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1、优质文本心理健康复习题一、选择题每题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。1青春期的身体变化主要表现在三个方面，以下不属于这三个方面的是 A思想观念的成熟 B身体外形的变化 C性机能的成熟 D身体内部器官的完善2戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。对这句话错误的理解是 A.要主动控制自己的情绪 B.应经常保持忧郁的心情 C.要学会适度地表达自己的情感 D.情绪需要调控3同学们，相信你在这场考试前，已经屡次告诉自己“我能行，这种积极的心理调控方法是 A暗示训练法 B幽默化解法 C倾诉宣泄法 D注意转移法4有专家指出，局部青少年面对挫折和困
2、难，轻那么怨天尤人，重那么自我消灭，或采取报复他人、消灭他人的行为。这说明我们青少年应当 珍惜生命，积极去实现自己的人生价值 主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命 增强责任感，努力做个只对自己负责的人 正确认识挫折，增强承受挫折的能力A B C D5右图漫画?如此追星?中“追星女的行为 ( )A有利于高雅情趣的培养 B有利于良好个性的开展C有利于实现自己的理想和目标 D是盲目从众心理的表现6小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。针对他的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭 A“走自己的路，让别人去说吧 B“千里之行，始于足下C“在不利与艰难的遭遇里百
3、折不挠 D“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂7男女同学的正常交往 有利于建立纯真的友谊 有利于心理健康可以丰富我们的生活 有利于激发内在的积极性和创造性A B C D8小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。他应该选择以下哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？ A害怕老师，不作任何解释 B怀恨老师，寻找时机报复C藏在心里，从此闷闷不乐 D找老师坦诚交流，说明迟到原因9以下行为属于礼貌待师的是 A小雄喜欢给老师起绰号 B小明总爱从背后拍打老师C小红见到老师主动问好 D小利上课时总爱找老师的话
4、茬儿10年轻人：“喂，老头，去北村还有几里?老者：“还有三百八十丈。年轻人：“路途怎么讲丈?老者：“因为你就不讲里(礼)。这一情景给我们的启示是 礼貌是文明交往的前提 要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德 学会倾听能够使我们更好地与他人沟通 语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁A B C D11在日常学习生活中，有合作，也有竞争。对此，正确的态度应该是 A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作 B、要竞争就不能合作，合作无法竞争C、要在合作中竞争，在竞争中合作 D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己12追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好人生。陶冶高雅生活情趣的
5、重要条件是 A. 乐观、幽默的生活态度 B. 悲观失望的生活态度 C. 放纵不羁的生活态度 D. 与众不同的生活态度13最新统计数据说明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。青少年吸烟 A是追求时尚的表现 B不会影响青少年的健康成长C是沉迷不良诱惑的表现 D是个人行为，我们不必小题大做14中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。以下对学习压力认识和处理正确的选项是 有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力 学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能 学习压力总是消极的，它只会
6、使人感到紧张和焦虑 明确学习的意义，将学习压力化为学习动力AB CD15考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这是说明 A、人不能有任何情绪 B、情绪都是消极的 C、情绪是无法调控的 D、不良情绪会影响人的正常水平的发挥16、2006年6月12日大华网报道：一学生常于考前生病而考后自愈。专家建议其以乐观的心态化解“考试病，对于考试给我们带来的焦虑，认识正确的选项是( )适度的焦虑表达了我们对考试积极认真的态度 适度的焦虑有利于在考试中发挥自己的水平 过度的焦虑会干扰学习水平的正常发挥 考试的焦虑都来自考前A. B. C. D.17要把我们的班集体建设成为一个良
7、好的班集体，我们应该( )各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦 团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高 具有你争我夺互相攀比的竞争意识 各自努力学习，不为班务事所扰A. B. C. D. 18. 以下命题中不属于心理健康的一顼是 A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮19、一般自卑的人做不到 A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落20、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。这是何种心理调适的方法 A合理宣泄 B自我反省 C心理暗示 D认知疗法21、同学们在人际交往中错误的做法是 A塑造高尚品质 B丰富知识才华 C积极表现自己 D重在礼
