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1、读心术读后感（精选4篇）_读fbi读心术有感第1篇：读心术读后感 读心术读后感 如果你能洞察他人的心理世界，如果你能注意到小动作的大含义，你就能创造更好的人际关系！题记 俗话说在家靠父母，出门靠朋友。人际关系是在我们学习、生活和事业发展中不可或缺的东西，只有人际关系好了，我们的事业和生活才会更愉快更成功。举例来说有两个人向你推荐同一样产品，又是一样的价钱，一样的品质与品牌，你最后会向谁买那个产品呢？毫无疑问，你肯定会说，当然是买与自己关系好的人的了。从这一个小例子中我们可以看出，人际关系在成功中占的比例之大，所以我们要注重自己人际关系的培养，这样才能更快地踏上成功之路。 读心术是对生活中的小细
2、节所表达出来的含义进行解读，是我们能够更好的理解我们交往对方所要表达的真正意思。避免因为对交往对方心理状态把握不当的沟通、说服，以及避免会引发诸多不良反应。比如，在不知道对方已经厌倦的情况下滔滔不绝地陈述、在对方有兴趣的时候不加以跟进、在对方抗争之前不懂得合理引导等，都可能对人际关系产生严重危害，导致人际关系冲突。 有人存在，我们就必须与人交往，就必须与人打交道，你能否得到别人的支持、帮助，其实对方在很多小动作中都已经透露了这些消息，所以我们要学会提高我们的观察能力，提高我们把握他人心理状态的能力。读心术这本书一共有六章书，分别是：他是在说谎吗：真实与谎言；或远或近的心理距离：排斥与接受；判断
3、对方的心理软肋：妥协与抗争；继续下去还是适时停止：喜爱与厌恶；伪装下的情 绪涌动：沉静与动摇；谁会处在受支配的地位：强势与软弱。 当我读完这本书的时候，我真心的觉得这些在生活中不经意的小动作原来早已告诉我们下一步我们该如何进行。比如说紧闭双唇的微笑所透漏出来的信息是温和的抗拒。 两个女同事正在讨论另外一个刚刚获得升迁的女同事。其中甲说道：“她专业能力很强，而且她非常会处理人际关系。”说完，甲露出了紧闭双唇式的微笑。乙对答：“是的，她非常知道自己想要的是什么，目标特别明确。”说完，乙也露出了紧闭双唇式的微笑。其实，两个人都没有说错他们的真心话，她们抿着双唇微笑的动作告诉我们，她们的真心话应该是：
4、“这个女人野心也太大了这个女人是个爱出风头、会诱惑男人的小妖精。” 通过了解这些点点滴滴的小细节所包含的意思，我们就能更好的把握别人的心理，我们也就能更好的做出正确的回应，总而言之，读心术这本书教会了我很多，是一本很值得看的心理类的实用书。 第2篇：读心术2读后感 对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结，读心术2读后感。 首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的143篇文章，不但互相独立，而且篇幅都很简短。据我掐指概算，几乎没有哪篇文章的字数有超过1000字。所以读起来会很方便，随时空了拿来翻个三五页，可以很好地利用你的碎片时间。当然，这个“口
5、袋”是指平时的挎包一类，如果你非要放到衣服口袋里面，还是有点不太搭调。 其次，此书的自我定位是心理治疗师，意味着最适合心理失衡的人们去读。譬如作者自己吧，就经历过严重的忧郁症，所以她在书中介绍了很多让自己心理恢复平衡的办法，读后感读心术2读后感。 不过在我看来，心理健康的人也可以一读，就相当于吃点精神补品，预防“感冒”。 再则，作者尽量通过讲故事、打比喻的方式来说明一些道理，而且极力想让自己的表达具备点幽默感，这个挺好的。至少值得我这种喜欢写文章但是缺乏幽默感的人学习下。 我在网上看到有人评价说读心术1要比2好很多，这激起了我去看1的兴趣，其实有时候反过来看，也许更有收获，不妨尝试下 第3篇：
