替支配复习。晚上定时睡觉，必需赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上足够的睡眠，才能保证其次天的充分精力和状态。 因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学得比你好，你要迎头赶上，就必需把一年当作三年用，这样对你很公允，对别人也很公允。 时间对每个人都是公允的，一天24个小时，要学习、要吃饭、要睡觉，也要适当地休息。 如何支配就是个技
25、术活，愿上面的时辰表可以给孩子参考借鉴，找到适合自己的那条路! 2022寒假优秀学习支配9 寒假就要起先了，为了能过一个有意义、充溢的寒假，我制定了如下的学习支配： 第一条：每一天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。 其次条：起床跑半个小时的步，然后每一天坚持户外活动两个小时。 第三条：每一天背诵一篇作文范文； 第四条： 每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。 第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天； 第六条：每周跟爸爸妈妈出去活动一次，活动形式含逛商场，野炊，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己宠爱的电视节目2小时。 第七条：语文、数学寒假要同步进行。 第七条：每一天写一篇小字
26、，假如时间宽松，再练毛笔字每一天一张。 另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流淌资金，30%交学费。50%捐给盼望工程。假如以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的支配，这样我就能成为一个很优秀的学生。 其次篇：小学生2022寒假学习支配 时间过得飞速，一转瞬，寒假已经接近，为了在寒假中丰富自己的学问面，制定一个合理的寒假学习支配是特殊有必要的。因为同学们需要制定一份属于自己的适合自己的寒假学习支配。下面是关于小学生2022寒假学习支配的内容，欢迎阅读！ 小学生2022寒假学习支配 一、 读书要求 1、每日一佳句，每星期一首诗、五个成语，每月至少一本好书。 2、每星期阅读报刊23份，与
27、家长谈收获。 3、全班同学本学期需将弟子规熟读成诵。 4、每人每天阅读23个小故事或610页书稿。准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段，每月至少看一本好书，多的不限。 5、学生与家长协商，根据自己的实际状况和学习层次制定个人读书支配，并在家长催促下有目的地开展读书活动。 二、 阅读书目 1、报刊类：中国少年报、少年百科学问报、童话报、故事报、作文评点报由家长自行选择订阅、也可以全部订阅 2、书籍类： 1、中国五千年、世界五千年、十万个为什么 3、中外经典少儿文学：伊索寓言、格林童话、安徒生童话 寒假正逢举国庆祝、合家团聚的春节，家长挚友们确定要留意孩子的假期学习问题。 小学生2022寒假学习支
28、配 一、合理支配时间 寒假起先，同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结，有哪些收获，有哪些缺乏，又有哪些应当在假期中反思改良的地方，然后制定一份合理的寒假支配，支配好每天的学习+熬炼+阅读+休闲，当然时间支配要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。 二、坚持每天读书学习 每天都应当按支配完成确定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习实力。假期中，每个人都应当多读几本书，通过阅读，积累更多词汇，开阔自己的视野。假如需要，可以就近参加一些辅导课程。最近的几周，就有不少 四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。 三、参加力所能及的劳动 假期是进行劳动实践的大好时机
29、，做一些力所能及的劳动，可以培育自理实力，体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间，关心家长做一些简洁的家务活：洗衣、做饭、清扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。 四、增加自我爱惜意识 不管身在何处，平安都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我爱惜意识，平平安安每一天，快快乐乐度寒假。 恒高教化指出，作为连接上下学期学习的假期，寒假是拉开和缩小与同学间学习差距的黄金时期。寒假里，结合期末考试试卷做好卷面分析是必不行少的环节，同时同学们也要合理做好寒假学习支配，充分利用寒假尽可能地使各科成果得到均衡提高
30、。 首先，将自己的寒假作业重量，制度能够出完成作业的时间，每天完成多少作业，然后将语数英三科合理规划，如早上一小时写语文，一小时写数学，下午一小时英语。 其次，每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古诗词、数学公式、单词等等。 再次，在开学前一周，建议同学们上预习课，一章内容左右，以此让大家更快的进入到学习状态。 小学生2022寒假学习支配 一、时间支配 1、每天必需保障完成 每天保障做一小时的语文寒假作业； 每天保障一小时的无负担课外阅读； 每天保障一小时的数学寒假作业， 每天保障一小时的户外活动。 每天保障30分钟英文记忆阅读。 每天保障写一句话。 2、支配与非支配 如无特殊状况，每天必
