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1、拓展训练的心得体会_拓展训练的心得体会 拓展训练给了我们一笔珍贵的精神财宝。那么参与拓展训练有（什么）（心得体会）呢?下面是（学习）啦我为你整理的拓展训练的心得体会，盼望对您有用。 拓展训练的心得体会1 在我们抵达本次拓展训练基地所在地后，教练就对我们提出了严格的要求，我感觉到我们已经进入了嬉戏规章。坐在会议室，教练用了几个简洁的小嬉戏(团体报数、指法变换、学会关怀他人等)就把我们的思维带入了紧急而好玩的拓展训练中。其中让我感受深刻的一项就是学会关怀他人，三排队伍全体向左转，为你左侧的人捏捏肩，拍拍背，捶捶腰;全体向右转，为你右侧的人捏捏肩，拍拍背，捶捶腰。特别简洁的一个嬉戏，大家却在简洁中体
2、会到欢乐与满意，这是一个关怀他人、增进感情的好嬉戏。在你为他人捏肩、拍背、捶腰的同时，也有另外一个人为你捏肩、拍背、捶腰。也就是说，在你为他人服务，付出自己的劳动或情感的同时，你也收获了一份感动，有付出必有回报。关怀你身边的人，哪怕一句问候、一个拓展训练的心得体会眼神我深思在工作和（生活）中，我们是否都能够做到真诚付出，关怀他人呢? 此次参与训练的队员共有30名，根据教练的要求，我们被分为了2个小组，每个小组都由队员自己在规定的时间内选一个队长、起一个队名、选一首队歌和一句口号，然后每个队都在（其他）队面前展现了自己的队名、队歌和口号。在之后的训练中，我们都会大声的喊口号、唱队歌，这使我们每一
3、个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要胜利完成训练项目，需要每一个人的努力，更需要大家的充分合作，团结就是力气。 思索是训练的连续在这次拓展训练中，教练在帮助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思索的空间和时间。每个项目结束后，队员们以教练为中心, 围成一个圆，席地而坐，娓娓而谈，谈自己的胜利与失败，说个人的感受与阅历，擅长总结才能走向胜利。 拓展训练的心得体会2 人的后脑是恐怖地带，在意识清醒、没有确认（安全）状况下，绝不会向后笔直的倒下，背摔就充分体现了信任的力气。在背摔项目中，当你走上高台，背对队友，预备做背摔的时候，他们向你传递着这样的信息，信任自己，你肯定能胜
4、利，信任我们，我们肯定能爱护你，这是队友给了你信念和（士气），于是一名名队员克服恐惊心理，英勇地摔了下去，只有这样，才能够突破自我，接受挑战，完成训练项目。当遇到困难时，你除了信任自己，还要信任团队，没有了团队的支持和信任是不会胜利的，信任背摔让我学会信任同伴、信任ji体。我们每个人在工作中都离不开同事的关心和支持，只有信任你的同伴，信任你的ji体，当你孤立无援需要关心时他们就会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、信任你的ji体，我们在这个ji体中才会有归属感和责任感，只有信任你的同伴、信任你的ji体，我们才会抛弃一切杂念，全身心投入到统计工作中去。 拓展训练的心得体会3 高空单杠对于
5、有心脏病、恐高症的人来说，是一种极大的挑战。就连曾经在警营训练有素、自强自信的我望着那8米高的小平台，也是颤颤惊惊，手心出汗，腿脚发软。再看看那高高的单杠，在高空中万一抓不住怎么办?种种顾虑汇成恐惊的海洋。请信任我们，我们永久支持你，上吧!此时全部的队员们一起高声鼓舞我，教练说：困难是真实存在的，但战胜自己就是取得胜利的第一步!。教练的目光中传送着一种坚决的信念你能行。在欢呼声中、在掌声里，我顺当地完成了这个项目。回首再看看那单杠，觉得它一点也不高，一种骄傲感油然而生，我战胜了恐惊，挑战了极限，亦丰富了人生! 猜你感爱好： 1.拓展训练心得体会1000字 2.拓展训练心得 3.员工拓展训练心得体会 4.拓展训练心得体会 5.参与拓展培训心得体会 6.户外拓展心得体会. 7.拓展训练的感想文章