6、FBI读心术读后感 FBI读心术读后感1000字 在辨别欺骗行为时，有两种非语言行为值得我们注意，一是同步行为，一是强调行为。同步行为指说话人说话内容和他所表现出的非语言行为所表达的意思一致。下面是关于FBI读心术读后感1000字的文章。欢迎大家阅读! FBI读心术读后感1000字 此书是一本行为心理学。买这本书是因为冯超，冯超给我讲述了很多我没有经历也没有遇见甚至是没有想过的事情。他经历过这样一件事，他与一位朋友吃饭，那个人只通过一个细微的动作就读出了冯超内心所想的。当时我很震惊，因为我明白，人的内心想法是最为隐秘的，每个人都不会把心里的想法全盘托出，那个人通过自己的社会经验却一眼看出了自己
7、对面的朋友心里，由此可见，他在面对各种人，各种事的时候会有多么大的主动权。由于冯超给我的讲述使我对行为心里学产生了好奇，以致于我买了这本书。 这本书分别讲述了人体的腿、脚、腹部、臀部、胸部、肩部、手臂、手部、脸部会怎样给我们传达内心的信息。这本书是一名FBI探员与一名心理学博士一起编写的，其目的不仅是对警察的工作起到一定得帮助，还在商业会谈与人沟通时恰到好处的掌握对方的心里，以求最大限度的保护自己。 起初读的时候，我对这本书没有太大的兴趣，感觉没什么太大的作用。但是当我观察周围人做出书中的行为时，再加上对现场气氛的感知，我发现书中写的太准了。每个人都会做出一些不受大脑控制的动作，以致于暴露自己
8、的内心。 当我不经意的看到非常了得这个节目的时候，很多撒谎的人都不由自主的做出一些安慰性的动作，让我确定这本书就是我最初想要的。看到浙江电视台播出攻心专家时，本片中有很多特写的动作行为，这些行为都为了显示演员的内心的情况。有个同事说，这个片子太夸张了，可我不以为意。因为我想到片中的行为是有根据的，我不能讲这本书就是片子的根据，可我看到的所有特写的行为都是在书中有所体现的。 我突然发现用有目的的眼光，去观察这个世界上的人让我感觉非常的有趣，可以把理论用于实践让我感到骄傲并且自豪。 在这里我还要感谢冯超，因为他让我懂得了太多太多的东西，也让我觉得有一位再方方面面都能给你一个好的意见和建议的好大哥是
9、多么幸福的事情。人生如戏，而在这场戏中，有一个愿意帮助你，并且只为感情的人是一件多么幸福的事。他让我成长，让我在以后的工作生活中，避免了很多错误。 感谢老天，让我在任何地方都有一些帮助我的人，促使我成熟成长。感谢你冯超，并且感谢所有在我人生旅途中给予我帮助的人，我不知道怎样回报，可能你们一辈子都用不上我，但我时刻准备着。 FBI读心术读后感1000字 或许长久以来总是错总是不明白不清楚，所以，开始慢慢不知觉的走近心理学，想找到一些答案，想知道很多个为什么，所以，当这本书出现在我的视线里时，我没有任何的犹豫拿起了它。 作者乔纳瓦罗是美国前联邦调查局(FBI)有25年资历的反间谍情报小组专家，公认
10、的侦探大师，参与本书编著的还有另一名心理学博士马文卡尔林斯。比起那本为什么三星出身的CEO都很强?这本书看的慢了些，那本书用了三天，这本书用了5天。 书中作者所讲的读心术，其实是通过人外在的肢体语言来解读人的内心世界，通过肢体语言了解人真正的想法。 作者一共用了8章的内容诠释着自己25年的经验所得，从我们的身体会说话开始，主要讲了面部、手部、手臂、臀部、腹部、脚与腿部每个行为的真实含义。比如:我们有时候会双手紧握，有时候我们会不由自主的摸摸自己的头，有时候我们会摸摸自己的脖子，甚至于有时候我们深呼吸一下。自己或许曾经也不知道为什么，可看了这本书之后，我知道，深呼吸是自己压力太大或者太过紧张，自
