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1、 学校寒假活动计划(7篇)学校寒假活动规划篇一 1.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等 2.每日英语听力或口语30分钟 3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.每天做中考数学最终一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮番) 1月26日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄) 9：2511：25 数学试卷一份 11：25-11：45 看报 课外书 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 化学 14：25-15：25 英语 15：4016：4
2、0物理 16：40-吃晚饭前 free 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1月27日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步 8：00吃饭 8：20-9：00 做作业(英语) 9：1510：55 物理试卷一份 11：00-11：45历史 11：45-13：00 吃饭 午休 13：10-14：10 语文(可写作文，或文言文) 14：25-15：25 数学 15：4016：40化学 16：40-5：30 摘抄，阅读 包括体育运动 吃完饭后：看英语节目，每天一门
3、学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30 电视，电脑，课外书，free 21：30 睡觉 1月28日 7：00 起床 7：20 洗漱完毕 7：20-7：50：跑步8：00吃饭 8：20-9：00做作业(数学) 9：1510：55化学试卷一份 11：00-11：45英语 11：45-13：00吃饭午休 13：10-14：10语文(阅读一篇和摘抄) 14：25-15：25物理 15：4016：40政治 16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;0021：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上规划，
4、三天一循环 学校寒假活动规划篇二 一、 每日完成寒假作业(三种) 要求：仔细完成寒假作业，留意文字书写。并按要求其它校方作业。 目的：稳固旧有学问以便学习新学问。 二、 英语学习规划 1、每天背单词、不规章动词过去式与过去分词。 要求：14册教科书上的单词、英语作文50篇以及笔记上的单词短语。 目的：加大词汇量。 2、听英语课文及初中英语作文磁带。 要求：熟记课文，流畅的背诵所要求的课文。 目的：练习、提高听力与英语作文的写作力量。 3、做任务性阅读与阅读理解练习册。 要求：熟识题型与答题技巧。 目的：针对英语考点进展专项训练。 4、阅读无敌英语。 要求：熟读并记忆关键词法与词组、短语 目的：
5、了解词性如介词、动词、代词、冠词等等，为提高英语水平夯实根底并加大词汇量。 三、 语文学习规划 1、读背唐诗宋词，每两天一首。 要求：耳熟能详 目的：娴熟运用到作文中去，以期“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟” 2、每天做摘抄，读中考总分值作文。 要求：不辞寸壤，不弃涓滴 目的：建立自己的素材库，以期“博观约取，厚积薄发” 包括： 语言材料 a：阅读积存(多读书，肯定要先做到“眼高手低”才能有进展) b：适当看些幽默、相声(要知道“民族的才是世界的”)c：诗词歌赋必不行少(文化底蕴才是写作的关键) d：古今名人的轶事和历史小故事(谈论必需有理有据，有据才能证理) 生活材料 可以是生活小窍门、手工
6、小工艺 科技材料 可以是新科技、新创造、世界未解之谜 留意：到处留心皆学问 3、语文根底学问训练 要求：对初中阶段的字音、字形与字义必需把握。 目的：对于中考的根底学问尽量多得分。 4、每天必需写日记。 要求：最少200字，可以一天中文一天英文。英文日记字数可适当。 目的：就是为了练笔。 5、每天练钢楷两页。 要求：书写下学期的古诗文与钢笔字帖，有道是：“文若其人，字若其人” 学校寒假活动规划篇三 一学期不经意地流过去了，又到了放寒假的时候了，所以我们应当拟定一份属于自己的寒假规划。 一、生活 1、每天尽量早睡早起，拿更多的时间干更多的事情。 2、吃饭的速度要快，最好20分钟吃完。 3、每天多
7、做一些自己力所能及的家务。 二、学习 1、1月26日2月10日做作业(上午做语文，下午做数学、英语) 2月11日2月23日休息。 2、各科作业仔细完成，书写工整，不受干扰。 3、做完作业后，看一刻钟的课外书。 4、自觉每周写一篇周记，提高自己的写作力量。 三、休息： 1、每晚十点钟左右睡觉，早上八点钟起床。 2、不挑食，各样菜都吃。 3、在这段时间内，把老是发的字帖写完。 4、在另外的时间，可以多阅读，放松一下自己。 学校寒假活动规划篇四 寒假里，离开了有规律的幼儿园或学校环境，代为看护的大多是祖父母、外祖父母或保姆，简单溺爱孩子，再加上还有一个春节，更是孩子简单放纵的时候。在不到一个月的假期
8、时间，就会生出一些坏习惯，这着实令父母头痛。与其等假期过后再费老大的劲儿订正，倒不如现在就防患于未然。 1 睡懒觉 间或睡个懒觉固然不是什么大问题，可是假如每天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。原来冬季白日就短，懒觉睡掉一大半，才起来没有几个小时天又要黑了。最根本的起居作息一乱，连带着吃饭、嬉戏、学习什么都跟着乱。 更糟糕的是，等到寒假完毕，还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原先生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，多折腾啊。之所以把睡懒觉列在寒假坏习惯的第一位，主要是在于它昭示着寒假坏习惯的最大根源：失范，就是没了法规。 对策： 对可以不完全根据平常的法规来，稍稍宽松一些，间或做些平
9、常不能做的事，但这并不意味着寒假没有法规，而是要有“寒假的法规”。比方睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。 2 吃零食 对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食顺手可得，尤其在春节期间，父母对此也比拟放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑掌握消化和汲取等功能神经负担，使相邻的掌握语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新学问就很难产生兴趣。此外吃得太
10、多，热能转变为脂肪，积累在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。 对策： 对跟睡懒觉的问题一样，固然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先协商好一个比拟合理的饮食方案，比方每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。 3 看电视 看电视其实不是什么太大的问题，只要有更好玩的事情可做，小孩子是不会太过分沉迷电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是由于没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!把看电视排在寒假坏习惯的第三位，纯粹是由于这是一件孩子经常想做而遭到父母制止、因此发生很多冲突的事情。此外假如孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担忧他“