31、需完成以上支配； 每天的支配在得到保障的前提下，可灵敏自由支配； 假如因外出旅游、回乡下度假等支配，可临时不予执行； 可以间或睡懒觉，但不要影响当日支配的实施。 二、学习支配 1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、语文课程支配 春节前完成完成寒假作业，春节后检查、改正，查漏补缺； 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书； 假期可以自己买一至三本自己宠爱的任何书籍； 3、学习看法及留意事项 自己留意计算细心化的订正。书写工整，拼音规范 三、活动支配 1、春节可以父母到亲戚家串门一到两次，可以找同学玩一到两次.2、每两天至少帮家里做
32、一件家务事10分钟以上，洗衣服、择菜； 3、每周玩电脑2小时左右 4、其他：根据具体状况，灵敏支配。 第三篇：优秀中学生寒假生活学习支配 转瞬间，一个学期结束了，漫长的寒假即将起先。为了使本人能够度过一个充溢而有意义的寒假，早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才，特对自己的寒假生活作如下支配 坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床，早上7.30前起床、叠被、洗漱，并且力争全部耗时限制在分钟以内，决不因为回到家里而变更在学校长期养成的良好作息习惯。 继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里，多陪爸爸看体育竞赛闲聊，多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持虚心敬重的看法，对待小挚友要让其感受
33、到春天般的温和。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。 以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务，保持卧房、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗碗刷筷，保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗，且本着节省电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。 崇尚科学，坚持每天补充学问养料。每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习支配，保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能例如网页制作等，以备将来工作之需。有句话说：“活到老，学到老。在年轻的时候，趁学习实力强，就更应当抓紧一切时间，努力学习，提高自己的学问储备量，为将来实现人生的厚积薄发而
34、做好充分的准备。 消遣休闲要适度，不行玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和挚友们聚会时要留意时间、场所，避开去一些盈利性较强的消遣场所，要时刻以一名合格高校生的标准严格要求自己。 支配在本次假期出行一次。读万卷书行万里路，多出去走走，才能多长见识。同时也要留意保证旅途平安，尽量避开春运的高峰期。且旅行时间不宜过长，以免影响下学期正常开学。 以上支配于XX年1月15日起生效实施，如无特殊状况本人必需遵照执行。 第四篇：寒假学习支配 精选寒假学习支配九篇 时间的脚步是无声的，它在不经意间消逝，我们又将迎来新一轮的学习，迎来新的喜悦、新的收获，我们要好好支配今后的学习，制定一份学
35、习支配了。学习支配怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是我收集整理的寒假学习支配9篇，盼望能够关心到大家。 寒假学习支配 篇1寒假开学学习支配1 又是一个新学期了，初三也就剩下这短短百来天的光阴，也是确定命运的时刻；在这关键的时期里，我确定要认真，细致地规划每一分钟，专心投入到每天艰苦卓绝的学习中来；曾经有一位老师对我说，“看法确定一切。要以良好的看法去面对学习。挑战自己，信任自己，也算是胜利的秘诀吧！ 我个人认为：人一生的时间的有限的，时间不等人，因为这是我初中生涯的最终一段时间。我不会放过从我身边飞过的每一寸光阴，挣取把握好身边的每分每秒，除经过了初中两年半的学习，我想我对于初中的学习已经积
36、累了很多的阅历。在这两年的学习生活中我也改掉了很多不好的习惯，也学会了不少。最大的一点就是起先知道什么才算得上是认真学习。 我认为，学习中不行忽视的一点就是要学会分析自己的学习特点，像我学习和理解实力还算可以。老师讲的东西不是不懂，但却总出错用家长们的话说就是不认真，马虎，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我盼望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐性。 我觉得，在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向。正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时间一种极大的奢侈。我在新学期为自己定制了我自己的目标，已经深埋在我心中，我会按
37、着这个目标努力，发奋图强，争取有新收获。 最关键的一点，就是要科学合理地支配时间。没有合理的支配，再好的支配也会付之东流。所以，在新学期里，我要合理支配学习、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧；虽说是初三，但必要的休息与熬炼还是必不行少的。我盼望能在体育上不增加今后考试的心理负担。所以，加强体育熬炼燃眉之急，也是最近几十天的一大困难的任务。 在具体的学习上，我认为，我应当留意薄弱环节，查漏补缺。我觉得首先应当做到的是认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。 在驾驭的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习