11、己给自己的一个安慰行为，双手紧握，也因松紧程度不同，方向不同，而意义完全不同，瞬间感觉这本书很神奇，我甚至像书中作者所说的那样，开始去有意的观察别人的行为，去想为什么会是这样? 完全出乎意料之外，作者告诉我，人身体上最诚实的部位是腿和腿的行为，这在任何场合几乎不为别人所重视的部位竟然是最重要的。当一个人站在我们面前时，我们都只会看对方的面部表情，顶多在留意一下对方的衣着，谁会盯着别人的脚去看呢，可是，很悲哀的是，在人的身体上，最会骗人也最不可靠的部位正是脸。 书中有一个边缘反应特别有意思，我在此提一下，书中说在现实生活中，动物，包括人类，会依照下列顺序-冻结、逃跑、战斗来应对各种苦恼和威胁。真
12、是的这样，当危险突然发生，人就是在瞬间的几秒中呆住，然后才是逃跑逃离危机。 可就算是有着25年FBI工作经验的纳瓦罗，他也同样说，只依肢体语言去解读内心世界的真实内容，准确率并不高，要依据多次观察信息的结果而定，不是看一次观察一次就定论了，这似乎应了中国一句老话“ 路遥知马力，日久见人心。” 而他自己也坦言，他的准确率也仅能达到50%。 看来如果仅凭一本书去了解你面前那个人的内心世界，似乎还差的很远，需要长时间的观察长时间的分析了解，才会有一个接近正确答案的答案出现。 但我觉得这本书依然是非常有用的，至少可以了解很多在对方自己完全不注意的情况下做出的行为的意义，对于自己也算是个提醒。这就像中国
13、人说的“察言观色”，只不过，观察的范围更大更细，大到了全身的肢体行为，细到了乃至眼睛里瞳孔的收缩，如果不够细心不够认真，就算是在眼前恐怕也难了解其中的含义吧。 挑几个精典的内容，给大家。 手的肢体语言:不要把双手紧握，像祈祷的样子，这样对方会觉得你不够自信，同样会对你的实力心存疑问。 脚的肢体语言:双脚突然紧锁，说明实施者不自在或者不安全，人在舒适时，总是会很自然的打开自己的脚踝。 躯干:彼此熟悉和喜欢对方，身体躯干会不自觉的靠拢，相反，就会保持距离。 颈部:感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手掩盖颈窝。 很有意思吧，如果很感兴趣，不如去好好看看这本书吧，书中有图片、有案例，内容很丰富，看
14、起来绝对不枯燥。 FBI读心术读后感1000字 FBI教你读心术作者乔纳瓦罗，马文卡尔林斯著，王丽译。吉林文史出版社出版。XX年3月第6次印刷。 乔纳瓦罗是30年资历的FBI情报员，马文卡尔林斯是心理学博士。 本书主要是教我们如何通过对别人非语言行为的观察来帮助自己理解这个个的感觉、意图或行为。非语言交流能够真正反映一个人的思想、感觉和意图。非语言行为通过全身的各个部位的不同的细微动作表现出来。成功地读懂非语言行为首先需要具备一些理性思维，学习解读身体语言也一样，一旦你掌握了有效地使用这种交流技巧，它就会就成一种本能，你就能全心全意地投入到对周围世界的解译上。作者总结了“十大准则”帮助掌握这种