11、沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。 对策： 对看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简洁粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更敬重他的方式。固然这些话可能孩子听得都腻了，因此最好的方法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说比拟能够认可的方案，由于是他亲自参加制定的，他就会有意愿去遵守。给孩子打算自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”简洁说吧，换了是你成天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。 4 “宅”在家 看太多电视带来的另外一个问题是活动缺乏，老是窝在家里，还经常伴随着吃零食的坏习惯。
12、简单发胖不说，精神状态也不会好，经常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。固然这其中也有家长的缘由，怕孩子冻着了，略微冷一点就不放到外面去，其实是不对的。 对策： 对周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育熬炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓舞他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追赶打闹，自有他们的乐趣，也到达了活动身体的目的。留意不要给他太多“不行以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。 5 两面派 说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的状况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛
13、病，另一方面，假如父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不全都，小孩子可是很会察言观色的，简单变成小小“两面派”。事实上这种不全都会给孩子造成混乱的感觉，对他的心理和人格成长很不利。 对策： 对在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳办法，然后尽量和其他看护人沟通，保持全都性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批判颜色，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透亮。固然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。 原来在幼儿园里已经会自己吃饭、上厕所、整理东西了，寒假待在家里，尤其
14、是在老人或保姆照管的状况下，又变得事事依靠。这些“退化”行为，对孩子可没有好处。 对策： 对孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己整理玩具等等。家长要有急躁，可以陪伴他，但要让他自己渐渐做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我信任你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会由于自己可以担当肯定的责任，而感到很骄傲。 6 人来疯 自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩，到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫的，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，肯定要插进来，弄得父母很为难;要不然就表现得
15、很“拗”，肯定要这样、那样的，不然就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲，什么事情都要“我来、我来!”尤其是在有其他小朋友的场合，肯定要大家都留意他、说他最好。 对策： 对“人来疯”的背后，很可能是孩子受到的关注不够多，假如父母平常赐予他足够的关怀，孩子的内心就会很平稳、安静，不需要在特别场合、借由特别途径，来猎取额外的关注。因此在解决这个问题上，关键还在平常。不过即便如此，遇到人多喧闹的场合，小孩子变得兴奋起来，也是常有的事，对此父母只需要用安静的口吻简洁地告知他“要讲礼貌”、“不要打搅到其他人”，等等，就可以了。肯定不要在人多的场合过分地训斥孩子，这会很伤他的自尊心，切
16、忌切忌! 7 臭脾气 作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。光照缺乏不仅不利于钙质汲取，还会引起抑郁病症。北欧国家据说有一大半人都存在冬季抑郁的问题，你可别惊奇家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应当放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了。 对策： 对为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守法规，在家就肆无忌惮。其实是由于，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立肯定的规章和秩序，这样他才能更自如地做自己喜爱的事，假如太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。 8 物质欲 春节大局部家长习惯给孩
17、子派发压岁钱，大局部家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物质的欲望。最糟糕的状况是，父母平常不太有时间陪孩子，借着假期、节日，就用劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是给自己一点心理劝慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心理上的匮乏靠物质来补。 对策： 对压岁钱作为一项风俗可以保存，但要告知孩子，应当向每一位给他压岁钱的长辈表示感谢，不要让他觉得这是自己“理应”得的。至于讨要东西这个坏习惯，单单批判教育是不够的，父母最好不要用“买东西”这种方式来对孩子好，也请祖父母、外