38、中做错的题目和尚未弄懂的题目刚好记录下来，逐一解决，形成稳固。 在复习中应当提倡务实精神，也应当重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的看法；因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。 支配写完了，我想，依据惯例，似乎还应当加上几句激励的话，但我觉得，有一句话会赛过许许多多激励的语言，那么，我就以它作为我学习支配的结尾吧，那就是我行，确定行。 寒假学习支配 篇2 ： 为了充溢，有意义的寒假，特制定此寒假学习支配 1每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2每日早晨英语听力或口语30分钟 3中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动运动能使人头脑更醒悟 4做数学
39、竞赛书初中数学竞赛新课标同步辅导初二这本书真的很好哦记住先看例题，最好不要抄答案。 7：00起床 7：20 洗漱完毕 7：207：50：跑步熬炼哦 8：00吃饭 8：209：10 做作业语文阅读一篇和摘抄 9：2511：25 数学初中数学竞赛新课标同步辅导初二 11：2511：45 看报 课外书 11：4514：30午饭 午休 14：3015：30 英语 15：3015：45 休息 15：4516：45物理 16：4517：00 休息 17：0018：00 其他科目复习 晚饭 20；0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 寒假学习支配 篇3 书不是食物，却可以使人觉得充
40、溢，书不是衣服，却可以装扮自己。老师这种特殊的职业就确定了老师必需将读书作为一生中的头等大事，而且是坚持不懈地读好书，就会让我们的精神世界得到充溢，素养修养得到提高，道德情操得到陶冶，作为一名人民老师就应当树立终身学习的理念，教化更要营造浓郁书香校内文化气氛，更应当扎根于传统文化同时用现代文化来滋养，让自已这棵文化之树常青。因此，我确定利用寒假的假期，给自己制定一个好的学习支配： 一、读书目标： 1、深化学习传统文化，传播传统文化的同时提高职业道德修养 了解中国五千年传统文化深刻的内涵，丰厚历史文化底蕴，提高自身修养，为弘扬和传播民族文化精神做必要的学问储备。 2、通过学习，丰富自身个人文涵养
41、，加强自身修养提高，与此同时提高教化教学实力、教化创新实力。 3、通过学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和老师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的老师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升老师的理念，开阔老师的视野，积累教学阅历从而形成自己独特的教学风格。 4、在学习中反思自己教化教学理念，从而不断修正提高自己的教化教学行为与实力。 二、阅读内容： 1、论语、春秋、三字经 2、给老师的一百条新建议 郑杰著 华东师范高校出版社 做最好的老师 李镇西著 漓江出版社 陶行知经典名篇老师版方明主编 教化科学出版社 3、中华礼仪全书 孙云晓教化作品集 肖川教授职业华蜜、教化的志向与信念、教化的才
42、智与真情、生命化教化丛书、造就自主进展的人、创建主动的学校文化、守护孩子的生命、好教化，好人生、成为有思想的老师 三、主要措施： 1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读举荐书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保半小时的读书时间。 2、学而不用，则不如不学，认真学习教化理论的同时，认真地进行教学反思，真正做到读有所悟，悟有所用，用有所得。 3、充分利用网络，进行网上阅读，利用校内网站及个人博客努力向名师、优秀老师学习，学习他人阅历，经常反思自己的缺乏，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。 4、每个专题的读书学习，确定要记好学习笔记，并结合教化教学实际和老师职业道德
43、教化，每月撰写一篇心得体会或论文发表在个人博客中，以供与同行们进行沟通。 厚学以载学，读书，能够变更老师的精神、气质和品性；读书，能够使老师不断增长才智；读书，能够变更老师的人生，而且能促使老师去不断地思索。 寒假学习支配 篇4 寒假到了，我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视.但学习也不能放松，要给自己定一个学习支配，让我们的寒假生活有规律，有支配。下面就是我的寒假学习支配，一起来看看吧! 1、每一天做寒假作业语文、数学各两页。 2、一天做一篇阅读训练。 3、每一天练两行字，抄一段课文。 4、坚持每一天读课外书，学习课本以外的学问。 5、每两天写一篇日记或作文，提高自己的写作水平。 6、每一天做几道奥赛题。 每一天完成这些任务，就可以爬山、看电视、玩玩耍.我每一天确定要完成这些任务，争取让这个假期过的轻松快乐，丰富多彩! 寒假学习支配 篇5 一、整理规划时间，确定要学习的内容 在起从前，应当是整理出可利用的时间，清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下，以每一天为单位，制定学习支配。接下来，梳理自身学习状况，找出最需要提高，合理支配复习跟预习时间，有针对性地制定假期学习支配。每天有效学习时间最好保持在68个小时。可以根据自己的状况合理的规划一下，寒假中