15、技巧。 本书指出，保罗麦克林提出，人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)、“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的三位一体。边缘系统是唯一一个负责我们生存的大脑位，它从不休息，一直处于“运行”状态。另外，边缘系统也是我们的情感中心。各种信号从这里出发，前往大脑的其他部位，而这些部位各自管理着我们的行为。并通过我们的手脚、躯干、四肢和面部表情表达出来。这些瓜发生时不掺杂任何思考和语言，它们是最真实的。是“最诚实的大脑”。而新皮质，即新大脑负责高级认知和记忆，被称为“思考大脑”。这部分是大脑中最不诚实的部分，被称为“爱说谎的大脑”。而且这部分大脑经常行骗。 人们通常会以冻结、逃跑、战斗
16、来应对各种苦恼和威胁。 人们在感觉不舒适时相应地表现出一些安慰行为。手掩盖颈窝。手抚摸颈部或摩擦前额表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。当人处于压力状态下时会不停地打哈欠。当然有时因睡眠不足也会不停打哈欠。当看到一个人做出安慰动作时，停下来并问一问自己:“他为什么会这样做?”要知道这个人肯定是遇到了什么令他心神不安的事情。通常情况下，压力越大，相关的面部或颈部抚摸的动作就会越多。安慰行为是区别舒适与不舒适的主要方式之一。它在很大程度上反映我们的情绪状态和真实感受。 然后作者分别从人体各人部位分别阐述了从这些部位会反应出来的一非语言行为。观察时，首先应将注意力集中到对方的腿和脚上，然后逐一向上
17、观察，最后解读面部表情。因为信任度总是随着目光的上移而减少。即脚是人体是诚实的部位，而脸常常用来虚张声势或掩盖真实的情绪。 另外，形象也属于非语言交流的范畴，所以我们也应该要注意观察别人的着装和佩饰。着装总能反映出一个人的情绪和个性。即什么样的人穿什么样的衣服。但着装只能被当人非语言行为的一部分，不能仅凭这一点就对一个人妄加判断。俗话说:“人不可貌相。”通常情况下，人在心情好的时候会精心打扮，而不生病或心情不好的时候一般会疏于打扮。 试探与某人的关系的最佳方法这一就是接触这个人的手臂、手肘间的某个部位或肩膀。 希特勒的演说才华都是靠自己对着镜子练习出来的。他把自己的手势拍下来反复练习。 身体接
18、触对维系人与人之间的关系(男性之间、女性之间、父母与孩子之间、情侣之间)很重要，而通过对身体接触来评估决定关系的进展也很重要。身体接触的突然减少是关系变糟或变冷的标志之一。在任何一种关系中，只有有了信任，才会有更多的身体接触。 尖塔式的手势是最自信的一种动作。祈祷状的双手反映出自信发生动摇或产生怀疑。将拇指放于口袋中是极度不自信或没有安全感或社交不舒适的表现。轻轻地用4根手指去摩擦另一只手的手掌表示处于怀疑或低度压力状态。 面部表情能为我们了解别人的思想和情绪提供各种有意义的结果，但是我们要谨记，这些住处有可能是虚假的。因此，我们需要根据一组行为，既包括面部线索，也包括肢体线索来判断别人的思想
19、。 眼睛是我们脸上最诚实的部位之一。当一个人惊讶或遇到喜欢的人或事时，眼睛会睁大，不只眼睛宽度增大，瞳孔也会迅速扩张，以便最大限度地吸收光亮，从而向大脑输送足够的礼觉信息。相反遇到不喜欢的人事物会有相反的反应。眉毛上挑和眨眼也是积极情绪状态下的一种动作。通过，当我们没有投入倾听时，我们就不会用眼睛注视讲话者。眉毛的上挑动作的减少或突然消失，则表示事情起了变化。 全世界都这样认为:当我们直视别人时，不是喜欢他们，就是对他们感到好奇，要不就是想威胁他们。相爱的人经常彼此注视，母亲和孩子也是。可是，罪犯也常常作用这种动作迷惑或威胁别人。简言之，大脑在使用这样一种眼部动作-强烈的注视-来传递爱意、兴趣