18、祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，赐予他心理上的满意感，更有利于孩子的成长。 安全留意事项： 1.不让孩子单独在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、锋利或易吞服的物品;家中的药品要妥当保管，煤气阀门要准时关闭，热水瓶要放在孩子不易遇到的地方; 2.孩子外出要有家长或监护人伴随，不离开成人的视线;教育幼儿乘坐公交或私家车时，尤其上下车时留意交通安全; 3.教育幼儿不燃放烟花爆竹，并远离烟花爆竹燃放区; 4.让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以马上拨打; 5.留意学校公布的开学时间，不要误了时间。 学校寒假活动规划篇五 1、每天6:30起床
19、，15分钟穿好衣服，叠好被子，整理好自己的房间(把换洗的短裤、袜子送到洗手间、地上的脏物整理洁净) 2、10分钟在洗手间梳头、洗脸、刷牙。 3、吃早饭时间为15分钟。 4、7：15准时动身，围着市府跑一圈，中间不走，跑到中医院可以改成漫步。时间为30分钟。 5、每天自觉练字。非常钟30个字。 6、每天读书不少于2个小时。 7、每天语文积存、数学思维题40分钟。 8、每天自觉完成语、数、英作业。 9、每天做适当的家务不少于三次。 10、每天晚上7:30围着中医院、建行跑一圈。回家跳绳或者打羽毛球非常钟。 11、每次写完作业之后将书桌整理洁净。 12、每天晚上8:00开头洗刷，时间为15分钟，要刷
20、牙、洗脸、洗脚、拖地。 13、每天晚上9:00准时入睡。 学校寒假活动规划篇六 一、时间安排 1、每天的四个“1小时保障” 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。 2、规划与非规划 如无特别状况，每天必需完成以上规划; 每天的规划在得到“保障”的前提下，可敏捷自由安排; 假如因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以间或睡懒觉，但不要影响当日规划的实施。 二、学习规划 1、不参与语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。 2、语文课程规划 前10天完成寒假作业，后10天检查、改
21、正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科学问大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买一两本自己喜爱的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的标准答复、错别字系统复习。 3、数学课程规划 前十天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级奥数提高班的自学，根本把握其要领，有选择性选择典型题目做。 自己留意计算细心化的订正。 4、 英语课程规划 英语学习力量和成绩一般，要重点加强学习兴趣和力量的培育; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有时机，可以把语音和音标接
22、触、稳固一下，尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次; 2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次; 3、每天保障一小时的户外活动或运动，漫步、溜冰、找小朋友玩等，要留意安全; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简洁做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立款待; 6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字力量的提高; 7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长; 8、其他：依据详细状况，敏捷安排。 学校寒假活动规划篇七 首先就是要把我
23、们寒假刚开头的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排规划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个寒假也许想做的几个主题活动写出来。比方，帮忙家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多安排一些时间。另一个需要留意的是每天的各项活动的内-容和时间要合理搭配，由于我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比方，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜爱的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可以做每
24、天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的规划表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回忆和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排规划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真实一些。 二、安排好寒假的学习活动 寒假期间，教师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本学问。这是我们寒假里必需要完成的，我们要在活动规划时首先考虑进去，比方我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是-一种不科学的安排。学习是个持
25、续的活动，刚开头几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，遗忘最快，所以新学问需要准时复习，我们每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有许多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。-固然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比方养小兔子。寒假应当是轻松开心的，我们
26、可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单消失自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要留意自己的安康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活规划的后果。 另外提示同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 固然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要寒假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是我们要留意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零-食充饥。固然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干洁净净，吃东西无所克制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发觉有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。