8、尚往来22、同学们在交往中的心理误区是 A要遵循黄金规那么 B要对同学们讲真心话 C要注重同学的一贯表现 D要凭借第一印象23、与他人谈话的正确技巧是 A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥 C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完24、我们不希望父母干预我们的隐私，是由于 A我们有了成人感 B隐私是见不得人的秘密 C我们年幼无知 D我们异想天开25、以下哪一项不属于抑郁产生的原因 A挫折 B早期的经历 C错误的思维方式 D乐观的心境26、中职生在学习方面的心理问题主要有 A、记忆障碍 B、压抑 C、不随和D、自卑27、心理健康对中职生的成长 A、很重要 B、不重要 C、无关 D、有间接关系
9、28以下哪一项不属于中职生常见的人格弱点 A、固执多疑 B、孤僻 C、偏激 D、焦虑29、以下哪项能够引起新生不适应环境 角色变化 人际关系变化 学习变化态度变化 学生自己的能力水平A、 B、 C、 D、30、以下哪一项不是引起挫折的因素 A、自然环境 B、社会环境 C、主观内在因素 D、行为因素31、选出对中职生而言不是焦虑的影响的一项为哪一项 A、行为退缩 B、心平气和 C、降低学习效率 D、分散学习经历32、一般自卑的人做不到 A、客观地评价自己 B、逃避现实 C、与人冲突 D、情绪低落33、我们不希望父母干预我们的隐私，是由于 A、我们有了成人感B、隐私是见不得人的秘密C、我们年幼无知
10、 D、我们异想天开34、父母对我们过度无视的原因 A、我们同父母两方面造成的 B、遗传原因C、社会环境影响D、父母视我们为“多余人35、同学们在人际交往中错误的做法是 A、塑造高尚品质 B、丰富知识才华C、积极表现自己D、重在礼尚往来36、同学们在交往中的心理误区是 A、要对同学们讲真心话B要注重同学的一贯表现C要遵循“黄金规那么D要凭借第一印象37、我们同父母发生矛盾的原因是 A、由于我们的身心开展变化太大B、不明原因C、父母成心找碴D、社会环境的影响38、我们同父母产生“代沟的原因是 A、两代人成长的社会背景差异是唯一原因B、两代人成长的社会背景差异原因之一C、盲目追星造成的 D、父母思想
11、僵化造成的卷 非选择题二、判断每题2分，共10分：1、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法到达矫正其不良行为的心理调适方法。 2、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。 3、换位思考是抑制生气的良方。 4、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。 5、坚强成功的人不易患心理疾病 6、狭义的心理健康是人的根本心理活动的过程内容完整协调一致。 7、自信和成功没有联系。 8、提高社会适应能力是增强心理健康的要求。 9、合理宣泄是笑对挫折的一种方法。10、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准之一。 11、羞怯是一种逃避行为。 12、孤独是一种积极的情绪。 13、
12、嫉妒心理对同学们的健康成长一定有害。 14、升华是一种消极的心理防卫机制。 15、中职生应克服人格弱点，塑造优良的人格特征。 16、角色的转化可能会引起中职生对环境的不适应。 17虑焦、是一种常见的不良情绪。 18、中职生进行人际交往，有利于促进情绪的稳定开展。 19、中职生应当承担家庭责任。 20、人的心理是随着身体的成长发生变化的。 三、简答题1、判断心理健康的标准是什么？2、我们怎样才能获得对自我的正确认识？3、面对挫折我们该怎么办？4、调节情绪的方法有哪些?5、我们怎样与同学或朋友相处呢？6、与异性交往的原那么有哪些？7、我们怎样与老师交往？8、我们怎样拒绝和战胜不良诱惑？9、如何才能
13、减少亲子矛盾与冲突？10、我们该怎样培养自己的学习兴趣？11、科学的学习方法包括哪些内容？12、学习能力包括哪些内容？13、如何积极应对学习压力？14、为什么要在实践中学习？15、求职择业要做好哪些准备？16、我们该如何应对过大的职业压力？17我们该怎样应对职场挫折？二、单项选择题1、以下命题中不属于心理健康的一项为哪一项 A、智力正常B、情绪适中C、意志健全 D、体魄健壮2、中职生在学习方面的心理问题主要有 A、记忆障碍 B、压抑 C、不随和D、自卑3、心理健康对中职生的成长 A、很重要 B、不重要 C、无关 D、有间接关系4以下哪一项不属于中职生常见的人格弱点 A、固执多疑 B、孤僻 C、
14、偏激 D、焦虑5、以下哪项能够引起新生不适应环境 角色变化 人际关系变化 学习变化态度变化 学生自己的能力水平A、 B、 C、 D、6、以下哪一项不是引起挫折的因素 A、自然环境 B、社会环境C、主观内在因素 D、行为因素7、选出对中职生而言不是焦虑的影响的一项为哪一项 A、行为退缩 B、心平气和 C、降低学习效率 D、分散学习经历8、一般自卑的人做不到 A、客观地评价自己 B、逃避现实 C、与人冲突 D、情绪低落9、我们不希望父母干预我们的隐私，是由于 A、我们有了成人感 B、隐私是见不得人的秘密C、我们年幼无知 D、我们异想天开10、父母对我们过度无视的原因 A、我们同父母两方面造成的 B
15、、遗传原因C、社会环境影响 D、父母视我们为“多余人11、以下哪一项不属于抑郁产生的原因 A、挫折 B、早期的经历 C、错误的思维方式 D、乐观的心境12、同学们在人际交往中错误的做法是 A、塑造高尚品质 B、丰富知识才华C、积极表现自己 D、重在礼尚往来13、同学们在交往中的心理误区是 A、要对同学们讲真心话 B、要注重同学的一贯表现C、要遵循“黄金规那么 D、要凭借第一印象14、我们同父母发生矛盾的原因是 A、由于我们的身心开展变化太大 B、不明原因C、父母成心找碴 D、社会环境的影响15、我们同父母产生“代沟的原因是 A、两代人成长的社会背景差异是唯一原因B、两代人成长的社会背景差异原因
16、之一C、盲目追星造成的 D、父母思想僵化造成的中职三年级心理健康与平安知识月考试题姓名 班级 学号一、多项选择题每题1分共5分1、艾滋病的传播途径有哪些 A、血液传播B、性传播C、母婴传播D、唾液传播2、下面的哪些做法会导致触电？ A、用刚洗过水的手没来得及擦干就去拔电插头B、在电线杆附近行走C、在有高压危险字样的高压设备5米外行走3、火灾现场正确的逃生方法是： A、用湿毛巾捂住口鼻 B、披上用水浸湿的衣物向平安出口逃离C、慌不择路，从高楼上跳窗而逃。4、以下属于人类的四种根本情绪的是 A、喜 B、怒 C、哀 D、乐5、以下属于不良职业心理的有 A、自卑心理 B、盲目自信C、急功近利 D、从众心理二、判断题每题1分共5分1、职业心理素质是指从业者认知、感知、记忆、想象、情感、意志、态度、个性特征兴趣、能力、气质、性格、习惯等方面的素质。 2、如果遇到有人触电，应赶快找到开关断电；如果离开关太远，可以直接用手接触触电人，赶快把他救下！ 3、一般来说，适当的压力与焦虑有利于学生学习效率的提高。 4、肠道传染病主要通过食物途径传播。 5、外向型性格的人不会得心理疾病。