20、和憎恨。当我们在谈话中将注视远方时，说明我们想在不受讲话对象干扰的情况下想清楚一些事情。这其实是一种表达舒适的动作。正在说话的人转移视线的原因有很多种。注视下方说明我们可能在整理某种情感或感觉，或是在进行内部的思想对话，亦或者是在表示屈服。 很多雇主曾说，他们不喜欢面试时像“主人”一样四处张望的应聘者。四处漫游的眼睛给人一种不感兴趣或高傲的感觉。 当我们感受到兴奋、烦乱、紧张或忧虑时，我们的眼睛眨动的频率就会提高;当我们放松下来，它又会恢复常态。一连串的眨眼动作反映的可能是一种斗争，或是与我们的表现的斗争，工是与住处的传递和接受的斗争。当听有人说出什么我们不喜欢听到的话时，我们很可能会跳动我们
21、的眼皮。不管一个人是不是在说谎，当他或她感受到压力时，他或她的眼睛眨支的频率就会增加。 眉毛紧皱的人很可能有一段波折的人生。 由于面部行为很复杂，我们很难判断出一种行为究竟表现的是舒适感受还是不适感。一旦某些面部表情让你产生了疑惑，你可以重新演示一遍，然后感觉一下它带给的感受。你会发现，这样一个小把戏能帮你译解刚刚观察到的行为。记住，你要做的是寻找一组行为，不断地把它们放到具体情景中去评估，并观察这些面部表情是否与身体的其他部位发出的信号一致。有时候，你只需亲自做一做这些动作，便会对自己的判断充满自信。 注意欺骗行为。说话氛围越轻松，人的欺骗行为越容易被发现。 如果你在一段谈话或面试中感到泰然
22、自若，而另一方则不停地看表，坐姿也很拘束或很少移动，这说明你们之间的氛围很不融洽，只是你没看出来而已。这个人还可能会一直寻找打断你的机会，或不断重复想结束对话的想法，这些都是不舒适的表现。研究表明，狡诈的人在欺骗别人时会使用更多的眼神接触，也许这些人只是下意识地增加了解眼神接触，因为人们一贯相信，敢于直视表示一种真诚。 在辨别欺骗行为时，有两种非语言行为值得我们注意，一是同步行为，一是强调行为。同步行为指说话人说话内容和他所表现出的非语言行为所表达的意思一致。通常情况下，说谎的人不会有同步行为。强调行为指的是使用身体的各个部位来强调我们深处的感觉和情绪。强调行为是一种真诚的行为，它是边缘大脑对
23、人类交流的贡献之一，它能让别人知道我们的感觉有多强烈。相反，当边缘大脑不同意我们所说的内容时，我们的强调行为就会减少，甚至完全消失。一般而言，我们很难从说谎的人身上看到强调行为。说谎的人会全身心地投入到欺骗别人的工作上，他们很少考虑用何种方式表达诺言的问题。对于那些动作不舒展、没有重点和交流缺乏同步性的人，往好处想，他们可能是不善交际，往坏处想，他们则很可能在说谎。但，千万不要只凭有限的信息就断定一个人有说谎。 看了本书，对非语言交流有初步的了解。但我认为，本书作者主要是基于FBI情报员的视角，针对的大都为正式场合，或对犯罪疑人的观察。而且本书中大多实例和方法，作为一个社商较高的人来说其实都已
24、具备。如果说想通过对别人的非语言行为来在日常与人的交流中观察别人的意图、感觉的话，我认为另外一本书费克萨斯的读心术应该更合适。也就是说，我认为本书的价值不大。另外，就是如果想通过别人的语言和非语言行为来观察别人的意图，切实可行的方法是专注别人的说话内容(不要急于表达自己的观点或反驳别人的观点)，细心观察说话人的非语言行为，然后不断总结，通过长期积累不断修炼才有可能练就。 第4篇：好教师读心术读后感 读书笔记，希望对您有帮助！ 好教师读心术读后感800字 导读：读书笔记好教师读心术读后感800字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 对症下药，药到病除好教师读心术读后感800字： 去年接手
