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1、 预防溺水安全教育的心得体会预防溺水安全教育的心得体会1 柏克说过，生命在闪光中显出绚烂，在平凡中显出真实。是啊，生命多么珍贵，而溺水伤亡成了一个可怕的拦路虎，它让很多人年纪轻轻就失去了生命。自从看了珍爱生命，预防溺水这个电视节目，我有了很深的感受。 在酷热的夏季，游泳，是广阔少年宠爱的熬炼工程之一。然而，不做好预备，缺少安全防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每一天接近有150多名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的首要死因，10个因意外损害而死的儿童中，有近6个是由于溺水身亡的。 珍爱生命，预防溺水栏目中讲到，游泳最好不要在江、河、湖
2、、水库里游泳，最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地方游泳。要清晰自我的身体安康状况，游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。游泳前必需要做好热身运动。另外，我还学会了其他一些应急措施：假如遇人溺水，没有把握不应当下水救人，可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂移物抢救。 让我们做好防范措施，在安全安康的游泳馆里尽情地游泳！ 预防溺水安全教育的心得体会2 这一次学校组织我们对防溺水安全学问的学习，使我熟悉到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、熬炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防范，要在家长的带着下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全学问
3、的讲解，想起自我前几年在家长带着下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要留意以下几点： 第一、根据学生的身体素养要求，加强熬炼，努力提高自身的身体素养和游泳水平防溺水安全感想 当今世界，经济进展快速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要根据学校的要求，既要学好文化学问，同时也要加强身体的熬炼，使自我的文化学问和身体素养同步提高，使我们的德、智、体能够全面进展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最根本的技能要求。 其次，夏天去游泳要有目标、有预备、有规划，要在家长的带着下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私
4、自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有预备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本领，学校要求我们去游泳必需要家长伴随是正确的，也是为了爱护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢快。 第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些预备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的预备，以免受伤或者是下水后的抽筋。由于夏天的气温很高，突然下水会造成身体
5、无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你苦痛不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必需要留意，做好游泳前的热身预备，这样才能确保安全。 第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避开。所以，要学会掌握节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。固然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦消失抽筋的情景，不能惊慌，必需要冷静，假如是在浅水中，能够马上上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解；假如在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿势，然后立即呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的.伸 直绷紧然后
6、放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持冷静，只要不紧急，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。 第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，由于我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。假如溺水事故比拟严峻，则要立即请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。 我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化学问。学校为了我们的安康成长，为了我们能够既学好文化学问，又能够让我们的身体素养得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候
7、，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关学问。我们绝不辜负学校和家长对我们的关心和期望，让我们努力加强自身的学习和身体熬炼，争取早日成为一名高素养、高本领的合格人才！ 预防溺水安全教育的心得体会3 昨日晚上8点钟，我和爸爸翻开电视机，等着看8：10分的珍爱生命，预防溺水节目，可是15分钟后，还没有这个节目，正值我们等得有些着急的时侯，节目开头了。珍爱生命，预防溺水的节目告知我们：暑假里不能任凭去河边或没有救生员的地方玩水玩耍，会很简单掉进水里，会有危急的。假如有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，应当赶快大声喊：“救命”，叫四周懂水性的大人来救人。看了珍爱生命，预防溺水的节目以后，我必需不会去河边玩耍，暑假里想游泳也得跟着大人去安全的游泳池里游。假如观察有人在河边玩耍，我会上前提示他们那样做是不对的，很简单溺水很危急的。 同学们，我们都要珍爱生命，预防溺水，安全第一。 【预防溺水安全教育的心得体会】