25、这个班时，我专门向本地教师咨询过，班里所有孩子的情况。我们班有三个孩子跟孤儿差不多，还有两个没有妈妈的。由于孩子的情况较多，我在班采取“统一管理，个别关注”的管理方法，对于特殊的孩子，在生活上给予他们更多的关注，不时会给他们洗洗衣服，洗洗头发，从亲戚朋友家找来适合他们穿的衣服，在周三或周四时，给他们一个饼干或者一个苹果，就是希望他们能感受到更多的爱。 但是到了今年暑假开学，就出现了一个棘手的问题。其中有一个孩子不愿意来上学，到学校后就说肚子疼，然后就开始哭。弄得全班同学都很烦他，英语老师说：“上课都不能跟他眼睛对视，要不然她就开始哭，弄得整节课都没法上。”家人带他上医院去看，也没有查出什么，最
26、多的是有炎症，不管吃药还是打针输液，都起不了大作用。正当我对他无束手无策时，县教育局推荐了好老师读心术这本书。一听名字，我就知道这是一本研究孩子心理问题的。我正好可以从这本书中来寻找解决问题的答案。 首先从网上查了查作者马志国的简介，然后开始看序，了解这本书的大概内容，再根据目录找到了第六辑读懂学生异常心理跨越 读书笔记，希望对您有帮助！ 你的心脏，第一个案例就跟我们的这个孩子情况相似，他的这种情况其实叫做“躯体化现象”，是为了逃避生活中的困难，潜意识，让心里的压力转化成了身体上的症状，孩子并不是装病，而是潜意识里的活动，于是我按照书上的方法，认知调节与行动调节相结合来进行调整，自己以及孩子的
27、状态。读后感首先我不再把他当成一个例外来看待，不给他搞特殊情况，也明确的告诉他，肚子疼根本不是真的难受，而是心理上的原因，不能以此来逃避上学的任务与责任，让他能够看清自己真正存在的问题，在其完成学习任务时给予其相应的鼓励和奖励，同时我邀请一个当兵的同学，用微信方式跟他聊天，讲述部队上故事，以鼓励他。虽然运用这个方法，只有一周多的时间，但是目前已取得一定效果，他现在基本能够按时完成学习任务，上课状态也比之前要好很多。 其实每一个孩子都是不一样的个体，当出现问题时，我们教师应当正确的引导孩子去发现问题，从而帮助孩子找到答案，在教育孩子时，老师要像个好医生，能够找到病因，从而药到病除。作者：冯楠楠
28、，希望能帮助您！ 读心术读后感 读心术读后感如果你能洞察他人的心理世界，如果你能注意到小动作的大含义，你就能创造更好的人际关系！题记俗话说在家靠父母，出门靠朋友。人际关系是在我们学习、生活和事. 读心术2读后感 对于这本书，我想它的副标题“口袋里的心理治疗师”，可以很好的作为其总结，读心术2读后感。首先，它是可以放到“口袋”里面的。这暗示着它很精简，书中的143篇文章，不但互相独立，而且. 好教师读心术读后感 对症下药，药到病除记好教师读心术读后感北小庄中心学校 冯楠楠去年接手这个班时，我专门向本地教师咨询过，班里所有孩子的情况。我们班有三个孩子跟孤儿差不多，还有两个. 好老师读心术读后感：读
29、心有道，教育有方 读心有道，教育有方读好老师读心术有感文/王璇好老师读心术一书从学业心理、怀春心理、人际心理、自我心理、人格心理、异常心理六个方面为我们解答了在带班、教. 简单的读心术 教你简单的读心术说话时犹豫，语言重复，结结巴巴就表示正在说谎；人在撒谎时，常是眼睛看着一的方向，手势却朝向另一个方向；微耸单肩表示对所说的话感到别扭，在一定情况下可视为. 第18页 共18页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页第 18 页 共 18 页